Hildén & Kaira
- Episodios
- 156
- Se publica
- cada semana
- Último episodio
- 22 Sep 2026
Sobre el podcast
The reward for good work is more work.
Episodios 156
Katri ei saanut perustaa yritystä 1880, koska oli nainen. | Tomi Lantto
Tomi Lantto on Antellin toimitusjohtaja.Podcastissa ei ole mainoksia kuuntelukokemuksen parantamiseksi. Jos pidit, jaa jakso eteenpäin :)Hae meille töihin:https://apply.workable.com/hildenkaira/Tutustu meihin …
Notas del episodio
Tomi Lantto on Antellin toimitusjohtaja.Podcastissa ei ole mainoksia kuuntelukokemuksen parantamiseksi. Jos pidit, jaa jakso eteenpäin :)Hae meille töihin:https://apply.workable.com/hildenkaira/Tutustu meihin ja yritykseemme:https://hildenkaira.fi00:00:00 Antellin 146 vuoden historia, bisnesmalli ja myynti00:12:46 Suvun kauppiashistoria, hatut & kuolema -ajattelu.00:19:52 Perintövero vs. luovutusvoittovero00:28:09 Verotuksen neljä tehtävää, lounasetu00:34:40 Tomin elämäntarina00:44:44 Huoli Suomen tulevaisuudesta00:51:50 Rikkaus, aika ja perheyrityksen pohjantähti00:59:26 Hyvä johtajuus?01:08:16 Katumus ja ystävyyssuhteiden vaaliminen01:13:21 Neuvot nuorille yrittäjille: ahkeruus, ulkomaat ja loppuunpalaminen
Minulle naurettiin, kun halusin tuoda Starbucksin Suomeen & Näin Kotipizza käännettiin konkurssin partaalta 5x kasvuun | Kalle Ruuskanen
Kalle Ruuskanen saattaa olla Suomen eniten nähnyt ja kokenut asiakaskokemuksen asiantuntija.Podcastissa ei ole mainoksia kuuntelukokemuksen parantamiseksi. Jos pidit, jaa jakso eteenpäin :)Kalle kertoo meille …
Notas del episodio
Kalle Ruuskanen saattaa olla Suomen eniten nähnyt ja kokenut asiakaskokemuksen asiantuntija.Podcastissa ei ole mainoksia kuuntelukokemuksen parantamiseksi. Jos pidit, jaa jakso eteenpäin :)Kalle kertoo meille, miten Starbucks ja Burger King tuotiin Suomeen, kuinka Kotipizzan suunta käännettiin konkurssin partaalta 5x kasvuun ja mitä lähes jokainen suomalainen yritys ymmärtää asiakaskokemuksesta väärin.Tällaista tekijää et löydä Suomesta toista. Maailman jättibisnesten tuominen Suomeen ei ole koskaan ihan yksinkertaista, joten Kallella on yksi jos toinenkin kiehtova tarina näistä saavutuksista.Tämä jakso kannattaa kuunnella riippumatta siitä, kummalla puolella asiakaskokemusta koet sijaitsevasi: joko saat uusia oppeja teidän asiakaskokemuksen kehittämiseen tai tunnistat jatkossa paremmin, miten brändit saavat sinut kuluttamaan enemmän muotoilemalla kokemuksesi ovenkahvan tunnusta lähtien.
Hae meille töihin: https://apply.workable.com/hildenkaira/Tutustu meihin ja yritykseemme: https://hildenkaira.fi00:00:00 Halusin tuoda Starbucksin Stockmannin kulmaan00:04:55 Asiakas ei ole aina oikeassa00:08:58 Miksi lentokentällä kaikki maksaa enemmän?00:13:16 Psykologia ravintoloiden sijaintien takana00:15:17 Näin Starbucks tuotiin Suomeen00:20:03 R-kioskin korkeat hinnat?00:23:28 Ovenkahvastrategia00:27:48 Onko itsepalvelukassa työntekijää parempi?00:35:28 Kotipizzan pelastaminen00:43:55 Arvostele Stockmannin asiakaskokemus00:51:46 Subway Suomessa vs. muualla01:03:12 Millainen on hyvä toimitusjohtaja?01:07:04 Mun KALLEIN moka!01:17:32 Suomen talous ja tulevaisuus
Suomalainen Saxdor Yachts myytiin 150 miljoonalla | toimitusjohtaja Erna Rusi
Erna Rusi on Saxdor Yachtsin toimitusjohtaja.Podcastissa ei ole mainoksia kuuntelukokemuksen parantamiseksi. Jos pidit, jaa jakso eteenpäin :)Hae meille …
Notas del episodio
Erna Rusi on Saxdor Yachtsin toimitusjohtaja.Podcastissa ei ole mainoksia kuuntelukokemuksen parantamiseksi. Jos pidit, jaa jakso eteenpäin :)Hae meille töihin:https://apply.workable.com/hildenkaira/j/9AE886FC36Tutustu meihin ja yritykseemme:https://hildenkaira.fi00:00:00 Intro00:03:09 150 000 000 €:n yrityskaupat00:07:17 Mitä Saxdor Yachts tekee?00:15:09 Miten veneillä tehdään rahaa?00:19:36 Miten Erna sai Saxdorin kasvuun?00:23:25 "En ole tyypillinen toimari"00:31:06 "Brändi on yrityksen sielu"00:42:31 Mikä on paras neuvo, jonka olet saanut?00:47:18 Stressi00:51:21 Yrittäjähenkisyys00:59:20 Miten Erna päätyi Saxdorille?01:02:30 Venetehdas Suomessa01:15:36 Kansainvälisyys01:25:36 Brändiuudistukset01:31:45 Miten löysit isäsi?
Myin 100 M€ yrityksen: Tässä tilanteessa esitän heikkoa | Ali Omar
Ali Omar on suomalainen enkelisijoittaja, lääkäri ja yrittäjä.Podcastissa ei ole mainoksia kuuntelukokemuksen parantamiseksi. Jos pidit, jaa jakso eteenpäin :)Hae meille …
Notas del episodio
Ali Omar on suomalainen enkelisijoittaja, lääkäri ja yrittäjä.Podcastissa ei ole mainoksia kuuntelukokemuksen parantamiseksi. Jos pidit, jaa jakso eteenpäin :)Hae meille töihin:https://apply.workable.com/hildenkaira/j/9AE886FC36Tutustu meihin ja yritykseemme:https://hildenkaira.fi00:00:00 Intro00:06:03 "Olen älyllisesti ankara..."00:15:42 Alin lapsuus00:19:45 "Äitini ei pystynyt tuottaa maitoa..."00:26:06 Nykyajan mielenterveysongelmat00:32:06 Pomottaminen00:38:29 Kriisitilanteet00:47:16 "Isän tehtävä on tuoda kuri."01:09:34 Miten vaatia enemmän?01:21:00 Miten työntekijä irtisanotaan?01:24:04 "Vaimo itki vuolaasti, en välittänyt..."01:26:45 Paljon Alilla on rahaa?01:41:28 Kannattaako yrityksen olla monimuotoinen?01:48:52 Millä perusteella Ali sijoittaa?
Myyn 40 miljoonalla jätepuristimia vuodessa | Petri Salermo
Petri Salermo astui työelämään keskellä 1990-luvun lamaa. Kun kysyimme häneltä, millaista oli elää ja tehdä työtä lama-ajan Suomessa, hän vastasi, ettei sitä juurikaan ajateltu. Aika oli toki vaikea ja talous …
Notas del episodio
Petri Salermo astui työelämään keskellä 1990-luvun lamaa. Kun kysyimme häneltä, millaista oli elää ja tehdä työtä lama-ajan Suomessa, hän vastasi, ettei sitä juurikaan ajateltu. Aika oli toki vaikea ja talous heikoilla, mutta pohjimmiltaan hän teki työtään. Hän on aina ajatellut, että vaikeinakin aikoina on keskityttävä omaan tekemiseen ja löydettävä tapa menestyä.Tämä ajatus puhutteli meitä syvästi, sillä oma tarinamme kertoo yrityksen perustamisesta korona-aikana ja sen kasvattamisesta miljoonan euron liikevaihtoon Ukrainan sodan ja Suomen haastavan taloustilanteen keskellä. Emmekä mekään ole koskaan ajatelleet sitä sen kummemmin.Kun kysyimme eräältä suuresti arvostamaltamme tutulta, keitä ovat ne suomalaiset helmet, jotka olisi löydettävä ja joita ei ole vielä laajalti haastateltu mutta joilla on valtavasti osaamista ja annettavaa, hän nimesi Petrin.Petri aloitti myyjänä Europressillä, jätepuristimia myyvällä suomalaisella perheyrityksellä, kesällä 1992. 2000-luvun alussa hän siirtyi Lassila & Tikanojalle, jossa teki pitkän, yli 24 vuoden uran. Sen jälkeen hän palasi Europressille, tällä kertaa toimitusjohtajaksi. Näin ympyrä sulkeutui.Tässä jaksossa Petri kertoo johtamisen palkitsevista puolista, kuten tilanteista, joissa löytyy uusi tapa koota koko yhteisö yhteisen haasteen ympärille. Hän käsittelee myös vaikeimpia tilanteita, kuten irtisanomisia ja muutosneuvotteluja.Petri kertoo myös, miten hän suhtautuu palkkaan, millaisia virheitä hän on urallaan tehnyt ja mitä ne ovat maksaneet. Hän avaa, mihin hän keskittyy rekrytoinnissa, onko hänellä tilanteita, joita hän häpeää, miten hän myy ja miten hän ratkoo johtamisen yleisimmät haasteet. Ja lopulta: mitä toimitusjohtaja oikeastaan tekee?Podcastissa ei ole mainoksia katselukokemuksen parantamiseksi. Jos nautit jaksosta, jaa se vaikka kaverilla :)00:00:00 Intro00:03:37 Petrin uran alku00:05:48 Myin paperisilppureita00:14:54 Suomi olisi täyttynyt kaatopaikoista00:17:55 Mihin roskat menee?00:26:44 Johtajuus00:34:51 YT-neuvottelut00:43:45 Petrin ura00:52:16 Nuorten pessimismi tulevaisuuden suhteen00:54:34 Uran vaikein hetki01:02:55 Kaikki jätepuristimista01:09:45 Mitä toimitusjohtaja tekee?01:12:59 Tekeekö raha onnelliseksi?01:17:04 Työmoraali & palkka01:23:12 Miksei roskakuskeja arvosteta?01:27:31 Oletko ylpeä itsestäsi?01:35:35 Perheyrityksen johtaminen01:40:53 Pörssi?
Konkurssin partaalta miljoonabisnekseen sohvilla | Annaleena Hakola
Annaleena Hakola tuli perheyritys Hakola Huonekaluun vuonna 2013, kun yhtiö oli vaikeuksissa ja loppu näytti jo väistämättömältä.Sen jälkeen Annaleena on onnistunut kasvattamaan Hakolaa 400 000 €:n …
Notas del episodio
Annaleena Hakola tuli perheyritys Hakola Huonekaluun vuonna 2013, kun yhtiö oli vaikeuksissa ja loppu näytti jo väistämättömältä.Sen jälkeen Annaleena on onnistunut kasvattamaan Hakolaa 400 000 €:n liikevaihdosta vuonna 2013 useiden miljoonien eurojen liiketoiminnaksi niin, että tuotteet sohvista sisustustyynyihin valmistetaan 100 %:sti suomessa.Miten tässä onnistuttiin?Tässä jaksossa Annaleena kertoo meille, miten he ovat onnistuneet menestymään suomalaisella design-alalla, joka on viimeaikoina tullut tunnetuksi lähinnä konkurssiuutisista.Miten myytävien tuotteiden määrän laskeminen johtikin parempaan myyntiin? Millainen ihminen vaaditaan luotsaamaan vuosikymmenten ikäinen perheyritys kohti totaalista muutosta ja uutta elämää?Kaiken tämän lisäksi me saadaan Annaleenalta kullanarvoisia vinkkejä sisustamiseen ja opitaan esimerkiksi, miten valoilla tai taiteella sisustetaan ja millaisia sisustusmokia suomalaiset yleisimmin tekevät.Podcastissa ei ole mainoksia tai muuta kaupallisuutta, mutta voit vaikka kommentoida tai jakaa jakson eteenpäin, jos tykkäsit :)00:00:00 Intro00:03:34 Epäonnistumiset ja aitous00:15:05 Perheyrityksen johtoon00:20:40 Yrityksen kasvattaminen kannattavaksi00:28:16 Markkinarako00:33:32 Anttilan konkurssi00:39:25 Suomalainen design-ala00:51:53 Mistä sohvan hinta syntyy?00:57:33 Suurin riski01:03:16 Miksi suomalaisella design-alalla menee huonosti?01:15:03 Made in Finland01:24:57 Suomalaisten sisustusmokat01:33:42 Taide sisustuksessa01:38:12 Kilpailuhenkisyys01:50:48 Puhelinhaastattelu 2 tuntia synnytyksen jälkeen
Tyttärestä 100 milj. € perheyrityksen johtoon | Satu Helkama
Satu Helkama on 1905 perustetun perheyhtiön neljännessä sukupolvessa toimiva omistaja ja esimerkiksi sähköpyöristä, Jopoista ja Skoda-maahantuonnista tunnetun Helkama Emotorin pääomistaja, entinen …
Notas del episodio
Satu Helkama on 1905 perustetun perheyhtiön neljännessä sukupolvessa toimiva omistaja ja esimerkiksi sähköpyöristä, Jopoista ja Skoda-maahantuonnista tunnetun Helkama Emotorin pääomistaja, entinen toimitusjohtaja ja nykyinen hallituksen puheenjohtaja.Millaiset paineet oman isän saappaisiin astuminen asettaa ja miten sukupolvenvaihdos tehdään onnistuneesti tunnetussa perheyhtiössä?Koko pyöräala järkyttyi, kun hallituksen päätös poistaa työsuhdepyörien veroetu leikkasi liikevaihdosta miljoonia ilman varoitusta. Mitkä ovat mitkä vaikeimpia hetkiä, miten niistä on selvitty ja mitä niistä voi jokainen oppia?Miksi suomalaiset yritykset eivät osaa pitää itsestään ja osaamisestaan ääntä; miten se voi nostaa kynnystä nuorille suomalaisille perustaa yrityksiä ja miten tämä ongelma ratkaistaan?Podcastissa ei ole mainoksia katselukokemuksen parantamiseksi. Jos nautit jaksosta, jaa se vaikka kaverilla :)00:00:00 Intro00:01:52 Mitä Helkama tekee?00:06:24 Suomessa valmistaminen00:14:39 Miten pyöriä valmistetaan?00:19:20 Tie perheyrityksen johtoon00:29:19 "Liike-elämä on kylmää rahan kanssa pelaamista, jossa en halua olla mukana."00:38:27 Pitäisikö kaikkien olla yrittäjiä?00:40:15 Lääkärin tutkinto00:45:52 Vaikein tilanne yrittäjäuralla00:48:55 Työsuhdepyörän veroedun poistuminen00:58:27 Helkaman osuuksien myynti01:00:25 Perheyrityksien selviytymiskyky01:14:48 Helkama pörssiin?01:26:12 Mihin Helkama sijoittaa?01:37:06 Helkaman paras kausi01:39:29 Miten Suomella menee?01:43:46 Suomalainen vaatimattomuus
Haluaako nuori yrittäjä rikastua? Miten tilitoimisto räjähtää somessa? | Aatu Pulkkinen
Aatu Pulkkinen perusti ensimmäisen yrityksensä 14-vuotiaana ja rakentaa nyt 24-vuotiaana yhtä Suomen nopeimmin kasvavista tilitoimistoista.Mitä nuori yrittäjä ajattelee rikastumisesta, johtamisesta ja …
Notas del episodio
Aatu Pulkkinen perusti ensimmäisen yrityksensä 14-vuotiaana ja rakentaa nyt 24-vuotiaana yhtä Suomen nopeimmin kasvavista tilitoimistoista.
Mitä nuori yrittäjä ajattelee rikastumisesta, johtamisesta ja rahankäytöstä? Käymme läpi Aatun mielenkiintoisen tarinan kronologisessa järjestyksessä, tasaisin väliajoin eksyen tangeteille niin listaamattomien yritysten osakkeista kuin konkurssin tekemisestä Suomessa.
Tilitoimistoyrittäjä näkee laajan skaalan sekä menestystarinoita että tragedioita. Mitä näistä opeista voi yrittäjänä saada irti? Mitkä ovat Aatun tunnetun somesarjan mukaan 'kalluimpia' talousrikoksia ja milloin kannattaa palkata työntekijä vs. freelancer?
Jos etsit luotettavaa taloushallintoa yrityksellesi, laita Aatulle viestiä https://septimus.fi/
00:00:00 Tarina alkaa: Airsoft-pelejä ja kahvimyyntiä
00:12:37 Väitöskirja
00:20:41 M05 maastopukuja Latviasta
00:35:14 Mikä tekee hyvän yrittäjän? Paljonko Aatu nostaa palkkaa?
00:40:44 Evon Capital00:51:29 Tilitoimiston perustaminen
00:59:58 Kiinnostaako rikastuminen?
01:05:50 Konkurssi
01:31:04 Grindset mindset
01:35:47 Työntekijä vs. freelancer
01:51:56 Pääomasijoittaminen
Podcastissa ei ole mainoksia tai muuta kaupallisuutta, mutta voit vaikka kommentoida tai jakaa jakson eteenpäin, jos tykkäsit :)
Mannerheimin vakoojareissu, muistelmat ja tarina sotiemme ulkopuolella | Mika Kulju
Mika Kulju on suomalainen tietokirjailija ja historioitsija, joka on esimerkiksi kirjoittanut menestysteoksen Raatteen tie - Talvisodan sankaritarina.Haastattelimme Mikaa tuon kirjan pohjalta pari vuotta …
Notas del episodio
Mika Kulju on suomalainen tietokirjailija ja historioitsija, joka on esimerkiksi kirjoittanut menestysteoksen Raatteen tie - Talvisodan sankaritarina.Haastattelimme Mikaa tuon kirjan pohjalta pari vuotta takaperin https://youtu.be/3GZPENriC64?si=1KCXaRDA6jUrgOrE ja olimmekin innoissamme, kun saimme kuulla hänen viimeistelevän uutta Mannerheimin elämästä kertovaa teosta.Tulevan kirjan, Mannerheim - Valtiomies, sotilas ja kosmopoliitti, punaisena lankana toimii Mannerheimin viimeisinä vuosina Sveitsissä valmistelevat muistelmat, joten mekin etenemme tässä jaksossa kronologisesti läpi Mannerheimin elämän.Vähemmälle huomiolle jäävät sotavuodet, sillä niistä taitaa tehdä kirjanpitoa jo tuhatkunta teosta.00:00:00 Suomen ensimmäinen PR-menestys00:09:08 Mannerheim oli ongelmalapsi00:26:44 Kadettikoulu00:36:04 Ratsuväkiopisto00:41:59 Mitä koulujen jälkeen?00:58:05 Mannerheim ja Anastasia01:02:22 Venäjän-Japanin sota01:22:31 Ensimmäinen maailmansota01:32:47 Mannerheimin nousu johtohahmoksi01:55:18 Mannerheim ja Hitler02:06:04 Elämä sotien jälkeenPodcastissa ei ole mainoksia tai muuta kaupallisuutta, mutta voit vaikka kommentoida tai jakaa jakson eteenpäin, jos tykkäsit :)
Tätä Suomessa ei ymmärretä Kiinasta | Teppo Turkki
Teppo Turkki on suomalainen toimittaja, tietokirjailija ja tutkija.Nauhoitettu 3.11.2025.Hän seuraa intensiivisesti digitaalisen kulttuurin, Aasian talouskehityksen ja yhteiskunnallisten murrosten dynamiikkaa …
Notas del episodio
Teppo Turkki on suomalainen toimittaja, tietokirjailija ja tutkija.Nauhoitettu 3.11.2025.Hän seuraa intensiivisesti digitaalisen kulttuurin, Aasian talouskehityksen ja yhteiskunnallisten murrosten dynamiikkaa erityisesti Japanin, Korean, Kiinan ja Taiwanin näkökulmasta.Miksi Kiinan geopoliittinen asema vahvistuu, mutta Yhdysvaltojen valta murenee ja Eurooppa laahaa pahasti perässä?Mistä näkökulmasta Kiina katsoo Eurooppaa, Venäjää ja Yhdysvaltoja. Ja mitä opittavaa lännellä olisi idän yhteiskuntajärjestyksestä?Itätuulen tuomisia https://www.facebook.com/KanSei29/https://www.apu.fi/tekijat/teppo-turkki00:00:00 Intro00:02:09 Trumpin ja Xin tapaaminen 30.10.202500:05:43 Maailmanjäjestys muuttuu00:13:21 Idän vs. Lännen yhteiskuntamallit, vihreä siirtymä00:22:37 Kiinan yhteiskuntamalli ja vallan jakautuminen00:35:44 Yrityksien hyvesignalointi, Kiinan viiden vuoden suunnitelma00:40:28 Kiinan sotilaallinen voima, Taiwan00:44:15 Kommunismi nykypäivänä, uudet sukupolvet00:53:15 Kiina Xin aikana ja jälkeen, yhden lapsen politiikka01:01:35 Kiinan viiden vuoden suunnitelma, Japani01:07:36 Pitäisikö Suomen kiinnostua Aasiasta?01:14:08 Kiina näkökulma Yhdysvaltoihin, Kiinan soft power01:19:56 Tepon matka Pohjois-Koreassa01:33:53 Mistä voi seurata Teppoa ja Aasiaa📩 [email protected]://www.relyonkaide.com
Tunnistatko kriisin merkit läheisessä? | Hannu Loimo
Hannu Loimo on pitkäaikainen kriisityön ammattilainen ja MIELI ry:n kriisivastaanoton tiimipäällikkö Helsingissä. Hannu on vastannut yli kymmenen vuotisen uransa aikana tuhansiin puheluihin, ja tietää miten …
Notas del episodio
Hannu Loimo on pitkäaikainen kriisityön ammattilainen ja MIELI ry:n kriisivastaanoton tiimipäällikkö Helsingissä. Hannu on vastannut yli kymmenen vuotisen uransa aikana tuhansiin puheluihin, ja tietää miten yksikin keskustelu voi pelastaa jonkun hengen.Nauhoitettu 21.10.2025Jaksossa Hannu kertoo työstään kriisipuhelimessa sekä miten kriisin merkit tunnistaa itsessä tai läheisessä ja miten silloin tulisi toimia? Mitä tapahtuu, kun soittaa kriisipuhelimeen? Miten itsetuhoisuus kehittyy ja miksi siitä on niin vaikea puhua? Miten kuuluu toimia, jos ystävä kertoo että hänellä on itsetuhoisia ajatuksia? 00:00:00 Miten toimia, jos joku miettii itsemurhaa?00:05:46 Työ Mieli ry kriisityöntekijänä00:10:10 Minkälaisia kriisejä ihmisellä on?00:15:53 Miksi itsemurha on tabu?00:21:07 Miten kriisityöntekijän tuki eroaa läheisestä tai terapeutista?00:29:34 Kriisi voi olla mahdollisuus00:36:01 Kriisityön vaikutus ja asiakassuhteet00:48:30 Yhteydenotto tilastot ja trendit00:55:46 Tunnetaidot, sukupuolittuneisuus00:59:35 Miten itsetuhoisuus kehittyy?01:07:31 Miesten ja poikien tunnetaidot01:13:17 Mitä tapahtuu, kun soittaa kriisipuhelimeen?01:21:17 Media ja itsetuhoisuus01:42:28 Miten tukea Mieli ryn toimintaa?MIELI RY KRIISIPUHELINhttps://mieli.fi/tukea-ja-apua/kriisipuhelin/Kriisipuhelin suomeksi09 2525 0111 24 tuntia vuorokaudessa.Kristelefon på svenska09 2525 0112må och ons klo 16–20, tis, tors, fre klo 9–13.Crisis Help line in english09 2525 0116mon 16–20,thu and fri klo 9–13.📩 [email protected]://www.relyonkaide.com
Liian moni on tottunut olemaan väsynyt | unilääkäri Henri Tuomilehto
Henri Tuomilehto on unitutkija, univalmentaja ja yksi maailman johtavista unihäiriöpotilaita hoitavista lääkäreistä. Hän on hoitanut yli 15 000 uniongelmista kärsivää potilasta ja tutkinut unta sekä sen …
Notas del episodio
Henri Tuomilehto on unitutkija, univalmentaja ja yksi maailman johtavista unihäiriöpotilaita hoitavista lääkäreistä. Hän on hoitanut yli 15 000 uniongelmista kärsivää potilasta ja tutkinut unta sekä sen terveysvaikutuksia yli 20 vuotta.Jaksossa Henri kertoo, miksi uni ei ole vain lepoa – vaan keino vaikuttaa kokonaisvaltaisesti terveyteen, jaksamiseen ja elämänlaatuun. Mistä tietää, että nukkuu riittävästi ja uni on laadukasta? Mitä tehdä, jos herää joka aamu väsyneenä. Mistä tunnistaa univaje, jos olet tottunut olemaan aina väsynyt? Mitä mieltä Henri on untamittaavista älylaitteista, milloin unilääkäri lopettaa päivällä kahvin juonnin ja miksi hän aina viimeisenä asiana ennen nukkumaan menoa syö ja katsoo televisiota?https://www.tammi.fi/kirjat/nukkumisen-taito/📩 [email protected]://www.relyonkaide.com00:00:00 Mikä on riittävä määrä unta?00:04:49 Miten herätä virkeänä?00:08:11 Nukkuvatko suomalaiset hyvin?00:13:27 Unipaine00:23:37 Eroon iltapäiväväsymyksestä00:26:14 Univelka00:33:41 Palautuminen ja melatoniini00:37:32 Päihteet00:41:24 Unen rakenne00:45:44 Unitukimus, unilääkkeet ja hormonit00:51:14 Vuorotyö00:58:19 Uniergonomia, kirkasvalo, parasomnia01:03:43 Omien unien muistaminen01:07:29 Unen pelisäännöt perheessä01:13:33 Unirytmi vs. unen määrä01:18:00 Nukkumisen taito ja unianalyysi
Kenestä sodassa uutisoidaan? l Rauli Virtanen
Rauli Virtanen on palkittu toimittaja, kuvajournalisti ja tietokirjailija. Hän on raportoinut viidellä vuosikymmenellä kriiseistä, konflikteista ja sodista eri puolilla maailmaa – Vietnamin sodasta aina Chilen …
Notas del episodio
Rauli Virtanen on palkittu toimittaja, kuvajournalisti ja tietokirjailija. Hän on raportoinut viidellä vuosikymmenellä kriiseistä, konflikteista ja sodista eri puolilla maailmaa – Vietnamin sodasta aina Chilen vuoden 1973 vallankaappaukseen ja Afganistanin Talebanien valtaannousuun 2021. Rauli on vieraillut maailman jokaisessa itsenäisessä maassa.Onko työ vaarallista, ja miten työ kriisi- ja konfliktialueilla on kehittynyt? Miten Vietnamin sota eroaa Gazan sodasta? Mitä toimittajan tulee ottaa huomioon, kun hän raportoi ihmisistä konfliktin tai kriisin keskellä, ja luotetaanko ulkomaisiin toimittajiin näillä alueilla?https://www.wsoy.fi/kirjat/taalla-rauli-virtanen/https://www.instagram.com/raulivirtanenhttps://www.facebook.com/rauli.virtanenAiheesta kiinnostuneille:Uusi Juttu, Long Play, The Guardian, New York Times, Washington Post, The Financial Times, Middle East Monitor, Al Jazeera00:00:00 Rauli ylittää salaa Afganistanin rajan00:05:18 Yhdysvaltalaisten sotarikokset Vietnamissa00:19:43 Kuvajournalistin etiikka sekä työ ennen ja nyt00:42:12 Lehdistönvapaus ja diktatuuri00:48:00 Sotarikokset00:55:56 Muuttaako kriiseistä raportointi mitään?01:02:42 Sotaturismi01:07:47 Kambodza, punakhmerit 197501:13:12 Kriisistä selviytyjän kokemukset ja niistä raportointi01:24:14 Arkkipiispa Óscar Romero01:35:39 Rauli Afganistanissa01:43:11 Kolumbian huumesota01:48:26 Mielenosoitukset01:54:31 Sota rivisotilaan näkökulmasta02:03:52 Kaupunkien tuho ja siviilien kärsimys sodankäynnin keinona02:13:08 Mitä journalistiksi haluavan olisi hyvä tietää?02:17:58 Mitä uutislähteitä ja matkakohteita Rauli suosittelee?📩 [email protected]://www.relyonkaide.com
Täytän huomenna 100 vuotta – veteraani Viljo Pastila
Viljo Pastila on 99-vuotias, mutta huomenna 7.12.2025. 100 vuotta täyttävä padasjokelainen sotaveteraani.Saimme kunnian istua alas Viljon kanssa ja kuulla hänen kokemuksiaan sodasta sekä ajatuksia elämästä …
Notas del episodio
Viljo Pastila on 99-vuotias, mutta huomenna 7.12.2025. 100 vuotta täyttävä padasjokelainen sotaveteraani.Saimme kunnian istua alas Viljon kanssa ja kuulla hänen kokemuksiaan sodasta sekä ajatuksia elämästä, kuolemasta ja perheestä.Haastattelu on toteutettu yhteistyössä Tammenlehvän Perinneliiton kanssa.00:00:00 Intro00:01:13 Lapsuus & perhe00:04:39 Elämä & kuolema00:06:12 Sota00:22:21 Rauhanaika00:30:06 Kiväärimiehenä00:33:58 Lapin sota00:48:33 Siviilielämä00:52:51 Elämänopit00:56:30 Linnan juhlat
Olen kuvannut sotia yli 15 vuotta – Niklas Meltio
Suomalainen kuvajournalisti Niklas Meltio on kuvannut Syyrian sisällissotaa ja sen seurauksia sekä muita konflikteja, kuten Ukrainan sotaa, yli viidentoista vuoden ajan. Meltion kuvat sekä kerronta valaisevat …
Notas del episodio
Suomalainen kuvajournalisti Niklas Meltio on kuvannut Syyrian sisällissotaa ja sen seurauksia sekä muita konflikteja, kuten Ukrainan sotaa, yli viidentoista vuoden ajan. Meltion kuvat sekä kerronta valaisevat vaikuttavasti sodan jalkoihin jäävän siviiliväestön kokemuksia. Niklas on seurannut esimerkiksi vuoden 2015 turvapaikkakriisin ihmismassoja, ja pystyy tämän avulla tuomaan pakolaiskeskusteluun arvokkaan ja ymmärrystä lisäävän näkökulman.
Jaksossa käydään läpi Meltion ottamia kuvia ja niihin liittyviä tarinoita, joten suosittelemme katsomaan tämän jakson videokuvan kanssa. Osa kuvista ja tarinoista voivat järkyttää katsojia.
Minkälaista on työskennellä konfliktialueilla, ja miten alueilla liikutaan kuvauskohteesta toiseen? Miten ihmiset – niin siviiliväestö, kapinalliset kuin virkavalta – suhtautuvat kuvattavana olemiseen, sekä minkälaista arkea sodan keskellä eletään? Entä mitä kuvareportteriksi tai konfliktikuvaajaksi haluavan olisi hyvä tietää?
00:00:00 Intro
00:03:55 Syyria, Aleppo ja kapinallisryhmittymät
00:09:37 Miten kuvata konfliktialueilla?
00:15:25 Naissotilaat Qandilvuorilla
00:18:48 Kurdistan ja miinanraivaaja
00:22:45 Suhteet kuvattaviin ja etiikka
00:30:28 Miten kuvauskeikat toteutettiin Syyriassa?
00:35:45 Serbia 2015 pakolaisvirta ja matka turvaan
00:40:25 Unkari, pakolaiset ja viranomaiset
00:46:05 Rajanylityspisteet ja pakolaisten matka
00:55:54 Syyria, vangit ja loikkarit
01:00:37 Syyria, Aleppo, työn vaarallisuus
01:11:17 Vinkit kuvajournalistiksi haluaville
01:18:57 Tarkastuspiste Kurdistanin rajalla 2016
01:21:56 Kuvaajan puolueettomuus
01:28:19 Kurdistan, poliisin erikoisyksikön mukana
01:34:42 Syyria, Dar al-Shifan sairaala
01:39:03 Minkälaisia muistoja kuvat herättää?
01:45:54 Ukraina, sota, separatistit 2014
01:55:37 Onko sodassa sankareita?
📩 YHTEYDENOTOT
Hoitoalan väkivalta, raskaussyrjintä ja palkkatasa-arvo — Millariikka Rytkönen
Millariikka Rytkönen on toiminut sosiaali-, terveys- ja kasvatusalan ammattijärjestö Tehyn puheenjohtajana vuodesta 2017.Miten on mahdollista puhua hoitajapulasta, kun samalla leikataan sosiaali- ja terveysalan …
Notas del episodio
Millariikka Rytkönen on toiminut sosiaali-, terveys- ja kasvatusalan ammattijärjestö Tehyn puheenjohtajana vuodesta 2017.Miten on mahdollista puhua hoitajapulasta, kun samalla leikataan sosiaali- ja terveysalan ammattilaisten työpaikoista? Mikä ihmeen sairaalahierarkia ja miksi siitä pitäisi päästä eroon?Miten esimerkiksi kätilöille, ensi- ja sairaanhoitajille saataisiin heidän työn vaativuutta vastaava palkkataso ja parempi mahdollisuus urakehitykseen?Millainen ongelma on sosiaali- ja terveysalan ammattilaisten työssä kohtaama väkivalta ja mitä muita alan epäkohtia pitäisi nostaa rohkeammin esiin?00:00:00 Intro00:02:56 Naisvaltaiset alat ja palkkatasa-arvo00:09:58 Ikäihmisten hoito, soteuudistus00:21:11 Sotepalvelut ja tehostaminen00:31:06 Hoidon tarve, palkkataistelu00:38:57 Kätilön työ, synnytyspelko00:46:54 Väkivalta terveydenhuollossa00:55:10 HUS työnantajana ja määrärahat01:00:06 Poliittinen ohjaus ja työtaisteluoikeus01:04:58 Korona-aika ja valmiuslain väärinkäyttö01:08:53 Uusi työehtosopimus ja poliittinen ohjaus01:12:28 Määräaikaissopimukset ja ketjutus01:16:59 Raskaussyrjintä01:22:01 Työperäinen hyväksikäyttö01:29:36 Pitäisikö hoitajia kouluttaa enemmän?01:33:48 Sairaalahierarkia ja uusi sukupolvi📩 [email protected]://www.relyonkaide.com
Palestiinalainen insinööri haluttiin karkottaa Israeliin
Fayez Bassalat on Suomessa asuva 25-vuotias palestiinalainen projekti-insinööri. Elokuun lopulla Fayez sai karkotuspäätöksen Maahanmuuttovirastolta.Fayez on asunut Suomessa kolme vuotta ja on sinä aikana …
Notas del episodio
Fayez Bassalat on Suomessa asuva 25-vuotias palestiinalainen projekti-insinööri. Elokuun lopulla Fayez sai karkotuspäätöksen Maahanmuuttovirastolta.Fayez on asunut Suomessa kolme vuotta ja on sinä aikana opiskellut insinööritutkinnon, oppinut suomen kielen ja saanut kokoaikaisen opettajan työn Metropolia-ammattikorkeakoulun Robo Garagesta.Miksi Migri aikoi karkottaa Suomeen integroituneen palestiinalaisen? Mitä ajatuksia Fayezilla on suomalaisesta yhteiskunnasta? Mitä Fayez toivoisi, että suomalaiset ymmärtäisivät palestiinalaisista?00:00:00 Fayez Bassalat 00:00:50 Miksi Migri aikoi yhtäkkiä karkottaa Fayezin? 00:02:59 Lakimuutos 2024 00:06:22 Karkotuspäätös ja väärä passi 00:08:51 Mitä karkotus Israeliin tarkoittaisi? 00:09:39 Miten Fayez päätyi Suomeen? 00:11:21 Tulevaisuuden haaveet 00:12:04 Elämä Länsirannalla ja miehityksen alla 00:14:14 Liikkumisrajoitukset ja vaaratilanteet 00:20:20 Kotietsinnät Länsirannalla 00:21:42 Syrjintä Suomessa ja oikeudenmukaisuus 00:24:43 Suomalainen yhteiskuntamalli ja korruptio 00:26:12 Integroituminen suomalaiseen yhteiskuntaan 00:28:12 Ennakkoluulot palestiinalaisia kohtaan 00:29:47 Turvapaikan hakeminen ei ole mahdollista 00:30:55 Tulevaisuus Suomessa 00:32:44 Fayezin viesti suomalaisille 00:35:16 Terveiset jakson kuvausten jälkeen
Lahjoituksen Fayezin keräykseen voi tehdä keräystilille:
FI5657202320392701
(Uudenmaan osuuspankki)
Tilin haltija on Anssi Ikonen.
Pienkeräyksellä saa kerätä korkeintaan 10 000 euroa. Keräyksestä mahdollisesti Fayezin tarpeen ylimenevä kerätty raha osoitetaan Fayezin valitsemaan humanitääriseen kohteeseen palestiinalaisten lasten auttamiseksi julkisen suuren toimijan esim Lääkärit ilman rajoja, Punainen risti tms. kautta.Keräyksen (Poliisin myöntämä pienkeräyslupa RA/2025/1219) vastuuhenkilönä toimii Riikka Ikonen, EspooKeräystiimin tavoittaa sähköpostitse: [email protected]äyksestä ja sen organisoimisesta vastaavat yhdessä:Riikka ja Anssi Ikonen, Espoo,Joanna Karinen, Espoosekä Heikki Valmu, Hämeenlinna🎧 KUUNTELESpotify: https://spoti.fi/3qnsmdjApple Podcast: https://apple.co/3IZCH4ROnline: https://anchor.fm/hildenkaira🔥 SEURAA https://www.tiktok.com/@hildenkaira https://podcasts.apple.com/us/podcast/hild%C3%A9n-kaira-podcast/id1673731056https://twitter.com/HildenKairaPod🧛♀️ HILDÈN & KAIRA PODCAST Sananvapaus on demokraattisen yhteiskunnan perusta. Hyvä journalistinen tapa perustuu jokaisen oikeuteen vastaanottaa tietoja ja mielipiteitä. Journalisti on vastuussa ennen kaikkea lukijoilleen, kuulijoilleen ja katselijoilleen. Heillä on oikeus saada tietää, mitä yhteiskunnassa tapahtuu. (Journalistin ohjeet – Julkisen sanan neuvosto)
Nämä ovat aukot Suomen puolustuksessa – Henri Vanhanen
Henri Vanhanen on ulko- ja turvallisuuspolitiikan asiantuntija, tietokirjailija ja väitöskirjatutkija. Miltä maailma näyttäytyy tällä hetkellä ulko- ja turvallisuuspolitiikan asiantuntijan silmin?Mitä meidän …
Notas del episodio
Henri Vanhanen on ulko- ja turvallisuuspolitiikan asiantuntija, tietokirjailija ja väitöskirjatutkija.
Miltä maailma näyttäytyy tällä hetkellä ulko- ja turvallisuuspolitiikan asiantuntijan silmin?
Mitä meidän tulisi juuri nyt ymmärtää Suomen valmiudesta mahdolliseen puolustussotaan? Mitkä ovat Suomen kriittisimmät alueet huoltovarmuuden ja infrastruktuurin kannalta?
Miten Venäjä voisi testata Nato-maiden yhtenäisyyttä? Miten Suomen tulisi varautua tilanteeseen, jossa Nato-maiden yhtenäisyys horjuu?
Henri toimii europarlamentaarikko Mika Aaltolan erityisavustajana. Keväällä 2026 julkaistaan Vanhasen ja Aaltolan yhteinen kirja Etulinja – Suomen ulko- ja turvallisuuspolitiikan tulevaisuudesta. Podcastissa esitetyt näkemykset ovat Vanhasen omia, eivätkä ne edusta hänen työnantajaansa.
https://otava.fi/kirjat/etulinjassa/
Tutustu Vanhasen aiempaan tuotantoon:
https://docendo.fi/kirjat/vuosisadan-kilpajuoksu/https://x.com/HenriVanhanen
Aiheesta kiinnostuneille:
Lehdet: Foreign Affairs, Foreign Policy, The Economist
Ajatushautomot: Brookings, Carnegie, Chatham House, ECFR, UPI
00:00:00 Miten yksilö voi varautua kriisitilanteeseen?
00:05:08 Turvallisuusdilemma ja vainoharhainen Venäjä
00:06:08 Suomen heikot kohdat sotilaallisessa kriisissä
00:08:11 Suomen ulkopoliittinen asema maailmalla
00:10:51 Euroopan ja Nato-maiden turvallisuusriskit
00:13:53 Miten Venäjä voisi testata Nato-maiden yhtenäisyyttä?
00:15:26 Naton ja Suomen toimintamallit ilmatilaloukkauksiin
00:17:23 Ilmatilaloukkaukset Puolassa
00:19:50 Suomen ja Venäjän raja ja raja-aita
00:22:34 Baltian maiden puolustuskyky ja -suunnitelmat
00:24:54 Suomen ja Baltian maiden huoltovarmuusreitit
00:26:29 Arktisten alueiden luonnonvarat ja Suomen turvallisuus
00:29:13 Suomen ja Euroopan puolustuksen nojaaminen Yhdysvaltoihin
00:33:50 Puolustusyhteistyö ja puolustusteollisuus Euroopassa
00:35:33 Puolustusteollisuus Suomessa
00:37:37 Kansallisen turvallisuuden kannalta merkittävimmät hankkeet Suomessa
00:40:55 Onko Suomi tärkeä Yhdysvalloille?
00:44:13 Suomen rooli, jos Venäjä yrittää valloittaa Baltian maita
00:46:50 Venäjän Suomi -propaganda
00:48:02 Suomen Nato-velvoitteet konfliktitilanteissa
00:53:47 Minkälaista häirintää Venäjä harjoittaa?
00:58:13 Suomen strategisesti tärkeät alueet
01:01:01 Mitä keinoja Suomella on Venäjän häiritsemiseen?
01:03:30 Suomen ja Venäjän kauppa
01:04:24 Liittolais- ja kauppasuhteet maailmalla
01:07:57 Alaskan neuvottelut
01:10:26 Putin vedättää ja Trump menee halpaan?
01:15:06 Onko Ukrainan sota Venäjälle kannattavaa?
01:18:20 Mitä Baltian maat voivat tehdä Venäjän uhan alla?
01:19:55 Henri Vanhasen ja Mika Aaltolan kirja: Etulinjassa
01:21:59 Uutis- ja tiedonhakusuositukset🎧 KUUNTELESpotify: https://open.spotify.com/show/61gSZDVJ3TFkuSJT7wvPVyApple Podcast: https://apple.co/3IZCH4ROnline: https://anchor.fm/hildenkaira
🔥 SEURAA
https://www.tiktok.com/@hildenkaira
instagram.com/hildenkaira
https://podcasts.apple.com/us/podcast/hild%C3%A9n-kaira-podcast/id1673731056https://x.com/HildenKairaPod
🧛♀️ HILDÈN & KAIRA PODCAST
Sananvapaus on demokraattisen yhteiskunnan perusta. Hyvä journalistinen tapa perustuu jokaisen oikeuteen vastaanottaa tietoja ja mielipiteitä. Journalisti on vastuussa ennen kaikkea lukijoilleen, kuulijoilleen ja katselijoilleen. Heillä on oikeus saada tietää, mitä yhteiskunnassa tapahtuu. (Journalistin ohjeet – Julkisen sanan neuvosto)
Lauri Törni & Vietnamin sodan suomalaiset – Kari Kallonen
Kari Kallonen oli osana suomalaisamerikkalaista etsintäpartiota, joka löysi legendaarista Lauri Törniä kuljettaneen helikopterin putoamispaikan Vietnamin viidakosta.Nyt hän kertoo meille, miten Törni–tai Larry …
Notas del episodio
Kari Kallonen oli osana suomalaisamerikkalaista etsintäpartiota, joka löysi legendaarista Lauri Törniä kuljettaneen helikopterin putoamispaikan Vietnamin viidakosta.
Nyt hän kertoo meille, miten Törni–tai Larry Thorne, kuten hänet Yhdysvaltain armeijassa tunnettiin–päätyi useiden muiden suomalaisten tapaan taistelemaan Vietamin sodassa.Tämä on reilusti normaalia jaksoamme lyhyempi, leikattu ja vahvasti kuvitettu kokonaisuus. Suosittelemme katsomaan tämän videona.Jakso pohjautuu Karin kirjoihin:1. Lauri Törni https://www.vanhanraumankirjakauppa.fi/tuotteet.html?id=28029/11007082. Suomalaiset sotilaat Vietnamin sodassa https://www.vanhanraumankirjakauppa.fi/tuotteet.html?id=28029/1256209Tutustu Karin muuhun tuotantoon:https://www.vanhanraumankirjakauppa.fi/tuotteet.html?id=28029/Editoija: Roope Kontio
130 – MARTTI KOSKENNIEMI: Kansainvälinen oikeus, rajalaki & Ottawan sopimus
Martti Koskenniemi on suomalainen kansainvälisen oikeuden professori ja yksi alan tunnetuimmista tutkijoista. Hän on toiminut muun muassa Helsingin yliopistossa sekä YK:n kansainvälisen oikeuden komissiossa …
Notas del episodio
Martti Koskenniemi on suomalainen kansainvälisen oikeuden professori ja yksi alan tunnetuimmista tutkijoista. Hän on toiminut muun muassa Helsingin yliopistossa sekä YK:n kansainvälisen oikeuden komissiossa. Koskenniemi on tullut tunnetuksi kriittisestä ja historiallisesta lähestymistavastaan kansainväliseen oikeuteen.Kysymme Martilta, mitä kansainvälinen oikeus oikein on, kuka sen säätää ja ketkä sitä valvovat? Onko kansainvälisen rikostuomioistuimen pidätysmääräyksillä mitään väliä? Miten kansainvälisen oikeuden asema ja sen tulkinta on kehittynyt viime vuosikymmeninä?Entä mitä keskustelussa rajalaista tai Ottawan sopimuksesta irtautumisesta ymmärretään yleisimmin väärin? Rikotaanko niissä kansainvälistä lakia ja jos rikotaan, mitä seurauksia siitä voi Suomelle koitua?00:00:00 Kansainvälinen oikeus00:07:08 Ulkoministeriö00:10:21 Uusliberalismi00:23:48 Syvämeren louhinta00:33:07 Ulkomaanapu00:35:32 Kansainväliset lait00:42:48 Kansainvälinen rikostuomioistuin00:54:23 Ottawan sopimus01:03:52 Seuraavat riskin paikat01:08:15 Sisältösuositukset🎧 KUUNTELESpotify: https://spoti.fi/3qnsmdjApple Podcast: https://apple.co/3IZCH4ROnline: https://anchor.fm/hildenkaira
129 – JUSSI MERESMAA: Frisbeegolfin räjähdys, Discmanian rakentaminen & Tampereen MM-kisat
Jussi Meresmaa on Discmanian ja DiscGolfParkin perustaja sekä entinen frisbeegolf-ammattilaispelaaja.Frisbeegolfin MM-kisat järjestetään ensimmäistä kertaa Suomessa, Tampereella ja Nokialla 30.7.–3.8.2025.Tässä …
Notas del episodio
Jussi Meresmaa on Discmanian ja DiscGolfParkin perustaja sekä entinen frisbeegolf-ammattilaispelaaja.Frisbeegolfin MM-kisat järjestetään ensimmäistä kertaa Suomessa, Tampereella ja Nokialla 30.7.–3.8.2025.Tässä jaksossa keskustelemme Jussin kanssa frisbeegolfin suosion räjähdysmäisestä kasvusta ja siitä, millaista työtä MM-kisojen järjestäminen Tampereella ja Nokialla vaatii.Käymme läpi Discmanian matkan perustamisesta myyntiin asti ja pureudumme Jussin liiketoimintakokemuksiin: mistä haasteista hän on oppinut eniten ja millaisia oivalluksia yrittäjäelämä on tuonut. Lisäksi Jussi kertoo, miten hän nykyään mentoroi nuoria yrittäjiä ja jakaa meille omat parhaat vinkkinsä yrityksen kehittämiseen.Mene katsomaan MM-kisoja! https://discgolfworlds.com/fi/ohjelma/00:00:00 Tappara00:03:57 Frisbeegolf00:18:44 MM-kisat00:26:07 Yritystoiminta00:35:06 Menestyminen00:43:51 Yrittäjyyden kehittäminen00:53:33 Patentit01:00:55 Vinkkejä nuorille yrittäjille01:05:43 Yrityksen myyminen01:17:06 Raha01:26:51 Vuoden kasvuyrittäjä01:36:16 Arvot01:47:30 Yrityskulttuuri01:53:16 Suomen parhaat frisbeegolfradat01:59:56 Sisältösuositukset🎧 KUUNTELESpotify: https://spoti.fi/3qnsmdjApple Podcast: https://apple.co/3IZCH4ROnline: https://anchor.fm/hildenkaira🔥 SEURAA https://www.tiktok.com/@hildenkaira https://podcasts.apple.com/us/podcast/hild%C3%A9n-kaira-podcast/id1673731056https://twitter.com/HildenKairaPod🧛♀️ HILDÈN & KAIRA PODCAST Sananvapaus on demokraattisen yhteiskunnan perusta. Hyvä journalistinen tapa perustuu jokaisen oikeuteen vastaanottaa tietoja ja mielipiteitä. Journalisti on vastuussa ennen kaikkea lukijoilleen, kuulijoilleen ja katselijoilleen. Heillä on oikeus saada tietää, mitä yhteiskunnassa tapahtuu. (Journalistin ohjeet – Julkisen sanan neuvosto)
128 – JENNI JANAKKA: Miten harrastetaan parempaa seksiä?
Jenni Janakka on kirjailija, puhetaiteilija ja seksuaalineuvoja. Jennin tuotantoon kuuluvat mm. Röyhkeyskoulu (Tuuma 2019) ja Himokirja (S&S 2021), jonka lisäksi Jenni on suositun Himocast-podcastin toinen …
Notas del episodio
Jenni Janakka on kirjailija, puhetaiteilija ja seksuaalineuvoja. Jennin tuotantoon kuuluvat mm. Röyhkeyskoulu (Tuuma 2019) ja Himokirja (S&S 2021), jonka lisäksi Jenni on suositun Himocast-podcastin toinen juontaja.Keskustelemme Jennin kokemuksista erilaisissa suomalaisissa reality-tv-ohjelmissa sekä siitä, miten erilainen kuva ohjelman todellisuudesta välittyy kotikatsojalle. Kysymme, mitä röyhkeys on ja kuinka annetaan hyvää palautetta, oli tilanne mikä hyvänsä.Mitä seksuaalineuvonta on? Nauttivatko naiset enemmän seksistä, miten oraaliseksissä voi kehittyä ja mitkä ovat suomalaisten yleisempiä haasteita seksielämän saralla? Haittaako porno seksielämää tai kiihottumista ja miten pornoaddiktiota hoidetaan?Lisää Jennistä:https://www.jennijanakka.com/https://www.instagram.com/jenni.janakka/https://www.instagram.com/himocast/00:00:00 Selviytyjät00:09:24 Race Across The World00:18:19 Big Brother00:20:37 Röyhkeys00:36:33 Palautteen antaminen00:44:09 Seksuaalineuvonta00:55:29 "Naiset nauttii enemmän"01:02:45 Oraaliseksi01:13:55 Miten kehittyä seksissä?01:19:16 Porno & addiktio01:24:07 Kiihottuminen🎧 KUUNTELESpotify: https://spoti.fi/3qnsmdjApple Podcast: https://apple.co/3IZCH4ROnline: https://anchor.fm/hildenkaira🔥 SEURAA https://www.tiktok.com/@hildenkaira https://podcasts.apple.com/us/podcast/hild%C3%A9n-kaira-podcast/id1673731056https://twitter.com/HildenKairaPod🧛♀️ HILDÈN & KAIRA PODCAST Sananvapaus on demokraattisen yhteiskunnan perusta. Hyvä journalistinen tapa perustuu jokaisen oikeuteen vastaanottaa tietoja ja mielipiteitä. Journalisti on vastuussa ennen kaikkea lukijoilleen, kuulijoilleen ja katselijoilleen. Heillä on oikeus saada tietää, mitä yhteiskunnassa tapahtuu. (Journalistin ohjeet – Julkisen sanan neuvosto)
127 – KASPER KYLMÄLÄ: Opi puhumaan paremmin ja riitelyn taito
Kasper Kylmälä on puhetaidon valmentaja ja tietokirjailija, jonka esikoisteos Poliittiset riidat opettaa lukijalle, miten riidat toimivat ja miten poliittinen ajattelumme …
Notas del episodio
Kasper Kylmälä on puhetaidon valmentaja ja tietokirjailija, jonka esikoisteos Poliittiset riidat opettaa lukijalle, miten riidat toimivat ja miten poliittinen ajattelumme rakentuu.
https://kylmala.net/poliittiset-riidat
Käymme läpi Kasperin tarinan eri aatemaailmojen kautta ja tarkastelemme, kuinka hänen kattava käsityksensä poliittisten riitojen anatomiasta on muodostunut.
Välittävätkö faktat tunteista? Miten väittely voitetaan? Milloin riidan voittaminen ei ole hinnan arvoista?
Puhetaidon valmentajana Kasper antaa meille erinomaisia, arjessa hyödynnettäviä vinkkejä tehokkaampaan ja vaikuttavampaan puhumiseen – oli kyseessä sitten arkinen riita tai tärkeä puhe.Tätä jaksoa kuvaavat parhaiten sanat kiinnostava ja hyödyllinen.
00:00:00 Intro00:01:19 Riidat00:05:54 Kasperin tarina00:27:30 Sivistys00:32:24 "Faktat eivät välitä tunteista"00:41:11 Miten voittaa väittely?00:47:30 Itsehillintä00:54:47 Ärsyyntyminen00:58:54 Ragebait01:10:58 Puhetaito & manipulointi01:21:45 Sananparret01:23:44 Miten pitää hyvä puhe?01:35:16 Mikä on ideologia?01:42:33 Riitelyn taito01:48:06 Sisältöehdotukset
🎧 KUUNTELESpotify: https://spoti.fi/3qnsmdjApple Podcast: https://apple.co/3IZCH4ROnline: https://anchor.fm/hildenkaira🔥 SEURAA https://www.tiktok.com/@hildenkaira https://podcasts.apple.com/us/podcast/hild%C3%A9n-kaira-podcast/id1673731056https://twitter.com/HildenKairaPod🧛♀️ HILDÈN & KAIRA PODCAST Sananvapaus on demokraattisen yhteiskunnan perusta. Hyvä journalistinen tapa perustuu jokaisen oikeuteen vastaanottaa tietoja ja mielipiteitä. Journalisti on vastuussa ennen kaikkea lukijoilleen, kuulijoilleen ja katselijoilleen. Heillä on oikeus saada tietää, mitä yhteiskunnassa tapahtuu. (Journalistin ohjeet – Julkisen sanan neuvosto)
126 – SUSANNA PETTERSSON: Miksi kulttuuria kohti hyökätään sodassa ja miten sitä suojellaan?
Vieraana on Susanna Pettersson, Suomen Kulttuurirahaston toimitusjohtaja, entinen Ateneumin johtaja ja Ruotsin kansallismuseon ylijohtaja.Kysymme Susannalta, mitä kulttuuri oikein on? Miten suomalainen …
Notas del episodio
Vieraana on Susanna Pettersson, Suomen Kulttuurirahaston toimitusjohtaja, entinen Ateneumin johtaja ja Ruotsin kansallismuseon ylijohtaja.Kysymme Susannalta, mitä kulttuuri oikein on? Miten suomalainen kulttuuri voi ja miltä sen tulevaisuus näyttää? Mikä on kulttuurin ja kulttuuriperinnön rooli kriisiajan yhteiskunnassa ja miten Susanna on osallistunut Ukrainan kulttuurin suojelu- ja pelastustyöhön?00:00 Suomen Kulttuurirahasto05:03 Mihin kulttuurista leikkaaminen johtaa?11:02 Suomalaisen kulttuurin tila13:43 Pohjoismainen viehätys19:51 Mitä kulttuuri on?23:54 Kulttuuriperintö ja sota35:26 Kuinka kulttuurialalle päädytään?41:19 Miten kulttuurialalla menee?46:47 Susannan sisältövinkit!🎧 KUUNTELESpotify: https://spoti.fi/3qnsmdjApple Podcast: https://apple.co/3IZCH4ROnline: https://anchor.fm/hildenkaira🔥 SEURAA https://www.tiktok.com/@hildenkaira https://podcasts.apple.com/us/podcast/hild%C3%A9n-kaira-podcast/id1673731056https://twitter.com/HildenKairaPod🧛♀️ HILDÈN & KAIRA PODCAST Sananvapaus on demokraattisen yhteiskunnan perusta. Hyvä journalistinen tapa perustuu jokaisen oikeuteen vastaanottaa tietoja ja mielipiteitä. Journalisti on vastuussa ennen kaikkea lukijoilleen, kuulijoilleen ja katselijoilleen. Heillä on oikeus saada tietää, mitä yhteiskunnassa tapahtuu. (Journalistin ohjeet – Julkisen sanan neuvosto)
125 – KIRILL RINNE: Suomalaiset dronejoukot Ukrainassa, droneteollisuus Suomessa & PTSD
Vieraana on Kirill Rinne, Suomi-Ukraina Maanpuolustusyhdistyksen puheenjohtaja ja vantaalainen kuntavaaliehdokas https://www.kirillrinne.fi/Tutustu Suomi-Ukraina Maanpuolustusyhdistykseen ja tapoihin tukea tätä …
Notas del episodio
Vieraana on Kirill Rinne, Suomi-Ukraina Maanpuolustusyhdistyksen puheenjohtaja ja vantaalainen kuntavaaliehdokas https://www.kirillrinne.fi/
Tutustu Suomi-Ukraina Maanpuolustusyhdistykseen ja tapoihin tukea tätä merkittävää toimintaa!
https://www.sumpy.fi/
https://webstore.sumpy.fi/
Kirill palaa Hildén & Kaira Podcastin vieraaksi kolmatta kertaa ja avaa meille ainutlaatuisen näkökulman suomalaisiin dronejoukkoihin Ukrainassa sekä jännittäviin suunnitelmiin hyödyntää tätä arvokasta osaamista myös kotimaassa. Keskustelemme Kirillin kanssa suomalaisten vapaaehtoistaistelijoiden haastavasta tilanteesta Ukrainassa sekä Suomen valtion yllättävästä haluttomuudesta suojella heitä tai järjestää haavoittuneiden ja kaatuneiden evakuointia.Kirill kertoo myös vaikuttavasta tapaamisestaan Ukrainan sotilastiedustelun ylimmän johdon kanssa, Suomessa asuvien ukrainalaispakolaisten ja sotaveteraanien kohtaamista PTSD-haasteista sekä Suomi-Ukraina Maanpuolustusyhdistyksen elintärkeästä työstä suomalaisten vapaaehtoisten suojaamiseksi rintamalla.00:00:00 Intro00:01:26 Onko Venäjä vihollinen?00:09:15 Tekevätkö suomalaiset päättäjät riittävästi Ukrainan hyväksi?00:21:22 "Itsepähän menivät"00:41:03 Droneosaamisen hyödyntäminen00:56:54 Kraken & Flying Finns01:04:47 PTSD01:19:25 Drooniteollisuus Suomeen01:28:04 Kaatuneiden evakuointi🎧 KUUNTELESpotify: https://spoti.fi/3qnsmdjApple Podcast: https://apple.co/3IZCH4ROnline: https://anchor.fm/hildenkaira🧛♀️ HILDÈN & KAIRA PODCAST Sananvapaus on demokraattisen yhteiskunnan perusta. Hyvä journalistinen tapa perustuu jokaisen oikeuteen vastaanottaa tietoja ja mielipiteitä. Journalisti on vastuussa ennen kaikkea lukijoilleen, kuulijoilleen ja katselijoilleen. Heillä on oikeus saada tietää, mitä yhteiskunnassa tapahtuu. (Journalistin ohjeet – Julkisen sanan neuvosto)
124 – DANIEL SAZONOV: Miksi Helsinki ottaa velkaa? HSL, Sote & asunnottomuus Helsingissä
Vieraana on Daniel Sazonov, Helsingin kokoomuslainen apulaispormestari, joka vastaa kaupungin sosiaali- ja terveystoimialasta.Miksi asunnottomuus ei ole ratkennut Helsingissä, ja miten Sazonov suhtautuu …
Notas del episodio
Vieraana on Daniel Sazonov, Helsingin kokoomuslainen apulaispormestari, joka vastaa kaupungin sosiaali- ja terveystoimialasta.Miksi asunnottomuus ei ole ratkennut Helsingissä, ja miten Sazonov suhtautuu sosiaalipalveluiden haasteisiin? Millä keinoin hoitojonoja voidaan purkaa ja vanhustenhuoltoa parantaa?Miksi HSL-lippujen hinnat nousevat ja miten kaupungin talous saadaan kestävälle pohjalle ilman jatkuvaa velanottoa? Entä mitä Sazonov tekisi toisin Helsingissä juuri nyt?Millainen on kokoomuksen visio Helsingin tulevaisuudesta, ja miksi Daniel haluaa nousta kaupungin seuraavaksi pormestariksi?00:00:00 Apulaispormestari00:03:39 Asunnottomuus00:07:34 Yhteistyö00:13:52 Helsingin ongelmat00:20:05 Sote-palvelut00:31:53 Hoitojonot00:38:06 Vanhustenhuolto00:43:42 Helsingin nykytilanne & mitä haluaisit muuttaa?00:58:48 Miksi HSL-lippujen hinnat nousee?01:09:50 Kaupunki ottaa velkaa01:13:00 Helsinki kauniimmaksi01:16:19 Miksi pormestariksi?🎧 KUUNTELESpotify: https://spoti.fi/3qnsmdjApple Podcast: https://apple.co/3IZCH4ROnline: https://anchor.fm/hildenkaira🧛♀️ HILDÈN & KAIRA PODCAST Sananvapaus on demokraattisen yhteiskunnan perusta. Hyvä journalistinen tapa perustuu jokaisen oikeuteen vastaanottaa tietoja ja mielipiteitä. Journalisti on vastuussa ennen kaikkea lukijoilleen, kuulijoilleen ja katselijoilleen. Heillä on oikeus saada tietää, mitä yhteiskunnassa tapahtuu. (Journalistin ohjeet – Julkisen sanan neuvosto)
123 – ATTE HARJANNE: Pienreaktorit Helsinkiin, Mikä "vihervasemmisto" & Pormestarivaalit
Vieraana on Atte Harjanne, Helsingin vihreä pormestariehdokas, kansanedustaja ja entinen ilmastotutkija.Miksi ilmastokeskustelu herättää niin paljon tunteita ja mitä tutkija ajattelee poliittisista väitteistä …
Notas del episodio
Vieraana on Atte Harjanne, Helsingin vihreä pormestariehdokas, kansanedustaja ja entinen ilmastotutkija.Miksi ilmastokeskustelu herättää niin paljon tunteita ja mitä tutkija ajattelee poliittisista väitteistä hiilinieluista ja ilmaston lämpenemisestä? Onko tutkijataustasta jotain hyötyä politiikassa? Miten Helsingin pormestari voi vaikuttaa elinkeinoelämään, ja pitäisikö kunnilla ja kaupungeilla olla nykyistä enemmän valtaa? Onko vihreidenkin ajama soteuudistus epäonnistunut, ja mikä on pääkaupungin rooli suomalaisessa hyvinvointivaltiossa?Miten Helsinki voi kaupunkina kilpailla Tukholman ja Kööpenhaminan kaltaisten keskusten kanssa ja millaisin eväin Atte aikoo voittaa pormestarivaalit?00:00:00 Tutkijan tausta & hiilinielut00:11:04 Ilmaston lämpeneminen00:23:13 "Vihervasemmisto"00:26:08 Kyösti Kakkosen vasemmistokritiikistä00:30:16 Mitä pormestari tekee?00:44:07 Hyvinvointialueet00:59:54 Voiko pormestari vaikuttaa elinkeinoelämään?01:13:55 Pitäisikö kunnilla ja kaupungeilla olla enemmän valtaa?01:19:12 Miten Helsingillä menee?01:26:11 Helsinki vs. Tukholma & Kööpenhamina01:46:59 Pormestarivaalit🎧 KUUNTELESpotify: https://spoti.fi/3qnsmdjApple Podcast: https://apple.co/3IZCH4ROnline: https://anchor.fm/hildenkaira🧛♀️ HILDÈN & KAIRA PODCAST Sananvapaus on demokraattisen yhteiskunnan perusta. Hyvä journalistinen tapa perustuu jokaisen oikeuteen vastaanottaa tietoja ja mielipiteitä. Journalisti on vastuussa ennen kaikkea lukijoilleen, kuulijoilleen ja katselijoilleen. Heillä on oikeus saada tietää, mitä yhteiskunnassa tapahtuu. (Journalistin ohjeet – Julkisen sanan neuvosto)
122 – JYRKI KATAINEN: Näin Eurooppa voi haastaa USA:n ja Kiinan! Tullit, pankit & yksisarviset
Vieraana on Jyrki Katainen, Nordea-konsernin yhteiskuntasuhdejohtaja, entinen pääministeri, EU-komissaari ja kansanedustaja.Miten Suomella oikeasti menee juuri nyt? Välittyykö todellisuus uutisotsikoista, vai …
Notas del episodio
Vieraana on Jyrki Katainen, Nordea-konsernin yhteiskuntasuhdejohtaja, entinen pääministeri, EU-komissaari ja kansanedustaja.Miten Suomella oikeasti menee juuri nyt? Välittyykö todellisuus uutisotsikoista, vai jääkö tärkein piiloon? Entä millaisia kilpailuetuja Suomella ja suomalaisilla yrityksillä on tämän päivän maailmassa?Jos liberaali demokratia ja vapaa kauppa ovat menestyksen resepti, miksi EU ja Eurooppa näyttävät jäävän Yhdysvaltojen ja Kiinan varjoon? Miten Eurooppa voisi nousta todelliseksi globaaliksi haastajaksi?Miksi Eurooppa ja Suomi tarvitsevat lisää pääomia ja miksei pankki voi toimia kuin pääomasijoittaja? Onko menestys ennen kaikkea asennekysymys? Ja mistä löytyvät uudelleen kunnianhimo ja toivo, joilla suomalaiset ihmiset ja firmat viedään maailmalle?00:00:00 Miten Suomella menee?00:04:56 Tullit00:17:15 Miksi Eurooppa jää Yhdysvaltojen ja Kiinan jalkoihin?00:22:38 Pankit00:27:13 Yksisarviset00:34:14 Sijoittaminen00:37:32 Miten nostaa EU:n kilpailukykyä?00:47:28 Luotto Yhdysvaltoihin01:01:05 "Yrityksen tehtävä on luoda voittoa omistajilleen"01:15:56 Mitä voimme oppia muista maista?01:29:04 Sisältöehdotukset🎧 KUUNTELESpotify: https://spoti.fi/3qnsmdjApple Podcast: https://apple.co/3IZCH4R🔥 SEURAA https://www.tiktok.com/@hildenkaira🧛♀️ HILDÈN & KAIRA PODCAST Sananvapaus on demokraattisen yhteiskunnan perusta. Hyvä journalistinen tapa perustuu jokaisen oikeuteen vastaanottaa tietoja ja mielipiteitä. Journalisti on vastuussa ennen kaikkea lukijoilleen, kuulijoilleen ja katselijoilleen. Heillä on oikeus saada tietää, mitä yhteiskunnassa tapahtuu. (Journalistin ohjeet – Julkisen sanan neuvosto)
121 – MATTI VANHANEN: Miten Suomi takaisin nousuun? Politiikan kehitys & Kunta- ja aluevaalit
Matti Vanhanen on suomalainen poliitikko, entinen pääministeri ja valtioneuvos, jonka ura kattaa vuosikymmeniä Suomen politiikan ytimessä. Mistä Vanhasen tie politiikkaan alkoi ja miten eri vuosikymmenten …
Notas del episodio
Matti Vanhanen on suomalainen poliitikko, entinen pääministeri ja valtioneuvos, jonka ura kattaa vuosikymmeniä Suomen politiikan ytimessä. Mistä Vanhasen tie politiikkaan alkoi ja miten eri vuosikymmenten haasteet ovat muokanneet Suomea ja suomalaista politiikkaa?Miten 1990-luvun kriisit vaikuttivat talouteen ja mitä oppeja voimme siitä ammentaa nykytilanteeseen? Miksi Keskustan kannatus on laskenut viime vuosina? Millaista roolia tyytymättömyys näyttelee yhteiskunnassa ja miten Suomi saadaan takaisin nousuun?Entä mitä Vanhanen ajattelee kilpailusta, Suomen menestyksestä ja seuraavan hallituksen kokoonpanosta? Kaikkea tätä ja paljon muuta luvassa seuraavaksi.00:00:00 Mikä on valtioneuvos?00:02:25 Tie nykyhetkeen00:11:01 1990-luku00:15:11 Suomen talouden tilanne00:20:34 Miksi Keskustan kannatus on laskenut?00:30:11 Tyytymättömyys00:39:00 Tasa-arvon rooli00:47:05 Mitä ajatella nykytilanteesta?00:48:28 Väestörakenteen muutos00:53:13 Suomen menestys01:03:36 Kilpailu01:09:19 Seuraava hallituspohja01:15:05 Pääministeri01:29:57 Alue- ja kuntavaalit 2025🎧 KUUNTELESpotify: https://spoti.fi/3qnsmdjApple Podcast: https://apple.co/3IZCH4ROnline: https://anchor.fm/hildenkaira🔥 SEURAA https://www.tiktok.com/@hildenkaira https://podcasts.apple.com/us/podcast/hild%C3%A9n-kaira-podcast/id1673731056https://twitter.com/HildenKairaPod🧛♀️ HILDÈN & KAIRA PODCAST Sananvapaus on demokraattisen yhteiskunnan perusta. Hyvä journalistinen tapa perustuu jokaisen oikeuteen vastaanottaa tietoja ja mielipiteitä. Journalisti on vastuussa ennen kaikkea lukijoilleen, kuulijoilleen ja katselijoilleen. Heillä on oikeus saada tietää, mitä yhteiskunnassa tapahtuu. (Journalistin ohjeet – Julkisen sanan neuvosto)
120 – MIKKO HYPPÖNEN: Miljardien arvoiset hakkeriryhmät, Tietokonevirusten historia & Paras salasana
Mikko Hyppönen on Suomen johtava tietoturva-asiantuntija ja yksi maailman tunnetuimmista kyberturvallisuuden asiantuntijoista. Mikko on ollut keskeisessä asemassa useiden suurten tietokoneviruspurkausten …
Notas del episodio
Mikko Hyppönen on Suomen johtava tietoturva-asiantuntija ja yksi maailman tunnetuimmista kyberturvallisuuden asiantuntijoista. Mikko on ollut keskeisessä asemassa useiden suurten tietokoneviruspurkausten hallinnassa ja on aktiivisesti osallistunut kansainväliseen keskusteluun tietoturvasta kirjoittamalla artikkeleita arvostettuihin julkaisuihin, kuten New York Timesiin ja Wirediin.Kysymmekin Mikolta, mitä tietoturva oikein on ja pitääkö siitä olla kiinnostunut yhä 2020-luvulla? Onko iPhone turvallisempi kuin Android ja kenellä on pääsy sinun puhelimeesi? Miltä näyttivät ensimmäiset tietokonevirukset?Kuulemme, miten jopa valtiolliset toimijat ovat pyrkineet ansaitsemaan rahaa kyberrikollisuudella ja kuinka suurimmista hakkeriryhmistä on kasvanut "rikollisia yksisarvisia" saavuttaen yli miljardin $ rajapyykin arvossaan.Kannattaako ladata antivirus? Mikä on paras salasana? Miten Mikko itse suojautuu netissä? 00:00:00 Mikä tietoturva?00:04:28 Haittaohjelmien historia00:10:34 Pohjois-Korean nettiryöstöt00:16:20 Kannattaako olla huolissaan?00:23:39 Miten iPhonelle voi saada viruksen?00:32:23 Troijalaiset virukset00:40:57 Miten suojautua?00:43:51 Bangladeshin keskuspankin kybervarkaus00:49:21 Enkryptointi & salasanat00:57:47 Mikä on hyvä salasana?01:03:45 Yksityisyys01:08:20 Mikä on VPN?01:11:22 Tietoturvavinkit01:21:19 Kannattaako ladata antivirus?01:24:58 Sisältövinkit🎧 KUUNTELESpotify: https://spoti.fi/3qnsmdjApple Podcast: https://apple.co/3IZCH4ROnline: https://anchor.fm/hildenkaira🔥 SEURAA https://www.tiktok.com/@hildenkaira https://podcasts.apple.com/us/podcast/hild%C3%A9n-kaira-podcast/id1673731056https://twitter.com/HildenKairaPod🧛♀️ HILDÈN & KAIRA PODCAST Sananvapaus on demokraattisen yhteiskunnan perusta. Hyvä journalistinen tapa perustuu jokaisen oikeuteen vastaanottaa tietoja ja mielipiteitä. Journalisti on vastuussa ennen kaikkea lukijoilleen, kuulijoilleen ja katselijoilleen. Heillä on oikeus saada tietää, mitä yhteiskunnassa tapahtuu. (Journalistin ohjeet – Julkisen sanan neuvosto)
Aquí están los 40 episodios más recientes de 156. Los anteriores están en el feed del podcast.
Podcasts similares
Más podcasts de Economía y empresa
¿Es tu podcast?
Confírmalo con una entrada en tu feed: aquí recibes un código, lo añades como podcast:txt en el canal de tu feed y nosotros lo comprobamos. Después tu podcast aparecerá como «verificado» en SoundNode.