Любовь и похвала не лечат зависимость. Печаль — это продолжение любви. Вы не виноваты в чужом срыве
Notes de l’épisode
Говорим про дружбу, которая не пережила работу, про то, как понять, что тебя используют, про трудный выбор, зависть к близким и про чужую вину, которую не нужно брать на себя. Главная мысль выпуска: вы не виноваты в чужом срыве. Никакая любовь и никакая похвала не лечат зависимость. Зависимому трудно взять ответственность за срыв на себя, поэтому он обвиняет того, кто рядом. Ваша задача не спасти другого, а обрести собственную опору.
➤ Тренажёр, о котором говорил в эфире: https://qcic.ru/t
➤ Конспекты эфиров: https://qcic.ru/category/katalog/serii/li
00:00:00 Начало эфира
00:02:10 Подруга стала начальником и уволила меня
00:04:00 Дружба требует равенства
00:09:30 Как понять, что тебя используют в отношениях
00:16:30 Что я чувствую в отношениях большую часть времени
00:19:50 Вместе с 16 лет, а в 26 проснулась женщина
00:24:00 Где в этих отношениях место мне
00:31:00 Письма обидам в тетради
00:33:00 Мне 32, не хочу детей, но боюсь пожалеть
00:41:50 Младший брат-подросток раздражает
00:45:30 Вы не обязаны быть бесконечно терпеливой
00:50:00 Интеллектуализация как защита
00:58:00 Стал дирижёром вчерашних коллег
01:06:50 Завидую, когда партнёр делится успехами
01:14:00 Слёзы рядом со стареющими бабушкой и дедушкой
01:18:50 «Печаль — это продолжение любви»
01:21:00 Поздравлять ли бывшую девушку-коллегу с днём рождения
01:28:00 Не «А или Б», а «зачем»
01:32:00 Муж сорвался и обвиняет меня
01:37:00 Никакая любовь и похвала не лечат зависимость
01:44:30 Клиент флиртует и нарушает рамки
01:53:50 Нормально не знать
01:55:00 Как снова не попасть в коллектив с травлей
02:01:00 Как восстановиться после травли
➤ Выразить финансовую благодарность Альберту по желанию:
Sponsr (Российская платформа): https://sponsr.ru/safin (конспекты лекций)
Tribute в Telegram: https://t.me/tribute/app?startapp=szhj (обучающие боты)
DonationAlerts: https://www.donationalerts.com/r/seodrum (разовый донат)
➤ Дополнительные учебные материалы, которые могут быть полезными:
Telegram: https://t.me/safin4 (Общение, новости, анонсы событий)
Сайт с конспектами: https://qcic.ru/edu (Конспекты в открытом доступе)
Уроки в аудиоформате: https://qcic.mave.digital (Яндекс, Apple, Звук)
Очный курс (Москва, СПб): https://qcic.ru (Живое обучение с практикой)
Книги и тренажёры: https://qcic.ru/a (Для закрепления изученных уроков)
С уважением, Альберт Сафин.