Aller au contenu

Чувствам — да, действиям — подождите: ревность, забота о себе и отношения. Эфир с Альбертом

1 octobre 2026 · 3 h 5 min

Notes de l’épisode

Прямой эфир в формате вопросов и ответов. Три часа импровизации о том, что волнует: ревность и обиды, забота о себе, страх выступлений, отношения с партнёром и родителями, поиск любимого дела и честный разговор о деньгах.


00:00:00 - Птенчик, комар и сделать подразумеваемое явным

00:05:17 - Бывают ли отношения, где всё устраивает на 100%

00:09:14 - С чего начать заботу о себе

00:13:43 - Мне 29, я распыляюсь на разные сферы

00:18:47 - Ревность: чувствам да, действиям подождите

00:29:46 - Почему я больше не разбираю скандалы

00:45:17 - Страх выступлений и «мне не хватает знаний»

00:46:17 - Как перейти от бесконечного анализа к действию

00:49:45 - Депрессия: погода или климат

00:57:35 - Можно ли исправить другого человека

01:00:17 - Пара в ресторане: на чём держатся отношения

01:04:23 - Где искать поддержку

01:14:41 - Как перестать бояться вести группу

01:17:28 - Эзотерика и маятники Зеланда

01:28:33 - Сколько брать за свою работу

01:35:01 - Оплата «за донат»: в чём ловушка

01:42:34 - Ничего не хочется? Начните с врача

01:50:51 - Встречи с людьми кажутся бессмысленными

01:58:40 - Какое направление психологии выбрать

02:04:54 - Подчинённый-«нарцисс»: работа не семья

02:10:59 - Как я пришёл в психологию из маркетинга

02:17:32 - Кто такой «подкаблучник» на самом деле

02:23:33 - От чего защищают претензии к мужчинам

02:24:40 - Мастер сломал деталь клиента: что делать

02:30:43 - Как почувствовать себя достойным своей мечты

02:37:16 - Мне 40, и у меня нет любимого дела

02:41:46 - Девушка страдает из-за своих родителей

02:52:20 - Развод: рассказывать ли сыну


➤ Выразить финансовую благодарность Альберту по желанию:


Sponsr (Российская платформа): https://sponsr.ru/safin (конспекты лекций)

Tribute в Telegram: https://t.me/tribute/app?startapp=szhj (обучающие боты)

DonationAlerts: https://www.donationalerts.com/r/seodrum (разовый донат)


➤ Дополнительные учебные материалы, которые могут быть полезными:


Telegram: https://t.me/safin4 (Общение, новости, анонсы событий)

Сайт с конспектами: https://qcic.ru/edu (Конспекты в открытом доступе)

Уроки в аудиоформате: https://qcic.mave.digital (Яндекс, Apple, Звук)

Очный курс (Москва, СПб): https://qcic.ru (Живое обучение с практикой)

Книги и тренажёры: https://qcic.ru/a (Для закрепления изученных уроков)


С уважением, Альберт Сафин.

Tous les épisodes de Альберт Сафин

Paramètres

Affichage

Langue

Détermine les stations affichées en premier sur la page d’accueil.

Historique

Les stations et épisodes écoutés récemment et tes dernières recherches sont seulement enregistrés dans ce navigateur.

Notifications

Un court message quand un podcast que tu suis publie un nouvel épisode. Désactive un podcast précis avec la cloche sur sa page.

Compte

Enregistrez vos favoris – dans l’app et sur le site.

Raccourcis clavier

/
Ouvrir la recherche
Espace
Lecture ou pause
← →
Dans le lecteur : 15 s en arrière, 30 s en avant (épisodes) · dans une rangée : tuile suivante
↑ ↓
Dans une rangée : cible dans la tuile
Début / Fin
Dans une rangée : première ou dernière tuile
Esc
Fermer la fenêtre ou le menu
?
Cet aperçu
En cours de lecture

Voir la station

À suivre

    Ajoutez des épisodes avec « À suivre » – ils seront lus après l'épisode en cours.