Sjelero med Marie Killerud
- Episodios
- 79
- Se publica
- cada dos semanas
- Último episodio
- 5 Nov 2026
Sobre el podcast
Velkommen til Sjelero med Marie Killerud ~ podcasten for deg som drømmer stort, leder med hjertet og ønsker å skape en jobb og hverdag i tråd med din unike energi. Her får du høyfrekvente samtaler om Human Design, intuisjon, personlig vekst og suksess uten utbrenthet. Dette er også en meditasjonspodcast. Du er velkommen til å abonnere her for eksklusive meditasjoner. Tusen takk for at du støtter Sjelero: https://creators.spotify.com/pod/profile/marie422/subscribe Følg meg på Instagram @marie.killerud 💫 All musikk er fra Criss Collins, https://indiemusicbox.com
Episodios 79
Hvordan gi deg selv mer kjærlighet? Mine tanker om egenkjærlighet
Du er uendelig verdifull, og jeg vil du skal vite det og føle det selv i hele kroppen. Men hvordan kommer du faktisk dit at du elsker deg selv? Og hvordan fyller du på med denne egenkjærligheten til deg? Dette …
Notas del episodio
Du er uendelig verdifull, og jeg vil du skal vite det og føle det selv i hele kroppen. Men hvordan kommer du faktisk dit at du elsker deg selv? Og hvordan fyller du på med denne egenkjærligheten til deg? Dette snakker jeg om i denne episoden. Jeg deler hvordan jeg ser på tema egenkjærlighet. Jeg deler også mine sår jeg fortsatt jobber meg igjennom.
For å fylle på enda mer egenkjærlighet, kan du lytte til de andre episodene/ meditasjonene på podcasten.
Du finner de eksklusive meditasjonene i en spilleliste her på Spotify.
Ønsker du tilgang til disse episodene, får du fikset det her.
Du er velkommen til å følge mitt nyhetsbrev her. Der deler jeg enda mer personlig og alt det som skjer i Sjelero. Her får du også tilgang til en lydhealing.
Har du noe på hjertet? Del det gjerne med meg.
Instagram: @marie.killerud
Epost: [email protected]
Du finner info om hvordan jeg kan hjelpe deg dypere her på nettsiden min.
Husk at du er sååå verdifull, og du fortjener det beste <3
Meditasjon for dyp jording
Dette er en meditasjon som hjelper deg å jorde deg, slik at du lettere kan vokse og nå nye høyder.Når du ønsker å vokse og utvikle deg selv, bedriften eller organisasjonen din, er det viktig å ha et godt og …
Notas del episodio
Dette er en meditasjon som hjelper deg å jorde deg, slik at du lettere kan vokse og nå nye høyder.
Når du ønsker å vokse og utvikle deg selv, bedriften eller organisasjonen din, er det viktig å ha et godt og stødig fundament. Når du er godt jordet, blir det lettere å stå støtt i deg selv, kjenne på trygghet og åpne opp for nye muligheter.
Jeg håper du får en fin stund med deg selv <3
Ønsker du å motta nyhetsbrevet mitt? Der deler jeg det jeg har på hjertet, og du får med deg det som skjer hos meg og Sjelero. Du får også en gratis lydhealing når du melder deg på.
Ønsker du flere meditasjoner? Ved å abonnere på podcasten får til du gang til mange eksklusive episoder. Sjekk det ut her.
Har du noe på hjertet? Det er alltid koselig å høre fra deg. Du finner meg her:
E-post: [email protected]
Instagram: @marie.killerudFøler du deg fastlåst? Slik begynner du å bevege deg videre
Du vet at du ikke er helt på rett sted nå, men det føles umulig å komme seg videre. Jeg deler mine tanker om hvordan du kommer deg videre, for det vil du. Velkommen til å følge mitt nyhetsbrev her. Der får du …
Notas del episodio
Du vet at du ikke er helt på rett sted nå, men det føles umulig å komme seg videre. Jeg deler mine tanker om hvordan du kommer deg videre, for det vil du.
Velkommen til å følge mitt nyhetsbrev her. Der får du også en lydhealing du kan lytte til.
Har du noe på hjertet, så er det alltid koselig å høre fra deg.
Epost: [email protected]
Instagram: @Marie.killerud
God lytt!
Er du redd for å bli sett? Om synlighetsblokkering, chakraer og indre ro
Holder du deg fortsatt tilbake? Her deler jeg masse om det med synlighet, og hvor vanlig det faktisk er. Tiden er inne for å ta et oppgjør med synligheten. Du er her for å skinne, for å være akkurat den du er …
Notas del episodio
Holder du deg fortsatt tilbake? Her deler jeg masse om det med synlighet, og hvor vanlig det faktisk er. Tiden er inne for å ta et oppgjør med synligheten. Du er her for å skinne, for å være akkurat den du er.
Jeg deler mye av det jeg kjenner på rundt synlighet, og om at jeg nå er litt på tv.
Bli med på event hos Favn yoga 25.oktober. Les mer her!
Bli med på mitt nyhetsbrev her.
Det er alltid koselig å høre fra deg om du har noe på hjertet, eller om du ønsker min hjelp dypere på veien.
Du finner meg her:
Epost: [email protected]
Instagram: @marie.killerud
Hvor godt kjenner du intuisjonen din?
Jeg reflekter rundt intuisjon og human design! Vi kan få en "fasit" gjennom humandesignkartet, men er det nok? Intuisjonen er så spennende, den er vårt indre kompass, og hjelper oss til å ta valg. Derfor er den …
Notas del episodio
Jeg reflekter rundt intuisjon og human design! Vi kan få en "fasit" gjennom humandesignkartet, men er det nok?
Intuisjonen er så spennende, den er vårt indre kompass, og hjelper oss til å ta valg. Derfor er den SÅ viktig å bli kjent med.
Det å bli kjent med intuisjonen din, er virkelig en reise innover der du blir kjent med deg selv på et dypere plan. Så, hvor godt kjenner du intuisjonen din?
Bli med på mitt nyhetsbrev her, og få med deg siste nytt fra Sjelero.
Har du noe på hjertet, så finner du meg her:
Epost: [email protected]
Meditasjon - Gi slipp og fyll deg opp med god energi
Fyll deg opp med lys og kjærlighet, samtidig som du gir slipp på alt det du har båret på så lenge. Denne meditasjonen vil balansere deg, og åpne opp for at du klarere tar imot det du er her for av både …
Notas del episodio
Fyll deg opp med lys og kjærlighet, samtidig som du gir slipp på alt det du har båret på så lenge. Denne meditasjonen vil balansere deg, og åpne opp for at du klarere tar imot det du er her for av både beskjeder og muligheter.
Du fortjener det aller beste. Start med å fylle på med masse god energi, slik at du faller tilbake til din naturlige tilstand - din sjelero.
Følg gjerne mitt nyhetsbrev her, om du er klar for enda mer sjelero. Der deler jeg alt det jeg har på hjertet, og hva som skjer av eventer osv..
Om du har noe på hjertet, så finner du meg her:
Instagram: @marie.killerud
Epost: [email protected]
Alt det beste til deg <3
Gi drømmen din røtter før du jager etter resultater
Du har et stort potensiale, og alt starter med at du lytter innover i deg og finner ut av hva du vil så. Hva vil du bidra med i verden? Hva lenger du etter å gjøre? Du trenger ikke å vite hvordan enda, det …
Notas del episodio
Du har et stort potensiale, og alt starter med at du lytter innover i deg og finner ut av hva du vil så. Hva vil du bidra med i verden? Hva lenger du etter å gjøre? Du trenger ikke å vite hvordan enda, det kommer seinere.
Lytt her, og la deg bli aktivert for ditt neste steg.
Ønsker du en meditasjon om temaet, så finner du meditasjonen om å så et frø her.
Dette var en veldig ærlig episode, der jeg delte fra hjertet mitt. Ønsker du enda mer påfyll og tanker fra meg, så er du velkommen til å følge nyhetsbrevet mitt.
Har du noen tanker, eller noe på hjertet du vil dele med meg, så finner du meg her:
Instagram: @marie.killerud
Epost: [email protected]
De aller beste ønsker til deg på din vei <3
Heal hjertet og lev ut ditt høyeste potensial
Hjertetchakraet ditt er nøkkelen din for å ta imot penger, kjærlighet og det som er for deg. Hjertet ditt er sentrumet i deg. Det er herfra du styrker deg selv til å stole på deg og din intuisjon. Stoler du på …
Notas del episodio
Hjertetchakraet ditt er nøkkelen din for å ta imot penger, kjærlighet og det som er for deg.
Hjertet ditt er sentrumet i deg. Det er herfra du styrker deg selv til å stole på deg og din intuisjon. Stoler du på deg selv? Følger du hjertet ditt? Hva betyr det egentlig å følge hjertet?
Lever du ut ditt livskall?
For healing av hjertet ditt, lytt til denne hjertemeditasjonen her.
Den er under bonusmateriale for deg som abonnerer. Du kan bli med å støtte podcasten min her, og få tilgang til alt av bonusmaterialet.
Har du noe på hjertet, så finner du meg her:
Epost: [email protected]
Instagram: @Marie.killerud
Ønsker du dypere hjelp på veien til virkelig å heale hjertet og leve ut ditt potensiale, så ta kontakt, og vi ser på hvordan jeg kan hjelpe deg!
Yoga Nidra ~ Dyp hvile på 11 minutter
Her kommer en meditasjon med Yoga Nidra som er skikkelig effektiv. Den er den korteste jeg har på podcasten, men allikevel gir den deg en skikkelig god dyp hvile for hele deg. Så legg deg godt til rette, og nyt …
Notas del episodio
Her kommer en meditasjon med Yoga Nidra som er skikkelig effektiv. Den er den korteste jeg har på podcasten, men allikevel gir den deg en skikkelig god dyp hvile for hele deg.
Så legg deg godt til rette, og nyt healingen som er i denne meditasjonen.
Velkommen til å bli med på mitt nyhetsbrev her.
Om du ønsker å støtte podcasten min, så kan du abonnere her. Da får du også tilgang til enda flere episoder og meditasjoner.
Har du noe på hjertet, noen nye ønsker eller spørsmål til meg, så er det alltid koselig å høre fra deg.
Epost: [email protected]
Instagram: @Marie.killerud
Jeg ønsker deg det aller beste. Lytt til hjertet ditt, stol på deg og drøm stort!
Selvtillit og intuisjon ~ Lever du med integritet?
Det viktigste redskapet vi har i livet, er intuisjonen våres. Vi er ofte vokst opp i et samfunn der dette ikke har vært noe vi er opplært til å bruke. Derfor krever det avlæring, og en reise med å fylle oss opp …
Notas del episodio
Det viktigste redskapet vi har i livet, er intuisjonen våres. Vi er ofte vokst opp i et samfunn der dette ikke har vært noe vi er opplært til å bruke. Derfor krever det avlæring, og en reise med å fylle oss opp med tillit til oss selv på veien, når det gjelder å bruke intuisjonen.
Jeg dykker også ned i underbevisstheten våres, og deler med deg om mitt skyggearbeid.
Jeg deler ærlig om mine innerste såre usikre tanker jeg må møte og ta tak i på veien mot den økte selvtilliten.
Bli med på mitt nyhetsbrev her. Du får da også en lydhealing.
Har du tanker du vil dele, eller ønsker, så finner du meg her:
Instagram: @Marie.killerud
Epost: [email protected]
Jeg ønsker deg det aller beste på veien mot å styrke din intuisjon og selvtillit <3 God lytt, og jeg heier på deg!
Når du begynner å drømme større | Intuisjon, tillit og fellesskapet som løfter deg
Hva blir du guidet til å gjøre?Og hva stopper deg på veien videre?Du har begynt å bli kjent med din intuisjon, og her går vi dypere. Jeg forteller deg om min reise, hva som var utfordrende, og hva som hjalp meg …
Notas del episodio
Hva blir du guidet til å gjøre?
Og hva stopper deg på veien videre?
Du har begynt å bli kjent med din intuisjon, og her går vi dypere.
Jeg forteller deg om min reise, hva som var utfordrende, og hva som hjalp meg på veien.
Og selvfølgelig, du må ta deg selv på alvor og drømme stort!
Bli med på eventet Sans & Sjel den 14. juni på Jevnaker.
Du vil her møtte disse nydelige sjelene:
Instagram:
Meditasjon ~ Påfyll og tilstedeværelse i kroppen
Hvordan har du det egentlig?Og hva trenger du? Dette er en energiboost til deg. I denne meditasjonen blir du trent på å komme tilbake til kroppen, lande i hjertet ditt og fylle deg opp med akkurat det du …
Notas del episodio
Hvordan har du det egentlig?
Og hva trenger du? Dette er en energiboost til deg.
I denne meditasjonen blir du trent på å komme tilbake til kroppen, lande i hjertet ditt og fylle deg opp med akkurat det du trenger.
Har du noe på hjertet, så er jeg her.
Epost: [email protected]
Du er ikke her for å passe inn. Du er her for å skape noe nytt og bedre!
Her deler jeg med deg om hvor viktig du er i denne tiden. Du er en viktig brikke i denne verdenen nå, og din sensitivitet er din styrke og din gave. Bruker du den?Jeg snakker om hvor viktig intuisjonen din er …
Notas del episodio
Her deler jeg med deg om hvor viktig du er i denne tiden. Du er en viktig brikke i denne verdenen nå, og din sensitivitet er din styrke og din gave. Bruker du den?
Jeg snakker om hvor viktig intuisjonen din er. Her deler jeg om hvordan jeg gikk fra å tro jeg ikke er intuitiv, til å finne ut at jeg er det. Jeg deler om hvordan jeg bruker intuisjonen i dag.
Bli med på mitt nyhetsbrev her.
Om du vil dykke enda mer inn i din intuisjon, deler jeg med deg som abonnerer på podcasten mer detaljer om hvordan du også kan bruke din intuisjon. Du kan bli med her.
Da får du tilgang til "chakrahealing + hvordan du gjør dette selv".
Har du noe på hjerte, så er det alltid koselig å høre fra deg.
Du finner meg på Instagram her: @Marie.killerud
Epost her: [email protected]
Ellers må du vite at jeg heier på deg! Du er uendelig verdifull <3
Nå kjenner jeg på stress + meditasjon for indre ro
I denne episoden deler jeg om hva jeg kjenner på nå i kroppen, pluss at jeg tar deg med på en liten meditasjon. Jeg vet du er sensitiv og empatisk, og det er virkelig din styrke selv om det noen ganger føles …
Notas del episodio
I denne episoden deler jeg om hva jeg kjenner på nå i kroppen, pluss at jeg tar deg med på en liten meditasjon.
Jeg vet du er sensitiv og empatisk, og det er virkelig din styrke selv om det noen ganger føles som en svakhet. Det er derfor viktig at vi styrker oss selv på veien og trekker oss opp i alt som skjer.
bli med på mitt nyhetsbrev her.
Har du noe på hjertet, så finner du meg her. Det er alltid koselig å høre fra deg.
Epost: [email protected]
Ønsker du coaching fra meg, ta kontakt, eller sjekk ut nettsiden.
Jeg ønsker deg det beste!
Selvkjærlighet med Lara Mordt
I denne episoden er Lara på besøk og vi snakker om hva ahimsa betyr . Lara er en erfaren yogalærer og soneterapaut, og hun er et enormt varmt menneske som leder med hjerte. Hun deler om viktigheten av å ta vare …
Notas del episodio
I denne episoden er Lara på besøk og vi snakker om hva ahimsa betyr . Lara er en erfaren yogalærer og soneterapaut, og hun er et enormt varmt menneske som leder med hjerte.
Hun deler om viktigheten av å ta vare på seg selv, og de rundt.
Hvordan snakker du til deg selv?
Trekker du deg selv opp eller ned?
Vi skal ha et dagsretreat sammen, sjekk ut mer om det her:
Bli med på vårt dagsretreat her.
Her finner du Lara på Instagram
Her ser du hennes nettside.
Har du noe på hjerte du vil dele med meg, finner du meg her:
Instagram: @Marie.killerud
Få med deg siste nyheter og dypere tanker på min epostliste.
Hvordan bruke ditt indre barn i healing
Det er kraftfult å bruke ditt indre barn i healing. Vi er ulike, og hvordan du gjør dette kan være utrolig ulikt. Jeg deler med deg hvordan jeg gjør det. Jeg deler også med deg hvordan jeg bruker det i …
Notas del episodio
Det er kraftfult å bruke ditt indre barn i healing. Vi er ulike, og hvordan du gjør dette kan være utrolig ulikt. Jeg deler med deg hvordan jeg gjør det.
Jeg deler også med deg hvordan jeg bruker det i generasjonshealing.
Velkommen til å bli med på mitt nyhetsbrev
Har du noe på hjertet? Du finner meg her:
Epost: [email protected]
Instagram: @marie.killerud
Løft andre på din reise, og du blir løftet selv ~ Om lederskap og healing av søstersår
Når vi heier på de rundt oss, kommer vi så mye lenger selv. Når vi dykker ned i hvordan vi møter andre rundt oss, lærer vi utrolig mye om oss selv. Er du en av de som våger å møte det som dukker opp? Jeg dykker …
Notas del episodio
Når vi heier på de rundt oss, kommer vi så mye lenger selv. Når vi dykker ned i hvordan vi møter andre rundt oss, lærer vi utrolig mye om oss selv. Er du en av de som våger å møte det som dukker opp?
Jeg dykker jeg ned i individuelle og kollektive sår.
Jeg kjenner på håpet om at verden blir et bedre sted siden du er her!
Bli med på mitt nyhetsbrev her.
Bli med på breathwork og lydhealing i Lillestrøm 1.mars her.
Her kan du abonnere på podcasten for å få tilgang til eksklusive episoder.
Har du noe på hjertet, så finner du meg her:
Instagram: @Marie.killerud
Epost: [email protected]
Embody the Leader Within ~ Fra usikkerhet til intuitivt og ekte lederskap
Jeg snakker om reisen fra å være usikker på deg selv og dine valg, til å stå sterkt i deg. Det handler om å forstå din intuisjon, samtidig som at du øker tryggheten nok i kroppen din til å faktisk følge …
Notas del episodio
Jeg snakker om reisen fra å være usikker på deg selv og dine valg, til å stå sterkt i deg.
Det handler om å forstå din intuisjon, samtidig som at du øker tryggheten nok i kroppen din til å faktisk følge intuisjonen.
Velg deg, stol på din indre guiding. Vær din egen kraftfulle leder. Verden er klar for at du eier din plass <3
Bli med på breathwork og lydhealing i Lillestrøm søndag 1. mars kl 17.
Du får tilgang til eksklusive meditasjoner og episoder på podcasten ved å abonnere her. Tusen takk til deg som støtter meg på reisen.
Du finner meg her:
Instagram: @Marie.killerud
Epost: [email protected]
Å gå gjennom mørket for å komme hjem ~ en samtale om smerte, sannhet og kjærlighet med Linn Bergskaug Carlsen og Marie
La deg trigge, bli inspirert og fylt opp til randen av kjærlighet. Jeg har fått besøk av Linn Bergskaug Carlsen i podcasten, og vi går dypt. Vi forteller åpent og ærlig om våre personlige reiser som består av …
Notas del episodio
La deg trigge, bli inspirert og fylt opp til randen av kjærlighet. Jeg har fått besøk av Linn Bergskaug Carlsen i podcasten, og vi går dypt. Vi forteller åpent og ærlig om våre personlige reiser som består av alt fra det mørkeste mørke til ekte dyp kjærlighet.
Vi kommer innom hvordan vi begge gikk innover og åpnet oss opp for den store kjærligheten.
Vi snakker om søstersår, og om hvor kraftfult det er å heale i fellesskap, og mye mer..
Du finner Linn her på Instagram.
Du finner meg her på Instagram.
Epost: [email protected]
Velkommen til å være med på nyhetsbrevet mitt her.
Fortell oss gjerne om hva du kjenner på etter du har lytta <3
God lytt, og de beste ønsker til deg!
Ny yoga nidra for dyp søvn + mine tanker rundt det å jobbe bærekraftig som gründer
Jeg har lyttet til dere, og laget en ny forbedret yoga nidra for dyp søvn. Du vil også høre mine tanker rundt det å jobbe bærekraftig, og hvordan det påvirker mine valg av hvordan podcasten blir videre. Få …
Notas del episodio
Jeg har lyttet til dere, og laget en ny forbedret yoga nidra for dyp søvn. Du vil også høre mine tanker rundt det å jobbe bærekraftig, og hvordan det påvirker mine valg av hvordan podcasten blir videre.
Få tilgang til eksklusivt innhold for deg som ønsker flere dype meditasjoner og yoga nidra månedlig her.
Velkommen til å bli med på mitt nyhetsbrev her.
Har du noe på hjertet, så er jeg er:
Instagram: @Marie.killerud
Epost: [email protected]
Meditasjon ~ Livets blomst
Denne meditasjonen gir deg en oppgradering av dine chakraer. Du blir tatt med på en nydelig blomstereng, og derfra får du skikkelig på påfyll, og du vil føle på kjærlighet, takknemlighet og overflod . Velkommen …
Notas del episodio
Denne meditasjonen gir deg en oppgradering av dine chakraer. Du blir tatt med på en nydelig blomstereng, og derfra får du skikkelig på påfyll, og du vil føle på kjærlighet, takknemlighet og overflod .
Velkommen til å være med på mitt nyhetsbrev her. Der får du også en gratis lydhealing.
Har du noe på hjertet du ønsker å dele, så gjerne ta kontakt.
Instagram: @marie.killerud
Epost: [email protected]
Jeg er her og hjelper deg på veien videre om du ønsker. Sjekk gjerne ut min hjemmeside her.
Hvor lekker energien din? Om grenser, relasjoner og indre sannhet
Er du dronninga eller kongen i ditt liv? I denne episoden dykker vi inn i energien din. Går du på kompromiss med deg selv? Har du satt sunne grenser i livet ditt? Det er ikke rart at så mange kjenner på …
Notas del episodio
Er du dronninga eller kongen i ditt liv? I denne episoden dykker vi inn i energien din. Går du på kompromiss med deg selv? Har du satt sunne grenser i livet ditt? Det er ikke rart at så mange kjenner på utmattelse i disse dager. Heldigvis lytter flere og flere innover til hjertet, for du vil alltid bli guidet rett vei derfra.
Bli med på breathwork 16.januar.
Lytter du til episoden seinere, så meld deg gjerne på mitt nyhetsbrev, så får du med deg alt som skjer fra Sjelero. Her får du også tilgang til en lydhealing.
Besøk meg gjerne her: www.mariekillerud.no
Gleder meg til å høre fra deg om du har noe på hjerte:
Instagram: @Marie.killerud
Epost: [email protected]
Hvis du også vil finne ut ditt tarotkort for året, så liker jeg til siden jeg brukte her.
Tusen takk for at du lytter og er med på å skape en bedre verden <3
Det ene skiftet som endrer alt
Her snakker jeg om identitetsoppgradering. Er du den versjonen av deg som er klar for å leve ut drømmen? Bli med på en aktivering av din identitet nå i …
Notas del episodio
Her snakker jeg om identitetsoppgradering. Er du den versjonen av deg som er klar for å leve ut drømmen?
Bli med på en aktivering av din identitet nå i desember:
https://www.mariekillerud.no/shop/p/identity-upgrade-activation
Meld deg på nyhetsbrev her:
https://www.mariekillerud.no/meditasjon
God lytt, og ønsker deg en skikkelig nydelig dag!
Om du har noe på hjertet, så er jeg her:
Epost: [email protected]
Instagram: @Marie.killerud
Faceyoga og gründerlivet med Trude Osnes
I denne episoden deler Trude sin inspirerende reise gjennom motgang, faceyoga og helhetlig healing. Etter en periode med utfordringer, inkludert flere operasjoner og en krevende rehabilitering, oppdaget hun den …
Notas del episodio
I denne episoden deler Trude sin inspirerende reise gjennom motgang, faceyoga og helhetlig healing. Etter en periode med utfordringer, inkludert flere operasjoner og en krevende rehabilitering, oppdaget hun den transformerende kraften i yoga og egenomsorg. Trude løfter frem betydningen av indre dialog, støtte fra fellesskapet og det å omfavne endring som nøkkelkomponenter i personlig vekst og healing. Historien hennes viser styrken i menneskets indre kraft og verdien av å knytte seg til andre som går gjennom lignende prosesser.
Her finner du Trude:
Instagram: https://www.instagram.com/trudeosnes/
Gratis Julekalender: https://www.trudeosnes.no/Julen2025
Hjemmeside: https://www.trudeosnes.no/meny
Nettbutikk: https://velfortjent.no/
Podcast: https://open.spotify.com/show/3ZVj9Tzk9XLXilZXgfk3T4?si=3b11c33797594ec8
Her finner du meg:
Instagram: https://www.instagram.com/marie.killerud/
Du finner mine tjenester og nyhetsbrev her.
Epost: [email protected]
Takk for at du er akkurat den du er <3
Når sjelen synger
I denne episoden tar jeg deg med helt inn i min egen prosess med å motta – i business, i livet og i hjertet. Jeg deler fra en kraftfull breathwork-seremoni der lysspråket mitt fikk strømme gjennom både hender …
Notas del episodio
I denne episoden tar jeg deg med helt inn i min egen prosess med å motta – i business, i livet og i hjertet.
Jeg deler fra en kraftfull breathwork-seremoni der lysspråket mitt fikk strømme gjennom både hender, kropp og stemme, med nynning og intuitive lyder. Jeg snakker om hvordan dette egentlig alltid har vært en del av meg, men også hvor sårbart og magisk det føles å endelig slippe det mer ut – fordi jeg ser hvor dypt det virker på dem jeg jobber med.
Jeg er ærlig om hvor vanskelig jeg kan synes det er å komme i gang, ta aksjon og faktisk få ting ut i verden, selv om intuisjonen min er krystallklar. Vi utforsker hvorfor det å motta ofte er mye mer utfordrende enn å gi: gamle mønstre om å måtte klare alt selv, jantelov, tidligere liv der det var tryggere å være liten, og frykten for å være “for mye”.
Jeg inviterer deg til å kjenne innover:– Hvordan er du til å ta imot kjærlighet, hjelp, gaver og komplimenter?– Hva skjer i deg når noen vil støtte deg?I episoden forteller jeg også om min kommende breathwork- og lydhealing-session på Zoom med tema å motta, og et lite ekstra jeg tilbyr til deg som vil være med.
Dette er for deg som vet at du har gaver å dele, men som lengter etter mer flyt, mer støtte – og mot til å ta den plassen du egentlig er her for å ha.
Du finner meg her:
Instagram: @Marie.killerud
Epost: [email protected]
Fremtidshåp med Camilla Elise Berg
Denne samtalen vil gi deg masse håp og inspirasjon. Det var så stas å få Camilla Elise som gjest, og hun sitter på utrolig mye visdom og god energi. Vi kommer innom tema som handler om å være i dette …
Notas del episodio
Denne samtalen vil gi deg masse håp og inspirasjon. Det var så stas å få Camilla Elise som gjest, og hun sitter på utrolig mye visdom og god energi.
Vi kommer innom tema som handler om å være i dette mellomrommet mellom to jobber, de indre bærekraftsmålene, human design i arbeidslivet, meditasjon og jording, og ikke minst - hva kan vi gjøre for være med på så verden blir et bedre sted?!
Følg Substacken til Camilla Elise her:
https://substack.com/@bycamsi?r=5g1ll7&utm_medium=ios&utm_source=profile
Du finner henne på Instagram her: @bycamsi
Du kan melde deg på mitt nyhetsbrev, og se hva jeg tilbyr her.
Ellers finner du meg på Instagram her: @marie.killerud
Ble du inspirert? Hva sitter du igjen med? Del det gjerne med oss. Det er alltid så koselig å høre fra deg.
Min epost: [email protected]
Sammen gjør vi verden til et bedre sted <3
Gullet er det du går igjennom nå
Denne episoden handler om å finne vekst og visdom midt i det som er vanskelig. Her dykker jeg ned i hvordan det kan se ut for deg som har din bedrift, når du står fast. Det er så kraftfult å lede med hjertet …
Notas del episodio
Denne episoden handler om å finne vekst og visdom midt i det som er vanskelig. Her dykker jeg ned i hvordan det kan se ut for deg som har din bedrift, når du står fast. Det er så kraftfult å lede med hjertet, og på denne veien er det nok allikevel mange barrierer vi må igjennom for å lykkes. Det er tungt å kjenne på at du står fast, at du ikke har nok klienter, eller økonomisk sikkerhet, eller energien til å komme videre. Jeg kjenner sånn på håpet, og deler av hva jeg gjør når jeg føler meg nede.
Ønsker du jeg skal hjelpe deg til å få suksess?
Hjelpe deg til å gi slipp på det som holder deg tilbake fra flyt i din bedrift?
Send meg en melding på Instagram, eller en epost. Det er alltid koselig å høre ifra deg, og da kan vi sammen se på hvordan jeg best kan hjelpe deg <3
Epost: [email protected]
Instagram: @Marie.killerud
Jeg heier sånn på deg!
Fra stress til sjelero
I denne episoden snakker jeg om hva sjelero betyr, det er jo mer enn bare ro. Tenk alt du kan få til om du følger hjertet og sjelen!Ønsker du dypere hjelp fra meg til å virkelig få sjelero? Leve ditt kall? Få …
Notas del episodio
I denne episoden snakker jeg om hva sjelero betyr, det er jo mer enn bare ro. Tenk alt du kan få til om du følger hjertet og sjelen!
Ønsker du dypere hjelp fra meg til å virkelig få sjelero? Leve ditt kall? Få klarhet i hvorfor du er her på jorda?
Les om mitt mentorprogram her:
https://www.mariekillerud.no/signaturprogram
Om du har noe på hjertet, så er jeg her for deg:
Instagram: @marie.killerud
Epost: [email protected]
Meditasjon ~ Dyp god landing
I denne meditasjonen vil du få dyp jording og lande godt i deg. Du vil også åpne opp for å motta det som er rett for deg. Har du noe på hjertet, så finner du meg her:Epost: [email protected] …
Notas del episodio
I denne meditasjonen vil du få dyp jording og lande godt i deg. Du vil også åpne opp for å motta det som er rett for deg.
Har du noe på hjertet, så finner du meg her:
Epost: [email protected]
Instagram: @marie.killerud
Ønsker du mer?
https://www.mariekillerud.no/tjenester
Vil du være med på mitt nyhetsbrev?
https://www.mariekillerud.no/linker
Ønsker deg en nydelig dag, og kos deg med meditasjon og det som er rett for deg.
Du fortjener det beste. Jeg heier på deg!
Din skjulte skatt vil skinne
Her snakker jeg om synlighet. Du har en stor viktig gave verden trenger, men holder du deg selv tilbake? Er du redd for å bli sett for den du er? Samtidig drømmer du om å være den du er og virkelig leve ut ditt …
Notas del episodio
Her snakker jeg om synlighet. Du har en stor viktig gave verden trenger, men holder du deg selv tilbake? Er du redd for å bli sett for den du er? Samtidig drømmer du om å være den du er og virkelig leve ut ditt potensiale.
God lytt, og jeg heier sånn på deg.
Sitter du igjen med noe du ønsker å dele med meg etter episoden, så er jeg her.
Du finner meg på:
Epost: [email protected]
Instagram: @marie.killerud
Er du klar for virkelig å eie din plass, der du går mot din drøm, uten å gå på kompromiss med helsa?
Send meg en melding, så ser vi hvordan jeg best kan hjelpe deg på veien. Gleder meg til å høre fra deg <3
https://www.mariekillerud.no/signaturprogram
Ønsker du å få siste nytt fra min epost, så kan du være med på epostlista mi her:
Aquí están los 40 episodios más recientes de 79. Los anteriores están en el feed del podcast.
Podcasts similares
Más podcasts de Educación
¿Es tu podcast?
Confírmalo con una entrada en tu feed: aquí recibes un código, lo añades como podcast:txt en el canal de tu feed y nosotros lo comprobamos. Después tu podcast aparecerá como «verificado» en SoundNode.