Geschichten zum Einschlafen
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- 21 Oct 2026
Sobre el podcast
Pssssssst. Hey, Du schläfst ja noch gar nicht? Das ist gar nicht schlimm. Wir freuen uns sehr, dass Du hier bist. Wir erzählen Dir in diesem Podcast jeden Mittwoch Geschichten zum Einschlafen - von einer Wanderung durch majestätische Gebirgsketten, einer Erkundungstour durch den einzigartigen Dschungel und einem Spaziergang entlang eines plätschernden Bachs, umgeben vom blühenden Leben. Wir, das sind Nale und Balto, möchten Dich auf eine Reise schicken, damit Du die Sorgen des Tages hinter Dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen Dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten. Wir wünschen Dir eine gute Nacht, schlaf schön! Wenn du unseren Podcast direkt unterstützen und zum Beispiel alle Geschichten ohne Werbung hören möchtest, dann ist unsere „Sternwarte“ genau das richtige für dich: steadyhq.com/gze Konnten wir Dir beim Einschlafen helfen? Hast Du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an [email protected]. Wir freuen uns sehr, von Dir zu hören!
Episodios 291
#289 Wir streichen durch das verlassene Bruchtal - Einschlafen mit Balto
Heute reisen wir gemeinsam an einen ganz besonderen Ort. An einen Platz, der beinahe wie aus einem Traum erscheint – voller Schönheit und Magie, verborgen vor den Augen jener, die nicht wissen, wo sie nach ihm …
Notas del episodio
Heute reisen wir gemeinsam an einen ganz besonderen Ort. An einen Platz, der beinahe wie aus einem Traum erscheint – voller Schönheit und Magie, verborgen vor den Augen jener, die nicht wissen, wo sie nach ihm suchen müssen. Ausgedacht hat sich diese Stätte einer der berühmtesten Fantasy-Autoren, nämlich J. R. R. Tolkien, der mit seinen Werken „Der kleine Hobbit“ und „Der Herr der Ringe“ die Fantasy-Literatur nachhaltig geprägt hat. Millionen von Lesenden können nicht genug von den Zwergen, Elben, Orks, Hobbits und Menschen bekommen, die seiner ungeheuren Vorstellungskraft entsprungen sind und fast so realistisch wirken, als würde es Mittelerde tatsächlich irgendwo geben.
Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten.
Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön!
Konnten wir dir beim Einschlafen helfen? Hast du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an [email protected]. Wir freuen uns sehr, von dir zu hören!
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Host: Nale und Balto
Text: Anja Lehmann
Musik: Milan Lukas Fey
Produktion & Schnitt: Martin Petermann
Eine Produktion der Julep Studios
#288 Wenn Drachen den Himmel berühren - Einschlafen mit Nale
Heute tauchen wir ein in einen farbenfrohen Herbsttag voller Wind, Erinnerungen und kindlicher Leichtigkeit. Zwischen raschelndem Laub, bunten Wäldern und weiten Wiesen bauen wir unseren eigenen Drachen und …
Notas del episodio
Heute tauchen wir ein in einen farbenfrohen Herbsttag voller Wind, Erinnerungen und kindlicher Leichtigkeit. Zwischen raschelndem Laub, bunten Wäldern und weiten Wiesen bauen wir unseren eigenen Drachen und schicken ihn mit all unseren Wünschen und Hoffnungen Richtung Himmel.
Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten.
Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön!
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Host: Nale und Balto
Text: Madeleine Walther
Musik: Milan Lukas Fey
Produktion & Schnitt: Martin Petermann
Eine Produktion der Julep Studios
#287 Durch den Nebel hinauf ins Tigernest - Einschlafen mit Balto
Heute reisen wir mit dir an einen ganz besonderen Ort: in das kleine Königreich Bhutan, das hoch im Himalaya zwischen Indien und Tibet liegt. Dort, zwischen bewaldeten Bergen, tiefen Tälern und schneebedeckten …
Notas del episodio
Heute reisen wir mit dir an einen ganz besonderen Ort: in das kleine Königreich Bhutan, das hoch im Himalaya zwischen Indien und Tibet liegt.
Dort, zwischen bewaldeten Bergen, tiefen Tälern und schneebedeckten Gipfeln, befindet sich eines der berühmtesten Klöster der Welt. Mehr als 3000 Meter über dem Meeresspiegel schmiegt sich das buddhistische Kloster Paro Taktsang an eine steile Felswand. Viel bekannter ist es allerdings unter einem anderen Namen: das Tigernest.
Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten.
Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön!
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Host: Nale und Balto
Text: Anja Lehmann
Musik: Milan Lukas Fey
Produktion & Schnitt: Martin Petermann
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#286 Mit unserem vierbeinigen Freund über die Shetland Inseln - Einschlafen mit Nale
Heute reisen wir weit in den Norden Großbritanniens, an einen Ort, an dem der Wind beinahe immer über die Hügel streicht und das Meer niemals weit entfernt ist: auf die Shetland-Inseln. Begleitet werden wir von …
Notas del episodio
Heute reisen wir weit in den Norden Großbritanniens, an einen Ort, an dem der Wind beinahe immer über die Hügel streicht und das Meer niemals weit entfernt ist: auf die Shetland-Inseln. Begleitet werden wir von unserem treuen Sheltie Skye. Wir streifen über die weiten Wiesen der Insel, atmen die salzige Luft und schauen Skye bei seiner Arbeit zu.
Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten.
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Host: Nale und Balto
Text: Anja Lehmann
Musik: Milan Lukas Fey
Produktion & Schnitt: Martin Petermann
Eine Produktion der Julep Studios
#285 Das Kloster, das im Himmel schwebt - Einschlafen mit Balto
Heute lassen wir den Alltag hinter uns und machen uns auf den Weg in eine Landschaft, die fast nicht von dieser Welt zu sein scheint. Zwischen gewaltigen Felsnadeln, alten Pfaden und Klöstern, die hoch über den …
Notas del episodio
Heute lassen wir den Alltag hinter uns und machen uns auf den Weg in eine Landschaft, die fast nicht von dieser Welt zu sein scheint. Zwischen gewaltigen Felsnadeln, alten Pfaden und Klöstern, die hoch über den Tälern zu schweben scheinen, wandern wir Schritt für Schritt hinein in die besondere Stille von Meteora.
Fern von unserem schnellen, bequemen Alltag begegnen wir dabei einer Lebensweise, die von Verzicht, Einfachheit und tiefer Hingabe geprägt war – und vielleicht bis heute daran erinnert, wie wenig es manchmal braucht, um zur Ruhe zu kommen.
Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten.
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Text: Madeleine Walther
Musik: Milan Lukas Fey
Produktion & Schnitt: Martin Petermann
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#284 Auf der Suche nach dem geheimnisvollen Bernsteinzimmer - Einschlafen mit Nale
Wir haben heute ein ganz besonderes Abenteuer für dich vorbereitet. Es wird ein bisschen mysteriös, denn wir begeben uns auf eine Schatzsuche, vielleicht sogar auf die größte und spannendste Schatzsuche des 20 …
Notas del episodio
Wir haben heute ein ganz besonderes Abenteuer für dich vorbereitet. Es wird ein bisschen mysteriös, denn wir begeben uns auf eine Schatzsuche, vielleicht sogar auf die größte und spannendste Schatzsuche des 20. Jahrhunderts.
Na, hast du schon eine Idee, wonach wir suchen? Noch ein kleiner Tipp: Es besteht aus einem besonderen Material, das vor allem an den Küsten der Ostsee gefunden wird. Früher gab es Handwerker, die es kunstvoll bearbeiteten. Vor langer Zeit wurde damit ein ganzes Zimmer ausgekleidet.
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Host: Nale und Balto
Text: Anja Lehmann
Musik: Milan Lukas Fey
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#283 Wir begleiten Schildkröten auf dem Weg ins Meer - Einschlafen mit Balto
Heute zieht es uns noch einmal ans Meer.Wir lassen den Spätsommer langsam ausklingen, tauchen ein letztes Mal in das kühle Wasser ein und genießen die Ruhe der Dämmerung. Doch am Strand wartet schon eine ganz …
Notas del episodio
Heute zieht es uns noch einmal ans Meer.
Wir lassen den Spätsommer langsam ausklingen, tauchen ein letztes Mal in das kühle Wasser ein und genießen die Ruhe der Dämmerung. Doch am Strand wartet schon eine ganz besondere Begegnung auf uns. Dunkle Steine, die sich wie von Zauberhand zu bewegen scheinen, entpuppen sich als Meeresschildkröten, die ihre Eier im warmen Sand verbergen und uns für einen Moment in ihre faszinierende Welt mitnehmen.
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Text: Madeleine Walther
Musik: Milan Lukas Fey
Produktion & Schnitt: Martin Petermann
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#282 Die heilende Wirkung der Seiser Alm - Einschlafen mit Nale
Heute lassen wir den Sommer noch einmal hoch oben in den Bergen ausklingen und begeben uns auf die weiten Wiesen der Seiser Alm. Vorbei an kleinen Almhütten, blühenden Weiden und stillen Aussichtspunkten …
Notas del episodio
Heute lassen wir den Sommer noch einmal hoch oben in den Bergen ausklingen und begeben uns auf die weiten Wiesen der Seiser Alm. Vorbei an kleinen Almhütten, blühenden Weiden und stillen Aussichtspunkten begleitet uns das mächtige Panorama der Seiser Alm auf Schritt und Tritt. Wir lassen den Alltag tief unten im Tal zurück, atmen die klare Bergluft ein und genießen einen Ort, an dem Zeit und Gedanken für einen Moment stillzustehen scheinen.
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Host: Nale und Balto
Text: Madeleine Walther
Musik: Milan Lukas Fey
Produktion & Schnitt: Martin Petermann
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#281 Die afrikanische Ader des Lebens - Einschlafen mit Balto
Dieses Mal reisen wir in das ostafrikanische Uganda, das wegen seiner außergewöhnlich vielfältigen Landschaften auch als die „Perle Afrikas“ bezeichnet wird. Hier treffen tropische Wälder auf weite Savannen …
Notas del episodio
Dieses Mal reisen wir in das ostafrikanische Uganda, das wegen seiner außergewöhnlich vielfältigen Landschaften auch als die „Perle Afrikas“ bezeichnet wird. Hier treffen tropische Wälder auf weite Savannen, hohe Gebirge auf große Seen und mitten hindurch fließt einer der berühmtesten Flüsse der Erde: der Nil. Lass uns herausfinden, welche Kraft Mensch und Tier täglich zu sich ruft.
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Host: Nale und Balto
Text: Anja Lehmann
Musik: Milan Lukas Fey
Produktion & Schnitt: Martin Petermann
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#280 Das einfache Leben auf den Reisterrassen von Yuanyang - Einschlafen mit Nale
Während unser Leben im Westen der Welt im August oft besonders abwechslungsreich verläuft, versetzen wir uns heute in den Alltag eines einfachen Bauern, der das ganze Jahr im Gleichklang mit der Natur ein ganz …
Notas del episodio
Während unser Leben im Westen der Welt im August oft besonders abwechslungsreich verläuft, versetzen wir uns heute in den Alltag eines einfachen Bauern, der das ganze Jahr im Gleichklang mit der Natur ein ganz besonderes Stück Land versorgt. Wir begleiten dich in einen der faszinierendsten und abgelegensten Orte, nämlich zu den Yuanyang Reisterrassen im Süden Chinas. Dort zieht sich die über Jahrhunderte von Menschenhand geformte Landschaft von den bewaldeten Bergen bis ins Tal. Na, bist du neugierig darauf, zu erfahren, was es bedeutet in dieser einfachen Schönheit einen Tag zu verbringen?
Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten.
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Host: Nale und Balto
Text: Anja Lehmann
Musik: Milan Lukas Fey
Produktion & Schnitt: Martin Petermann
Eine Produktion der Julep Studios
#279 Auf dunklen Schwingen durch die Nacht - Einschlafen mit Balto
Heute begeben wir uns auf eine ganz besondere Reise, die wir so noch nicht erleben durften. Als Uhu führt uns unser Weg hinaus in die Nacht. Lass uns entdecken, was uns in der Dunkelheit normalerweise verborgen …
Notas del episodio
Heute begeben wir uns auf eine ganz besondere Reise, die wir so noch nicht erleben durften. Als Uhu führt uns unser Weg hinaus in die Nacht. Lass uns entdecken, was uns in der Dunkelheit normalerweise verborgen bleibt. Mit ausgebreiteten Flügeln gleiten wir über Stadt und Land und begegnen Nachtschwärmern und Schlaflosen. Lass uns die Welt aus einer neuen Perspektive erkunden – frei, ungebunden und schwerelos.
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Host: Nale und Balto
Text: Madeleine Walther
Musik: Milan Lukas Fey
Produktion & Schnitt: Martin Petermann
Eine Produktion der Julep Studios
#278 Die gigantischen Wellen von Nazaré - Einschlafen mit Nale
Unsere heutige Reise führt dich an den Atlantik. Ganz im Westen Portugals liegt das kleine Küstendorf Nazaré. Die meisten Menschen kennen es wegen seiner gewaltigen Wellen. An manchen Wintertagen wachsen sie so …
Notas del episodio
Unsere heutige Reise führt dich an den Atlantik. Ganz im Westen Portugals liegt das kleine Küstendorf Nazaré. Die meisten Menschen kennen es wegen seiner gewaltigen Wellen. An manchen Wintertagen wachsen sie so hoch wie ein zehnstöckiges Haus. Surfende aus aller Welt reisen hierher, um ihnen zu begegnen. Doch nur wenige wissen, dass das eigentliche Wunder gar nicht auf der Wasseroberfläche beginnt. Es beginnt tief darunter. Dort, wo der Ozean still wird. Dort, wo das Sonnenlicht nur noch als sanfter Schimmer durch das Wasser fällt.
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Host: Nale und Balto
Text: Anja Lehmann
Musik: Milan Lukas Fey
Produktion & Schnitt: Martin Petermann
Eine Produktion der Julep Studios
#277 Barfuß am Strand der Ostsee - Einschlafen mit Balto
Rasend schnell zieht der Sommer an uns vorbei. Manchmal vergessen wir innezuhalten und den Moment zu genießen. Lass uns gemeinsam einen Ausflug an die Ostsee wagen, einen Spaziergang am Strand entlang machen …
Notas del episodio
Rasend schnell zieht der Sommer an uns vorbei. Manchmal vergessen wir innezuhalten und den Moment zu genießen. Lass uns gemeinsam einen Ausflug an die Ostsee wagen, einen Spaziergang am Strand entlang machen und Wasser und Sand zwischen den Zehen spüren. Es sind schließlich die kleinen Dinge, die das Leben großartig machen.
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Host: Nale und Balto
Text: Madeleine Walther
Musik: Milan Lukas Fey
Produktion & Schnitt: Martin Petermann
Eine Produktion der Julep Studios
#276 Die verborgenen Geheimnisse des Vatikans - Einschlafen mit Nale
Diese Nacht begeben wir uns an den Ort, an dem vielleicht die meisten Geheimnisse der Menschheit lagern. Unter dem Petersdom und der Sixtinische Kapelle ruhen die verborgenen Katakomben des Vatikans. Lass uns …
Notas del episodio
Diese Nacht begeben wir uns an den Ort, an dem vielleicht die meisten Geheimnisse der Menschheit lagern. Unter dem Petersdom und der Sixtinische Kapelle ruhen die verborgenen Katakomben des Vatikans. Lass uns etwas umherstreifen und schauen, welche Mythen wir entdecken und welche Legenden wir bestätigen können. Bist du bereit, dich ins Herz der Katholischen Kirche zu begeben? Na dann los.
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Host: Nale und Balto
Text: Anja Lehmann
Musik: Milan Lukas Fey
Produktion & Schnitt: Martin Petermann
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#275 Mit dem Fahrrad durch die Dünen von Texel - Einschlafen mit Balto
Unsere Reise bringt uns mit dem Rad auf die niederländische Insel Texel - zwischen Wattenmeer, Dünen und Salzwiesen. Ein Ort, der vor allem zweierlei schenkt: Entspannung und Entschleunigung. Lass uns gemeinsam …
Notas del episodio
Unsere Reise bringt uns mit dem Rad auf die niederländische Insel Texel - zwischen Wattenmeer, Dünen und Salzwiesen. Ein Ort, der vor allem zweierlei schenkt: Entspannung und Entschleunigung. Lass uns gemeinsam durch die Dünen rollen, den Wind spüren und uns daran erinnern, wie wenig es manchmal braucht, um glücklich zu sein.
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Text: Madeleine Walther
Musik: Milan Lukas Fey
Produktion & Schnitt: Martin Petermann
Eine Produktion der Julep Studios
#274 Eine Safari durch das vielfältige Kamerun - Einschlafen mit Nale
Heute träumen wir uns nach Afrika. Zwar nicht in den Regenwald, dafür aber in den Bouba-Ndjida-Nationalpark, der sich im hohen Norden Kameruns, fast schon an der Grenze zum Tschad befindet. Hier ist die …
Notas del episodio
Heute träumen wir uns nach Afrika. Zwar nicht in den Regenwald, dafür aber in den Bouba-Ndjida-Nationalpark, der sich im hohen Norden Kameruns, fast schon an der Grenze zum Tschad befindet. Hier ist die Landschaft eher savannenartig und wir sind schon ganz gespannt, welchen Tieren wir auf unserer Reise begegnen werden.
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#273 Eine Expedition zum Schwarzen Loch Sagittarius A - Einschlafen mit Balto
Wir erkunden heute die Sterne, blicken auf die Erde zurück, verlassen Raum und Zeit und fragen uns, welche Geheimnisse des Universums wohl darauf warten, entdeckt zu werden. Das Ziel unserer Reise liegt mitten …
Notas del episodio
Wir erkunden heute die Sterne, blicken auf die Erde zurück, verlassen Raum und Zeit und fragen uns, welche Geheimnisse des Universums wohl darauf warten, entdeckt zu werden. Das Ziel unserer Reise liegt mitten in unserer Milchstraße. Es ist das Schwarze Loch Sagittarius A*. Es befindet sich im Zentrum unserer Galaxie und hat eine Masse von etwa vier Millionen Sonnen. Unvorstellbar, oder? Bist du bereit, mit mir zu träumen, loszulassen und dich zwischen den Sternen zu verlieren?
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#272 Geborgen unter den Blättern der mächtigen Sequoias - Einschlafen mit Nale
Hast du schon mal einen Mammutbaum gesehen? Vielleicht im Redwood National Park im Norden Kaliforniens oder dem Giant Forest, der ebenfalls in Kalifornien liegt? Beides sind riesige Wälder mit uralten Bäumen …
Notas del episodio
Hast du schon mal einen Mammutbaum gesehen? Vielleicht im Redwood National Park im Norden Kaliforniens oder dem Giant Forest, der ebenfalls in Kalifornien liegt? Beides sind riesige Wälder mit uralten Bäumen, deren Kronen bis in den Himmel zu ragen scheinen. Der Redwood Forest liegt an der Pazifikküste, der Giant Forest dagegen an der Sierra Nevada, wo die Wurzeln der Sequoias aus den Flüssen gespeist werden. Heute nehmen wir dich mit zu den höchsten Bäumen der Welt. Was sie wohl schon alles gesehen und erlebt haben? Teilweise standen sie schon bevor es überhaupt erste Städte in Europa gab und voraussichtlich werden sie noch einige Jahrhunderte überdauern. Also lass uns einmal nachspüren.
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#271 Auf der Suche nach Freiheit im Wilden Westen - Einschlafen mit Balto
Heute richten wir unseren Blick nach Westen und machen uns auf in eine Welt, die wir aus alten Geschichten, Filmen und Legenden kennen. Mitten in der endlosen Prärie verbinden sich die Schönheit der Natur, der …
Notas del episodio
Heute richten wir unseren Blick nach Westen und machen uns auf in eine Welt, die wir aus alten Geschichten, Filmen und Legenden kennen. Mitten in der endlosen Prärie verbinden sich die Schönheit der Natur, der Traum von Freiheit und die Hoffnung auf ein besseres Leben. Lass uns den Spuren jener Menschen folgen, die einst in den Westen zogen: Goldsucherinnen und Goldsucher, Cowboys, Siedler und die indigenen Völker, die lange vor ihnen dort zu Hause waren. Eine Reise in ein Land aus Staub, Weite, Pferdehufen und Geschichten, die bis heute weiterleben.
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Konnten wir dir beim Einschlafen helfen? Hast du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an [email protected]. Wir freuen uns sehr, von dir zu hören!
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Host: Nale und Balto
Text: Madeleine Walther
Musik: Milan Lukas Fey
Produktion & Schnitt: Martin Petermann
Eine Produktion der Julep Studios
#270 Eine Nacht im magischen Spielzimmer - Einschlafen mit Nale
Es ist ein unruhiger Abend. Die Beine zappeln, die Gedanken springen hin und her, und an Schlaf ist einfach nicht zu denken. Was soll man auch machen, wenn der Geist und der Körper noch wach sind und ein …
Notas del episodio
Es ist ein unruhiger Abend. Die Beine zappeln, die Gedanken springen hin und her, und an Schlaf ist einfach nicht zu denken. Was soll man auch machen, wenn der Geist und der Körper noch wach sind und ein kleines Abenteuer brauchen? Ich kenne da einen Ort, der so magisch, bunt und wunderbar ist, dass selbst der längste Tag dort langsam zur Ruhe kommt. Eine Welt voller weicher Kissenberge, langer Rutschen und bunter Bauklötze, die erst noch einmal richtig lebendig werden, bevor sie sich zufrieden, in die Nacht kuscheln. Vielleicht müssen wir den Tag einfach noch zu Ende spielen. Was meinst du? Kommst du uns?
Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten.
Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön!
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Host: Nale und Balto
Text: Madeleine Walther
Musik: Milan Lukas Fey
Produktion & Schnitt: Martin Petermann
Eine Produktion der Julep Studios
#269 Ein Blick in die mächtige Burg Carcassonne - Einschlafen mit Balto
Dieses Mal reisen wir wieder durch die Zeit und besichtigen eine der bekanntesten Burgen Europas. Carcassonne ist nicht nur ein beliebtes Brettspiel, sondern auch ein Ort mit langer Tradition und Geschichte …
Notas del episodio
Dieses Mal reisen wir wieder durch die Zeit und besichtigen eine der bekanntesten Burgen Europas. Carcassonne ist nicht nur ein beliebtes Brettspiel, sondern auch ein Ort mit langer Tradition und Geschichte. Lass uns die alte Burgherrin treffen und herausfinden, was die alten Gemäuer so besonders macht!
Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten.
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Host: Nale und Balto
Text: Anja Lehmann
Musik: Milan Lukas Fey
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#268 Ein Nachmittag im Paris der Belle Époque - Einschlafen mit Nale
Heute lassen wir die moderne Welt hinter uns und reisen zurück in die Belle Époque - in die goldene Zeit Frankreichs. Eine Epoche voller Aufbruchsstimmung, künstlerischer Freiheit und staunender Blicke auf eine …
Notas del episodio
Heute lassen wir die moderne Welt hinter uns und reisen zurück in die Belle Époque - in die goldene Zeit Frankreichs. Eine Epoche voller Aufbruchsstimmung, künstlerischer Freiheit und staunender Blicke auf eine Zukunft, die gerade erst beginnt. Zwischen Bohème-Cafés, in denen sich Künstlerinnen, Dichter und Revolutionäre die Hand reichen, erwachen elektrisches Licht, Theater und das Moulin Rouge zum Leben. Lass uns durch die Straßen von Paris wandeln und Inspiration suchen in einer Stadt, deren Zauber bis heute nicht verblasst ist.
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#267 Mit der Dampflok durch das magische Douro-Tal - Einschlafen mit Balto
Dieses Mal machen wir es uns wieder in einer alten Dampflok gemütlich. Die alte Lady trägt uns sicher durch das Land des Portweins, immer entlang des Douro-Ufers in Portugal. Lass uns die Sehnsucht und den …
Notas del episodio
Dieses Mal machen wir es uns wieder in einer alten Dampflok gemütlich. Die alte Lady trägt uns sicher durch das Land des Portweins, immer entlang des Douro-Ufers in Portugal. Lass uns die Sehnsucht und den Weltschmerz des Fado in Nostalgie, Ruhe und Verbundenheit umwandeln und einen traumhaften Tag im Süden verbringen.
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#266 Die hängenden Häuser von Cuenca - Einschlafen mit Nale
Heute werden wir eine ganz besondere Stadt besuchen, eine Stadt, deren Wahrzeichen in den Felsen gemauerte, hängende Häuser sind, die ihren Ursprung aber als strategischen Stützpunkt der Mauren im 8 …
Notas del episodio
Heute werden wir eine ganz besondere Stadt besuchen, eine Stadt, deren Wahrzeichen in den Felsen gemauerte, hängende Häuser sind, die ihren Ursprung aber als strategischen Stützpunkt der Mauren im 8. Jahrhundert hat. Cuenca. Heute ist Cuenca ein Weltkulturerbe der UNESCO und du darfst diesen magischen Ort gleich selbst erleben.
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#265 Ein herrlicher Tag in Nizza - Einschlafen mit Balto
Heute begeben wir uns an die Côte d’Azur und genießen nicht nur das herrliche Blau des Ozeans, sondern atmen bei einem Spaziergang durch Nizza auch den herrlichen Lavendelduft ein, der vage über der Stadt …
Notas del episodio
Heute begeben wir uns an die Côte d’Azur und genießen nicht nur das herrliche Blau des Ozeans, sondern atmen bei einem Spaziergang durch Nizza auch den herrlichen Lavendelduft ein, der vage über der Stadt hängt. Heute haben wir nichts zu tun, außer es uns gut gehen zu lassen.
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#264 Norwegen auf dem Hjørundfjord erleben - Einschlafen mit Nale
Heute erwartet dich ein ganz besonderer Ausflug an einen Ort, von dem manche sagen, dass er der schönste in ganz Norwegen ist. An der Westküste des Landes, liegt ein sehr ursprünglicher Fjord mit dem Namen …
Notas del episodio
Heute erwartet dich ein ganz besonderer Ausflug an einen Ort, von dem manche sagen, dass er der schönste in ganz Norwegen ist. An der Westküste des Landes, liegt ein sehr ursprünglicher Fjord mit dem Namen Hjørundfjord. Lass uns die archaische Ruhe des Nordens genießen und wer weiß, vielleicht sehen wir sogar einen legendären Steintroll.
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#263 Seele baumeln am Wolfgangsee - Einschlafen mit Balto
Heute wenden wir uns ab vom hektischen Leben und dem schnelllebigen Alltag und lassen die Seele an einem Plätzchen baumeln, das nicht weniger als unser Sehnsuchtsort werden kann. Im Herzen des Salzkammerguts …
Notas del episodio
Heute wenden wir uns ab vom hektischen Leben und dem schnelllebigen Alltag und lassen die Seele an einem Plätzchen baumeln, das nicht weniger als unser Sehnsuchtsort werden kann. Im Herzen des Salzkammerguts lassen wir uns treiben und begeben uns auf die Spuren des habsburgischen Hochadels, der sich nicht nur an den Salzvorkommen, sondern auch an den alten Bräuchen und Traditionen nicht sattsehen konnte. Ein Paradies mitten in Österreich, das nur darauf wartet, von uns entdeckt zu werden.
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#262 Marokko, das Land der zauberhaften Gegensätze - Einschlafen mit Nale
Heute führt uns unser Weg in eine andere Welt – in eine Welt, die unsere moderne Zeit hinter sich lässt und ihre Tore zu engen Gassen, lebendigen Märkten und uralten Geschichten öffnet. Von der Medina in Fes …
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Heute führt uns unser Weg in eine andere Welt – in eine Welt, die unsere moderne Zeit hinter sich lässt und ihre Tore zu engen Gassen, lebendigen Märkten und uralten Geschichten öffnet. Von der Medina in Fes brechen wir auf, hinaus aus dem Gewimmel der Stadt, hinein in die Weite der Wüste. Unterwegs begegnen wir den Kontrasten Marokkos – einem Land, das zwischen Gebirge und Meer, Tradition und Bewegung unzählige Welten in sich vereint.
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Text: Madeleine Walther
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#261 Die friedliche Utopie des Solar Punk - Einschlafen mit Balto
Lass uns in eine Zukunft schauen, in der Streit, Stress und Umweltverschmutzung weit hinter uns liegen. Eine Welt, in der Menschen friedlich im Einklang mit der Natur leben. In die Welt des Solar Punk. Wir …
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Lass uns in eine Zukunft schauen, in der Streit, Stress und Umweltverschmutzung weit hinter uns liegen. Eine Welt, in der Menschen friedlich im Einklang mit der Natur leben. In die Welt des Solar Punk. Wir träumen uns in eine Utopie voller Fortschritt und Frieden, denn wenn wir von einer besseren Welt träumen können, können wir sie auch umsetzen.
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Text: Anja Lehmann
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#260 April, April - Ein Fest für die Narren - Einschlafen mit Nale
Heute feiern wir das Neujahr der Narren – einen Abend, an dem alles ein wenig aus den Fugen geraten darf. Wir reisen in die Welt des Absurden und des Schabernacks, begegnen Gauklern und Zauberern und tauchen …
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Heute feiern wir das Neujahr der Narren – einen Abend, an dem alles ein wenig aus den Fugen geraten darf. Wir reisen in die Welt des Absurden und des Schabernacks, begegnen Gauklern und Zauberern und tauchen ein in eine Wirklichkeit, die uns näher ist, als wir vielleicht glauben. Eine Welt, ohne die unser Leben ein Stück grauer, ein Stück stiller wäre. Lass uns an diesem ersten April unserer Fantasie freien Lauf lassen – und uns den kleinen Zauber erlauben, der den
Alltag für einen Moment leichter macht.
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Text: Madeleine Walther
Musik: Milan Lukas Fey
Produktion & Schnitt: Martin Petermann
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