Saltar al contenido

Hormone & Psyche – mit Dr. Marike Albrecht

15 de junio de 2026

Notas del episodio

Können bioidentische Hormone bei Angst, Stimmungsschwankungen und Schlafproblemen wirklich helfen – oder ist das Lifestyle-Medizin ohne Evidenz?

Hormone wirken tief in unsere Psyche hinein – in jeder Lebensphase, bei Frauen wie bei Männern. Ich spreche mit Dr. Marike Albrecht, Ärztin mit Schwerpunkt bioidentische Hormontherapie, über die Rolle von Östrogen, Progesteron und Testosteron für unser seelisches Gleichgewicht – und über das, was in der Psychiatrie oft zu kurz kommt.

Themen der Folge:

– Was bioidentische Hormone sind und wie sie sich von synthetischen unterscheiden

– Warum Progesteron bei Angst und Panik eine Rolle spielen kann

– Wie sich Stress auf die Hormonproduktion auswirkt

– Was in Perimenopause und Menopause psychisch passiert

– Welche Rolle Testosteron bei Männern für Antrieb und Stimmung spielt

– Wie eine seriöse hormonelle Diagnostik und Therapie abläuft und wo die Grenzen liegen

Kapitel:

00:00 Einführung

00:33 Vorstellung von Dr. Marike Albrecht

02:20 Was sind bioidentische Hormone?

04:05 Bioidentisch vs. synthetisch

06:23 Hormontherapie bei Männern und Frauen

08:40 Stress und Hormone

11:01 Behandlung von Ängsten mit Hormonen

13:01 Praktische Vorgehensweise

16:24 Testosteron beim Mann

18:52 Progesteron in der Therapie

20:13 Menopause

22:45 Fazit und Buch von Dr. Albrecht

Über Dr. Marike Albrecht:

Dr. med. Marike Albrecht führt die Privatpraxis Bioidenticum in Bad Hersfeld mit Schwerpunkt auf individueller, bioidentischer Hormontherapie und Mikronährstoffmedizin.

Buch: „Hormon-Power – Bioidentische Hormontherapie" (mit Marianne Krug): https://amzn.to/4uyzuPp *

Praxis: https://bioidenticum.de

Instagram: https://www.instagram.com/bioidenticum

Die Video-Version dieses Gesprächs findest Du auf YouTube: https://youtu.be/uVIaZoi5F90

Meine Bücher und Kurse: https://www.psychcastmitjan.de

Newsletter: https://psychcast.short.gy/news

* Affiliate-Link: Wenn Du über diesen Link bestellst, unterstützt Du den Kanal – für Dich ohne Mehrkosten.

Todos los episodios de PsychCast mit Jan

Ajustes

Visualización

Idioma

Determina qué emisoras ves primero en la página de inicio.

Historial

Las emisoras y episodios escuchados recientemente y tus últimas búsquedas solo se guardan en este navegador.

Avisos

Un breve aviso cuando un pódcast que sigues tiene un episodio nuevo. Puedes desactivar pódcast concretos con la campana de su página.

Cuenta

Guarda tus favoritos: en la app y en la web.

Atajos de teclado

/
Abrir búsqueda
Espacio
Reproducir o pausar
← →
En el reproductor: 15 s atrás, 30 s adelante (episodios) · en una fila: siguiente tarjeta
↑ ↓
En una fila: destino dentro de la tarjeta
Inicio / Fin
En una fila: primera o última tarjeta
Esc
Cerrar ventana o menú
?
Este resumen
Reproduciendo ahora

Ir a la emisora

A continuación

    Añade episodios con «A continuación»: sonarán después del episodio actual.