Дебютантки
- Épisodes
- 74
- Parution
- hebdomadaire
- Dernier épisode
- 12 Nov 2026
À propos du podcast
«Дебютантка» — буквально от французского начинающая женщина. Молодая женщина аристократического или высшего семейного происхождения, которая достигла зрелости и как новый взрослый выходит в общество. Несмотря на то, что мы под это определение в принципе подходим, нам порой с нашим коктейлем из феминистических взглядов, громких мнений и напористости бывает в этом «обществе» нелегко. Мы решили сделать этот подкаст, где говорим про феминизм, жизнь в Европе, дейтинг и в целом становление и позиционирование себя в современном мире как дебютантки.
Épisodes 74
Секс-рецессия, body count и новая культура чистоты
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutantsВ этом выпуске говорим о том, о чём все думают, но мало кто говорит вслух: почему наше поколение занимается сексом меньше, чем родители, и при этом постоянно …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»:
В этом выпуске говорим о том, о чём все думают, но мало кто говорит вслух: почему наше поколение занимается сексом меньше, чем родители, и при этом постоянно обсуждает body count. Вспоминаем, как в 90-х американские евангелисты раздавали подросткам кольца чистоты, как потом «Секс в большом городе» и Tinder продали нам хукапы как свободу, и как маятник качнулся обратно к boysober, целибату и секс-рецессии. Разбираемся, почему фемблогеры и маносфера неожиданно пришли к одному выводу. И главный вопрос: целибат сегодня это свобода или старый стыд в новой упаковке? И другие волнующие нас (и вас) вопросы.
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
Гендерный разрыва в использовании ИИ. Новый рынок труда и как на нем выжить
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы решили обсудить тему ИИ, ведь не зря Соня писала свой магистерский тезис о том, как он повлияет на женщин. Рассказываем, как искусственный …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»:
В этом выпуске мы решили обсудить тему ИИ, ведь не зря Соня писала свой магистерский тезис о том, как он повлияет на женщин. Рассказываем, как искусственный интеллект изменил нашу жизни и работу, делаем наши прогнозы с полей про то, как дальше будет меняться рынок труда, обучение и профессии. Как попасть в окно возможностей, созданное технологическим прорывом? Почему у женщин есть неоспоримое преимущество с одной стороны и отставание в адаптации с другой? При чем здесь вкус, вайбы и комьюнити?
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
Гость Наташа Панфилова: развод, новые начала и закон лёгкости
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants Спустя два года к нам в подкаст снова пришла Наташа Панфилова. Этот выпуск получился то ли завершением, то ли продолжением предыдущего: в этот раз мы решили …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»:
https://t.me/thedebutants
Спустя два года к нам в подкаст снова пришла Наташа Панфилова. Этот выпуск получился то ли завершением, то ли продолжением предыдущего: в этот раз мы решили поговорить о разрывах, разводах и расставаниях.Наташа делится своей историей, а мы вместе рассуждаем, как обстоятельства повлияли на отношения нашего поколения, особенно его уехавшей части.
Наташа рассказывает, как изменились её взгляды на брак и безопасность, и делится своим новым законом лёгкости.
А разговор в итоге получился обнадёживающим!
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:@panfil_ - Наташа
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
Я единорог в мире дейтинга? Усталость от свайпинга, риски и аналоговые стратегии
Вейтлист приложения: https://joinseen.co.uk/тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы наконец-то решили вернуться к теме дейтинга. Нам показалось, что самое время, ведь Соня уже полгода …
Notes de l’épisode
Вейтлист приложения: https://joinseen.co.uk/
тг канал «Дебютанток»:
В этом выпуске мы наконец-то решили вернуться к теме дейтинга. Нам показалось, что самое время, ведь Соня уже полгода работает над своим дейтинг приложением и успела набраться новостей с полей и новых выводов. Обсуждаем, как на наше восприятие знакомств и любви повлияли новые технологии (или мы на них?). Кто виноват и что делать? Возвращаться ли в аналоговую историю и пользоваться услугами свах или топить до конца в онлайне, не теряя надежду? И другие волнующие нас (и вас) вопросы.
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
Как переехать и не сойти с ума? Эмиграция, одиночество и homesickness
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы обсуждаем переезды - в другую страну, другой город, да и вообще новое место. Как мы выдерживали большие перемены и как справлялись? В какой …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»:
В этом выпуске мы обсуждаем переезды - в другую страну, другой город, да и вообще новое место. Как мы выдерживали большие перемены и как справлялись? В какой момент становится легче и становится ли? Бывают ли люди, которым это дается легко или все же это больше вопрос обстоятельств? Рассуждаем о взрослении, сопряженном с ним одиночестве и тоске по дому.
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
Сама выбрала? Оксана Самойлова, tradwives и ловушка choice feminism
тг канал «Дебютанток»: https://t.me/thedebutantsВ этом выпуске мы решили обсудить историю Оксаны Самойловой и Джигана после интервью у Собчак и поговорить о том, как картинка идеальной семьи становится …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»: https://t.me/thedebutantsВ этом выпуске мы решили обсудить историю Оксаны Самойловой и Джигана после интервью у Собчак и поговорить о том, как картинка идеальной семьи становится ловушкой. Разбираем три очень разных кейса: Оксану, Ballerina Farm и Кэндис Миллер, светскую маму из Хэмптонса. Объединяет их одно: идеальный фасад, на котором держатся не только брак, но и личный бренд, доход и вся личность. Говорим о том, почему на вопрос «почему она так долго молчала?» есть очень конкретный ответ, при чём здесь постсоветская «мудрая женщина», которая должна сохранить семью, и какую роль во всём этом играем мы, публика, которой так хочется смотреть на пироги, ланчбоксы и семейные фотосессии. И главное: спорим, можно ли сказать «она сама это выбрала» и где choice feminism перестаёт освобождать и начинает работать против женщины.
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
В телеграм:
https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони
https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати
Как правильно выйти замуж? Гость семейный юрист Наталья Перегудова
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants В этом выпуске у нас полный эксклюзив - Катина мама. По совместительству юрист по семейному праву и бракоразводным процессам с 20-летним опытом и счастливая жена …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants
В этом выпуске у нас полный эксклюзив - Катина мама. По совместительству юрист по семейному праву и бракоразводным процессам с 20-летним опытом и счастливая жена с 26-летним. Помимо этого она еще и получила доп высшее по психологии, чтобы заниматься скорее превентивными мерами и медиаторством, а не только разводами. Обсуждаем, как правильно выбрать мужа и нужно ли нам вообще замуж. Кому нужные брачные договоры? (спойлер: всем) Как договариваться с партнером на берегу, зачем и о чем? Наталья делится кейсами из практики, формулой вечного брака и правильного развода.
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
Любой выбор - маленькие похороны. Как и зачем грустить и горевать?
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы решили обсудить, как мы проходим через тяжёлые периоды. В какой момент и почему все вокруг вдруг заговорили о том, что так важно уметь …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants
В этом выпуске мы решили обсудить, как мы проходим через тяжёлые периоды. В какой момент и почему все вокруг вдруг заговорили о том, что так важно уметь чувствовать свои чувства? Как не свалиться в глубокую бездну отчаяния (спойлер: даже у нас не всегда получается) и что мы делаем, когда сила воли, которая всегда вывозила, вдруг перестаёт работать. Обсуждаем кто виноват (как формировалась культура, в которой грустить - стыдно) и что делать (какой рефрейминг помог лично нам и как поддерживать себя и близких).
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
Как торговаться за оффер? Вилка зарплат, страх показаться наглой и искусство паузы
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы решили обсудить, как торговаться за оффер и почему называть свою цену так страшно. Разбираемся, откуда у нас привычка соглашаться на первую …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants
В этом выпуске мы решили обсудить, как торговаться за оффер и почему называть свою цену так страшно. Разбираемся, откуда у нас привычка соглашаться на первую цифру и благодарить за то, что вообще позвали. Говорим о том, что делать со встречным предложением и почему пауза в переговорах это оружие, а не неловкость. И главное: как перестать занижать себя и начать вести переговоры как человек, который знает себе цену. Теоретически, конечно, и на основе выборки из двух человек.
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
Чего нам стоит идентичность феминисток? Споры, которые невозможно выиграть
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы возвращаемся к истоками - спорам о феминизме. Почему мы раз за разом оказываемся в позиции проигравшей? Можно ли вообще выиграть в этом споре? …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants
В этом выпуске мы возвращаемся к истоками - спорам о феминизме. Почему мы раз за разом оказываемся в позиции проигравшей? Можно ли вообще выиграть в этом споре? (спойлер: нет) Рассказываем, как наша тактика боя изменилась с годами, что такое свидетельская несправедливость и почему зачастую нам просто не хватает слов.
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
Hustle culture, достижения и новые начала. Почему мы обе уволились?
Статьи, которые помогают понять, чем же тебе хочется занимать в тг канале:https://t.me/thedebutantsДебютантки возвращаются с новым сезоном! И в первом выпуске мы решили устроить небольшой кэтчап, так как …
Notes de l’épisode
Статьи, которые помогают понять, чем же тебе хочется занимать в тг канале:https://t.me/thedebutants
Дебютантки возвращаются с новым сезоном! И в первом выпуске мы решили устроить небольшой кэтчап, так как новостей у нас много. Обсудили наши увольнения, hustle культуру, и как на нас повлиял европейский лайфстайл (или все же созревшая лобная доля?). Возвращаемся к тому, с чего начинался подкаст «Дебютантки» - синдром самозванца, достижения и использование своих привилегий. Замечаем, как взрослеем и меняемся вместе с вами!
We’re so back, дорогие друзья!
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
Женская конкуренция. Змеиный коллектив, sisterhood и бой с тенью
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы решили обсудить женскую конкуренцию. Разбираемся, откуда она вообще берётся: с детства, со сравнений родителей или из самой патриархальной …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants
В этом выпуске мы решили обсудить женскую конкуренцию. Разбираемся, откуда она вообще берётся: с детства, со сравнений родителей или из самой патриархальной системы. Говорим о том, почему так легко конкурировать с подругой за внимание мужчины, но так сложно конкурировать с мужчиной за карьеру. Обсуждаем girls girl как концепт и почему он чаще всего заканчивается там, где начинается неудобная ситуация. И честно - про женские коллективы, токсичных начальниц и фантомные битвы в соцсетях, которые мы ведём в полном одиночестве.
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
В телеграм:
https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони
https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати
Как правильно завидовать? Карьера, отношения и дома за живой изгородью
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы решили обсудить зависть. Oдну из самых табуированных эмоций, в которой даже себе сложно признаться. Разбираемся, чем зависть отличается от …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants
В этом выпуске мы решили обсудить зависть. Oдну из самых табуированных эмоций, в которой даже себе сложно признаться. Разбираемся, чем зависть отличается от злости, восхищения и желания, чтобы у другого этого просто не было. Говорим о том, почему соцсети превратили зависть к соседке Наташе в зависть к абсолютно всем одновременно. Обсуждаем, что делать, если завидуешь близкому другу и почему это скорее про тебя, чем про него. И главное: как научиться использовать это чувство как карту своих собственных желаний, а не как повод для самобичевания.
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
В телеграм:
https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони
https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати
Мужчины, которых мы выдумали. Влюблённость в потенциал, а не в человека.
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы решили обсудить влюблённость в потенциал и почему так легко начать встречаться не с человеком, который сидит перед тобой, а с той версией его …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants
В этом выпуске мы решили обсудить влюблённость в потенциал и почему так легко начать встречаться не с человеком, который сидит перед тобой, а с той версией его, которую ты сама придумала. Говорим о том, откуда берётся эта привычка брать мужика «на этапе котлована» и чем она заканчивается. Разбираемся, где заканчивается вера в человека и начинается проекция собственных амбиций на чужую жизнь. Почему нам так сложно услышать то, что нам уже давно сказали. И что делать с ожиданиями, которые никто не обещал выполнять?
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
В телеграм:
https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони
https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати
Slow living как роскошь. Право на скуку, культ занятости и чья это вообще привилегия?
В этом выпуске мы решили обсудить slow living и всё, что с ним ассоциируется. От романтизации занятости до банального права просто полежать и не испытывать за это вины. Говорим о том, почему свободные выходные …
Notes de l’épisode
В этом выпуске мы решили обсудить slow living и всё, что с ним ассоциируется. От романтизации занятости до банального права просто полежать и не испытывать за это вины. Говорим о том, почему свободные выходные у нас первым делом превращаются в новый продуктивный проект, и что вообще такое настоящий отдых (и нет, запустить две стирки и встретиться со всеми друзьями не считается). Разбираемся, стал ли slow living новым статусным символом и что вообще происходит за красивой картинкой в инстаграме. А ещё немного о том, кому в современном мире вообще доступна роскошь замедлиться и чем за это придётся заплатить.Ревность в эпоху соцсетей. Лайки, сторис бывших и параноидальные проверки
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы решили обсудить ревность - откуда она берётся и что за ней на самом деле стоит. Разбираемся, почему в эпоху ситуэйшншипов и размытых границ …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants
В этом выпуске мы решили обсудить ревность - откуда она берётся и что за ней на самом деле стоит. Разбираемся, почему в эпоху ситуэйшншипов и размытых границ отношений стало так сложно разрешить себе вообще что-то чувствовать. Что в основе ревности - страх, неуверенность в себе или что-то ещё? Говорим о том, где заканчивается здоровая ревность и начинается что-то, с чем уже надо идти к специалисту. Как выстроить ту самую безопасную привязанность, в которой не хочется проверять чужой телефон и следить за подписками? Теоретически, конечно, и на основе выборки из двух человек.
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
В телеграм:
https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони
https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати
Glow-up Culture. Что делать с бесконечным стремлением к совершенству?
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:@katherine_peregudova @ilovejesuschrist2017В телеграм: https://t.me/ilovejesuschrist2021 — канал Сони https://t.me/katherine_peregudova — канал Кати
Наш нелинейный академический путь. Поступления, отчисления и тревожка
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы решили поделиться нашим академическим путем от школы до получения высшего образования. Обсуждаем, как мы поступали суммарно 6 раз на двоих, в …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants
В этом выпуске мы решили поделиться нашим академическим путем от школы до получения высшего образования. Обсуждаем, как мы поступали суммарно 6 раз на двоих, в чем разница учебы в университете в России и в Европе и как пережить сессию. Какие привычки в учебе прививали нам в детстве и как они повлияли на наш академический путь? И почему высшее образование играет столь огромную роль в нашей культуре и для нас лично?
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
В телеграм:
https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони
https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати
Гость PhD Вета Крупко. Правый поворот и гендерный разрыв нашего поколения.
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы наконец-то решили выяснить, что такое правы поворот с академической точки зрения и существует ли он вообще. Для этого мы пригласили Вету …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants
В этом выпуске мы наконец-то решили выяснить, что такое правы поворот с академической точки зрения и существует ли он вообще. Для этого мы пригласили Вету, которая пишет PhD по крайне правым популистским политическим партиям и явно разбирается в этой теме лучше, чем мы. Обсуждаем, почему вдруг консервативная повестка стала столь привлекательной и как ты вышло, что она по большей части привлекает молодых мужчин? А также сталкиваемся со множеством удивительных открытий, ведь по ходу дела оказывается, что не во всем мы правы…
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@wwwettta
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
В телеграм:
https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони
https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати
Про личные границы: умение отказывать, принимать отказы и не уходить в крайности, отстаивая их.
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы решили обсудить личные границы и где они вообще начинаются и заканчиваются. Как научиться говорить «нет»? Обсуждаем, почему порой бывает сложно …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants
В этом выпуске мы решили обсудить личные границы и где они вообще начинаются и заканчиваются. Как научиться говорить «нет»? Обсуждаем, почему порой бывает сложно отказывать, зачем мы терпим лишнее и как научиться защищать себя вовремя. Можно ли перестараться с защитой собственных границ? Когда мы переходим грань заботы о себе и приходим в состояние «мне все должны»? Пробуем найти баланс, в котором можно поддерживать нормальные человеческие отношения.
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
В телеграм:
https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони
https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати
Сиблинги и семейные установки. Как строить отношения во взрослом возрасте?
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы решили коснуться темы отношений с братьями и сестрами. Как выстраивать связь с сиблингами, если вы разные люди? И должны ли мы это делать? Что …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants
В этом выпуске мы решили коснуться темы отношений с братьями и сестрами. Как выстраивать связь с сиблингами, если вы разные люди? И должны ли мы это делать? Что вообще считать за «хорошие отношения»? Обсуждаем семейные установки, сравнения родителей и почему сиблинг может быть одновременно самой больной точкой и самым надежным человеком.
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
В телеграм:
https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони
https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати
Что такое situationship? Эмоциональная ловушка, oтсутствие статуса и поведение Carrie Bradshaw
В этом выпуске мы говорим о недоотношениях без статуса, но с очень реальными чувствами. Обсуждаем, существовали ли situationship всегда или это продукт нашего поколения, чем они отличаются от «начального этапа …
Notes de l’épisode
В этом выпуске мы говорим о недоотношениях без статуса, но с очень реальными чувствами. Обсуждаем, существовали ли situationship всегда или это продукт нашего поколения, чем они отличаются от «начального этапа отношений» и почему один человек почти всегда вовлечён сильнее другого. Делимся личными историями, неловкими признаниями и тем, чему нас научили наши собственные situationship: про границы, эмоциональную недоступность, зависимость от дофамина и роль воображения в любви.
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
В телеграм:
https://t.me/ilovejesuschrist2021 — канал Сони
https://t.me/katherine_peregudova — канал Кати
тг канал «Дебютанток»: https://t.me/thedebutants
После праздников: как поставить цели и не перегореть
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants В первом выпуске 2026 мы решили по традиции взглянуть на год прошедший и порассуждать, что мы из него забираем в новый, а что оставляем. Подводим итоги, обсуждаем …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants
В первом выпуске 2026 мы решили по традиции взглянуть на год прошедший и порассуждать, что мы из него забираем в новый, а что оставляем. Подводим итоги, обсуждаем наши резолюшнс на 2026, как мы ставим на цели (и почему система SMART в данном контексте нас скорее пугает) и достигаем ли их по итогу. Принимаем ставки, сдаст ли Соня на права в новом году!
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
В телеграм:
https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони
https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати
Самопрезентация и умения себя продать. Как (и нужно ли) всем нравиться?
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы говорим о самопрезентации и умении себя продать. В последнее время этот навык пригождается нам все больше, от работы и профессиональных ивентов …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants
В этом выпуске мы говорим о самопрезентации и умении себя продать. В последнее время этот навык пригождается нам все больше, от работы и профессиональных ивентов до банальных свиданий. Рассуждаем о том, что умение сформулировать ключевые моменты о себе не всегда про то, чтобы понравиться и получить одобрение, а иногда про выстраивание границ и фильтров. А еще рассказываем, почему нам так важно и не стыдно называть себя феминистками.
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
В телеграм:
https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони
https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати
Воспитание стыдом: девственность, секспросвет и контроль
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы наконец-то добрались до темы секспросвета и стыда. Как формировалось наше отношение к близости, сексуальности и концепции девственност? Как …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants
В этом выпуске мы наконец-то добрались до темы секспросвета и стыда. Как формировалось наше отношение к близости, сексуальности и концепции девственност? Как сказалось на нас отстуствие секспросвета и навязываемый стыд? Вспоминаем школьные мифы, неловкие ситуации, давление со стороны и как этот опыт до сих пор влияет на нас во взрослой жизни.
Выпуск про воспитание стыдом, что из этого восприятие было действительно нашим, а что навязанным?
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
В телеграм:
https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони
https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати
Сказка о золушке: дейтинг с классовым разрывом
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы обсуждаем, как культурные, социальные и классовые различия влияют на построение отношений. Обсуждаем гэпы в дейтинге, почему идея выйти замуж за …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants
В этом выпуске мы обсуждаем, как культурные, социальные и классовые различия влияют на построение отношений. Обсуждаем гэпы в дейтинге, почему идея выйти замуж за богатого часто про уязвимость, а не про красивую жизнь. Делимся своими безумными историями и попытками определить себя в социальной иерархии в эмиграции.Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
В телеграм:
https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони
https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати
Эмоциональная поддержка. От сочувствия до советов: как правильно?
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы решили обсудить эмоциональную поддержку и как вообще ее правильно оказывать и получать. Разбираем, где проходит граница между сочувствием …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants
В этом выпуске мы решили обсудить эмоциональную поддержку и как вообще ее правильно оказывать и получать. Разбираем, где проходит граница между сочувствием, эмпатией и советами. Как правильно реагировать, когда человек рядом тонет а эмоциях? И что делать, если это вы? Пытаемся понять, почему нам порой бывает сложно просто быть рядом и зачем нам всем учиться слышать друг друга.
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
В телеграм:
https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони
https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати
Миф о work-life balance. Кого мы пытаемся обмануть?
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы решили обсудить существует ли вообще work-life balance в нашем нежном возрасте. Говорим о том, как меняются приоритеты, как жизнь превращается в …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants
В этом выпуске мы решили обсудить существует ли вообще work-life balance в нашем нежном возрасте. Говорим о том, как меняются приоритеты, как жизнь превращается в череду сезонов с разной плотностью событий, как совмещаются амбиции, 24 часа в сутках и попытки все успеть. Как выбрать, что важно именно сейчас? Размышляем, почему иногда лучший баланс - это признать, что его пока нет. А так мы пока сами не разобрались.
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
В телеграм:
https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони
https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати
Is having a boyfriend embarrassing? Kак перестать определять себя через отношения?
тг канал «Дебютанток» с ссылкой на статью::https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы обсуждаем ту самую статью Vogue. Почему отношения до сих пор определяют нашу идентичность и восприятие себя? Откуда берется …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток» с ссылкой на статью::https://t.me/thedebutants
В этом выпуске мы обсуждаем ту самую статью Vogue. Почему отношения до сих пор определяют нашу идентичность и восприятие себя? Откуда берется ощущение, что быть в отношениях будто неловко? Рассуждаем о доверии и уязвимости, современной культуре дейтинга и какую роль в ней играет личный бренд. В конце концов, не сводится ли данная статья к тому, что мы опять воспринимаем себя как бренд, будь мы single или в отношениях?
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
В телеграм:
https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони
https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати
Гость Аня Михайлова: работа в Google, достигаторство и рутина
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants В этом выпуске к нам в гости пришла Аня Михайлова - @ancharts! Поговорили о том, как Аня пришла к заветному офферу в Google, как ей работается и живется в …
Notes de l’épisode
тг канал «Дебютанток»:https://t.me/thedebutants
В этом выпуске к нам в гости пришла Аня Михайлова - @ancharts! Поговорили о том, как Аня пришла к заветному офферу в Google, как ей работается и живется в Лондоне. Обсудили путь из физмат школы в бигтех, каково всегда быть частью male dominated пространств и даже разницу между рутам в индустрии и академии.
Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:
@ancharts
@katherine_peregudova
@ilovejesuschrist2017
В телеграм:
https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони
https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати
Voici les 40 derniers épisodes sur 74. Les épisodes plus anciens se trouvent dans le flux du podcast.
Podcasts similaires
Plus de podcasts : Culture et société
C’est votre podcast ?
Confirmez-le avec une entrée dans votre flux : vous recevez ici un code, vous l’ajoutez comme podcast:txt dans le canal de votre flux, et nous le vérifions. Votre podcast apparaît ensuite comme « vérifié » sur SoundNode.