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第61期|30岁国企裸辞创业,她说:事业和家庭我全都要

15 octobre 2026 · 1 h 8 min

Notes de l’épisode

本期内容

我们聊了事业:该如何决定要不要离职?职场被造谣,她怎么一句话把公司逼出红头文件?美貌在职场到底是加分还是减分?从国企离职那两年,她提前准备了什么?女孩们到底要怎么社会化?

也聊了情感:冲动之下想离婚,怎么办?原生家庭的伤,到底要不要一直背着走?婚姻幸福的密码是什么?

总之,从职场聊到婚姻,聊的都是三十岁女人绕不开的几场硬仗。

本期嘉宾

郭语,“家庭CEO”主播

听友群

添加小助手微信“burutiaowu2026”(备注来意“加听友群”、“商务合作”)

shownote

00:00 30岁女性裸辞创业:准备与挑战

03:30 提前规划,到底要积累什么技能?

07:29 求职策略:技能改写与公司需求分析

10:43 送礼艺术与职场关系维护

15:40 职场性别偏见与女性自我保护

19:47 美貌在职场:优势与挑战

29:02 离职决策:该怎么判断自己要不要离职?

34:06 创业与家庭平衡之道:自媒体与心理咨询产品开发

37:12 信任与理性决策在商业与个人成长中的重要性

42:11 绕不开的原生家庭影响

46:03 事业与家庭:三十岁人群如何平衡与选择

51:36 女性社会化程度提升的4个tips

01:01:20 提升家庭幸福3个的秘诀


【互动方式】

小红书:Jean-不如跳舞(或搜索274577893)

微信公众号:不如跳舞Dancing to death

听友群/商务合作:添加小助手微信“burutiaowu2026”(备注“加听友群”or“商务合作”)

【关键词】

离职 创业 自媒体 技能 人脉资源 送礼 社会化 家庭幸福 女性成长 职场 心理学 谦卑 向上管理 同级管理 向下管理 女性

【收听渠道】

小宇宙、苹果播客、Spotify、网易云音乐、豆瓣、喜马拉雅、荔枝、蜻蜓FM、知乎


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