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Notas del episodio
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No hay cuerpos perfectos, pero sรญ cuerpos cuidados con amor y respeto. ๐ซโฅ๏ธ Nutrirnos y entrenar no es un castigo, es una forma de agradecerle a nuestro cuerpo todo lo que hace por nosotros. ๐๐
En este episodio de Mente de Campeรณn, platiquรฉ con Adriana รvila @adrianaavila, nutriรณloga e influencer fitness, sobre aceptaciรณn, alimentaciรณn y movimiento desde el amor propio. ๐
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