姐妹悄悄話EP182 被評論擊中時 , 該怎麼撐下去 ?

11 de febrero de 2026 · 30 min

Notas del episodio

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<本集收聽重點>

議論八卦是人性天性,不需勉強改變他人

最近事件的心路歷程

遇到評論雪崩時,選擇直接放棄被吞沒?還是等雪化再想辦法起身?

如何把評論當做成長?

聽過父子騎驢的故事嗎?

別人有講述他認為的真相的權利,我們有如何面對應對反省的責任

區分自我批評和自我反省

壓力是最好的減肥藥(笑)

大家都能健康地活著就很好了

善意的批評要收,惡意也要適度屏蔽

姐妹悄悄話Podcast

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