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Why I Quit Doing 50 Pushups A Day

4 de noviembre de 2026 · 3 min

Notas del episodio

It's hard to make a change when your identity is so wrapped up in who you've been that you can't see who you need to be.

Was this helpful? If so then you need to check out the 7 Fundamentals Of Self Improvement which features short summaries of the most popular and impactful episodes from the past 8 years.

Takes only 5 minutes to read through them today but it’ll help you avoid years of making things so much harder than they need to be. Plus, I bet you'll be surprised to learn what they are...

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