Saltar al contenido

Genieße den Prozess

30 de enero de 2026 · 24 min

Notas del episodio

Es geht nicht um das Ziel. Es geht um die Person, die du auf dem Weg wirst

🌸 Blüh auf

Du möchtest entspannter essen? Dich in deinem Körper wohler fühlen? Und deinen Heißhunger endlich stoppen?

Der Meditationskurs "Blüh auf" unterstützt dich dabei, innere Ruhe aufzubauen und alte schädliche Essgewohnheiten liebevoll loszulassen.

👉 Hier geht’s zum Meditationskurs: https://myablefy.com/s/NuriaPape/blueh-auf-meditationskurs-zum-abnehmen

Todos los episodios de Mindful Living – Mindful Eating.

Ajustes

Visualización

Idioma

Determina qué emisoras ves primero en la página de inicio.

Historial

Las emisoras y episodios escuchados recientemente y tus últimas búsquedas solo se guardan en este navegador.

Avisos

Un breve aviso cuando un pódcast que sigues tiene un episodio nuevo. Puedes desactivar pódcast concretos con la campana de su página.

Cuenta

Guarda tus favoritos: en la app y en la web.

Atajos de teclado

/
Abrir búsqueda
Espacio
Reproducir o pausar
← →
En el reproductor: 15 s atrás, 30 s adelante (episodios) · en una fila: siguiente tarjeta
↑ ↓
En una fila: destino dentro de la tarjeta
Inicio / Fin
En una fila: primera o última tarjeta
Esc
Cerrar ventana o menú
?
Este resumen
Reproduciendo ahora

Ir a la emisora

A continuación

    Añade episodios con «A continuación»: sonarán después del episodio actual.