Saltar al contenido

«Наелся соленого — результат налицо»: как бороться с отеками

14 de mayo de 2025 · 27 min

Notas del episodio

В новом выпуске говорим об отечности. Что такое отек? Почему мы видим его на лице именно утром? При чем тут лимфа и зачем ее разгонять? Поговорили с терапевтом Георгием Каевицером и узнали, когда отек становится опасным, почему до 30 лет отечность нас не беспокоила и что действительно помогает справиться с отеками. А еще Султан перечисляет лайфхаки от слушателей: крем с кофеином, походы в баню и приседания.

Обещанные ссылки:

  • Телеграм-канал «Прием», где ждем ваши лайфхаки против отеков: https://t.me/+8erfxHUlJxAzZTc6
  • Голосовой бот для историй: https://t.me/t_podcast_bot
  • Статья про лимфедему: https://l.tbank.ru/priem-lymphedema


Статьи Т—Ж по теме:

  • Как работают лимфодренажные прыжки: https://l.tbank.ru/priem-myth-lymphatic-drainage-jumps
  • Что делать, если отекает лицо: https://l.tbank.ru/priem-face-anti-swell
  • Почему отекают ноги: https://l.tbank.ru/priem-otekayut-nogi

Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: [email protected]

Todos los episodios de Прием

Ajustes

Visualización

Idioma

Determina qué emisoras ves primero en la página de inicio.

Historial

Las emisoras y episodios escuchados recientemente y tus últimas búsquedas solo se guardan en este navegador.

Avisos

Un breve aviso cuando un pódcast que sigues tiene un episodio nuevo. Puedes desactivar pódcast concretos con la campana de su página.

Cuenta

Guarda tus favoritos: en la app y en la web.

Atajos de teclado

/
Abrir búsqueda
Espacio
Reproducir o pausar
← →
En el reproductor: 15 s atrás, 30 s adelante (episodios) · en una fila: siguiente tarjeta
↑ ↓
En una fila: destino dentro de la tarjeta
Inicio / Fin
En una fila: primera o última tarjeta
Esc
Cerrar ventana o menú
?
Este resumen
Reproduciendo ahora

Ir a la emisora

A continuación

    Añade episodios con «A continuación»: sonarán después del episodio actual.