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vol.15 21世纪的“新”女孩们,我们终于可以为自己穿鞋了!

2 de marzo de 2026 · 40 min

Notas del episodio

本期内容导览:

提前预祝女性听友们三八妇女节快乐!今天虾虾和小海想以一个和女性生活息息相关的小物件:鞋子。

从被裹进弓鞋里的三寸金莲,到象征权力与诱惑的高跟鞋;从让女性第一次可以奔跑的运动鞋,到如今我们终于可以大方选择的平底鞋、乐福鞋——鞋子的演变史,其实就是一部女性如何一步步走出来的自由史。

本期节目你将会听到:

  • 宋代缠足文化下的“弓鞋”,如何成为禁锢女性的无形牢笼?
  • 高跟鞋是如何从男性贵族的特权符号,演变成女性“性感”的枷锁?
  • 从网球运动员被迫穿裙子上场,到如今空姐可以穿裤装、主持人可以在寒冬穿羽绒服——这些改变背后是什么?

为什么“舒服”正在成为我们选鞋的第一标准。这不仅是审美的变化,更是女性对自己身体掌控感的回归。

本期节目由专为当代女性打造舒适鞋履的新加坡品牌 PAZZION 特别支持。

来自新加坡的PAZZION,20多年来只专注一件事——为亚洲女性做好穿、好走、走得远的鞋。

因为一双好鞋,不只是好看,而是能在忙碌生活里,轻轻托住你。

这款呼吸系列乐福鞋选用优质羊皮,柔韧结构贴合脚型,4mm加厚呼吸乳胶垫,柔软回弹,无需磨合,穿上就像老朋友。

像踩在会呼吸的云朵上,让每一步都更自在。

柔软,会接住你。

  • 感兴趣的朋友可以:
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⏰时间轴

01:08 国际三八妇女节的起源

02:08 从鞋子看女性自由史:弓鞋、高跟鞋、运动鞋——女性如何解放自己的双脚?

04:08 被束缚的脚:弓鞋与缠足,弯如弓的“三寸金莲”是父权剥夺女性价值的无形牢笼

05:39 “天足运动”与“放足鞋”:女性解放是一寸一寸挪出来的

07:31 高跟鞋的起源:从工具属性到男性贵族的特权符号

09:32 从男性特权到女性枷锁:高跟鞋如何被性化成“诱惑符号”

10:31 玛丽皇后穿着高跟鞋走向断头台,平民女性争相效仿:高跟鞋从此成了女性专属的“美丽刑具”

13:00 运动装的解放:1919年网球运动员穿短裙上场,被骂“过分暴露”

15:35 空姐裤装、冬装主持:社会开始看见女性的舒适权

16:31 从徐梦桃到谷爱凌、李芳慧:米兰冬奥会中的那些穿着滑雪靴“飞翔”的她们

20:01 几百年的跨越:从三寸金莲到雪山上飞翔,女性用脚丈量自由

20:38 拒绝“忍一忍”的规训:现在的我们这样选择鞋子

22:18 小时候偷穿妈妈高跟鞋,5分钟就疼得怀疑人生!

28:47 “For every girls with a dream”:德国滑雪运动员穆里尔·默尔(Muriel MOHR)赛后向镜头展示她的手机屏保爆红网络

30:19 当一个女性拥有话语权,她就不只为自己发声

31:07  PAZZION x 女孩如此So She Is:让舒适的鞋履陪女性走想走的路

35:24 选购鞋子时我们应该这样问:这双鞋是为让我好看,还是让我舒服?

38:07 真正的女性自由:不是必须强大,而是可以成为任何你想成为的样子

【补充小贴士】内容中提到的各种鞋子的图片:

  • 弓鞋
  • 蓬巴杜高跟鞋
  • 国王路易十四的高跟鞋
  • 玛丽皇后处决前穿的高跟鞋

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