Saltar al contenido

اپیزود اول ـ برچسب استقلال

10 de agosto de 2026 · 41 min

Notas del episodio

شاید مسئله این نباشه که زن مستقلی ام یا نه؟!

شاید سؤال واقعی این باشه که این تصویری که از «زن مستقل» توی ذهنمون داریم، انتخاب خودمونه یا چیزی که کم‌کم بهش تبدیل شدیم؟

توی این قسمت، از استقلال، تنهایی، کمک خواستن، آسیب‌پذیری و رابطه حرف می‌زنیم؛ چون «زن بودن» شاید بیشتر از هر چیز، جرئتِ دوباره نگاه کردن به خودمونه!

اصلا شاید زن بودن، بیشتر از اینکه یک تعریف باشه، یک مسیره!


#روانشناسی


به «زن بودن» خوش اومدی.

مهمان: سینا بهادری ( متخصص روانشناسی بالینی و درمانگر)

تهیه کننده و مجری: الاهه عسکری

ضبط، صدابرداری و تدوین: استودیو موسیقی اوتانیو

آهنگساز تم اصلی و نوازنده ویولنسل: ارسلان علیزاده

تنظیم و تهیه‌کنندگی موسیقی : آرمین خیردان

گرافیست: هانیه منفرد

Todos los episodios de زن بودن

Ajustes

Visualización

Idioma

Determina qué emisoras ves primero en la página de inicio.

Historial

Las emisoras y episodios escuchados recientemente y tus últimas búsquedas solo se guardan en este navegador.

Avisos

Un breve aviso cuando un pódcast que sigues tiene un episodio nuevo. Puedes desactivar pódcast concretos con la campana de su página.

Cuenta

Guarda tus favoritos: en la app y en la web.

Atajos de teclado

/
Abrir búsqueda
Espacio
Reproducir o pausar
← →
En el reproductor: 15 s atrás, 30 s adelante (episodios) · en una fila: siguiente tarjeta
↑ ↓
En una fila: destino dentro de la tarjeta
Inicio / Fin
En una fila: primera o última tarjeta
Esc
Cerrar ventana o menú
?
Este resumen
Reproduciendo ahora

Ir a la emisora

A continuación

    Añade episodios con «A continuación»: sonarán después del episodio actual.