閨屬感
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- 11 Nov 2026
Sobre el podcast
因為是真閨蜜，所以最自在； 因為是真姊妹，所以聊不完。 在這裡我們放鬆、不設限 聊工作、聊生活、聊人生大小事 打開耳朵，和我們一起進入最輕鬆的時光 陪你在聲音裡，找到舒適的歸屬感 🎧各大Podcast平台都可以找到閨屬感 💗訂閱起來，隔週三午間更新 📧合作邀約請來信：[email protected] 🫶錄音口渴，請我們喝杯咖啡 ➡️https://pay.soundon.fm/podcasts/3581c5b4-923c-41cc-9fb0-e15cfe91e956 -- Hosting provided by SoundOn
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S3 EP032｜說飛就飛的充電之旅｜閨屬感▶程予希∞林思宇
歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們~ 每當壓力大、工作卡關或生活感到窒息時 腦中第一個浮現的念頭太常是：「好想買機票飛出去！」 今天這集來聽聽程分享 前陣子完成的一趟澳洲之旅 體驗了墨爾本超舒服的步調 品嚐了心目中的神級髒髒咖啡 甚至還在塔斯馬尼亞的搖籃山經歷了登山血淚… －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ 【2027春節請假攻略】 請對日期＝輕鬆放大假期！ …
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歡迎收聽《閨屬感》💖
閨me們~
每當壓力大、工作卡關或生活感到窒息時
腦中第一個浮現的念頭太常是：「好想買機票飛出去！」
今天這集來聽聽程分享
前陣子完成的一趟澳洲之旅
體驗了墨爾本超舒服的步調
品嚐了心目中的神級髒髒咖啡
甚至還在塔斯馬尼亞的搖籃山經歷了登山血淚…
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Hosting provided by SoundOnS3 EP031｜從運動場到金鐘舞台：演員的修煉之路 ft.黃冠智｜閨屬感▶程予希∞林思宇
歡迎收聽《閨屬感》💖 終於．．．迎來我們期待已久的演員朋友！！！ 閨me們~ 一起熱烈歡迎：黃冠智👏👏👏 近幾年的台劇演員中 冠智鐵定是最受矚目的其中之一 多變的角色不僅受到觀眾喜愛 細膩的演技也屢獲獎項的肯定 除了已經拿下金鐘獎座 也恭喜冠智入圍今年金馬男配角㊗️ 這集來聊聊我們跟冠智的合作以及演員之路吧！ 本集錄製感謝噢北鼻創意提供舒適的錄音空間 與SHURE的錄製設備贊助！ 讓閨me們收聽節目擁有聲音好品質 …
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歡迎收聽《閨屬感》💖
終於．．．迎來我們期待已久的演員朋友！！！
閨me們~
一起熱烈歡迎：黃冠智👏👏👏
近幾年的台劇演員中
冠智鐵定是最受矚目的其中之一
多變的角色不僅受到觀眾喜愛
細膩的演技也屢獲獎項的肯定
除了已經拿下金鐘獎座
也恭喜冠智入圍今年金馬男配角㊗️
這集來聊聊我們跟冠智的合作以及演員之路吧！
本集錄製感謝噢北鼻創意提供舒適的錄音空間
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Hosting provided by SoundOnS3 EP030｜與我們無關的金鐘61｜閨屬感▶程予希∞林思宇
歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們~ 金鐘61來了！ 影視圈又迎來緊張刺激的時刻 雖然這一屆我們無緣入圍進入最終的角逐獎座階段 但同樣是業內人士的我們一定也是有感到爆！ 依照慣例，我們要從入圍名單來聊聊私心的得獎預測～ 本集錄製感謝噢北鼻創意提供舒適的錄音空間 與SHURE的錄製設備贊助！ 讓閨me們收聽節目擁有聲音好品質 有錄音器材相關需求力推找SHURE喔🫶 …
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閨me們~
金鐘61來了！
影視圈又迎來緊張刺激的時刻
雖然這一屆我們無緣入圍進入最終的角逐獎座階段
但同樣是業內人士的我們一定也是有感到爆！
依照慣例，我們要從入圍名單來聊聊私心的得獎預測～
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Hosting provided by SoundOnS3 EP029｜辛苦賺的＄＄，你想捏成什麼形狀｜閨屬感▶程予希∞林思宇
歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們~ 我們成長與身處的年代，從實體到線上 真的經歷太多樣的「購物模式」 「買東西」這件事牽涉到的首要的就是「錢」 ＄＄涉及的範圍之大 從近年大家熱瘋的股市話題 到把錢變成自己喜歡的模樣犒賞自己 然而金錢也不該讓我們產生焦慮的數字 找回屬於自己的財富自由與生活節奏才是最重要的哦！ 本集錄製感謝噢北鼻創意提供舒適的錄音空間 與SHURE的錄製設備贊助！ 讓閨me們收聽節目擁有聲音好品質 …
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閨me們~
我們成長與身處的年代，從實體到線上
真的經歷太多樣的「購物模式」
「買東西」這件事牽涉到的首要的就是「錢」
＄＄涉及的範圍之大
從近年大家熱瘋的股市話題
到把錢變成自己喜歡的模樣犒賞自己
然而金錢也不該讓我們產生焦慮的數字
找回屬於自己的財富自由與生活節奏才是最重要的哦！
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Hosting provided by SoundOnS3 EP028｜舞台劇自信女的心路歷程 ft.路人棠｜閨屬感▶程予希∞林思宇
歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們~ 來～大大恭喜程的舞台劇演員初體驗 《婚禮上的小抄》演出大成功並且順利巡演ing～ 從螢幕轉向舞台，截然不同的演出形式 是不是某種程度的演技震撼教育呢？ 舞台劇是一開演就無法喊卡的一鏡到底、 也必須精準傳遞情感給到甚至坐在二樓最後一排觀眾的聲音表情、肢體張力… 這集請完成首演任務並持續巡演的舞台自信女－程來分享一波！ and邀請我們的好朋友－路人棠一起來進行檢討大會(??? …
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閨me們~
來～大大恭喜程的舞台劇演員初體驗
《婚禮上的小抄》演出大成功並且順利巡演ing～
從螢幕轉向舞台，截然不同的演出形式
是不是某種程度的演技震撼教育呢？
舞台劇是一開演就無法喊卡的一鏡到底、
也必須精準傳遞情感給到甚至坐在二樓最後一排觀眾的聲音表情、肢體張力…
這集請完成首演任務並持續巡演的舞台自信女－程來分享一波！
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Hosting provided by SoundOnS3 EP027｜好友相挺就是不囉嗦！ft.嚴正嵐&洪言翔｜閨屬感▶程予希∞林思宇
歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們~ 這集完全是緊急加錄！！！ 真正的好友相挺就是不囉嗦～ 不用太多客套廢言 一句話就是來！錄起來！ 《閨屬感》開播以來最緊急的通告 歡迎✨嚴正嵐 洪言翔✨ 閨屬感▶程予希∞林思宇 🎧各大Podcast平台都可以找到閨屬感 💗訂閱起來，隔週三午間更新 💫IG已開張，追蹤起來👉https://www.instagram.com/sistalk_official/ …
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這集完全是緊急加錄！！！
真正的好友相挺就是不囉嗦～
不用太多客套廢言
一句話就是來！錄起來！
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Hosting provided by SoundOnS3 EP026｜我懂，但你不懂的美食：那些別人嫌棄、我愛慘的私房味｜閨屬感▶程予希∞林思宇
歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們~ 有看《來！金來號》了嗎？ 每次收看，戲裡面那些美食畫面都看到會餓歪！ 衷心建議要買點吃的搭配收看才對味～ 而說起美食，我們生活中也不乏那些 「被別人嫌到爆、我自己卻愛慘」的私房美食 從「就愛香菜加爆」到「芋頭就是要丟火鍋煮到爛」 這集我們來聊「被旁人嫌棄的私房美味」！ 本集錄製感謝噢北鼻創意提供舒適的錄音空間 與SHURE的錄製設備贊助！ 讓閨me們收聽節目擁有聲音好品質 …
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歡迎收聽《閨屬感》💖
閨me們~
有看《來！金來號》了嗎？
每次收看，戲裡面那些美食畫面都看到會餓歪！
衷心建議要買點吃的搭配收看才對味～
而說起美食，我們生活中也不乏那些
「被別人嫌到爆、我自己卻愛慘」的私房美食
從「就愛香菜加爆」到「芋頭就是要丟火鍋煮到爛」
這集我們來聊「被旁人嫌棄的私房美味」！
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Hosting provided by SoundOnS3 EP025｜通訊愈方便，愈容易搞消失！｜閨屬感▶程予希∞林思宇
歡迎收聽《閨屬感》💖 「現在的人，很容易突然消失」 閨me們～ 在通訊最方便的時代， 我們卻愈來愈不擅長回應彼此， 已讀不回甚至不讀變得好頻繁！ 在「Ghosting（神隱文化）」愈來愈強烈的狀態下， 現代人的社交疲乏、回訊壓力、逃避溝通與情感斷線…… 好像與更普遍了，ＷＨＹ？ 本集錄製感謝噢北鼻創意提供舒適的錄音空間 與SHURE的錄製設備贊助！ 讓閨me們收聽節目擁有聲音好品質 …
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歡迎收聽《閨屬感》💖
「現在的人，很容易突然消失」
閨me們～
在通訊最方便的時代，
我們卻愈來愈不擅長回應彼此，
已讀不回甚至不讀變得好頻繁！
在「Ghosting（神隱文化）」愈來愈強烈的狀態下，
現代人的社交疲乏、回訊壓力、逃避溝通與情感斷線……
好像與更普遍了，ＷＨＹ？
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Hosting provided by SoundOnS3 EP024｜暑期企劃－原來這就是「大人」｜閨屬感▶程予希∞林思宇
歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們～ 「暑假」在我們求學的不同階段，因為可以放長假而最期待；也可能因為要升國三、高三準備邁入大考衝刺階段而最害怕；或者因為畢業了準備踏入職場，而最難過於痛失暑假😢 anyways對於已經揮別暑假多年的我們，其實早已無感～ 這集想藉由「暑期」這個普遍會在許多人的人生中 有一些「轉變」或「嘗試」的期間 來聊聊「成為大人」這件事情 …
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歡迎收聽《閨屬感》💖
閨me們～
「暑假」在我們求學的不同階段，因為可以放長假而最期待；也可能因為要升國三、高三準備邁入大考衝刺階段而最害怕；或者因為畢業了準備踏入職場，而最難過於痛失暑假😢
anyways對於已經揮別暑假多年的我們，其實早已無感～
這集想藉由「暑期」這個普遍會在許多人的人生中
有一些「轉變」或「嘗試」的期間
來聊聊「成為大人」這件事情
長大不是過了一個生日就會發生的事，它反而像是一種「悄無聲息」的累積。
我們來回想看看：有沒有哪一個瞬間，突然覺得「天啊，我已經是大人了」？
是收到繳稅單的時候、買房簽約的瞬間、還是意識到父母變老的那一刻？
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Hosting provided by SoundOnS3 EP023｜不是努力就會有結果的人生｜閨屬感▶程予希∞林思宇
歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們～ 在人生前進的路上，經歷的事情愈多之後 也慢慢理解「努力不一定有回報」這件事。 從工作、感情、夢想、人際，到人生選擇 充滿許多曾經很努力卻沒有得到結果的時刻 經歷諸如此類的狀況與過程 於是～怎麼消化以及跟這樣的「現實」和解 就成了人生的課題之一 我們也一樣，這集，我們一起面對💖 本集錄製感謝噢北鼻創意提供舒適的錄音空間 與SHURE的錄製設備贊助！ 讓閨me們收聽節目擁有聲音好品質 …
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歡迎收聽《閨屬感》💖
閨me們～
在人生前進的路上，經歷的事情愈多之後
也慢慢理解「努力不一定有回報」這件事。
從工作、感情、夢想、人際，到人生選擇
充滿許多曾經很努力卻沒有得到結果的時刻
經歷諸如此類的狀況與過程
於是～怎麼消化以及跟這樣的「現實」和解
就成了人生的課題之一
我們也一樣，這集，我們一起面對💖
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Hosting provided by SoundOnS3 EP022｜有病嗎？現代文明症候群診療室｜閨屬感▶程予希∞林思宇
歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們～ 現代社會因為高壓的環境、網路社交與職場文化 不時興起許多帶有「病」的稱呼 用來形容人格特質或心理狀態 像是：長女病、躺平病、討好病、冒牌者症候群……等 在各種「症候群」環伺之下 我們來聊聊如何跟這些「性格標籤」和平共處或者突破重圍！ - 本集錄製感謝噢北鼻創意提供舒適的錄音空間 與SHURE的錄製設備贊助！ 讓閨me們收聽節目擁有聲音好品質 有錄音器材相關需求力推找SHURE喔🫶 …
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閨me們～
現代社會因為高壓的環境、網路社交與職場文化
不時興起許多帶有「病」的稱呼
用來形容人格特質或心理狀態
像是：長女病、躺平病、討好病、冒牌者症候群……等
在各種「症候群」環伺之下
我們來聊聊如何跟這些「性格標籤」和平共處或者突破重圍！
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Hosting provided by SoundOnS3 EP021｜不只防失智，更要防早衰 ft.愛腦中心 總監 Jeff｜閨屬感▶程予希∞林思宇
歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們～ 現代人高壓、熬夜、過度使用 3C，其實都在透支大腦．．． 但其實把大眾普遍視為「老人議題」的「失智預防」話題 轉化為「年輕人的大腦存摺」概念，已經是現在的「愛腦」趨勢 這集我們邀請到林思的老朋友－《愛腦中心》的總監 Jeff 來分享如何愛護與守護我們珍貴的大腦！ - 本集錄製感謝噢北鼻創意提供舒適的錄音空間 與SHURE的錄製設備贊助！ 讓閨me們收聽節目擁有聲音好品質 …
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閨me們～
現代人高壓、熬夜、過度使用 3C，其實都在透支大腦．．．
但其實把大眾普遍視為「老人議題」的「失智預防」話題
轉化為「年輕人的大腦存摺」概念，已經是現在的「愛腦」趨勢
這集我們邀請到林思的老朋友－《愛腦中心》的總監 Jeff
來分享如何愛護與守護我們珍貴的大腦！
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Hosting provided by SoundOnS3 EP020｜沒特休、沒週末、勞保自繳，演藝人員的生存真相 ｜閨屬感▶程予希∞林思宇
歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們～ 在大家的想像中，藝人的生活似乎總是光鮮亮麗、行程自由 但在這一集我們要來徹底拆解這層「濾鏡」。 雖然不用進辦公室，但我們其實活在另一種「極限職涯」的系統裡。 當全世界都在 Happy Friday，我們可能根本不知道今天是星期幾？ 發燒到吊點滴也要準時開機，「敬業」背後的代價是什麼？ 幾點能下班？在路上被認出的那一刻，瞬間就開啟「加班」模式了？ 其實，無論藝人還是一般人 …
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歡迎收聽《閨屬感》💖
閨me們～
在大家的想像中，藝人的生活似乎總是光鮮亮麗、行程自由
但在這一集我們要來徹底拆解這層「濾鏡」。
雖然不用進辦公室，但我們其實活在另一種「極限職涯」的系統裡。
當全世界都在 Happy Friday，我們可能根本不知道今天是星期幾？
發燒到吊點滴也要準時開機，「敬業」背後的代價是什麼？
幾點能下班？在路上被認出的那一刻，瞬間就開啟「加班」模式了？
其實，無論藝人還是一般人
無論是領月薪的穩定，還是接案子的自由
每份工作背後都有它不為人知的代價。
這一集，送給所有在生活裡努力打拼的你／妳。
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Hosting provided by SoundOnS3 EP019｜把更多的愛，送往缺口的家 ft.1919食物銀行｜閨屬感▶程予希∞林思宇
閨me們～歡迎收聽《閨屬感》💖 在我們擔心食物多到浪費的同時 社會上還是有許多「社福邊緣戶」正卡在法規外 他們可能領不到補助，在物資匱乏的狀態下陷入生存困境 這集我們邀請到「基督教救助協會 1919食物銀行」的翁逸玲 主任 來和我們聊聊如何幫助那些體制內看不見的需要 究竟「食物包」裡裝了什麼？ 志工們又是如何走近受助者？把溫暖親手遞到這些家庭手中～ 「施比受更有福」這不只是一句聖經名言，更是一份充滿愛的循環。 …
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閨me們～歡迎收聽《閨屬感》💖
在我們擔心食物多到浪費的同時
社會上還是有許多「社福邊緣戶」正卡在法規外
他們可能領不到補助，在物資匱乏的狀態下陷入生存困境
這集我們邀請到「基督教救助協會 1919食物銀行」的翁逸玲 主任
來和我們聊聊如何幫助那些體制內看不見的需要
究竟「食物包」裡裝了什麼？
志工們又是如何走近受助者？把溫暖親手遞到這些家庭手中～
「施比受更有福」這不只是一句聖經名言，更是一份充滿愛的循環。
閨me們～跟著我們一起把多出來的愛，填補進需要的缺口中吧！
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邀請閨 me 們捐款支持，讓1919食物包的救援永不間斷！
勸募許可字號/衛部救字第1141364697號
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閨me們～歡迎收聽《閨屬感》💖 五月的第二個星期天快到了，在這個屬於「母親」的時刻 我們迎來開播以來最緊張、害羞（可能對程來說啦 嗎？） 也最重量級、最溫馨的嘉賓，熱烈歡迎 － 程媽媽～～～ 這集我們不聊大道理，只想把程媽請到錄音室， 像平時賣早餐一樣稀鬆平常地說說程到底是什麼樣的女兒？ 開箱程媽心裡最真實的評價（威～） 分享母女倆相處的真實互動 無論你是正在職場與家庭間努力的「超人媽媽」 …
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閨me們～歡迎收聽《閨屬感》💖
五月的第二個星期天快到了，在這個屬於「母親」的時刻
我們迎來開播以來最緊張、害羞（可能對程來說啦 嗎？）
也最重量級、最溫馨的嘉賓，熱烈歡迎 －
程媽媽～～～
這集我們不聊大道理，只想把程媽請到錄音室，
像平時賣早餐一樣稀鬆平常地說說程到底是什麼樣的女兒？
開箱程媽心裡最真實的評價（威～）
分享母女倆相處的真實互動
無論你是正在職場與家庭間努力的「超人媽媽」
還是正想著要買什麼禮物送給阿母的女兒
這集都要陪你一起暖暖度過～
預祝全天下的母親（或任何以其他身分代母職的你）
不只要母親節快樂，更要天天「自己快樂」！
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「藝人是不是隨便拍個廣告就賺翻？」 「你們一定有那個神祕的演藝圈巨星群組吧？」 「被酸民罵到現在，應該早就沒感覺了吧？」 閨me們～歡迎收聽《閨屬感》💖 那些貼在藝人身上的「閃亮標籤」 這集我們要把它們一個、一個撕下來～ 其實拿掉螢光幕的濾鏡， 我們的生活可能比你想像中還要「素」！ 關於藝人的刻板印象，OUT！ - 本集錄製感謝噢北鼻創意提供舒適的錄音空間 與SHURE的錄製設備贊助！ …
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「藝人是不是隨便拍個廣告就賺翻？」
「你們一定有那個神祕的演藝圈巨星群組吧？」
「被酸民罵到現在，應該早就沒感覺了吧？」
閨me們～歡迎收聽《閨屬感》💖
那些貼在藝人身上的「閃亮標籤」
這集我們要把它們一個、一個撕下來～
其實拿掉螢光幕的濾鏡，
我們的生活可能比你想像中還要「素」！
關於藝人的刻板印象，OUT！
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閨me們～歡迎收聽《閨屬感》💖 這集上架的時候是4月1號當天 也就是那個說什麼大家都不信、做什麼都被懷疑在整人的愚人節！ 不知道為什麼，長大後對這個節日的感覺變得很微妙。 小時候我們是在同學背後貼紙條、在夾心餅乾裡塗牙膏； 但長大後的愚人節，好像變成了一種『避風港』 有些真心話不敢說，就挑這天說； 有些尷尬的告白怕被打槍，就用這天當退路。 今天我們不只要聊聊那些被整到崩潰的荒謬往事， …
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閨me們～歡迎收聽《閨屬感》💖
這集上架的時候是4月1號當天
也就是那個說什麼大家都不信、做什麼都被懷疑在整人的愚人節！
不知道為什麼，長大後對這個節日的感覺變得很微妙。
小時候我們是在同學背後貼紙條、在夾心餅乾裡塗牙膏；
但長大後的愚人節，好像變成了一種『避風港』
有些真心話不敢說，就挑這天說；
有些尷尬的告白怕被打槍，就用這天當退路。
今天我們不只要聊聊那些被整到崩潰的荒謬往事，
還要來深挖一下：那些藉著玩笑說出口的真相，到底藏了多少真心？
最後還有一個超辛辣的真心話時刻，真心不騙，這集沒在開玩笑！
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閨me們～歡迎收聽《閨屬感》💖 我們那個年代學生的集體回憶：「充滿玉米鬚與底片相機的畢業旅行」 過年期間thread上有不少「掀出老家歷史古物」的串文引起迴響 可能是蒐集班上同學或心儀對象親手寫自介的六孔冊 或是追星參加簽唱會的親簽專輯 也有存放著實體相片紙的舊相簿，一打開看真的會被當年的自己嚇歪 (威~ 不管是小學的快樂成長時刻、 中學面對升學壓力的時期、 大學自由獨立準備訂立人生目標的階段， …
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閨me們～歡迎收聽《閨屬感》💖
我們那個年代學生的集體回憶：「充滿玉米鬚與底片相機的畢業旅行」
過年期間thread上有不少「掀出老家歷史古物」的串文引起迴響
可能是蒐集班上同學或心儀對象親手寫自介的六孔冊
或是追星參加簽唱會的親簽專輯
也有存放著實體相片紙的舊相簿，一打開看真的會被當年的自己嚇歪 (威~
不管是小學的快樂成長時刻、
中學面對升學壓力的時期、
大學自由獨立準備訂立人生目標的階段，
「畢業旅行」這件事情始終不可或缺。
還記得為了要在遊覽車上漂亮登場，
還要特別去燙『玉米鬚』跟『離子燙』的同班同學嗎？
沒有智慧型手機的年代，人手一台底片相機(或小數位相機)，
每一張快門都省著按(底片、記憶卡空間有限)
今天這集，要帶閨me們搭上時光機，
回到那個只有『三六九』主題樂園、晚上查房要躲衣櫥、
還有在營火晚會跳舞心跳加速的年代。
雖然那些青春已經回不去了，
但還好，那份屬於我們的『閨屬感』一直都在，
在這集掏出懷舊魂吧！
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閨me們～歡迎收聽《閨屬感》💖 「幾歲出發都不算晚。」 在這一季播出的第六集節目中，我們曾聊過「長大後還能有夢想嗎？」的話題 前陣子，程用行動給出了答案： 從去年底飛往加拿大，一個多月的異國生活， 不僅是學習語言，也是一場重新來過的生活體驗。 這集程鉅細靡遺地分享從起心動念、放下一切跨出舒適圈， 前往溫哥華體驗語言學習生活的點點滴滴、日常步調的轉變。 節目後段也有QA回覆環節！ 挑選了你們在IG徵集QA時留下的提問， …
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「幾歲出發都不算晚。」
在這一季播出的第六集節目中，我們曾聊過「長大後還能有夢想嗎？」的話題
前陣子，程用行動給出了答案：
從去年底飛往加拿大，一個多月的異國生活，
不僅是學習語言，也是一場重新來過的生活體驗。
這集程鉅細靡遺地分享從起心動念、放下一切跨出舒適圈，
前往溫哥華體驗語言學習生活的點點滴滴、日常步調的轉變。
節目後段也有QA回覆環節！
挑選了你們在IG徵集QA時留下的提問，
也分享了在許多平台留下支持鼓勵的留言！
謝謝閨me們一直以來的陪伴，
讓《閨屬感》能成為彼此生活中溫暖的靠山。
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Hosting provided by SoundOnS3 EP013｜節日儀式感進化論｜閨屬感▶程予希∞林思宇
歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們～ 「以前過年是放鞭炮、領紅包；現在過年是訂機票出國玩、LINE群組發紅包。」 你們也覺得現在的節日氣氛不如小時候濃厚了嗎？ 當我們從「領紅包的孩子」變成了「發紅包的大人」 節日對我們的意義似乎也悄悄改變了。 這集《閨屬感》要和大家聊聊七、八年級生的「儀式感進化論」。 還有關於「送禮」這件事，究竟是一門學問？還是一種負擔？ 在忙著犒賞別人、拜訪親友長輩之餘，有沒有記得留一份禮物給自己？ …
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歡迎收聽《閨屬感》💖
閨me們～
「以前過年是放鞭炮、領紅包；現在過年是訂機票出國玩、LINE群組發紅包。」
你們也覺得現在的節日氣氛不如小時候濃厚了嗎？
當我們從「領紅包的孩子」變成了「發紅包的大人」
節日對我們的意義似乎也悄悄改變了。
這集《閨屬感》要和大家聊聊七、八年級生的「儀式感進化論」。
還有關於「送禮」這件事，究竟是一門學問？還是一種負擔？
在忙著犒賞別人、拜訪親友長輩之餘，有沒有記得留一份禮物給自己？
祝新年快樂🧧什馬通通好💖
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Hosting provided by SoundOnS3 BONUS002｜回來了、忙完了，安心休假過年｜閨屬感▶程予希∞林思宇
歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們～ 終於！在農曆春節的過年前夕～ 我們一個結束遊學、一個結束電影拍攝 彼此忙碌告一段落，來一集BONUS更新一下 搶先分享程在加拿大遊學的部分 然後我們終於可以安心去休個「年假」囉！ 來聽～ （下週正常更新正規單集喔別忘記） - 本集錄製感謝噢北鼻創意提供舒適的錄音空間 與SHURE的錄製設備贊助！ 讓閨me們收聽節目擁有聲音好品質 有錄音器材相關需求力推找SHURE喔🫶 …
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歡迎收聽《閨屬感》💖
閨me們～
終於！在農曆春節的過年前夕～
我們一個結束遊學、一個結束電影拍攝
彼此忙碌告一段落，來一集BONUS更新一下
搶先分享程在加拿大遊學的部分
然後我們終於可以安心去休個「年假」囉！
來聽～
（下週正常更新正規單集喔別忘記）
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Hosting provided by SoundOnS3 EP012｜南部人vs.北部人—我們到底差在哪？｜閨屬感▶程予希∞林思宇
歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們～ 生活中，不時都有戰南北的話題出現 光是端午的「南北部粽」就是年年熱議的部分~ 正好我們倆的成長背景：一個是來自南部、一個來自北部 這集我們不開戰，而是要開聊「南北差異」。 - 本集錄製感謝噢北鼻創意提供舒適的錄音空間 與SHURE的錄製設備贊助！ 讓閨me們收聽節目擁有聲音好品質 有錄音器材相關需求力推找SHURE喔🫶 …
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閨me們～
生活中，不時都有戰南北的話題出現
光是端午的「南北部粽」就是年年熱議的部分~
正好我們倆的成長背景：一個是來自南部、一個來自北部
這集我們不開戰，而是要開聊「南北差異」。
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Hosting provided by SoundOnS3 EP011｜情緒價值的獲得與給予｜閨屬感▶程予希∞林思宇
歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們～ 這集我們要聊聊「情緒價值」這回事！ 在諸多人際關係中（友情、愛情、家庭、職場） 情緒價值為什麼這麼重要？ 那些被安慰、理解、陪伴的時刻 透過情緒價值可能產生更多安全感與歸屬感 而相對下在面對過度索取或誤用「情緒價值」時 可能也會為彼此關係帶來一些困境．．． - 本集感謝Sound On聲浪提供舒適的錄音空間🫶 - 閨屬感▶程予希∞林思宇 🎧各大Podcast平台都可以找到閨屬感 …
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閨me們～
這集我們要聊聊「情緒價值」這回事！
在諸多人際關係中（友情、愛情、家庭、職場）
情緒價值為什麼這麼重要？
那些被安慰、理解、陪伴的時刻
透過情緒價值可能產生更多安全感與歸屬感
而相對下在面對過度索取或誤用「情緒價值」時
可能也會為彼此關係帶來一些困境．．．
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Hosting provided by SoundOnS3 EP010｜掰掰 25，26 哈囉｜閨屬感▶程予希∞林思宇
歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們～ 居然就這麼邁入新的一個年頭了 剛結束不久的跨年，你們有特別的安排或專屬的儀式感嗎？ 這一集一起來整理剛結束的2025、聊聊正式起跑的2026吧！ - 本集錄製感謝來自SHURE的錄音設備贊助！ 讓閨me們收聽節目擁有聲音好品質 有錄製需求的話可以選擇SHURE喔🫶 https://24h.pchome.com.tw/sites/shure - 閨屬感▶程予希∞林思宇 …
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閨me們～
居然就這麼邁入新的一個年頭了
剛結束不久的跨年，你們有特別的安排或專屬的儀式感嗎？
這一集一起來整理剛結束的2025、聊聊正式起跑的2026吧！
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Hosting provided by SoundOnS3 EP009｜出本書，用寫作療癒自己 feat.鍾瑶｜閨屬感▶程予希∞林思宇
歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們～ 這集邀請到鍾瑶「姐」來聊～🤣 帶來她的第一本文學作品《她的名字是一條魚也是一隻鳥》 跟我們分享用「第三人稱」角度寫的「自傳」、 以及把多年來記錄生活的私密日記公開在書裡的過程 - 閨屬感▶程予希∞林思宇 🎧各大Podcast平台都可以找到閨屬感 💗訂閱起來，隔週三午間更新 💫IG已開張，追蹤起來👉https://www.instagram.com/sistalk_official/ …
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這集邀請到鍾瑶「姐」來聊～🤣
帶來她的第一本文學作品《她的名字是一條魚也是一隻鳥》
跟我們分享用「第三人稱」角度寫的「自傳」、
以及把多年來記錄生活的私密日記公開在書裡的過程
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歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們～ 上次BONUS系列的單集上架後 收到不少好評(?)與敲碗 所以這次的正規單集就來分享下最NEW的近況 還有聊聊程的影集新作《如果我不曾見過太陽》 一、二部曲通通追起來、看起來！！！ - 閨屬感▶程予希∞林思宇 🎧各大Podcast平台都可以找到閨屬感 💗訂閱起來，隔週三午間更新 …
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閨me們～
上次BONUS系列的單集上架後
收到不少好評(?)與敲碗
所以這次的正規單集就來分享下最NEW的近況
還有聊聊程的影集新作《如果我不曾見過太陽》
一、二部曲通通追起來、看起來！！！
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歡迎收聽《閨屬感》💖 有些友情不需要時時聯絡 也能在久別再見時，一秒回到最熟悉的頻率。 閨me們～ 這集邀請林思好久不見的友-雨婷&艾莉兒來聊聊 那些曾經一起同甘共苦的A'N'D女團生活 回憶那些年的真情實感、默契十足！ - 本集感謝Sound On聲浪提供舒適的錄音空間🫶 - 閨屬感▶程予希∞林思宇 🎧各大Podcast平台都可以找到閨屬感 💗訂閱起來，隔週三午間更新 …
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有些友情不需要時時聯絡
也能在久別再見時，一秒回到最熟悉的頻率。
閨me們～
這集邀請林思好久不見的友-雨婷&艾莉兒來聊聊
那些曾經一起同甘共苦的A'N'D女團生活
回憶那些年的真情實感、默契十足！
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歡迎收聽《閨屬感》💖 OK來～跟我們一樣「年過三十」的閨me們～ （還沒三十的話就先當預習🤪） 那些30歲初期設下的目標，現在實現了嗎？ 年齡、心境越成熟和穩定之後，我們還允許自己擁有夢想嗎？ 30歲，是不少人默默設下的「人生檢查點」 而當時間再繼續向前、往前推進到五年後的35歲 那些當初設下的目標是否還在追尋？或已悄悄無消無息？ - 本集感謝Sound On聲浪提供舒適的錄音空間🫶 - 閨屬感▶程予希∞林思宇 …
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OK來～跟我們一樣「年過三十」的閨me們～
（還沒三十的話就先當預習🤪）
那些30歲初期設下的目標，現在實現了嗎？
年齡、心境越成熟和穩定之後，我們還允許自己擁有夢想嗎？
30歲，是不少人默默設下的「人生檢查點」
而當時間再繼續向前、往前推進到五年後的35歲
那些當初設下的目標是否還在追尋？或已悄悄無消無息？
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歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們～ 這一集來聊聊「社群」~ 在現代這個網路資訊爆炸的時代，透過社群媒體發布分享生活、資訊 某種程度成為多數人必須經營的一個形式 而當一切都必須上架、被觀看時，還能自在做自己嗎？ 身為Y世代的我們，又該不該學著跟上Z世代的節奏？ 還是任憑演算法決定誰能留下來？ 經歷了無名小站、臉書、IG到現下最夯的脆 又身為公眾人物的我們 在社群的經營上經歷了哪些眉角或模式 …
Notas del episodio
歡迎收聽《閨屬感》💖
閨me們～
這一集來聊聊「社群」~
在現代這個網路資訊爆炸的時代，透過社群媒體發布分享生活、資訊
某種程度成為多數人必須經營的一個形式
而當一切都必須上架、被觀看時，還能自在做自己嗎？
身為Y世代的我們，又該不該學著跟上Z世代的節奏？
還是任憑演算法決定誰能留下來？
經歷了無名小站、臉書、IG到現下最夯的脆
又身為公眾人物的我們
在社群的經營上經歷了哪些眉角或模式
一起來聽聽看，也分享你/妳的社群見解吧！
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感謝Sound On聲浪提供舒適的錄音空間🫶
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閨屬感▶程予希∞林思宇
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Hosting provided by SoundOnS3 EP004｜一個人，很多個自己：多重角色的平衡 feat.林辰唏｜閨屬感▶程予希∞林思宇
歡迎收聽《閨屬感》💖 閨me們～ 一起來熱烈歡迎二度光臨的仔仔－林辰唏！ 除了分享近況，也聊聊生活中那些多重角色交疊時刻的體會、平衡與取捨， 坦率面對自己「承認做不到」的心路歷程、分享與兒子的「芝麻包事件」帶來的自我覺察。 還要來一場「歸屬PK」揭曉到底誰才是予希契合的「最終歸屬」！ 是老閨蜜林思宇？還是戲裡戲外都默契滿分的仔仔？ 閨編📢：本集也是女明星們狂卡痰清喉嚨的一集（？？？ - 閨屬感▶程予希∞林思宇 …
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閨me們～
一起來熱烈歡迎二度光臨的仔仔－林辰唏！
除了分享近況，也聊聊生活中那些多重角色交疊時刻的體會、平衡與取捨，
坦率面對自己「承認做不到」的心路歷程、分享與兒子的「芝麻包事件」帶來的自我覺察。
還要來一場「歸屬PK」揭曉到底誰才是予希契合的「最終歸屬」！
是老閨蜜林思宇？還是戲裡戲外都默契滿分的仔仔？
閨編📢：本集也是女明星們狂卡痰清喉嚨的一集（？？？
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