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110 超级人类样本|越野跑传奇K天王:我希望永远不知道自己想要什么

8 de octubre de 2026 · 1 h 16 min

Notas del episodio


今天我们正式开启一个新系列:超级人类样本。第一个超级人类——越野跑传奇 Kilian Jornet,K天王。


他四次夺得 UTMB 冠军,第一次和第四次夺冠,相隔十四年。2017年,他在一周内两次未使用补充氧气登顶珠峰。2024年用19天连接阿尔卑斯山82座四千米级山峰,项目总距离1207公里,累计爬升超过七万五千米,平均每天睡眠约五小时。


但如果只把这些成绩归结为意志力,我们不会把K天王作为超级人类样本的第一个主人公。那么,他是怎么成为超级人类的呢?


在中秋夜的北大未名湖畔,Guxi和Weiya与K天王面对面,聊了聊这些不可思议的成绩背后,他究竟是怎样的一个人。明明是巨星光环加身的传奇人物,他又如何能如此简单、干净、深邃得直击人心?


与他的对谈让我们重新思考在成长的过程中被弄丢了的东西,以及审视自己当下所做的这件事情,是不是内心真正想做的事情?是不是我愿意通过做这件事情抵达自己的最重要的方式。


在“超级人类样本”系列里,我们会走近那些让人惊叹的非凡人物,看看他们究竟强在哪里、怎样成为今天的自己,又为什么一次次走向未知。



�Highlights(*为引用)

他把自己当作一个还没有完全读懂的对象在研究。*

压力永远存在于野心与不确定的交界处。*

他喜欢训练,胜过喜欢赢。*

赢了,并不代表过程中做的每一件事都是对的。

没有人一直开心,也没有人一直有劲。身体就是靠振荡在进步的。*

每一个年龄段,都有值得探索的全新边界。

探索是人性里天然的东西,只是大家后来把它弄丢了,而我没有。*

到达,永远不应该以牺牲风格为代价。*

有时候,人很难分清自己是想做这件事,还是想拥有已经做成它的结果。*

人生不必急着找到答案,可以先在未知里待一段时间。*

想,本身应该是一个非常正当的理由。


00:17:21 把自己当仍未读懂的实验对象,探索身体与头脑的极限

00:21:07 他执意要救的那个“人”,其实是自己

00:25:44 雪崩中的十秒钟,为什么感觉像过了几分钟?

00:34:19 夺冠的希望消失后,疼痛突然变得无法承受

00:39:08 喜欢训练胜过喜欢赢,才能撑住三十年的循环重复

00:44:55 失败比胜利更值得分析:赢了,不代表每一步都做对了

00:49:26 每一个年龄段,都有值得探索的全新边界

00:59:08 他想要一条永远爬不完的上坡



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