Saltar al contenido

關係經營別再忍,好好溝通讓愛延續《把天聊死不如把愛聊活》|ep95

19 de diciembre de 2025 · 21 min

Notas del episodio


本集金句:
「關係經營不是在爭對錯,而是在找諒解與平衡。」
「不要忍讓但可以退讓;忍讓是消耗,退讓是維持。」
「對話的目的不是要說服對方,而是要維繫關係。」

推薦閱讀:《把天聊死不如把愛聊活》
https://bit.ly/4aoMl0r

本集重點
看懂對話死局的求救訊號
遠離三種「爭」的心態陷阱
活局核心:先處理情緒再談事情
忍讓與退讓的本質差異
別在關係中默默記帳等待還債
四種動物溝通風格大解析
建立彈性,在關鍵時刻說對話

你的支持可以讓哇賽更好:https://portaly.cc/onyourpsy/support

若你覺得我們節目不錯,請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊
https://portaly.cc/onyourpsy
--
主談人:蔡宇哲博士



--
Hosting provided by SoundOn

Todos los episodios de 哇賽讀心書

Ajustes

Visualización

Idioma

Determina qué emisoras ves primero en la página de inicio.

Historial

Las emisoras y episodios escuchados recientemente y tus últimas búsquedas solo se guardan en este navegador.

Avisos

Un breve aviso cuando un pódcast que sigues tiene un episodio nuevo. Puedes desactivar pódcast concretos con la campana de su página.

Cuenta

Guarda tus favoritos: en la app y en la web.

Atajos de teclado

/
Abrir búsqueda
Espacio
Reproducir o pausar
← →
En el reproductor: 15 s atrás, 30 s adelante (episodios) · en una fila: siguiente tarjeta
↑ ↓
En una fila: destino dentro de la tarjeta
Inicio / Fin
En una fila: primera o última tarjeta
Esc
Cerrar ventana o menú
?
Este resumen
Reproduciendo ahora

Ir a la emisora

A continuación

    Añade episodios con «A continuación»: sonarán después del episodio actual.