El Podcast de Marco Antonio Regil
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- 9 Nov 2026
Sobre el podcast
Aprende cómo disfrutar y vivir tu vida al máximo. Cada semana con entrevistas y capítulos especiales, Marco Antonio Regil te acompaña en un viaje de crecimiento personal y consciencia que te empodera y apoya, para que alcances tus sueños y logres tu máximo potencial. Sonoro
Episodios 472
¿Por qué siempre pienso que algo malo va a pasar? - Marina Mammoliti - Ep.454
¿También te cansa tanto pensar? Tu mente no para por más que lo intentas y, aunque estás agotada o agotado, sigues repasando lo que pasó o imaginando todo lo que podría salir mal y hasta descansar se vuelve un …
Notas del episodio
¿También te cansa tanto pensar? Tu mente no para por más que lo intentas y, aunque estás agotada o agotado, sigues repasando lo que pasó o imaginando todo lo que podría salir mal y hasta descansar se vuelve un pendiente.
¿Cómo dejar de sobrepensar? ¿En qué momento te acostumbraste a vivir con tanta preocupación?
Marina Mammoliti, psicóloga, autora de Frena tu cabeza y creadora de Psicología al Desnudo, me acompaña para hablar de la ansiedad, pensamientos repetitivos y problemas para dormir. Porque detrás de ese “yo siempre he sido así”, puede haber algo que todavía no has entendido.
*Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast.
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¿Estás viendo bien o ya te acostumbraste a ver mal? - Marco Antonio Regil
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Cómo saber si te aman, te mienten o te manipulan - “Pincho” formado por el FBI - Ep.453
¿Cómo saber si alguien te ama de verdad, te está mintiendo o intenta manipularte?Juan Manuel García Pincho, especialista en ciencias del comportamiento, explica qué puede revelar el lenguaje corporal, qué …
Notas del episodio
¿Cómo saber si alguien te ama de verdad, te está mintiendo o intenta manipularte?
Juan Manuel García Pincho, especialista en ciencias del comportamiento, explica qué puede revelar el lenguaje corporal, qué señales solemos interpretar mal y por qué un buen manipulador puede parecer perfecto al principio.
Además, hablamos de atracción, infidelidad, dependencia emocional, aislamiento y de cómo distinguir a quien te quiere de verdad de quien solamente busca obtener algo de ti.
*Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast.
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Amor o ansiedad: la diferencia que casi nadie reconoce - Mario Guerra - Ep 452
¿Alguna vez has hecho algo “por amor” y después te diste cuenta de que estabas lastimando a la otra persona? ¿En qué momento el amor se convierte en algo que hace daño?Mario Guerra, psicólogo, psicoterapeuta …
Notas del episodio
¿Alguna vez has hecho algo “por amor” y después te diste cuenta de que estabas lastimando a la otra persona? ¿En qué momento el amor se convierte en algo que hace daño?
Mario Guerra, psicólogo, psicoterapeuta, experto en teoría del apego y autor de Esto no es amor, nos ayuda a reconocer esas conductas que confundimos con amor y a entender por qué nos cuesta tanto salir de relaciones que nos hacen sufrir.
Hablamos de relaciones tóxicas, dependencia emocional, celos, manipulación y ansiedad en el amor, pero también de algo que pocas veces nos preguntamos, ¿cómo saber si nuestra propia manera de amar está lastimando a alguien?
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Lo perdieron TODO: El sacrificio que nunca olvidaron - Jorge & Steven Handal - Especial 13
Crecer pensando que tus papás no hicieron lo suficiente por ti puede dejar heridas que cargas durante años. Lo que no siempre sabes es todo lo que tuvieron que sacrificar para darte lo poco o mucho que …
Notas del episodio
Crecer pensando que tus papás no hicieron lo suficiente por ti puede dejar heridas que cargas durante años. Lo que no siempre sabes es todo lo que tuvieron que sacrificar para darte lo poco o mucho que tenían.
Jorge y Steven Handal, empresarios y desarrolladores inmobiliarios, cuentan cómo fue crecer en una familia que lo perdió todo durante una crisis económica, los reclamos que les hicieron a sus padres y lo que descubrieron años después sobre sus sacrificios. Una historia sobre los problemas de dinero, las heridas de la infancia, la resiliencia y cómo cambia nuestra relación con nuestros papás cuando empezamos a comprender su historia.
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Estos cambios en tu cuerpo NO son solo la edad- Dra. Paula, Dra. Perla - Ep. 451
“Seguro no es nada”. Esa frase puede hacer que llegues tarde a un diagnóstico.Tu cuerpo cambia y lo atribuyes a la edad o a las hormonas. Entre pendientes y miedo a lo que puedan encontrar, vuelves a dejar tu …
Notas del episodio
“Seguro no es nada”. Esa frase puede hacer que llegues tarde a un diagnóstico.
Tu cuerpo cambia y lo atribuyes a la edad o a las hormonas. Entre pendientes y miedo a lo que puedan encontrar, vuelves a dejar tu revisión para después.
En este episodio me acompañan la Dra. Paula Cabrera y la Dra. Perla Hernández, para hablar de menopausia, mastografías y detección temprana, pero sobre todo, qué revisar y qué podrías estar pasando por alto.
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El ERROR con el DINERO que se vuelve MÁS CARO después de los 40 - Lil Olivares - Ep 450
Nunca es tarde para construir patrimonio, pero hay errores con el dinero que después de los 40 pueden salir mucho más caros.Esperar a ganar más para ahorrar, no invertir, vivir al día o tomar decisiones …
Notas del episodio
Nunca es tarde para construir patrimonio, pero hay errores con el dinero que después de los 40 pueden salir mucho más caros.
Esperar a ganar más para ahorrar, no invertir, vivir al día o tomar decisiones financieras sin entender realmente sus consecuencias puede pesar distinto conforme pasan los años.
Lil Olivares, especialista en finanzas personales, nos habla de cómo cambia nuestra relación con el dinero según la etapa de vida y qué conviene revisar para construir ahorro, inversiones, patrimonio y retiro con más claridad.
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Todo lo que no sabías sobre los medicamentos - Dr. Gilberto Castañeda - Ep 449
¿Comprarías un medicamento si supieras que es falso? Aunque parezca increíble, podríamos hacerlo sin darnos cuenta. Incluso un medicamento original puede llegar a nuestras manos en mal estado.El Dr. Gilberto …
Notas del episodio
¿Comprarías un medicamento si supieras que es falso?
Aunque parezca increíble, podríamos hacerlo sin darnos cuenta. Incluso un medicamento original puede llegar a nuestras manos en mal estado.
El Dr. Gilberto Castañeda, médico e investigador en farmacología del Instituto Politécnico Nacional, nos revela qué hay detrás del mercado de medicamentos falsificados, los riesgos de los GLP-1 y los errores de automedicación que cometemos sin saberlo.
¿Cómo protegernos? Descúbrelo en este episodio.
Tu salud también merece que cuides cómo te sientes cada día. En mi programa 21 Días de Gratitud te acompaño a crear un hábito que puede transformar tu manera de ver la vida. ¡Inscríbete y empecemos juntos! 👇🏻
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Cómo hacer que tu negocio sobreviva por generaciones - Rodrigo Santos - Especial 12
¿Qué pasa cuando tu negocio crece, pero nadie puede tomar una decisión sin ti?Rodrigo Santos, director general de Ópticas Lux, comparte las lecciones que han permitido que una empresa familiar mexicana …
Notas del episodio
¿Qué pasa cuando tu negocio crece, pero nadie puede tomar una decisión sin ti?
Rodrigo Santos, director general de Ópticas Lux, comparte las lecciones que han permitido que una empresa familiar mexicana sobreviva crisis, cambios generacionales y más de 80 años de transformación.
Una conversación sobre emprendimiento, liderazgo, ventas, equipos de trabajo y sucesión empresarial que puede cambiar tu manera de dirigir.
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Rafaela Schuenck nos enseñará prácticas para liberar tensión, sentir el abdomen más ligero y empezar a desinflamar desde adentro. Y yo también voy a hacerlo contigo y acompañarte durante estos 5 días.
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Venció los límites de su cuerpo, pero faltaba el más difícil - Alex Roca - 448
¿Cuántas cosas has dejado de intentar porque alguien te hizo creer que no podías?Alex Roca nació con parálisis cerebral y un 76% de discapacidad física. Le dijeron que nunca caminaría, viviría solo ni tendría …
Notas del episodio
¿Cuántas cosas has dejado de intentar porque alguien te hizo creer que no podías?
Alex Roca nació con parálisis cerebral y un 76% de discapacidad física. Le dijeron que nunca caminaría, viviría solo ni tendría pareja. Hoy es atleta, conferencista y está frente a uno de los sueños que más ilusión y miedo le provocan.
Junto a su esposa, Mari Carme, habla sobre el proceso de aceptar su cuerpo, su historia de amor y los prejuicios que enfrentaron al elegir una vida juntos.
Si tú también quieres bajar el volumen de esa voz que te limita y comenzar a reconocer todo lo que hay en ti, acompáñame en 21 Días de Gratitud.
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Recomendado: 442.- Cuando el amor también significa soltar: Alzheimer - Alan Slim y Marco Antonio Regil
Alzheimer, demencia, pérdida de memoria, cuidadores y duelo anticipado: ¿qué pasa cuando alguien que amas empieza a irse poco a poco, aunque todavía esté frente a ti? El actor, Alan Slim, nos comparte su …
Notas del episodio
Alzheimer, demencia, pérdida de memoria, cuidadores y duelo anticipado: ¿qué pasa cuando alguien que amas empieza a irse poco a poco, aunque todavía esté frente a ti?
El actor, Alan Slim, nos comparte su experiencia sobre el Alzheimer de su papá y el impacto profundo que esta enfermedad tiene en toda la familia.
Una conversación íntima sobre las primeras señales del Alzheimer, el dolor de cuidar, la culpa de soltar, las decisiones difíciles y el amor que aprende a acompañar sin discutir, sin confrontar y sin romperse por dentro.
Si tú o alguien que conoces está viviendo el Alzheimer, la demencia o el cuidado de un adulto mayor, este episodio puede ayudarte a mirar este proceso con más compasión, información y amor.
Este episodio nos recuerda que nada está garantizado, ni la memoria, ni el tiempo, ni las personas que amamos.
Por eso 21 Días de Gratitud es una invitación a hacer una pausa, volver al presente y agradecer hoy lo que ya forma parte de tu vida.👇🏻
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¿Por qué te despiertas cansado y tus hormonas no funcionan bien? - Dr. Alexander Krouham - 447
¿Qué pasa cuando duermes mal durante semanas y empiezas a sentir que ya no tienes la misma energía, tu cuerpo cambia y hasta tus hormonas parecen jugar en tu contra?El Dr. Alex Krouham, endocrinólogo y …
Notas del episodio
¿Qué pasa cuando duermes mal durante semanas y empiezas a sentir que ya no tienes la misma energía, tu cuerpo cambia y hasta tus hormonas parecen jugar en tu contra?
El Dr. Alex Krouham, endocrinólogo y especialista en medicina funcional, explica cómo se conectan el sueño, el metabolismo, el cortisol, la melatonina, las hormonas y la energía, y por qué muchas señales que normalizamos pueden tener más relación entre sí de la que pensamos.
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No estás bien: solo aprendiste a funcionar así - Jorge Cantero - 446
Sentir que vales solo cuando produces, ayudas, resuelves o haces algo por los demás termina pesando más de lo que imaginasJorge Cantero, psicólogo clínico y autor de El fin del caos y Ser Hombre, habla sobre la …
Notas del episodio
Sentir que vales solo cuando produces, ayudas, resuelves o haces algo por los demás termina pesando más de lo que imaginas
Jorge Cantero, psicólogo clínico y autor de El fin del caos y Ser Hombre, habla sobre la ansiedad, el agotamiento emocional, la autoestima y esa necesidad constante de demostrar que eres suficiente, qué hay detrás de esa exigencia y cómo puede terminar afectando la forma en que te ves, te relacionas y vives.
Entre tanta prisa, también se nos olvida valorar lo que sí tenemos. Por eso quiero invitarte a cambiar el enfoque, reconectar y reconocer todo lo bueno que ya está en tu vida con 21 días de Gratitud.
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445 ¿PARÁSITOS INTESTINALES? ¡La VERDAD QUE NO CONOCÍAS! - Dr. Fernando Leal
Puedes tener parásitos y no saberlo. Pero lo más inquietante es que algunos podrían afectar mucho más que tu intestino. El Dr. Fernando Leal, especialista en Nutrición Clínica, explica qué señales solemos …
Notas del episodio
Puedes tener parásitos y no saberlo. Pero lo más inquietante es que algunos podrían afectar mucho más que tu intestino.
El Dr. Fernando Leal, especialista en Nutrición Clínica, explica qué señales solemos ignorar y qué relación pueden tener con nuestra microbiota, nuestra salud e incluso nuestras decisiones.
Y así como cuidamos nuestro cuerpo, también podemos cuidar cómo vivimos cada día. Por eso quiero invitarte a 21 Días de Gratitud, para reconectar contigo y con lo que sí está bien.
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444.-¿No tienes talento o estás en el lugar equivocado? - Javier y Natalia Barrera & Marco Antonio Regil
Hay talentos que pueden cambiarte la vida…. Y quizá llevas años sin reconocer los tuyos. Natalia y Javier Barrera, expertos en fortalezas y desarrollo del potencial humano, nos ayudan a entender qué puede estar …
Notas del episodio
Hay talentos que pueden cambiarte la vida…. Y quizá llevas años sin reconocer los tuyos.
Natalia y Javier Barrera, expertos en fortalezas y desarrollo del potencial humano, nos ayudan a entender qué puede estar apagando eso que haces naturalmente bien y cómo descubrir para qué eres bueno.
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Reconocer tus talentos también implica dejar de mirar únicamente lo que te falta y empezar a valorar todo lo que ya existe en ti. Si quieres entrenar esa mirada, escribe la palabra GRATITUD en los comentarios y te compartiré mi programa 21 Días de Gratitud.Inscríbete aquí 👇🏻
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443.- La VERDAD OCULTA sobre el AMOR y las RELACIONES de pareja - Nilda Chiaraviglio
Nos dijeron que si hay amor, todo se puede arreglar, pero algunas de esas creencias podrían estar haciéndonos sufrir de más. En este episodio Nilda Chiaraviglio, cuestiona todo eso que aprendimos en las …
Notas del episodio
Nos dijeron que si hay amor, todo se puede arreglar, pero algunas de esas creencias podrían estar haciéndonos sufrir de más.
En este episodio Nilda Chiaraviglio, cuestiona todo eso que aprendimos en las películas, las canciones y hasta de nuestra propia familia.
¿Tu pareja debe sanar tus heridas? ¿El enamoramiento está hecho para durar? ¿La fidelidad es natural o una elección?
Muchas veces sufrimos porque estamos tan enfocados en lo que falta que dejamos de ver todo lo que sí hay en nuestra vida. Por eso creé 21 Días de Gratitud, un programa para ayudarte a cambiar la forma en la que ves las cosas y disfrutar más tu presente.
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Especial 10.- Atrae RIQUEZA sanando tu RELACIÓN con el DINERO - Alejandro Cardona
Inscríbete aquí al próximo Seminario Creando Riqueza de Alejandro Cardona y aprende a invertir en la bolsa de valores. CLICK AQUÍ👇🏻 https://SeminarioCreandoRiqueza.com/Marco_ Trabajas, recibes tu dinero y en …
Notas del episodio
Inscríbete aquí al próximo Seminario Creando Riqueza de Alejandro Cardona y aprende a invertir en la bolsa de valores. CLICK AQUÍ👇🏻 https://SeminarioCreandoRiqueza.com/Marco
_Trabajas, recibes tu dinero y en pocos días ya no sabes ni en qué se fue. Claro, y es que nadie nos enseñó a administrarlo. Aprendimos a ganarlo, pero no a conservarlo, invertirlo o usarlo para construir una vida con mayor tranquilidad.
Alejandro Cardona, economista, empresario e inversionista, también tuvo que aprender por las malas, ganó su primer millón, lo perdió todo y terminó con una deuda millonaria. En este episodio nos comparte los errores que lo llevaron a transformar su relación con el dinero y las lecciones de educación financiera que le permitieron empezar de cero.
Y sí, hablamos de deudas, ahorro, inversiones y de esas decisiones cotidianas que pueden estar alejándonos de la estabilidad que buscamos.
Ganar más dinero es solo una parte del camino; también necesitamos aprender a relacionarnos con él sin preocupación, miedo o estrés. Por eso preparé una masterclass gratuita para ayudarte a generar más ingresos con menos estrés. Te dejo el enlace aquí abajo..
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441.-Todo lo que necesitas saber sobre hormonas y menopausia - Dra. Glady Sastre, Dra Perla Hernández y Marco Antonio Regil
La perimenopausia y la menopausia pueden provocar cambios que muchas mujeres viven durante años sin saber qué está pasando. ¿Cómo reconocer sus primeros síntomas y por qué pueden aparecer cuando todavía existe …
Notas del episodio
La perimenopausia y la menopausia pueden provocar cambios que muchas mujeres viven durante años sin saber qué está pasando. ¿Cómo reconocer sus primeros síntomas y por qué pueden aparecer cuando todavía existe menstruación?
La Dra. Gladys Sastre, médica integrativa con formación en menopausia y climaterio, y la Dra. Perla Hernández, endocrinóloga, explican qué ocurre con los cambios hormonales, el aumento de peso, la neblina mental, los bochornos, el deseo sexual y la terapia de reemplazo hormonal.
Y como cuidar tus emociones también es parte de atravesar mejor cada etapa, quiero invitarte a mi curso 21 días de Gratitud, donde te acompañaré con ejercicios sencillos para convertir la gratitud en un hábito y vivir con más calma y bienestar.
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440.- Esto cambia tu memoria, tu humor y hasta tu apetito - Dr. Eduardo Calixto
Crees que dormir mal solo significa despertar cansado, pero quizá también explica por qué últimamente olvidas cosas, pierdes la paciencia, tienes más hambre o discutes por cualquier motivo. El Dr. Eduardo …
Notas del episodio
Crees que dormir mal solo significa despertar cansado, pero quizá también explica por qué últimamente olvidas cosas, pierdes la paciencia, tienes más hambre o discutes por cualquier motivo. El Dr. Eduardo Calixto revela cómo tu cerebro te cobra cada noche que no descansas bien y por qué seguir acostumbrándote podría estar afectando mucho más de lo que imaginas.Y como en este episodio aprendimos que agradecer puede aumentar la oxitocina y disminuir el cortisol, quiero invitarte a mi curso 21 días de Gratitud, donde te acompañaré con ejercicios sencillos para convertir la gratitud en un hábito.
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439.- La historia de un hombre que sobrevivió a perderlo todo - Estiben Handal
Hay crisis que no solo vacían tu cuenta bancaria, también ponen a prueba tu matrimonio, tus amistades y la confianza que tienes en ti mismo. Estiben Handal, fundador y director de 100 Grupo Inmobiliario, llegó …
Notas del episodio
Hay crisis que no solo vacían tu cuenta bancaria, también ponen a prueba tu matrimonio, tus amistades y la confianza que tienes en ti mismo.
Estiben Handal, fundador y director de 100 Grupo Inmobiliario, llegó a perder su casa, su patrimonio y hasta la posibilidad de alimentar a sus hijos. Sin embargo, fue en el momento más oscuro cuando encontró una manera inesperada de reconstruir su vida y su reputación.
Esta historia nos recuerda que agradecer no es negar lo difícil, sino reconocer lo que todavía nos sostiene. Por eso quiero invitarte a 21 Días de Gratitud, un espacio para entrenar tu mirada, reconectar con lo valioso y transformar la forma en la que vives cada día.
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Especial 9.- Hombres vs Mujeres, ¿quién baja de peso más fácil y por qué? - Dr Iñaki y Marco Antonio Regil
Hombres y mujeres NO vivimos de la misma manera el subir o bajar de peso. ¿Por qué parece que nuestros cuerpos juegan con reglas distintas? El Dr. Iñaki Villanueva, uno de los mayores expertos en obesidad en …
Notas del episodio
Hombres y mujeres NO vivimos de la misma manera el subir o bajar de peso. ¿Por qué parece que nuestros cuerpos juegan con reglas distintas?
El Dr. Iñaki Villanueva, uno de los mayores expertos en obesidad en México, revela cómo las hormonas, la menopausia, la testosterona, la grasa abdominal y hasta la presión social afectan distinto a hombres y mujeres cuando hablamos de sobrepeso y obesidad.
Porque muchas veces no solo luchamos con el peso, también con la culpa, la frustración y la forma en la que nos hablamos.
Si quieres empezar a romper esas barreras, te invito a mi masterclass gratuita: “Rompe las barreras y diseña la vida que deseas”. 👇🏻
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438.- Inflamación, dolor de espalda e incontinencia | Descubre los beneficios de los Hipopresivos - Rafaela Schuenck
Hipopresivos, abdomen plano, cintura, suelo pélvico y dolor de espalda: ¿qué pasa cuando haces ejercicio, te esfuerzas y aun así tu cuerpo no responde como esperas? Rafaela Schuenck, especialista en …
Notas del episodio
Hipopresivos, abdomen plano, cintura, suelo pélvico y dolor de espalda: ¿qué pasa cuando haces ejercicio, te esfuerzas y aun así tu cuerpo no responde como esperas?
Rafaela Schuenck, especialista en hipopresivos, reeducación postural y centro del cuerpo, nos habla sobre una forma distinta de fortalecer el abdomen.
Hablamos de inflamación, escapes de pipí, postura, digestión, dolor lumbar y de esas señales del cuerpo que muchas veces normalizamos, hasta que empiezan a afectar nuestra vida.
A veces no necesitas presionarte más, sino aprender a mirarte distinto.
Por eso creé 21 días de gratitud, para ayudarte a soltar la crítica, la exigencia y esa sensación de estar siempre en deuda contigo, y empezar a relacionarte con tu cuerpo y tu vida desde un lugar más consciente, amoroso y agradecido.
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437.- Disciplina vs talento | La verdad que nadie quiere escuchar | Coral Mujaes y Marco Antonio Regil
Coral Mujaes pasó de vivir atrapada en la bulimia, el alcohol, las drogas y el caos emocional, a convertirse en empresaria, atleta de alto rendimiento y autora. Pero su transformación no empezó con motivación …
Notas del episodio
Coral Mujaes pasó de vivir atrapada en la bulimia, el alcohol, las drogas y el caos emocional, a convertirse en empresaria, atleta de alto rendimiento y autora.
Pero su transformación no empezó con motivación perfecta, ni con una vida ordenada. Empezó cuando tuvo que mirar de frente sus hábitos, su autosabotaje y la identidad que había construido desde el dolor.
Hoy nos comparte cómo empezó a salir de ese lugar donde ya no confías en ti, donde prometes cambiar y vuelves a caer, donde sabes que quieres otra vida pero sigues actuando como si no la merecieras y nos muestra el poder de la disciplina.No hay nada más cansado que querer cambiar y sentir que siempre terminas volviendo al mismo lugar.
Por eso te invito a mi masterclass Rompe las barreras y diseña la vida que deseas, para ayudarte a entender qué te frena, por qué te autosaboteas y cómo empezar a construir una vida más alineada contigo.
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436.- ¿Amor sano o codependencia? Señales que las parejas ignoran - Chava Gutierrez
¿Por qué a veces cambias de pareja, pero terminas repitiendo la misma historia? En este episodio hablamos de relaciones sanas, codependencia, apego emocional, amor propio y límites en pareja. Chava Gutiérrez …
Notas del episodio
¿Por qué a veces cambias de pareja, pero terminas repitiendo la misma historia?
En este episodio hablamos de relaciones sanas, codependencia, apego emocional, amor propio y límites en pareja. Chava Gutiérrez, terapeuta y conferencista, nos ayuda a entender cómo una relación que empieza con ilusión puede convertirse en una dinámica que apaga, controla o duele.
Hablamos de amor sano, interdependencia, heridas de infancia, patrones familiares y de esa pregunta incómoda que casi nadie quiere hacerse: ¿estoy buscando una pareja o alguien que me rescate?
A veces lo que más te limita no está afuera, está en lo que creíste de ti y en eso que sigues repitiendo sin darte cuenta.
En mi masterclass Rompe las barreras y diseña la vida que deseas, aprenderás a identificar esas barreras y empezar a soltarlas.
*Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast.
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435.- Los 9 egos del eneagrama: ¿cuál te tiene atrapado? | Adelaida Harrison
Esa parte de ti que quiere tener todo bajo control, que huye cuando algo duele, que complace para no incomodar o que explota cuando ya no puede más quizá aprendió que esa era la mejor manera de salir adelante …
Notas del episodio
Esa parte de ti que quiere tener todo bajo control, que huye cuando algo duele, que complace para no incomodar o que explota cuando ya no puede más quizá aprendió que esa era la mejor manera de salir adelante cuando no sabía hacerlo de otra forma.
Porque el ego no siempre busca que seas feliz; muchas veces busca protegerte. Por eso se aferra a formas de actuar que alguna vez te ayudaron a sobrevivir, aunque hoy ya no te hagan bien.
Adelaida Harrison, especialista en neurociencia, eneagrama y desarrollo humano, nos explica cómo se forman las 9 personalidades del ego, qué botones rojos activan nuestras reacciones y por qué entenderlo puede ayudarnos a sanar relaciones, soltar máscaras y volver a nuestra esencia.
Si quieres empezar a mirar tu vida desde otro lugar, te espero en 21 Días de Gratitud.
Un proceso para reconectar con lo que sí tienes, soltar lo que pesa y vivir con más paz.👇🏻
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434.- Cómo influir en las personas y ganar cualquier negociación | Juan Manuel García, “Pincho”
Negociación, persuasión, lenguaje corporal e inteligencia emocional para conversaciones difíciles. Una discusión con tu pareja, tu jefe, un cliente o tu familia puede cambiar cuando aprendes a escuchar, leer …
Notas del episodio
Negociación, persuasión, lenguaje corporal e inteligencia emocional para conversaciones difíciles.
Una discusión con tu pareja, tu jefe, un cliente o tu familia puede cambiar cuando aprendes a escuchar, leer señales y controlar el ego antes de reaccionar.
Juan Manuel García “Pincho”, experto en negociación y comportamiento humano, exmiembro de la UCO de la Guardia Civil y formado por el FBI, nos enseña cómo negociar desde la calma, con estrategia y claridad.
Un episodio maravilloso para dejar de pelear por tener la razón y aprender a ganar sin romper o dañar tus relaciones.
Negociar con otros empieza por aprender a negociar contigo: con tus miedos, tu duda, tu ego y esa voz que te frena.
En mi masterclass gratuita “Rompe las barreras y diseña la vida que deseas”, te doy herramientas para recuperar claridad, confianza y dejar de sabotearte.👇🏻
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433.- Cómo ganar dinero desde casa, sin dejar tu trabajo - Alex Pro
Vender en línea, ganar dinero por internet y crear ingresos sin fabricar productos suena imposible… Hasta que descubres que millones de personas ya están comprando lo que tú podrías vender. Alex Pro dejó …
Notas del episodio
Vender en línea, ganar dinero por internet y crear ingresos sin fabricar productos suena imposible… Hasta que descubres que millones de personas ya están comprando lo que tú podrías vender.
Alex Pro dejó Venezuela, se separó por un tiempo de su familia, perdió trabajos y vivió la presión de encontrar una forma de salir adelante. En ese camino descubrió que no siempre necesitas crear una marca, tener bodega o encargarte de todo para empezar un negocio online.
Hablamos de dinero, reventa en Amazon, comercio electrónico y mentalidad emprendedora. Una conversación que puede hacerte ver distinto cada clic, cada compra y cada oportunidad.
Esta historia nos recuerda que, incluso en la incertidumbre, podemos encontrar claridad y nuevos comienzos. Por eso te invito a vivir 21 Días de Gratitud, una experiencia para reconectar contigo y mirar tu vida con más posibilidades.👇🏻
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432.- Estos hábitos están saboteando tu metabolismo ahora mismo - Dr. Gerardo Ochoa
Tal vez no estás cansado por la edad, tal vez tu metabolismo ya no está aguantando tus hábitos. Cansancio, inflamación, antojos, sueño después de comer, poca energía, dificultad para bajar de peso, son señales …
Notas del episodio
Tal vez no estás cansado por la edad, tal vez tu metabolismo ya no está aguantando tus hábitos.
Cansancio, inflamación, antojos, sueño después de comer, poca energía, dificultad para bajar de peso, son señales que muchas veces ignoramos hasta que se vuelven parte de nuestra vida.
Pero el cuerpo no se acostumbra, el cuerpo compensa, hasta que ya no puede más.
En este episodio, el Dr. Gerardo Ochoa me explica cómo los hábitos que parecen “normales” pueden estar afectando tu metabolismo, glucosa, insulina, sueño, energía, hormonas y peso, aunque por fuera todo parezca estar bien.
Si este episodio te hizo pensar en los hábitos que quieres cambiar, empieza por uno de los más poderosos: agradecer. Porque cuando cambias la forma en la que miras tu vida, también cambian las decisiones que tomas por ti.👇🏻
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Cómo leer la mente, detectar mentiras y saber si te manipulan | Javier Botía
¿Te imaginas que alguien pudiera influir en tus decisiones sin que te dieras cuenta? No con gritos, no con amenazas, no con órdenes, solo sembrando una idea en tu mente de la manera más sútil y haciéndote creer …
Notas del episodio
¿Te imaginas que alguien pudiera influir en tus decisiones sin que te dieras cuenta?
No con gritos, no con amenazas, no con órdenes, solo sembrando una idea en tu mente de la manera más sútil y haciéndote creer que fue tuya.
Javier Botía, campeón mundial de mentalismo, hizo una demostración en vivo conmigo donde puso en duda mis decisiones. Nos mostró cómo funciona el subconsciente y cómo es posible influir en las respuestas sin siquiera notarlo.Botía nos dejó un regalo hermoso:
Una guía sencilla para usar el péndulo como una herramienta para pausar, hacerte preguntas y escuchar con más claridad eso que pasa dentro de ti.👇🏻
https://marcoantonioregil.com/mentalista
A veces creemos que elegimos libremente, pero en realidad repetimos miedos y creencias que llevan años decidiendo por nosotros.
Si quieres empezar a romper esas barreras internas, te invito a mi masterclass gratuita:“Rompe las barreras y diseña la vida que deseas”. 👇🏻
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430.- Cómo SOLTAR lo que DUELE: Amor, familia, trabajo, sueños - Gaby Pérez Islas
Hay duelos invisibles que aprendemos a vivir en silencio, mientras todos esperan que sigamos como si nada. Divorcios, trabajos que terminan, amistades que cambian, familias que duelen y sueños que no se cumplen …
Notas del episodio
Hay duelos invisibles que aprendemos a vivir en silencio, mientras todos esperan que sigamos como si nada. Divorcios, trabajos que terminan, amistades que cambian, familias que duelen y sueños que no se cumplen también dejan pérdidas difíciles de explicar.
Gaby Pérez Islas, tanatóloga, nos habla sobre cómo soltar sin culpa, cerrar ciclos y dejar de vivir atrapados en una historia que ya terminó. Un episodio para entender los duelos invisibles y sanar lo que todavía pesa.
Para soltar, también necesitamos aprender a mirar lo que sí sigue aquí, lo que sí tenemos, lo que sí somos y lo que todavía podemos construir.
Y la gratitud es una forma poderosa de regresar al presente. Por eso te invito a vivir 21 Días de Gratitud.👇🏻
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