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#224 劉軒 - 接納不等於投降,在追求偉大的路上保持平靜

30 de agosto de 2026 · 1 h 21 min

Notas del episodio

📣 本集介紹 EP Intro

這集是我跟老朋友劉軒在年會的前幾天,他來我家,然後我們就打開麥克風,開始聊一些我們心裡深處對於自我成長、自我實現,跟我們一些努力的動力。

前半段聊「自我成長指南針」怎麼從 2019 年的低潮長出來,也聊帶團隊、聊教養、聊 AI 時代裡「人味」的價值;後半段劉軒有講到他在 50 歲之後有什麼樣的人生體悟,我覺得後面那一段我非常非常喜歡,非常真誠,也讓我非常感動。應該是我跟劉軒合作過這麼多集數裡面,我最喜歡最喜歡的一集

劉軒 https://www.instagram.com/xuanliu925/

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👤 來賓介紹

劉軒是作家、心理學者、DJ,也是多位企業經營者的高階主管教練。長年書寫與講授心理學與自我成長

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📩 合作邀約

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🎙️ 主持人介紹

我是 Jacky,高中大學留美,台灣等兵單時網路自學寫程式起家,後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破,在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。

30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行,體驗極端的自由,也持續用這個 Podcast 來自我成長。

後來在美國做了一些科技新創,回台灣後,開冰浴體驗健康品牌 Chill,追求最健康自律的生活 - 持續找不同方式自我實現跟自我成長,做最好的自己。

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🕰️ 時間軸 Timeline

(00:02:26) 開場介紹

(00:04:47) 為什麼今年年會主題是「自我成長指南針」

(00:05:35) 2019 年的低潮:WTP, What's the point?

(00:07:03) 誠信、正向、自由:怎麼找到自己的核心價值

(00:09:42) 指南針的結構:價值 → 原則 → 使命

(00:12:15) Plan A / Plan B / Plan C,三張白紙的練習

(00:13:35) 一直問 Why,把過去、現在、未來連起來

(00:16:45) 我這輩子做得最對的事,是讓孩子做他自己

(00:18:33) 爸爸也不會假裝自己知道答案

(00:22:18) 老闆永遠是最在乎的那一個人

(00:23:09) 創意的本質,就是不穩定

(00:25:26) AI 時代還需要人的是什麼?

(00:28:40) 你多在乎他們,他們就多在乎你在乎的事

(00:29:28) 該不該對員工、對小孩兇?

(00:31:49) 不需要黑臉白臉,處罰也可以很理性

(00:35:19) 為什麼有人付錢,請教練罵自己

(00:39:11) 憤怒是必要的,只要它出自善意

(00:41:34) 團隊遊戲:這一輪,你只能罵我

(00:42:53) 消失的限動,與那個叫「進步空間」的群組

(00:47:33) 四個價值觀:信任、成長、誠信關愛、負責主動

(00:51:30) Anna Wintour 與那雙忘了帶的鞋

(00:54:52) 核心價值裡,要有一個是你最不敢面對的恐懼

(00:56:54) 你做的好事,會不會只是 virtue signaling?

(01:00:00) 我們最深的恐懼,其實是自己的光

(01:01:02) 害怕成功,只是把害怕失敗放到更後面

(01:03:36) 一棵樹在凋零的時候,會覺得自己不夠嗎?

(01:05:42) Clean fuel:你的燃料來自匱乏,還是豐盛?

(01:07:41) Messi 的眼淚,與奧運金牌選手效應

(01:10:13) 50 歲那道坎,你早就看到了,還是會絆倒

(01:11:32) 接納不等於投降 Acceptance without surrender

(01:13:21) Peace in the pursuit of greatness

(01:15:13) 賽蓮之歌:你最想要的,是你曾經有卻失去的

(01:19:43) 結語

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