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Expert Advice for Running Your First Marathon

14 de agosto de 2026 · 44 min

Notas del episodio

In this crossover episode with Another Mother Runner podcast, we serve up expert advice for your first marathon—from how to pace yourself so you reach the finish line with a smile on your face, to advice on dealing with race-day anxiety. Thanks to Sarah Bowen Shea and Coach Liz Waterstraat for having us on the AMR podcast!

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