La Burra Arisca
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- 6 Nov 2026
Sobre el podcast
Tres mujeres diciendo una que otra sandez y buscando aprobación social. Un podcast de Laura Manzo, L'amargeitor y Adina Chelminsky. Búscanos en redes sociales como @burrasariscas. Puedes ver los capítulos (con nuestras hermosas caras) en YouTube: LaBurraArisca . No traten de replicar nada de lo que hacemos y decimos en casa.
Episodios 408
20 minutos con La Burra | 6 de noviembre
¡Bienvenidos a esta nueva era de La Burra!Donde cada semana, en 20 minutos, nos ponemos al día de nuestra vida, del mundo y de lo que haga falta. ¡Los extrañábamos! Pónganse su bata, como Adina, y acompáñennos …
Notas del episodio
¡Bienvenidos a esta nueva era de La Burra!
Donde cada semana, en 20 minutos, nos ponemos al día de nuestra vida, del mundo y de lo que haga falta.
¡Los extrañábamos! Pónganse su bata, como Adina, y acompáñennos cada semana 🫶🏼
EP 221: COSAS QUE HEMOS APRENDIDO EN LA BURRA
Ya llegó por quien lloraban... Vinimos a hacer la lista de cosas que hemos aprendido de La Burra, con La Burra y en La Burra. Hemos aprendido de ustedes, hemos aprendido entre nosotras, hemos crecido juntas y …
Notas del episodio
Ya llegó por quien lloraban... Vinimos a hacer la lista de cosas que hemos aprendido de La Burra, con La Burra y en La Burra.
Hemos aprendido de ustedes, hemos aprendido entre nosotras, hemos crecido juntas y separadas, y sobre todo, nos hemos echado muchísimas carcajadas.
Pónganle play a este episodio, que además tiene un aviso especial de la nueva era de La Burra, de la cual, queremos que sean parte. ¡Nos vemos en el escenario!
EP 220: COSAS QUE HAY QUE REGULAR
No somos abogadas pero opinamos que nos urge legislar muchas cosas en este país.Desde la bajada del avión y los baches, hasta lo que pueden hacer (o no) las personas a cargo de tomar decisiones. Pónganle play a …
Notas del episodio
No somos abogadas pero opinamos que nos urge legislar muchas cosas en este país.
Desde la bajada del avión y los baches, hasta lo que pueden hacer (o no) las personas a cargo de tomar decisiones.
Pónganle play a esta lista que va de lo urgente, a lo importante a lo que a nadie le importa, pero que estamos seguras de que harían del mundo un lugar mucho más civilizado (o, por lo menos, menos desesperante).
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EP 219: EL TALENTO DE CONTRATAR TALENTO | GABY GARCÍA
Gaby García lleva años haciendo una de las cosas más difíciles que existen en el mundo corporativo: lograr que miles de personas en decenas de países trabajen en la misma dirección — y que de verdad funcione.Es …
Notas del episodio
Gaby García lleva años haciendo una de las cosas más difíciles que existen en el mundo corporativo: lograr que miles de personas en decenas de países trabajen en la misma dirección — y que de verdad funcione.
Es Chief People Officer (CPO), Ecosystem of Growth, Corporate Affairs y Sustainability en PepsiCo y nos vino a platicar los secretos mejor guardados de RRHH, cómo se toman realmente las decisiones de talento, liderazgo, crecimiento profesional dentro de las organizaciones, uno que otro chisme y varios tips para hacer y no hacer en una entrevista de trabajo
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EP 218: COSAS QUE HACER Y SABER -LEGALMENTE- PARA CASARTE Y PARA DIVORCIARTE | ROSSIE PENHOS
Porque el amor no resuelve todo, y no siempre dura para siempre, hay que tener todo bajado en un papel. Hay que tener las conversaciones. Hay que preguntar. Acordar. Y no dejar nunca en manos del azar y los …
Notas del episodio
Porque el amor no resuelve todo, y no siempre dura para siempre, hay que tener todo bajado en un papel.
Hay que tener las conversaciones. Hay que preguntar. Acordar. Y no dejar nunca en manos del azar y los buenos deseos, tu futuro económico y legal.
Escuchen a Rossie Penhos, abogada familiar con los mejores tips y la guía de cosas que no puedes no saber, o dejar de hacer si eres mujer y piensas entrar o salir de una sociedad matrimonial.
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EP 217: COSAS QUE NOS DAN ALERGIA
Física o mentalmente, hay muchas cosas que nos descuadran la energía.Esta es la lista de las cosas que a nosotras nos descuadran la nuestra, real y metafóricamente.Desde el cloro y la FIFA, hasta la arrogancia …
Notas del episodio
Física o mentalmente, hay muchas cosas que nos descuadran la energía.
Esta es la lista de las cosas que a nosotras nos descuadran la nuestra, real y metafóricamente.
Desde el cloro y la FIFA, hasta la arrogancia, la pendejez infinita de la humanidad y las cremas no adecuadas…
Varias risas, muchas verdades y unas que otras reflexiones.
Pónganle play y díganos ¿qué les da alergia a ustedes?
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EP 216: FUERA DE LUGAR | MARIANA WENZEL
¿Sabías que los eventos deportivos internacionales son uno de los momentos en donde se potencializa la trata de personas?Qué es, cómo funciona, cómo reclutan a las personas, qué números ocupa México y qué …
Notas del episodio
¿Sabías que los eventos deportivos internacionales son uno de los momentos en donde se potencializa la trata de personas?
Qué es, cómo funciona, cómo reclutan a las personas, qué números ocupa México y qué puedes hacer tu contra este, que es el tercer negocio criminal más lucrativo del mundo…
El tema menos sexy, pero más necesario explicado fácil y ágilmente con la crack en el tema Mariana Wenzel. Todos tenemos que ponerle play, informarnos, indignarnos y accionar.
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EP 215: MÁS ALLÁ DE LAS MODAS | GABRIELA CÁMARA
Fuimos al lugar en donde todo empezó a contarle a Gabriela Cámara cómo empezó La Burra, pero a que ella nos contara cómo empezó Contramar.¿Cómo se mantiene un clásico 28 años llenándose todos los días en un …
Notas del episodio
Fuimos al lugar en donde todo empezó a contarle a Gabriela Cámara cómo empezó La Burra, pero a que ella nos contara cómo empezó Contramar.
¿Cómo se mantiene un clásico 28 años llenándose todos los días en un mundo donde ya casi nada dura tanto tiempo?
Las anécdotas, los momentos que nadie ve detrás de una historia de éxito y de lo que implica sostener un proyecto durante casi tres décadas sin perder la esencia y un negocio en donde todos los involucrados ganan.
Gaby es chambeadora, visionaria, entrona, pionera en una industria donde pocas mujeres tenían un lugar en la mesa, y profundamente comprometida con sus personas, con el medio ambiente y con hacer las cosas bien.
Un episodio sobre construir algo que valga la pena cuidar. Sobre crear algo que trascienda las modas y cuyo mayor logro es haber creado una comunidad.
Buen provecho.
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#JuevesDeChelas 🍻 (sin chelas) pero con Eight Sleep
Jueves de chelas (sin chelas) pero con Eight Sleep... porque dormir bien cambia la vida.#AmamosNuestroPod #EightSleep
EP 214: LORENA SARAVIA
Una de las voces más importantes de la moda contemporánea mexicana que ha logrado algo poco común: construir una estética sofisticada, minimalista y profundamente femenina sin depender del exceso, el folclor …
Notas del episodio
Una de las voces más importantes de la moda contemporánea mexicana que ha logrado algo poco común: construir una estética sofisticada, minimalista y profundamente femenina sin depender del exceso, el folclor obvio ni la espectacularidad fácil.
Una marca, una empresa, una persona, una mexicana hecha a mano por ella misma que para el mundo de la moda se llama Lorena Saravia, pero que sigue siendo Lore, una mujer chambeadora, aterrizada, emprendedora de corazón y con una increíble conversación y disposición para las risas y las preguntas incómodas.
No se quieren perder este episodio y saber quién se ganó las icónicas botas. Pónganle play y pongan atención porque sin querer, es también, una muy buena clase de emprendimiento y negocios.
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#JuevesDeChelas 🍻 con mala conexión y el nuevo libro de Laura
Laura nos contó de su nuevo libro Recetas de vida para mujeres con grandeza, hablamos de la ondita, de llorar, la terapia y de esas cosas que una va entendiendo mientras crece… Y sí, al principio también …
Notas del episodio
Laura nos contó de su nuevo libro Recetas de vida para mujeres con grandeza, hablamos de la ondita, de llorar, la terapia y de esas cosas que una va entendiendo mientras crece…
Y sí, al principio también tuvimos pésima conexión, mientras Adina se maquillaba para una boda en pleno jueves de chelas. Porque el caos es parte de la vida.
EP 213: TENGO TRASTORNO BIPOLAR | TAMMY COHEN
El programa de hoy es un testimonio de una de las enfermedades mentales más comunes, menos diagnosticadas y con más tabúes. El trastorno bipolaridad. Tammy nos vino a platicar cómo es eso de tener bipolaridad …
Notas del episodio
El programa de hoy es un testimonio de una de las enfermedades mentales más comunes, menos diagnosticadas y con más tabúes. El trastorno bipolaridad.
Tammy nos vino a platicar cómo es eso de tener bipolaridad. Su camino. Su batalla. Su día a día. Su experiencia. Su aprendizaje…
La importancia de normalizar hablar de la enfermedad mental ya no se puede postergar, por eso hicimos este episodio que esperamos le sirva a alguien más y pueda darle un espejo y un lugar a donde ir a buscar apoyo si lo necesita.
Gracias Tammy Cohen por tu valentía y por venirte a compartir.
Recuerda siempre consultar a tu médico para diagnósticos y tratamientos.
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#JuevesDeChelas 🍻 y de presión social
Porque indignarnos sí sirve, quejarnos sí importa y la única manera de que este país mejore es informándonos, participando y haciendo presión.
EP 212: QUE CHILLE | ROBE & ANDRÉS GRILL
La historia, las anécdotas, las verdades, de un proyecto pandémico que se convirtió en un fenómeno en redes y hoy es un exitosísimo negocio familiar. Robe y Andrés nos platicaron todo, nos contestaron todo …
Notas del episodio
La historia, las anécdotas, las verdades, de un proyecto pandémico que se convirtió en un fenómeno en redes y hoy es un exitosísimo negocio familiar. Robe y Andrés nos platicaron todo, nos contestaron todo, pero sobre todo, nos dejaron sorprendidas con su historia, sí, pero con su sencillez, sus pies en la tierra y sus inagotables ganas de hacer cosas y hacerlas bien. Pónganle play a esta conversación inteligente, divertida y versátil, como Robe Grill y su papá.
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#JuevesDeChelas 🍻 y cuerpos de mujeres
En el mismo lugar. Reloaded. Regresan los jueves de chelas con un temazo: el peso, la apariencia y el (sí o no) patriarcado.
#JuevesDeChelas 🍻 y cuerpos de mujeres
En el mismo lugar. Reloaded. Regresan los jueves de chelas con un temazo: el peso, la apariencia y el (sí o no) patriarcado.
EP 211: LA BURRA CONTESTA SUS PREGUNTAS INCÓMODAS
Hoy las preguntas las hicieron ustedes y vaya que hubieron unas difíciles. Fuimos de lo superficial, a lo profundo, a lo divertido, a lo que a nadie le importa y no íbamos a contestar de todas maneras.Y nos …
Notas del episodio
Hoy las preguntas las hicieron ustedes y vaya que hubieron unas difíciles.
Fuimos de lo superficial, a lo profundo, a lo divertido, a lo que a nadie le importa y no íbamos a contestar de todas maneras.
Y nos quedamos con varias por responder, así que esperen pronto el episodio 2…
¿Qué se quedaron con ganas de saber ?
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EP 210: DENISSE PHIT | PREGUNTAS INCÓMODAS
Denisse es una crack en eso del fitness, el entrenamiento personal y la construcción de fuerza… pero además es una emprendedora y empresaria sobresaliente y una mujer sumamente divertida, inteligentísima y con …
Notas del episodio
Denisse es una crack en eso del fitness, el entrenamiento personal y la construcción de fuerza… pero además es una emprendedora y empresaria sobresaliente y una mujer sumamente divertida, inteligentísima y con las ideas bien puestas en su lugar.
Cómo ya sabemos qué hace, decidimos invitarla a responder nuestras ya internacionalmente reconocida lista de preguntas incómodas y como en todo lo demás que hace esta señora, lo hizo a la perfección.
Pásenle gozar.
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EP 209: COSAS QUE NO ENTENDEMOS DE LA COMIDA
Desde platillos que no nos explicamos por qué siguen existiendo, cosas que nos parecen asquerosas, alimentos sobrevalorados o términos mamadores, esta conversación va de un extremo al otro… Y tal vez no sea ni …
Notas del episodio
Desde platillos que no nos explicamos por qué siguen existiendo, cosas que nos parecen asquerosas, alimentos sobrevalorados o términos mamadores, esta conversación va de un extremo al otro… Y tal vez no sea ni refinada ni exquisita, pero les garantizamos unas buenas risas.
Cuéntenos ustedes qué cosas se nos olvidaron en los comentarios.
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EP 208: LA PINCH* COMPLEJIDAD | NICOLÁS ALVARADO
Si una cosa define a Nicolás Alvarado es su capacidad de análisis y su sorprendente articulación al elaborar una idea. Hoy no fue la excepción. Hablamos de lo complejo que es absolutamente todo en la vida …
Notas del episodio
Si una cosa define a Nicolás Alvarado es su capacidad de análisis y su sorprendente articulación al elaborar una idea.
Hoy no fue la excepción.
Hablamos de lo complejo que es absolutamente todo en la vida: desde la app del banco cuando no quiere funcionar, lo de no dejarse engañar por la AI, aprender a cuestionar aunque cueste trabajo y volvernos mejores en eso de escuchar.
Una conversación que no se quieren perder por entretenida, inteligente y un poco neurótica, como nosotras, y como nuestro amigo Nicolás. Pónganle play.
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EP 207: ¿CÓMO SE CONSTRUYE UN DIVORCIO? | VANESSA COPPEL
Nos han pedido demasiado que hablemos de divorcio… así que invitamos a Vanessa Coppel, que siempre tiene una mirada particular para ver las cosas sin romantizar.Un divorcio no pasa de un día para otro, ni es …
Notas del episodio
Nos han pedido demasiado que hablemos de divorcio… así que invitamos a Vanessa Coppel, que siempre tiene una mirada particular para ver las cosas sin romantizar.
Un divorcio no pasa de un día para otro, ni es algo que aparece de la nada.
Así como una relación se va construyendo con el tiempo, también se van erosionando poco a poco, hasta que llega el momento (¡ojalá!) de aceptar cuando ya no es tu lugar.
¿Por qué nos quedamos años en relaciones que en el fondo sabemos que ya no funcionan? ¿Por miedo, por costumbre, porque es lo conocido o porque pensamos que todas las relaciones tienen altas y bajas y que esto es solo una mala racha más?
Hablamos de cómo transitar un divorcio con conciencia. De entender que cuando hay hijos, historias compartidas y una vida en común, el vínculo no debería de desaparecer, sino transformarse, sin tanto drama.
Hablamos de soltar con dignidad y, sobre todo, de usar el final de una relación como una oportunidad para mejorarnos a nosotros mismos.
Pónganle play estén o no en ese proceso porque Vanessa siempre deja algo de su sabiduría sin que sepas que la necesitabas.
Y compartan el episodio con quién piensen que lo necesita.Si te gustó este episodio y te gusta La Burra Arisca, acuérdate de darle like, compartir, seguirnos y activar las notificaciones para que no te pierdas de ningún episodio.
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EP 206: ¿QUÉ ES EL PODER? | ROSALINA TORNEL
¿Qué es el poder? ¿De qué se conforma? ¿Qué implica? ¿Qué responsabilidades tiene? ¿Y qué precios paga uno por ser poderoso?Hoy tuvimos una conversación increíble con Rosalina Tornel, Chief Growth Officer de …
Notas del episodio
¿Qué es el poder? ¿De qué se conforma? ¿Qué implica? ¿Qué responsabilidades tiene? ¿Y qué precios paga uno por ser poderoso?
Hoy tuvimos una conversación increíble con Rosalina Tornel, Chief Growth Officer de Grupo Lala, que nos vino a dar un clase maestra sobre por qué las mujeres tenemos que aprender a reclamar nuestro poder, a sentirnos cómodas con él y a entender que ser poderosas no implica representar un papel, sino que tiene todo que ver con ser una misma.
Un episodio que no tiene un minuto de desperdicio y que les recomendamos escuchar con algo donde apuntar, porque hay muchas cosas que tenemos que aprender y empezar a aplicar.
Pónganle play a esta conversación con esta poderosísima mujer y su poderosísimo discurso.
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EP 205: NO QUIERO SER MAMÁ | ROMINA SACRE
Nos dijeron que parte de ser mujer era tener hijos, que estaríamos incompletas sin ellos, que es el rol principal de cualquier mujer.No es verdad. Afortunadamente las mujeres de hoy pueden cuestionarse si …
Notas del episodio
Nos dijeron que parte de ser mujer era tener hijos, que estaríamos incompletas sin ellos, que es el rol principal de cualquier mujer.
No es verdad.
Afortunadamente las mujeres de hoy pueden cuestionarse si quieren, o no, y por qué; y a los demás nos toca apoyar y respetar, como Romina, que nos vino a abrir su corazón y su proceso personal en esta decisión pensada, aterrizada y llena de sabiduría.
Porque la única verdad absoluta es que los hijos no se pueden regresar y que la responsabilidad que implica traerlos al mundo, empieza por saber si eso es realmente lo que quieres hacer.
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EP 204: EL TREND Y EL MAME | JUAN CARLOS CAMPOS
No entendemos muy bien de qué se trató este programa, pero estamos seguras de que lo van a amar como lo amamos nosotras.La cuarta Burra Arisca is in the house: Juan Carlos Campos (si no han escuchado ese primer …
Notas del episodio
No entendemos muy bien de qué se trató este programa, pero estamos seguras de que lo van a amar como lo amamos nosotras.
La cuarta Burra Arisca is in the house: Juan Carlos Campos (si no han escuchado ese primer programa con él en tiempos de pandemia, váyanle a poner play también), CMO de @lenompb; que aunque dice que no, sí es una persona ultra racional, ultra crítica, ultra inteligente y una de las mejores conversaciones y conversadores que hemos tenido en La Burra Arisca.
Desde la globalización, el tren del mame, lo de la responsabilidad que implica cualquier tipo de cosa que comuniques en la red social hoy en día y nunca olvidar que hay que hacerlo con criterio, con datos reales y con un poquito de sentido del humor, hasta una que otra risotada como siempre sucede con este señor que nos urge que regrese ya.
Pónganle play.
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EP 203: JUANPA ZURITA
Es horrible cuando la expectativa supera la realidad ¿a poco no? afortunadamente, hoy, la realidad superó, infinitamente, a la expectativa.Y es que ya sabíamos que Juanpa es talentoso, simpático, el …
Notas del episodio
Es horrible cuando la expectativa supera la realidad ¿a poco no? afortunadamente, hoy, la realidad superó, infinitamente, a la expectativa.
Y es que ya sabíamos que Juanpa es talentoso, simpático, el protagonista de ¿Quieres ser mi novia? (que, obvio, vayan a ver al cine), chambeador, guapo y con toda la ondita.
Pero Juanpa además es un gran conversador, contestador de preguntas incómodas profesional, listo para entrarle al tema que fuera y un absoluto encanto con cualquier persona que se le cruce en el camino (nosotras incluidas), que va por la vida con los pies en la tierra, sonriendo, y haciendo sonreír a los demás.
Pónganle play a esta conversación divertida, curiosa, profunda, irreverente, sensata e inspiradora, igualita que Juanpa Zurita.
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EP 202: EL AMOR PROPIO
El discurso del amor siempre gira en torno a los demás cuando en realidad el amor más importante de la vida, el incondicional, el más profundo y eterno debería de ser el amor por uno mismo.¿Cómo nos …
Notas del episodio
El discurso del amor siempre gira en torno a los demás cuando en realidad el amor más importante de la vida, el incondicional, el más profundo y eterno debería de ser el amor por uno mismo.
¿Cómo nos relacionamos, nos hablamos, nos procuramos, nos priorizamos a nosotros mismos?, ¿se han fijado?
¿Cómo y por qué nos ponemos siempre en último lugar y cuántas cosas implican querernos y tratarnos bien?…
Hoy hicimos una lista de esas cosas que definen el menos popular de los amores: el amor propio.
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EP 201: ECONOMÍA CON PERAS Y MANZANAS | VALERIA MOY
Invitamos a nuestra sensei favorita en la materia, Valeria Moy, a que nos explique con peras y manzanas qué es el T-MEC, por qué importa y cómo se ve el panorama económico en México rumbo a 2026.¿Cómo se ve …
Notas del episodio
Invitamos a nuestra sensei favorita en la materia, Valeria Moy, a que nos explique con peras y manzanas qué es el T-MEC, por qué importa y cómo se ve el panorama económico en México rumbo a 2026.
¿Cómo se ve esto si eres empresario, inversionista o un simple mortal como nosotras?
¿Qué hay que entender?
¿Qué cosas están en riesgo?
¿Y qué decisiones conviene pensar dos veces cuando se trata de nuestro dinero?
Porque aunque el panorama no se vea particularmente alentador, o el tema nos dé flojera siempre es mejor estar bien informados para saber qué hacer y, sobre todo, qué no hacer.
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EP 200: SOMOS MX | ADINA CHELMINSKY
Nuestra invitada de hoy es defensora de personas con pelo fosforescente. Experta armadora de legos. Amante de la Nutella. Y desde hace unos meses parte de Somos Mx una organización en busca de convertirse en un …
Notas del episodio
Nuestra invitada de hoy es defensora de personas con pelo fosforescente. Experta armadora de legos. Amante de la Nutella. Y desde hace unos meses parte de Somos Mx una organización en busca de convertirse en un nuevo partido político con la intención de recuperar el rumbo de este, nuestro México.
Qué, cómo, cuándo, dónde se hace un partido político, en qué van, qué pretenden, cómo funciona, quiénes forman parte y cómo podemos hacer nosotros, los ciudadanos para participar en caso de querer apoyarlos.
Pónganle play y pónganse la pila porque ahí viene el 2027 y las elecciones intermedias y el país no se va a salvar solo.
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EP 199: COSAS QUE ESPERAMOS DEL 2026
Hola 2026 👋🏻Estamos listas para que escuches todas las cosas que esperamos de ti, así, nomás por que sí porque eso de hacer que las cosas sucedan es muy cansado.Nuestra lista de pendientes personales, sociales …
Notas del episodio
Hola 2026 👋🏻
Estamos listas para que escuches todas las cosas que esperamos de ti, así, nomás por que sí porque eso de hacer que las cosas sucedan es muy cansado.
Nuestra lista de pendientes personales, sociales y mundiales que esperamos se cumplan este año.
¿Que esperan ustedes?, cuéntenos, porque soñar no cuesta nada y porque, en una de esas, el universo nos está escuchando.
¡Bienvenidos a la nueva temporada de La Burra Arisca! Estamos listas para seguir diciendo una que otra sandez y a ver si ya por fin encontramos la aprobación social que tanto hemos esperado🤞🏼
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