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32.我不管,我就要这样过春天!

19 mars 2026 · 1 h 10 min

Notes de l’épisode

本期节目被收录在小宇宙春季特别企划「和春天贴贴」之中。

欢迎点击👉「和春天贴贴」collection.xiaoyuzhoufm.com 👈收听企划的全部内容,让播客陪伴你一起感受春天的气息与美好。

【本期节目介绍】🌼🌺🌸

要知道,上海是一个潮湿的地方。

但从去年冬天开始,雨水出乎意料的稀少。

今日风里已有干燥的日光味道,春天来了,百花齐放,

顺利迎来了新生与遗忘。

春天快乐!

【互动提问】🙋🏻‍♀️

快在评论区告诉我们你看到的春天!

剪辑:梦梦   文字&摄影:凉夏

梦梦:北京的春和景明

凉夏:静安人民交的税开了~

【本期主播】

凉夏:INFJ,旅行作家、前资深媒体人、现互联网人

梦梦:T人,跌跌撞撞职场20年,前互联网HR高管,现半自由职业

【本期音乐】

原创片头:《御来光》丁丁

BGM:《喜悦》梁静茹

往期节目音乐详见:超治愈-《你超棒的》专属BGM

【本期书影音】

散文:

《豆腐》汪曾祺

诗:

《早春呈水部张十八员外》韩愈

《致橡树》舒婷

《门前》顾城

【求关注】

音频:小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|网易云音乐|QQ音乐|荔枝播客|豆瓣

视频:B站(凉夏AlwaysSunny)

梦梦的个人播客:《我爱每一天》

凉夏的公众号:凉夏AlwaysSunny

小红书:@你超棒的、@凉夏Sunny、@林夕mm

我们开听友群啦~请添加小助手(nichaobangde111),邀请入群

Shownotes❤️

春天的信号📢

01:45 梦梦:北京春天来了的第一个信号是冰场关了⛸

05:15 凉夏:上海春天的信号,是郁金香和玉兰花开了🌷

07:14 梦梦:北京春天的信号,还夹着一种特殊的土味儿🌪

09:26 凉夏:南方春天的信号,是绵延不断的细雨🌧

11:37 春天的乱穿衣,还有那些混乱之中,来自自然的推进与秩序

春天的颜色🌱

14:42 梦梦:春天是从黄色开始的,是土地、是烟尘、是油菜花田;💐

17:48 凉夏:春天是樱花粉,是从荒芜走向繁盛的旅途;🌸

23:42 梦梦:广州的春天是木棉花与喜帖街的红;

27:14 凉夏:上海的春天是嫩芽绿混着青草香;

春天的味道👃🏻👄

29:33 梦梦:春天是头茬香椿的香;

33:04 凉夏:春天是春菜的鲜美

36:20 还有季节限定的青团,你站咸还是甜?

37:32 梦梦:春天的鲜美,还有九肚鱼🐟

41:32 凉夏:春天的甜美,是菠萝给的🍍

春天的声音👂🏻

44:46 梦梦:春天的声音,是玉兰花落地的声音;

48:15 凉夏:是猫咪和“蒙面歌王”的躁动🐦🐱

50:35 梦梦:是棋盘落子,春意萌动~

春天去哪玩🚴🏻⛰

52:48 凉夏:去户外吧!去运动吧!去踏春吧!🏃🏻♀️

58:04 梦梦:去溜达,去看花,去吃吃吃!

01:02:32 凉夏:公园20分钟效应我强推!📚

01:05:44 随着这一期节目到了尾声,我们的白金四季系列也完成了第一轮的循环~

「往期回顾」👂🏻

关于生活,我们还聊了:夏天、秋天、冬天、仪式感、吃吃吃、经济上行期的流行音乐、治愈书影音

关于职场,我们还聊了:松弛感、职场朋友、草台班子、消耗的工作、职场受气包、职场空心人

关于人生,我们还聊了:爱好、下坡路、好学生焦虑、配得感、亲密关系、活人感、长期主义、flag、幸福感、高敏感、场面话、边界感、他人的评价

关于旅行,我们还聊了:熊野古道、富士山登顶记


在小宇宙查看该单集文稿

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