Τα Podcast του In2life.gr

Στο νέο επεισόδιο της σειράς «Σημειώσεις», ο Νικόλας Γεωργιακώδης συζητά με τον ιδιωτικό ερευνητή και δημιουργό της σειράς ντοκιμαντέρ «Ίχνη στο Σκοτάδι», Χάρη Βεραμόν, για τον κόσμο των ανεξιχνίαστων εγκλημάτων, τις υποθέσεις που τον σημάδεψαν και την αναζήτηση της αλήθειας πίσω από μυστηριώδεις θανάτους και εξαφανίσεις.

Πώς ξεκινά η έρευνα μιας δολοφονίας; Πώς μπορεί μια ασήμαντη λεπτομέρεια να ανατρέψει τα δεδομένα μιας υπόθεσης; Τι συνέβη στις υποθέσεις της Φαίης Μπακογιώργου και της οικογένειας Χρυσαφίδη; Πόσο κοστίζει μια ιδιωτική έρευνα και γιατί, ύστερα από τόσα χρόνια στη δουλειά, ο ίδιος δηλώνει πως δεν εμπιστεύεται κανέναν;

Τι μπορεί να μας διδάξει ο τρόπος που γράφεται η ιστορία της Γαλλικής Επανάστασης; Ο ιστορικός και συγγραφέας, Θανάσης Γάλλος εξηγεί το πώς μπορούμε να προσεγγίσουμε το μεγάλο ιστορικό γεγονός και διευκρινίζει ορισμένες πολύ διάσημες παρανοήσεις γύρω από την Τρομοκρατία και την προσωπικότητα του Ρεβεσπιέρου.

Με αφορμή τη συμπλήρωση 35 χρόνων από τη δημιουργία των Nightfall και του επερχόμενου live της μπάντας στο Fuzz Club το Σάββατο 24 Οκτωβρίου μιλήσαμε με τον mastermind του θρυλικού ελληνικού metal συγκροτήματος, Ευθύμη Καραδήμα για όλη τη σπουδαία πορεία της μπάντας.

Μια διαδρομή που ξεκίνησε το μακρινό πια 1991 και συνεχίζεται μέχρι σήμερα, αφήνοντας πίσω της κάποια από τα σημαντικότερα albums της ελληνικής σκηνής όπως το Lesbian Show και το Macabre Sunsets, ιστορικές πρωτιές, αλησμόνητα λάιβ κι έναν από τους καλύτερους metal δίσκους της προηγούμενης χρονιάς, το καταπληκτικό Children of Eve.

Ο Ευθύμης Καραδήμας μιλά ανοιχτά και για τη μάχη του με την κατάθλιψη που έβγαλε από τον πάγο τους Νightfall συζητώντας μαζί μας για όλα τα σημεία σταθμούς στην 35χρονη καριέρα του εμβληματικού συγκροτήματος.

Στο νέο επεισόδιο της σειράς «Περδίκι είσαι», ο Νικόλας Γεωργιακώδης συζητά με τον coach, εκπαιδευτή και ιδρυτή της Base Training Πάνο Μπαλατσινό για την πορεία του από τα συνοικιακά «σιδεράδικα» της Κέρκυρας μέχρι την εκπαίδευση χιλιάδων επαγγελματιών του fitness.

Τι ξεχωρίζει έναν καλό personal trainer; Χρειάζεται απαραίτητα πτυχίο ΤΕΦΑΑ; Γιατί πολλοί νέοι trainers βιάζονται να ανοίξουν τον δικό τους χώρο και γιατί οι περισσότεροι ασκούμενοι ξεκινούν γεμάτοι ενθουσιασμό, αλλά σύντομα εξαφανίζονται;

Σε αυτό το επεισόδιο των podcast του in2life.gr, ο Δημήτρης Γλύστρας φιλοξενεί τον Δημήτρι Γαρρή, υποψήφιο διδάκτορα και συγγραφέα του βιβλίου «Τελευταίος ήρωας» (εκδόσεις Ιουνίου 2026), με αφορμή τη συμπλήρωση 50 ετών από τον θάνατο του Αλέκου Παναγούλη. Η συζήτηση αναλύει τη δράση, την πολιτική παρακαταθήκη και τον μηχανισμό ηρωοποίησης του εμβληματικού αγωνιστή.

Ο Παναγούλης, στέλεχος της ΕΔΗΝ, πέρασε στην ιστορία με την απόπειρα δολοφονίας του δικτάτορα Παπαδόπουλου τον Αύγουστο του 1968. Παρά την αποτυχία της απόπειρας, η αλύγιστη στάση του στα σκληρά βασανιστήρια, η καταδίκη του σε θάνατο και ο πενταετής εγκλεισμός στο Μπογιάτι τον μετέτρεψαν σε διεθνές σύμβολο. Αν και αρχικά η αριστερά τον αντιμετώπισε με καχυποψία, η θαρραλέα απολογία του στο στρατοδικείο μετέστρεψε το κλίμα.

Μετά την αποφυλάκισή του το 1973 και την εκλογή του ως βουλευτής το 1974, αφοσιώθηκε στον αγώνα για την ουσιαστική αποχουντοποίηση. Η απόκτηση και η σταδιακή δημοσιοποίηση των απόρρητων αρχείων της ΕΣΑ προκάλεσαν ισχυρούς τριγμούς στο πολιτικό σκηνικό. Ο αιφνίδιος θάνατός του σε ύποπτο τροχαίο την 1η Μαΐου 1976 —μόλις λίγες ημέρες πριν καταθέσει τα αρχεία στη Βουλή— σφράγισε τη φήμη του ως ασυμβίβαστου αγωνιστή.

Στο νέο επεισόδιο των Podcasts του in2life, ο Νικόλας Γεωργιακώδης συζητά με τη Maria Rolls για την καθημερινότητα με τετραπληγία, την απροσπέλαστη Αθήνα, τον οίκτο, το φλερτ, το σεξ και το δικαίωμα στην αυτοδιάθεση, αλλά και για το πώς το κατάμαυρο χιούμορ, η καφρίλα και ο αυτοσαρκασμός μπορούν να γίνουν όπλα απέναντι στις προκαταλήψεις και τις πιο δύσκολες πλευρές της ζωής.

Ακολουθήστε μας στο Spotify και το Apple Podcasts για να μη χάνετε κανένα επεισόδιο!

Στο νέο επεισόδιο της σειράς «Περδίκι είσαι», ο Νικόλας Γεωργιακώδης συζητά με τον φυσικοθεραπευτή Δημήτρη Πανόπουλο, γνωστό στα social ως Honest Physio, για όλα όσα πιστεύουμε γύρω από τον πόνο και τη φυσικοθεραπεία.

Χρειάζονται πράγματι laser, ρεύματα και ατελείωτες συνεδρίες στο κρεβάτι για να γίνουμε καλά;

Πότε βοηθούν η μάλαξη και οι παθητικές θεραπείες, γιατί η σταδιακή έκθεση στην κίνηση έχει τόσο σημαντικό ρόλο, τι ισχύει για τη μέση, τα βάρη και το clinical Pilates, και ποια red flags πρέπει να προσέξεις πριν διαλέξεις φυσικοθεραπευτή;

'Ενα επεισόδιο της σειράς των Podcast του In2life "Περδίκι είσαι!".

Στο νέο επεισόδιο των Podcast του In2life, ο Νικόλας Γεωργιακώδης συζητά με τον καθηγητή yoga και εκπαιδευτή Νίκο Φλωράκη για το τι είναι τελικά η yoga σήμερα, πώς συνδυάζεται με τα βάρη και την καθημερινή προπόνηση, τι κάνει έναν καλό δάσκαλο, αλλά και πώς χωράνε στην ίδια κουβέντα οι asanas, οι Depeche Mode, οι Massive Attack και ο Vangelis.

Ακολουθήστε μας και στο Spotify, το Google Podcasts και το Apple Podcasts για να μην χάνετε κανένα επεισόδιο!

Με αφορμή την κυκλοφορία του βιβλίου της Ορσαλίας Ελένης Κασσαβέτη, Ταχύτητα και Αγάπη: Ο νέος εμπορικός κινηματογράφος της δεκαετίας του 1980 από τις εκδόσεις Ασίνη μιλάμε με τη συγγραφέα σε ένα podcast αφιερωμένο σε εκείνους κι εκείνες που αγάπησαν παράφορα τις ελληνικές κινηματογραφικές ταινίες που κυκλοφόρησαν στις αρχές του '80 και τις θρυλικές βιντεοταινίες στα χρόνια που ακολούθησαν.

Γεμάτος από καμικάζι, χαρούμενους κομπιναδόρους, ατίθασους μαθητές και μια παλέτα από αντίστοιχους τύπους να ισορροπούν μεταξύ κωμωδίας και δράματος, ο Νέος εμπορικός κινηματογράφος της δεκαετίας του 1980 υπήρξε ίσως η πιο «ηχηρή» απάντηση στο προσωρινό τέλμα, στο οποίο είχε προηγουμένως περιέλθει η εμπορική κινηματογραφική παραγωγή.

Με μεγάλες φιλοδοξίες και περίσσια αισιοδοξία, παραγωγοί και σκηνοθέτες εργάστηκαν για την επιστροφή του κινηματογραφικού κοινού στις αίθουσες σε μια κρίσιμη κοινωνικοπολιτική συγκυρία με αντίστοιχες μεταβολές και στον ψυχαγωγικό χάρτη.

Με αφορμή το νέο του ντοκιμαντέρ για την Αρκτική και το λιώσιμο του permafrost, το Mankind's Folly – Η Ύβρις της Ανθρωπότητας, ο Γιώργος Αυγερόπουλος μιλά για την κλιματική κρίση, την ευθύνη της ανθρωπότητας και το πώς ένα πρόβλημα που μοιάζει μακρινό αφορά τελικά ολόκληρο τον πλανήτη.

Τα Podcasts του In2life.gr περιλαμβάνουν τις σειρές "Σημειώσεις", "Ιστορίες για την Ιστορία", "Κούλα μ΄ακούς;" και "Περδίκι είσαι!".

Ακολουθήστε μας και στο Spotify, το Google Podcasts και το Apple Podcasts για να μην χάνετε κανένα επεισόδιο!

Ο καρδιολόγος Χρήστος Ντέλλος μιλά στο In2life για την χοληστερίνη, τα guidelines, τις στατίνες και τη σημασία της εξατομικευμένης ιατρικής κρίσης.

Τα Podcasts του In2life.gr περιλαμβάνουν τις σειρές "Σημειώσεις", "Ιστορίες για την Ιστορία", "Κούλα μ΄ακούς;" και "Περδίκι είσαι!".

Ακολουθήστε μας και στο Spotify, το Google Podcasts και το Apple Podcasts για να μην χάνετε κανένα επεισόδιο!

Πόσες φορές έχεις σκεφτεί ότι «δεν προλαβαίνω να γυμναστώ» ή ότι «αν δεν λιώνεις 2 ώρες στο γυμναστήριο, δεν έχει νόημα»; Στο νέο επεισόδιο της σειράς «Περδίκι είσαι!», φιλοξενούμε τον Πάτροκλο Ανδρουλάκη Κορακάκη, ή αλλιώς Dr. Pak, διδάκτορα Αθλητικής Επιστήμης και ερευνητή στο Applied Massive Development Lab του Lehman College.

Τα Podcasts του In2life.gr περιλαμβάνουν τις σειρές "Σημειώσεις", "Ιστορίες για την Ιστορία", "Κούλα μ΄ακούς;" και "Περδίκι είσαι!".

Ακολουθήστε μας και στο Spotify, το Google Podcasts και το Apple Podcasts για να μην χάνετε κανένα επεισόδιο!

Ο ρόλος των πανίσχυρων τεχνολογικών εταιριών στις ραγδαίες αλλαγές που βιώνει ο κόσμος μας δημιουργεί την ανάγκη για νέα αναλυτικά εργαλεία και για επικαιροποιημένες εννοιολογικές προσεγγίσεις. Μιλάμε με τον κ. Γιάνη Βαρουφάκη, συγγραφέα του βιβλίου «Μιλώντας στον πατέρα μου - Μια εισαγωγή στην τεχνοφεουδαρχία».

Ένα podcast αφιερωμένο στο "666 – The Apocalypse Of John" που κυκλοφόρησε αρχικά το 1972 από το ελληνικό συγκρότημα των Aphrodite's Child, και είναι ένα από τα πιο πρωτοποριακά κι αδιαμφησβήτητα πιο επιδραστικά progressive rock άλμπουμ όλων των εποχών.

Ανεβήκαμε στο πατάρι και βγάλαμε το κουτί με τις βιντεοκασέτες που ανάγκαζαν μεγάλους και μικρούς να συρρέουν στα συγχωρεμένα πια αλλά πολύ αγαπημένα βίντεοκλαμπ. Αν εκπροσωπούμε κάποιον, αυτή δεν παρά η τιμημένη γενιά της βιντεοκασέτας που αποθέωσε και ακόμη αποθεώνει όλους εκείνους τους κινηματογραφικούς ήρωες που άφησαν ανεξίτηλη τη σφραγίδα τους στη χρυσή εποχή των ελληνικών 80s.

Με αίσθημα ευθύνης λοιπόν απέναντι σε όλους αυτούς παίρνουμε το μικρόφωνο και τα λέμε νέτα, σκέτα και κριτικοκινηματογραφικά εγκαινιάζοντας μια σειρά podcasts με τον άκρως επεξηγηματικό τίτλο: Κούλα μ'ακούς;

Δεύτερη ταινία: Η Στροφή

'Ενα επεισόδιο της σειράς των Podcast του In2life "Περδίκι είσαι!".

Ο Νικόλας Γεωργιακώδης συνομιλεί με τον Στέφανο Δημητρακόπουλο, Ψυχίατρο και Eπιστημονικό Yπεύθυνο της μονάδας έγκαιρης παρέμβασης στην Ψύχωση ΠΝΟΕΣ Ath, για την επίδραση της κάνναβης στην ψυχική υγεία.

'Ενα επεισόδιο της σειράς των Podcast του In2life "Περδίκι είσαι!".

Ο Νικόλας Γεωργιακώδης συνομιλεί με τον Κώστα Σακελλαρίου, Φυσικοθεραπευτή και ιδιοκτήτη του Φυσικοθεραπευτηρίου Manualphysiotherapy, για τον πόνο στη μέση.

Ο Δημήτρης Γλύστρας συνομιλεί με την καθηγήτρια Εγκληματολογίας στο Πάντειο Πανεπιστήμιο, Έφη Λαμπροπούλου για τα επίπεδα της εγκληματικότητας, την εγκληματικότητα ανηλίκων, την έμφυλη εγκληματικότητα και το σωφρονιστικό σύστημα στην Ελλάδα.

'Ενα επεισόδιο της σειράς των Podcast του In2life "Περδίκι είσαι!".

Ο Νικόλας Γεωργιακώδης συνομιλεί με τον διατροφολόγο Ανδρέα Ζουρδό, για την αναγκαιότητα της πρωτεΐνης στη διατροφή, τους μύθους που συνοδεύουν την κατανάλωσή της, τα συμπληρώματα πρωτεΐνης και την κρεατίνη.

'Ενα επεισόδιο της σειράς των Podcast του In2life "Περδίκι είσαι!".

Ο Νικόλας Γεωργιακώδης συνομιλεί με τον Κώστα Σακελλαρίου, Φυσικοθεραπευτή και ιδιοκτήτη του Φυσικοθεραπευτηρίου Manualphysiotherapy, για τις ενοχλήσεις και τους τραυματισμούς που μας ταλαιπωρούν όταν τρέχουμε.