اپیزود ۲۰۸ - چرا خیلی از اوقات در زندگی احساس گم‌شدگی میکنیم؟
Notes de l’épisode
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۲۰۸
▪️موضوع : چرا خیلی از اوقات در زندگی احساس گم‌شدگی میکنیم؟
توضیحات اپیزود : ریشه‌ی بسیاری از بیماری‌ها و اعتیادها در “تروماهای حل‌نشده” و استرس‌های عاطفی دوران کودکیه و بدن و ذهن از هم جدا نیستند و تجربه‌های کودکی روی سیستم عصبی اثر میذارن، و بسیاری از رفتارهای اعتیادی (مواد، کار زیاد، گوشی، غذا، حتی کنترل‌گری) در اصل راهی برای “بی‌حس کردن درد درونی” هستن، پس اضطراب، افسردگی و حتی بیماری‌های جسمی رو فقط «اختلال فردی» نبینند
بلکه اونها رو نتیجه‌ی ترکیب روان + محیط + تجربه‌های زندگی بدونید
تهیه دوره
ذهن آروم - مدیریت و غلبه بر اضطراب
از طریق آیدی زیر
@sepblogbook
در تلگرام
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•