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Your 2026 Ins and Outs List

19 de enero de 2026 · 28 min

Notas del episodio

#252. In this week's episode, Lan shares her current favourites and talks through what she’s keeping and letting go of lately. From home-cooked meals, lifting weights, and taking rest seriously to dropping burnout, overconsumption, and mindless scrolling, this episode feels like a big sister check-in on living better and trying a little harder. Enjoy!! x


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