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生完第二胎後才開始出現漏尿問題 ft. Luna|EP17

13 de noviembre de 2026 · 40 min

Notas del episodio


「第一胎明明沒漏尿,為什麼生完第二胎才突然出現?」
許多媽媽以為產後漏尿是一種固定體質,
但臨床上其實不少人是到了第二胎才開始有狀況!

本集邀請到身兼美髮師與雙寶媽的 Luna,
她是在帶小孩玩跳跳床的瞬間,才突然發現自己竟然會漏尿!
到底「跳躍才漏尿」跟「打噴嚏/大笑漏尿」有什麼不同?
產後骨盆底肌鬆弛該如何修復?害怕婦產科內診又該怎麼辦?

✨Luna
https://www.instagram.com/lunana_/

0:00 開場
1:01 生完第二胎,玩跳床才發現漏尿
4:05 打噴嚏漏尿跟急著跑廁所,是不同的漏尿
6:56 第一胎跟第二胎,身體和心態差在哪
11:14 生完第二胎的鬆弛感
12:38 覺得自己不嚴重,就不想內診
16:45 漏尿是不是要提早檢查?
18:14 脫垂嚴重反而不會漏尿?
21:04 運動中會漏尿怎麼辦?
22:03 顧兩個小孩,像在重新打怪
26:00 十點過後,媽媽耳朵關機
28:22 小孩可以看手機嗎?
33:53 全世界的爸爸都有很多屎
35:58 給產後媽媽的建議

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