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33. 到底要赚多少钱,我才能过上不焦虑的理想生活?

30 mars 2026 · 59 min

Notes de l’épisode

【本期节目介绍】💰

本期我们来聊聊消费观。

我们聊消费观不是要聊什么该买什么不该买,这个是非常个人的事情。

我们聊消费观也不是讨论你买了什么值得买的东西,或者讨论谁的消费观是对的或者错的,

我们讨论消费观,其实是讨论心中的“八平米”——那就是,到底要赚多少钱,我们才能不疲惫不焦虑的过上自己理想的生活?

希望这期听到最后,能让你一直焦虑着的心有片刻的松弛,那我们就度过了还不错的一小时。

【互动提问】🙋🏻‍♀️

在评论区谈谈你心里的“八平米吧”

剪辑:梦梦   文字&摄影:凉夏

你会为这一刻买单吗?我会。

【本期主播】

凉夏:INFJ,旅行作家、前资深媒体人、现互联网人

梦梦:T人,跌跌撞撞职场20年,前互联网HR高管,现半自由职业

【本期音乐】

原创片头:《御来光》丁丁

BGM:《明天的礼物》梁静茹

往期节目音乐详见:超治愈-《你超棒的》专属BGM

【本期书影音】

书:

《东京八平米》【日】吉井忍

《我是个妈妈,我需要铂金包》【美】薇妮斯蒂·马丁

《优秀的绵羊》【美】威廉·德雷谢维奇

【求关注】

音频:小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|网易云音乐|QQ音乐|荔枝播客|豆瓣

视频:B站(凉夏AlwaysSunny)

梦梦的个人播客:《我爱每一天》

凉夏的公众号:凉夏AlwaysSunny

小红书:@你超棒的、@凉夏Sunny、@林夕mm

我们开听友群啦~请添加小助手(nichaobangde111),邀请入群

Shownotes❤️

Part1:先聊聊自己的消费习惯

02:36 梦梦:不喜欢买东西,尤其是网上购物;

04:17 凉夏:我喜欢买东西,也是朋友中的种草官,而我的妈妈是薅羊毛专家;

09:48 梦梦:比起生活必须,我只想为快乐买单;

11:03 凉夏:我对吃的东西要求很高;

13:19 让我们来聊聊对奢侈品的态度;

Part2:消费观中几个常见问题,相信你也有过疑惑

22:25 消费观不同是非常正常的事情,消费观聊的是我们愿意把钱花在哪儿;

26:58 如何判断“好东西”,如何判断什么是真正的需求;

31:18 消费观不同,还能做朋友吗?

33:51 聊聊你愿意溢价购买和绝不会多花钱的各种“需求”;

Part3:我们聊消费观,其实是在聊心中的“八平米”

38:00 从《东京八平米》聊我们心中的消费观;

42:37 你的消费观,是从什么时候开始建立,又是在什么时候开始改变的?

48:00 消费观没有对错,但背后的需求值得我们反复思考:比如教育焦虑与装备党。

55:14 我们聊消费观,聊的其实就是心中的“八平米”与最深层的焦虑。

「往期回顾」👂🏻

关于生活,我们还聊了:夏天、秋天、冬天、春天、仪式感、吃吃吃、经济上行期的流行音乐、治愈书影音

关于职场,我们还聊了:松弛感、职场朋友、草台班子、消耗的工作、职场受气包、职场空心人

关于人生,我们还聊了:爱好、下坡路、好学生焦虑、配得感、亲密关系、活人感、长期主义、flag、幸福感、高敏感、场面话、边界感、他人的评价

关于旅行,我们还聊了:熊野古道、富士山登顶记


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