Saltar al contenido
O čom ženy nehovoria

O čom ženy nehovoria

Nuevo#41: Influencerka Vinárova žena: Pýtajú sa ma, či mám všetky deti s manželom13 de noviembre de 2026 · 38 min
Episodios
41
Se publica
cada dos semanas
Último episodio
13 Nov 2026

Sobre el podcast

O čom ženy nehovoria je podcast, v ktorom Beáta Obradovičová s odborníkmi a hostkami otvára témy zdravia, intimity a vzťahov – o tom, čo mnohým ženám leží na srdci, ale málokto sa odváži povedať nahlas. Vychádza každý druhý piatok.

Episodios 41

  1. #41: Influencerka Vinárova žena: Pýtajú sa ma, či mám všetky deti s manželom

    38 minEpisodio 41

    Ria Zelisková vedie s manželom vinárstvo vo Svätom Jure, majú spolu päť detí a radi cestujú. Na sociálnych sieťach je známa ako Vinárova žena. Pre svoju veľkú rodinu sa stretáva s rôznymi, aj menej príjemnými …

    Notas del episodio

    Ria Zelisková vedie s manželom vinárstvo vo Svätom Jure, majú spolu päť detí a radi cestujú. Na sociálnych sieťach je známa ako Vinárova žena. Pre svoju veľkú rodinu sa stretáva s rôznymi, aj menej príjemnými, otázkami od ľudí. “Veľmi ma mrzí, ak prídem niekam a predstavím sa, že máme päť detí a čoraz častejšie sa stáva, že sa ma opýtajú s koľkými mužmi,” vraví. V podcaste otvorene rozpráva o svojej viere a chodení do kostola, o tom, ako radšej šetria na renovácii zariadenia v dome, len aby mohli cestovať a aj o knihe pre deti, ktorá je o živote vo vinohrade.

  2. #40: Kušnieriková: Zneužívanie v detstve sa vkradne do života aj po rokoch

    33 minEpisodio 40

    Film o Kataríne Kapustovej, ktorú už ako 13-ročnú sexuálne zneužíval vtedy 40-ročný Roman Paulíny a celé sa to začalo v detskom tábore, autenticky ukazuje jej vnútorné prežívanie traumy po dlhšej dobe. "Pre mňa …

    Notas del episodio

    Film o Kataríne Kapustovej, ktorú už ako 13-ročnú sexuálne zneužíval vtedy 40-ročný Roman Paulíny a celé sa to začalo v detskom tábore, autenticky ukazuje jej vnútorné prežívanie traumy po dlhšej dobe. "Pre mňa bolo zaujímavé pozorovať, do akých rôznych rovín života sa TO vie vplížiť aj po dvadsiatich rokoch," hovorí o svojom novom filme V šere sa stráca cit pre farby dokumentaristka Lena Kušnieriková. V podcaste tiež vysvetľuje, prečo jej prišlo dôležité vo filme ukázať archívne zábery Kataríny ako šťastného dievčaťa a v čom je to odkaz pre spoločnosť.

  3. #39: Stanka Soprano: Zamrzí to viac, keď môj vzhľad kritizujú ženy

    37 minEpisodio 39

    Stanislava Vassová je mladá žena, ktorá si pod menom Stanka Soprano vtipnými videami na sociálnej sieti získala desiatky tisíc sledovateľov. Paroduje influencerské trendy, medzi nimi napríklad kozmetické rutiny …

    Notas del episodio

    Stanislava Vassová je mladá žena, ktorá si pod menom Stanka Soprano vtipnými videami na sociálnej sieti získala desiatky tisíc sledovateľov. Paroduje influencerské trendy, medzi nimi napríklad kozmetické rutiny aj pitie matche, ale gro jej nápadov tvoria každodenné životné situácie. "Pekné fotky chce dať na Instagram každý, no ľudia sa už na to až tak nechcú pozerať. Väčší záber má to, keď video vyvolá nejakú emóciu," hovorí vo videopodcaste, kde sa zmieni aj o kritike vzhľadu od cudzích žien a šikane z minulosti.

  4. #38: Gynekologička: Ak sa ženy po 40-ke cítia na tehotenstvo, smelo do toho

    34 minEpisodio 38

    Gynekologička Zuzana Briešková nevidí problém v tom, ak sa žena rozhodne mať dieťa po 40-ke v prípade, že je zdravotne v poriadku. "Väčšina žien vo vyššom veku má bezproblémové tehotenstvo a porodí zdravé …

    Notas del episodio

    Gynekologička Zuzana Briešková nevidí problém v tom, ak sa žena rozhodne mať dieťa po 40-ke v prípade, že je zdravotne v poriadku. "Väčšina žien vo vyššom veku má bezproblémové tehotenstvo a porodí zdravé dieťa. Za mňa smelo do toho, ak sa na to cítia," hovorí vo videopodcaste, no zároveň vysvetľuje aj možné riziká, či sú ženy vo vyššom veku intenzívnejšie sledované a aj či je nevyhnutný pôrod cisárskym rezom.

  5. #37: Hana Lasicová: S mamou na seba narážame v témach výchova a jedlo

    55 minEpisodio 37

    So scenáristkou a spisovateľkou Hanou Lasicovou o tom, aké je to mať československú mamu, ktorej nestačí, ak si naloží na tanier jednu knedľu alebo ju rozčuľuje, že nežehlí štítky na oblečení. "Síce to nie je …

    Notas del episodio

    So scenáristkou a spisovateľkou Hanou Lasicovou o tom, aké je to mať československú mamu, ktorej nestačí, ak si naloží na tanier jednu knedľu alebo ju rozčuľuje, že nežehlí štítky na oblečení. "Síce to nie je psychologicky dokázané, ale myslím si, že tieto matky často dávajú najavo lásku práve starostlivosťou. Možnože vás zvozia za to, že ste v sobotu nevstali o 7.30 a nezačali upratovať dom, ale zároveň vám donesú navarené, rýchlo vám požehlia a umyjú okná. Boli vychovávané v tom, že starostlivosť je to najviac," rozpráva vo videopodcaste, v ktorom sa dozviete viac aj o jej vzťahu k dvom dospievajúcim dcéram alebo o scenári k pripravovanému filmu Dilema, ktorý zobrazuje dôležitú tému sex bez súhlasu.

  6. #36: Ženy počas procesu IVF nechcú počuť rady ako "nemysli na to”, hovorí Andrea Kessl

    39 minEpisodio 36

    "Umelé oplodnenie nie je len medicínsky proces. V spoločnosti stále chýba väčšie pochopenie, čo to obnáša, aby o tom ženy mohli otvorene hovoriť," rozpráva vo videopodcaste Andrea Kessl, ktorá trikrát …

    Notas del episodio

    "Umelé oplodnenie nie je len medicínsky proces. V spoločnosti stále chýba väčšie pochopenie, čo to obnáša, aby o tom ženy mohli otvorene hovoriť," rozpráva vo videopodcaste Andrea Kessl, ktorá trikrát absolvovala proces umelého oplodnenia (IVF). Rozhodla sa hovoriť o svojich osobných skúsenostiach aj ako s manželom prežívali obdobia čakania a neistoty, aby nielen pomohli iným párom, ale aj, aby ich blízki chápali, aké to celé môže byť náročné.

  7. #35: Psychologička: Aj v šťastnom vzťahu sa vieme pripraviť na prípadný rozchod

    48 minEpisodio 35

    Čoraz viac ľudí vyhľadá psychologickú podporu skôr, ako sa im rozpadne partnerský vzťah. Chcú ho zachrániť alebo sa poradiť, ako ho ukončiť. "Rozchod môže byť menej bolestivý, ak sme naň pripravení," hovorí …

    Notas del episodio

    Čoraz viac ľudí vyhľadá psychologickú podporu skôr, ako sa im rozpadne partnerský vzťah. Chcú ho zachrániť alebo sa poradiť, ako ho ukončiť. "Rozchod môže byť menej bolestivý, ak sme naň pripravení," hovorí psychologička Andrea Fejová, ktorá sa vo svojej praxi zameriava na rozpad partnerských vzťahov. V podcaste rozpráva o troch oblastiach - sociálnej, emočnej a praktickej, ktoré je dobre podchytiť už pred rozchodom.

  8. #34: Dominika Fischer: Bola som karieristka, zmenili to deti

    31 minEpisodio 34

    Herečka, autorka a speváčka Dominika Fischer po piatich rokoch doma s deťmi nemá pocit, že by jej v kariére niečo ušlo. "Ak by mi niečo ušlo, tak by to bolo detstvo mojich detí, lebo to ide strašne rýchlo," …

    Notas del episodio

    Herečka, autorka a speváčka Dominika Fischer po piatich rokoch doma s deťmi nemá pocit, že by jej v kariére niečo ušlo. "Ak by mi niečo ušlo, tak by to bolo detstvo mojich detí, lebo to ide strašne rýchlo," hovorí v podcastovom rozhovore. Rozpráva tiež o návrate do práce a že odmietla niektoré projekty, ako si s manželom Danielom Fisherom delia povinnosti, ale aj o postavení žien v spoločnosti a o silnejúcich nenávistných prejavoch. Dominika Fischer vystúpi s Andreou Bučko na októbrovom oceňovaní žien Hrdinky Denníka N.

  9. #33: Single po 40-ke: Radšej budem sama, ako v zlom vzťahu

    29 minEpisodio 33

    Si single tak dlho, lebo si príliš náročná, vypočula si od kamaráta pri káve Kristína Růžičková. Radil jej, aby zľavila zo svojich nárokov a nepreberala toľko medzi mužmi, prípadne „hrala väčšiu chuderku“, lebo …

    Notas del episodio

    Si single tak dlho, lebo si príliš náročná, vypočula si od kamaráta pri káve Kristína Růžičková. Radil jej, aby zľavila zo svojich nárokov a nepreberala toľko medzi mužmi, prípadne „hrala väčšiu chuderku“, lebo jej energia a živelnosť môžu viacerých vystrašiť. Ako sa stavia k týmto odporúčaniam alebo aj k názorom, že žena po 40-ke musí byť divná, ak nemá partnera? Rozpráva v podcaste pohybová lektorka Kristína.

  10. #32: Standup komička Nasi: Mama mi odmala vravela, že nepotrebujem muža, aby som niečo dokázala

    44 minEpisodio 32

    O rodovej rovnosti, o stereotypných otázkach o moslimských ženách, ktorým čelí aj po pätnástich rokoch života na Slovensku, o svojej závislosti na alkohole aj o tom, že neplánuje mať dieťa a jej iránski rodičia …

    Notas del episodio

    O rodovej rovnosti, o stereotypných otázkach o moslimských ženách, ktorým čelí aj po pätnástich rokoch života na Slovensku, o svojej závislosti na alkohole aj o tom, že neplánuje mať dieťa a jej iránski rodičia jej rozhodnutie akceptujú, rozpráva v úprimnom rozhovore Nastaran "Nasi" Motlagh, standup komička a herečka. V októbri vystúpi so svojím standupom na oceňovaní výnimočných žien v rámci projektu Denníka N Hrdinky.

  11. #31: Farba vlasov mení tvár a môže ubrať aj pridať na rokoch, vraví hair koloristka

    34 minEpisodio 31

    Je farba vlasov podstatná pre celkový vzhľad? Ničí farbenie a zosvetlenie na blond odtiene vlasy? Prečo nie sú fotky celebrít z Instagramu vždy dobrý návod na zmenu účesu alebo farby vlasov? Odpovedá Diana …

    Notas del episodio

    Je farba vlasov podstatná pre celkový vzhľad? Ničí farbenie a zosvetlenie na blond odtiene vlasy? Prečo nie sú fotky celebrít z Instagramu vždy dobrý návod na zmenu účesu alebo farby vlasov? Odpovedá Diana Bajbár, hair koloristka s 20-ročnou praxou. V podcaste tiež vraví, že šedivosť sa už nevníma len ako znak starnutia a ako v minulosti farbila sivovlasých mužov na havraniu čiernu proti svojmu estetickému cíteniu.

  12. #30: Ak trpíte bolesťou pri sexe, nezatínajte zuby a riešte to, vravia gynekológ a fyzioterapeutka

    43 minEpisodio 30

    Po pôrode sa môžu objaviť problémy v sexuálnom živote žien. Niektoré do pár týždňov odznejú, iné môžu pretrvať aj roky. Majú viac problémov v sexe ženy po prirodzenom pôrode alebo po cisárskom reze? A ako sa dá …

    Notas del episodio

    Po pôrode sa môžu objaviť problémy v sexuálnom živote žien. Niektoré do pár týždňov odznejú, iné môžu pretrvať aj roky. Majú viac problémov v sexe ženy po prirodzenom pôrode alebo po cisárskom reze? A ako sa dá odstrániť bolesť, ktorá trápi až 20 percent žien až pol roka po pôrode? Odpovedá gynekologická fyzioterapeutku Magdaléna Csolti a gynekológ, pôrodník Jozef Záhumenský. V podcaste rozprávajú aj príbeh manželského páru, ktorý nemohol tri roky plnohodnotne sexuálne žiť.

  13. #29: Jasmína Houdek: O znásilnení som začala hovoriť verejne, lebo mi to pomáhalo

    43 minEpisodio 29

    Inštruktorka sebaobrany Jasmína Houdek rozpráva, ako sa postupne vyrovnávala s traumatickou skúsenosťou, ktorú prežila ako 14-ročná. Tiež ako chráni svoju malú dcéru a kedy začať učiť deti, aby sa vedeli brániť …

    Notas del episodio

    Inštruktorka sebaobrany Jasmína Houdek rozpráva, ako sa postupne vyrovnávala s traumatickou skúsenosťou, ktorú prežila ako 14-ročná. Tiež ako chráni svoju malú dcéru a kedy začať učiť deti, aby sa vedeli brániť pred násilníkom. A že násilie mnohokrát začína už pri oplzlom vtipe alebo nevyžiadanom dotyku.

  14. #28: Prečo viac ako polovica ľudí odovzdá partnerovi, partnerke heslo do svojho mobilu?

    1 hEpisodio 28

    Mnohí to urobia automaticky ako prejav dôvery alebo v nejakej konkrétnej situácii a vziať to späť je už zložité. Čo všetko sú ľudia ochotní zdieľať vo vzťahu cez digitálne zariadenia? Dve tretiny mladých ľudí …

    Notas del episodio

    Mnohí to urobia automaticky ako prejav dôvery alebo v nejakej konkrétnej situácii a vziať to späť je už zložité. Čo všetko sú ľudia ochotní zdieľať vo vzťahu cez digitálne zariadenia? Dve tretiny mladých ľudí si myslí, že zdieľanie nahých fotiek je normálne. A zvyknú muži ukazovať erotické fotky svojich partneriek ďalším ľuďom? O zaujímavých zisteniach z výskumu o digitálnej intimite hovoria výskumníčky Zuzana Sekeráková Búriková a Veronika Valkovičová.

  15. #27: Kurník otvára aj tabu témy zo sveta žien

    35 minEpisodio 27

    Kde ženy píšu o svojich autentických skúsenostiach či nevypovedaných tajomstvách? Predsa do “ženského plátku” Kurník, ktorý oslavuje už desiate výročie svojej existencie. Stal sa bezpečným priestorom, v ktorom …

    Notas del episodio

    Kde ženy píšu o svojich autentických skúsenostiach či nevypovedaných tajomstvách? Predsa do “ženského plátku” Kurník, ktorý oslavuje už desiate výročie svojej existencie. Stal sa bezpečným priestorom, v ktorom sa autorky nebáli písať o zneužívaní v tábore Chachaland alebo o tom, ako im “sľub čistoty” formoval sexualitu. Zakladateľka feministického newslettera Michaela Kučová a ilustrátorka Alexandra Just v podcaste tiež rozprávajú, ako im občas prídu ponuky od mužov, že oni “im ten kurník opravia”.

  16. #26: Čo ľudí baví na Ruži pre nevestu? Emócie na objednávku

    40 minEpisodio 26

    Čím to je, že sa toľko divákov chce pozerať na program, v ktorom sa ohovára, intriguje a je plný konfliktov? Prečo ešte aj v súčasnosti chceme vidieť rodové stereotypy a účinkujúcich rozdelených na dobrých a …

    Notas del episodio

    Čím to je, že sa toľko divákov chce pozerať na program, v ktorom sa ohovára, intriguje a je plný konfliktov? Prečo ešte aj v súčasnosti chceme vidieť rodové stereotypy a účinkujúcich rozdelených na dobrých a zlých? Reality šou televízie Markíza Ruža pre nevestu má vysokú sledovanosť a pozerajú ju aj deti. Psychiatrička a psychoterapeutka Magdalena Frecer spolu so zástupkyňou šéfredaktora Denníka N Vitaliou Bella hovoria, že súperiace ženy vedia rozpútať “veľkú šou”, ktorá zaujme ľudský mozog, zároveň však vytvára nezdravý obraz o medziľudských vzťahoch.

  17. #25: Jednorodičovstvo je náročné, no odjakživa som chcela byť matkou

    44 minEpisodio 25

    Už ako mladá sa túžila stať matkou a mať svoju rodinu. Podarilo sa jej to ako 36-ročnej, keď sa jej narodil syn, no s partnerom sa krátko na to rozišli. Odvtedy sa o dieťa stará prevažne sama. Právnička a …

    Notas del episodio

    Už ako mladá sa túžila stať matkou a mať svoju rodinu. Podarilo sa jej to ako 36-ročnej, keď sa jej narodil syn, no s partnerom sa krátko na to rozišli. Odvtedy sa o dieťa stará prevažne sama. Právnička a bývalá diplomatka Dominika Bartošová vo videopodcaste rozpráva aj o tom, ako na materskej siahla na dno svojich finančných úspor a požiadala o pomoc, ako sa naučila vo všetkom prispôsobiť starostlivosti o syna a ako čelí systémovo nepodchyteným prekážkam v živote jednorodičov.

  18. #24: Najväčší stres bolo prvé rande, vraví Soňa Joppová, manželka paralympionika

    22 minEpisodio 24

    Neznáme ženy jej píšu, že by si taký život, ako má ona, nevybrali. “Ľudí väčšinou zaujíma, ako je možné, že vôbec máme dieťa, keď manželovi amputovali nohy,” rozpráva o stereotypných otázkach o živote ľudí so …

    Notas del episodio

    Neznáme ženy jej píšu, že by si taký život, ako má ona, nevybrali. “Ľudí väčšinou zaujíma, ako je možné, že vôbec máme dieťa, keď manželovi amputovali nohy,” rozpráva o stereotypných otázkach o živote ľudí so zdravotným postihnutím Soňa Joppová. Zväčša na hlúpe otázky a pripomienky nereaguje, na druhej strane otvorene komunikuje o živote s manželom, úspešným paralympionikom Martinom Joppom, na sociálnych sieťach a darí sa jej tak robiť dôležitú osvetu. V podcastovom rozhovore spomína aj na zoznámenie sa s Martinom a úsmevné príhody, ktoré zažívali na prvých rande.

  19. #23: Plastická chirurgička: Často rozpúšťame “kačičkové” pery. Trend je prirodzenosť

    54 minEpisodio 23

    Aké omladzovacie metódy sú v kurze? Ako sa vykonáva hĺbkový lifting tváre, koľko stojí a ako dlho vydrží? Čo znamená návrat k prirodzenosti v estetickej medicíne a plastickej chirurgii? Sú neprirodzene veľké …

    Notas del episodio

    Aké omladzovacie metódy sú v kurze? Ako sa vykonáva hĺbkový lifting tváre, koľko stojí a ako dlho vydrží? Čo znamená návrat k prirodzenosti v estetickej medicíne a plastickej chirurgii? Sú neprirodzene veľké pery na ústupe aj medzi Slovenkami? Odpovedá vo videopodcaste plastická chirurgička Barbora Brezová. Dozviete sa aj, či je bezpečné chodiť na estetické úpravy do krajín, kde je to lacnejšie. Alebo, či je pravda, že ak žena so skrášľovacími zákrokmi začne, nevie už prestať.

  20. #22: Influencerka Suchánková: Lekári mi povedali, že deti musím mať do tridsiatky. Bola som pod veľkým tlakom

    26 minEpisodio 22

    Kristína Suchánková sa roky bála rakoviny. Je nositeľkou génovej mutácie BRCA1, ktorá môže zapríčiniť najčastejšie rakovinu prsníkov a vaječníkov. Len nedávno podstúpila preventívnu mastektómiu a pred tromi …

    Notas del episodio

    Kristína Suchánková sa roky bála rakoviny. Je nositeľkou génovej mutácie BRCA1, ktorá môže zapríčiniť najčastejšie rakovinu prsníkov a vaječníkov. Len nedávno podstúpila preventívnu mastektómiu a pred tromi rokmi jej chirurgicky odstránili vaječníky. Teraz o tom verejne hovorí, aby povzbudila ženy, ktoré sú v rovnakej situácii. V rozhovore sa dozviete, ako celé roky prežívala strach, že bola pod tlakom pre materstvo a či už hovorí o dedičnej mutácii génu so svojou malou dcérou.

  21. #21: Lieky na chudnutie nepredpisujem pre krajší výzor, hovorí odborníčka

    53 minEpisodio 21

    Čo vplýva na priberanie, nadváhu alebo obezitu u žien v rôznych životných fázach? A čo je kľúčové pri chudnutí? Ako fungujú “zázračné” lieky na chudnutie ako Ozempic alebo Mounjaro a prečo u niekoho nastane po …

    Notas del episodio

    Čo vplýva na priberanie, nadváhu alebo obezitu u žien v rôznych životných fázach? A čo je kľúčové pri chudnutí? Ako fungujú “zázračné” lieky na chudnutie ako Ozempic alebo Mounjaro a prečo u niekoho nastane po ich vysadení jojo efekt? A komu presne sú tieto lieky určené? Odpovedá v rozhovore lekárka a prezidentka Slovenskej obezitologickej asociácie Ľubomíra Fábryová. Dozviete sa aj to, že muži a ženy obľubujú rozdielne formy chudnutia.

  22. #20 Priateľstvo medzi ženami: Môžeme mať aj trecie plochy, dôležitá je otvorenosť

    38 minEpisodio 20

    Aké môže byť priateľstvo medzi ženami? Majú si všetko otvorene povedať? Aj to negatívne, čo jednej prekáža na druhej? O svojom vyše desať rokov trvajúcom priateľstve a o tom, ako sa vyvíjalo, prišli do …

    Notas del episodio

    Aké môže byť priateľstvo medzi ženami? Majú si všetko otvorene povedať? Aj to negatívne, čo jednej prekáža na druhej? O svojom vyše desať rokov trvajúcom priateľstve a o tom, ako sa vyvíjalo, prišli do videopodcastu porozprávať Eva Takáčová a Kristína Hertelová. Okrem toho, že sú si blízke v súkromí, tak spolu aj roky podnikajú - sú majiteľkami bufetu Žufet na bratislavskej Železnej studničke. Priznávajú, že komunikácia v začiatkoch bola aj náročná.

  23. 19: Sexualita nemá byť tabu, všetci ňou žijeme, hovorí mladá žena, ktorá zmenila názor na predmanželský sex

    26 minEpisodio 19

    Výčitky svedomia, vnútorná ťažoba, hanba alebo aj pocit odpojenia sa od vlastného tela sprevádzali prvé intímne zážitky mladej ženy, ktorá bola počas dospievania presvedčená o nutnosti dodržať “čistotu tela” …

    Notas del episodio

    Výčitky svedomia, vnútorná ťažoba, hanba alebo aj pocit odpojenia sa od vlastného tela sprevádzali prvé intímne zážitky mladej ženy, ktorá bola počas dospievania presvedčená o nutnosti dodržať “čistotu tela” pred vstupom do manželstva. “Dokonca som mala obdobie, keď som si myslela, že som asexuálna, že necítim sexuálnu túžbu, pretože som ju tak veľmi v sebe potlačila,” rozpráva vo videopodcaste novinárka a študentka vizuálneho dizajnu Viktória Bellová. V rozhovore sa dozviete, ako sa s pocitom hanby a potláčanou sexualitou postupne vysporiadala, ako samu seba postupne spoznávala a čo jej pri tom najviac pomohlo.

  24. #18: Pekné prsia a mladistvá tvár po štyridsiatke? Urobte kompromis a nechajte na bruchu aj nejaký tuk, vraví trénerka

    42 minEpisodio 18

    Môže byť žena v životnej forme pred “plavkovou sezónou” aj po štyridsiatke? Je silový tréning naozaj tak dôležitý pre ženy v perimenopauze a menopauze? Prečo by sa ženy v istom veku mali zmieriť aj s nejakým …

    Notas del episodio

    Môže byť žena v životnej forme pred “plavkovou sezónou” aj po štyridsiatke? Je silový tréning naozaj tak dôležitý pre ženy v perimenopauze a menopauze? Prečo by sa ženy v istom veku mali zmieriť aj s nejakým tukom na bruchu? A je lepšie chodiť do fitka alebo stačí silové cviky robiť doma? Na viaceré otázky o chudnutí a najmä o zdravom cvičení odpovedá vo videopodcaste majsterka Československa v kulturistike a skúsená trénerka Marta Horáčková.

  25. #17: Petra Králiková: Bol to každodenný boj - koľko alkoholu si kúpiť, kde zohnať lieky

    38 minEpisodio 17

    Tridsiatnička Petra Králiková si vo svojom mladom veku prešla závislosťou od alkoholu a liekov a už šesť rokov abstinuje. Vo veľmi úprimnom rozhovore rozpráva, ako u nej víkendové drinky prerástli do ťažkej …

    Notas del episodio

    Tridsiatnička Petra Králiková si vo svojom mladom veku prešla závislosťou od alkoholu a liekov a už šesť rokov abstinuje. Vo veľmi úprimnom rozhovore rozpráva, ako u nej víkendové drinky prerástli do ťažkej závislosti, ako jej alkohol a lieky ničili pracovný i osobný život aj ako sa spoločnosť pozerá na závislé ženy v porovnaní s mužmi. „U žien pred tým zatvárame oči alebo sa na ne pozeráme s väčším opovrhnutím. Vidím to aj na tom, že ich je menej v doliečovacom procese. Cítia väčšiu hanbu aj vtedy, keď majú požiadať o pomoc,“ hovorí obdivuhodne silná mladá žena v ďalšej epizóde videopodcastu O čom ženy (ne)hovoria.

  26. #16: Žena ostáva s násilníkom zo strachu, pomôžte jej, vraví autorka knihy Bola to láska

    49 minEpisodio 16

    Násilie na ženách má rôzne podoby, no podstata je rovnaká. Všade je to snaha partnera mať ženu pod kontrolou, nastolovať jej pravidlá, trvať na nich a vynucovať si ich, hovorí editorka Denníka N Ria Gehrerová …

    Notas del episodio

    Násilie na ženách má rôzne podoby, no podstata je rovnaká. Všade je to snaha partnera mať ženu pod kontrolou, nastolovať jej pravidlá, trvať na nich a vynucovať si ich, hovorí editorka Denníka N Ria Gehrerová, ktorej vyšla kniha Bola to láska o násilí na ženách. Vo videopodcaste vysvetľuje, aké varovné signály v začiatkoch vzťahu upozornia na násilníka, prečo ženy často ostávajú v násilnom vzťahu a ako im podať pomocnú ruku.

  27. #15: Advokátka: Na súde ľudia aj plačú, keď si uvedomia, že je naozaj koniec

    32 minEpisodio 15

    Rozvody patria u ľudí medzi najviac stresujúce obdobia života. Advokátka Lenka Kosnáčová vo videopodcaste rozpráva o svojich skúsenostiach z praxe - ako rôzne sa ľudia správajú pri rozpade manželstva; že ak …

    Notas del episodio

    Rozvody patria u ľudí medzi najviac stresujúce obdobia života. Advokátka Lenka Kosnáčová vo videopodcaste rozpráva o svojich skúsenostiach z praxe - ako rôzne sa ľudia správajú pri rozpade manželstva; že ak jeden z páru nesúhlasí, súd ich aj tak môže rozviesť; čo všetko sa môže skrývať za dôvodom “rozdielnosť pováh partnerov”, a radí, čo majú rozchádzajúci sa manželia urobiť pre hladký priebeh rozvodu.

  28. #14: Novinárka Bartošová: Ak žena prejaví svoju sexualitu, čelí predsudkom a urážkam

    56 minEpisodio 14

    Česká moderátorka, publicistka, autorka dvoch kníh a tiež podcastov Krása a Slast Linda Bartošová hovorí, že spoločnosť ženy stále do veľkej miery sexualizuje cez pohľad mužov. Ak žena sama prejaví svoju …

    Notas del episodio

    Česká moderátorka, publicistka, autorka dvoch kníh a tiež podcastov Krása a Slast Linda Bartošová hovorí, že spoločnosť ženy stále do veľkej miery sexualizuje cez pohľad mužov. Ak žena sama prejaví svoju sexualitu, napríklad fotografiou s odhalenými ramenami, znesú sa na ňu predsudky a urážky. Vo videopodcaste rozpráva aj o tom, ako musela v novinárskej práci čeliť nedôvere v jej schopnosti, lebo sa ako 18-ročná zúčastnila súťaže krásy. Aj ako ju verejne známi muži obviňovali, že si za peniaze poslucháčov Českého rozhlasu lieči svoje komplexy.

  29. #13: Dajana Varga Rodriguez: Je desivé, koľko žien sa za seba hanbí

    49 minEpisodio 13

    Prečo si dizajnérka Dajana Varga Rodriguez myslí, že modelky na módnych mólach by mali vyzerať inak? Aké ohlasy dostávala na svoje video v plavkách, ktoré zverejnila na sociálnych sieťach? “Ženy mi písali …

    Notas del episodio

    Prečo si dizajnérka Dajana Varga Rodriguez myslí, že modelky na módnych mólach by mali vyzerať inak? Aké ohlasy dostávala na svoje video v plavkách, ktoré zverejnila na sociálnych sieťach? “Ženy mi písali neuveriteľné veci, že už roky nikam nechodia na dovolenku, lebo sa hanbia,” rozpráva vo videopodcaste Dajana Varga Rodriguez a odkazuje ženám, nech sa prestanú porovnávať, že ani ona nie je “superžena”.

  30. #12: Za bolesťou chrbtice a hlavy môže byť podprsenka. Väčšina žien to netuší

    39 minEpisodio 12

    Bezpodmienečné pozitívne prijatie je podľa psychológa Carla Rogersa univerzálnou ľudskou potrebou. Deti, ktorým rodičia dostatočne neprejavovali lásku a boli vystavené príliš prísnej výchove, sú podľa výskumov …

    Notas del episodio
    Bezpodmienečné pozitívne prijatie je podľa psychológa Carla Rogersa univerzálnou ľudskou potrebou. Deti, ktorým rodičia dostatočne neprejavovali lásku a boli vystavené príliš prísnej výchove, sú podľa výskumov ohrozené vyšším výskytom neurotických prejavov, ako je úzkosť, depresia či fóbie. V newslettri Denníka N Terapia slovom + sa dozviete viac o tom, čo je bezpodmienečné pozitívne prijatie, ako sa na deťoch a dospelých prejavuje, ak im ho nedávajú blízki a spoločnosť aj aké knihy o pochopení a vzťahoch odporúča aktivistka Apolónia Sejková.Linky na knihy:
    Babička
    Tam, kde číha vlk
    Niečo Ti chcem povedať,
    Kornélie
    Naničhodnica
    Žena, která si šla lehnout a rok nevstalaLink na film:
    Billy ElliotLinky na texty o duševnom zdraví, ktoré by vám v Denníku N nemali ujsť:
    Dve študentky prehovorili o sexuálnom obťažovaní na škole: Bolo to to najhoršie, čo som kedy cítila
    U dievčat a žien do 18 rokov došlo k nárastu pokusov o ukončenie života. Analytička vidí aj vplyv zatvorených škôl počas pandémie
    Paliatologička Katarína Vlčková: Záver života môže byť plnohodnotný a môže nám veľmi veľa daťAk máte duševné problémy, cítite sa bezradní a neviete, ako ďalej, so žiadosťou o pomoc sa môžete obrátiť na linky pomoci:
    • Linka dôvery Nezábudka: 0800 800 566 (nonstop)
    • Linka detskej istoty: 116 111 (nonstop)
    • Linka nádeje: pre krízové situácie a rodinné problémy, ktoré vyžadujú väčší priestor: 055/644 1155
    • Liga za duševné zdravie: e-mailová poradňa [email protected]
    • IPčko.sk (www.ipcko.sk), bezplatná a anonymná poradňa pre mladých ľudí. Poradenstvo mejlom na [email protected] a četová poradňa nonstop.
    • Psychologické poradenstvo pre LGBTI+ ľudí v oblastiach, ktoré súvisia s ich sexuálnou orientáciou a rodovou identitou: inporadna.sk, prizma-kosice.sk.
    • Linka pomoci Chuť žiť, ktorá sa špecializuje na poruchy príjmu potravy, problémy so stravovaním, sebaprijatie a šikanu súvisiacu s výzorom. Telefonická linka: 0800 221 080, E-mailová poradňa: [email protected], Chatová poradňa: www.chutzit.sk

Aquí están los 40 episodios más recientes de 41. Los anteriores están en el feed del podcast.

¿Es tu podcast?

Confírmalo con una entrada en tu feed: aquí recibes un código, lo añades como podcast:txt en el canal de tu feed y nosotros lo comprobamos. Después tu podcast aparecerá como «verificado» en SoundNode.

Ajustes

Visualización

Idioma

Determina qué emisoras ves primero en la página de inicio.

Historial

Las emisoras y episodios escuchados recientemente y tus últimas búsquedas solo se guardan en este navegador.

Avisos

Un breve aviso cuando un pódcast que sigues tiene un episodio nuevo. Puedes desactivar pódcast concretos con la campana de su página.

Cuenta

Guarda tus favoritos: en la app y en la web.

Atajos de teclado

/
Abrir búsqueda
Espacio
Reproducir o pausar
← →
En el reproductor: 15 s atrás, 30 s adelante (episodios) · en una fila: siguiente tarjeta
↑ ↓
En una fila: destino dentro de la tarjeta
Inicio / Fin
En una fila: primera o última tarjeta
Esc
Cerrar ventana o menú
?
Este resumen
Reproduciendo ahora

Ir a la emisora

A continuación

    Añade episodios con «A continuación»: sonarán después del episodio actual.