EP74_我的贵人是我自己，先看见自己，再好好去爱

♥ 感谢神气小鹿对本期节目的支持~

【好物安利｜神气小鹿·泡芙被PRO，点击专属优惠链接：

https://mo.m.tmall.com/page/38307772?shop_id=498131482&item_id=836995333603】

本期种草的神气小鹿泡芙被PRO，真的是一款又保暖又透气的被子，专治"不盖冷、盖上燥"、闷热出汗发潮这些被窝难题，我现在已经家里人手一条安排上了，这床被子真的是大大提升了我的睡眠质量！

-

🎨一年前，健文在蛋黄派聊了《我的贵人是我自己，构建自己的高能量磁场》，那一期成了我们播放量最高的一期。这一次他返场，我们想聊得更深一点：从一个人如何站稳，到两个人如何靠近。

工作以后，认识新人的入口好像越来越窄。不是不想爱，是连怎么入场都成了问题。好不容易遇到一个人，又会纠结：该展示最好的一面，还是真实的一面？心动和合适，到底怎么选？想恋爱，是因为真心喜欢，还是只是不想一个人？再往后走，识人、边界、避雷，比心动更需要眼力。哪些细节能看见一个人的底色？平淡期靠什么维持联结？伴侣总把原生家庭放在第一位，怎么办？最后我们回到爱的本质：好的爱情到底长什么样，以及一个人如何在亲密关系里既保留独立人格，又不变得格格不入。

健文说，亲密关系不是找一个人来拯救自己，也不是把“贵人”换成伴侣。先做自己的贵人，再谈彼此的成全。如果你也在入场、选择、靠近或相处里有过困惑，这期值得慢慢听。

 -

🌟 本期嘉宾：

健文 | 95后还俗僧人 & 自洽心态王者 & 快乐的996打工人

📌蛋黄派树洞邮箱：

「[email protected]」

欢迎把你的故事或是问题分享给我们，我们会不定期选取一些来信进行作答与分享~

 -

📢 订阅我们：

小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 网易云音乐 | QQ音乐｜豆瓣

✨小红书｜微博可关注同名账号「蛋黄派_EGGPIE」获取文字笔记及节目更新

 -

🎧 节目中出场歌曲按照先后顺序为：

• 《Feel The Love》- Lina

• 《旧物》- Tico/ M3mo

-

时间节点：

00:01:36 神气小鹿泡芙被pro，让睡眠更舒适

00:05:03 别“找”伴侣，去珍惜每一个遇到的人

00:10:50 年纪到了，选择就少了？

00:13:06 怎么找到那个对的人？心动与合适哪个更重要？

00:16:07 恋爱的意义：在爱人的过程中成为理想的自己

00:19:16 想谈恋爱是因为喜欢还是害怕孤独

00:23:28 爱的本质是互相的给予

00:28:57 识人没有捷径，多花时间观察，少去考验人性

00:34:33 分阶段识人：热恋看付出，磨合看脾气，长期看担当

00:37:56 感情需要自己体会，有尝试的勇气和不悔的决心

00:39:39 爱情中的边界感：永远把你的伴侣当作他者

00:43:41 怎么度过亲密关系中的平淡期？

00:47:56 相处久了，爱情会变成亲情吗？

00:51:29 伴侣总把原生家庭放第一位，怎么办？

00:56:10 怎么判断是否身处一段健康的亲密关系？

01:03:14 不要拒绝标签，保持独立思考的能力和自我的独特性

⭐神气小鹿的泡芙被Pro核心亮点

●盖得舒服

☼三层保暖设计：上下发热面料＋中间细旦纤维，进被窝就是暖暖的，很舒服，冷了蓄热锁温，热了吸湿排汗，一晚上保持稳定的温度

～内芯添加了吸湿纤维＋莱赛尔纤维，透气性好，被窝里的汗和潮气快速排走，被窝不会受潮变冷，一晚上被窝清清爽爽，保持稳定的湿度。

●盖得放心

☞7A 级抗菌、A 类标准＋控敏抗菌纤维，不用套被套，敏感肌、想裸睡都放心 ，家里老人小孩都能用

☞可以机洗，洗完依旧蓬松香软，来年用也不怕滋生细菌

●盖得合适

三个厚度（四季款／加厚款／特厚款）和尺寸可以选、不管是什么需求，总能找到合适自己的被子

- 

【本期福利｜如何领券】

①领券直达链接：

淘宝：https://mo.m.tmall.com/page/38307772?shop_id=498131482&item_id=836995333603

京东：https://pro.m.jd.com/mall/active/HrJUrsgUAJzd4kRUawHxGhZhtFy/index.html

淘口令：17￥asPtTyG5csv￥ / CA381

② 去淘宝搜「神气小鹿」，找客服报暗号【蛋黄派】解锁专属福利