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Vol06.重建主体坐标系:做自己人生的作者,而不是他人剧本里的角色

18 avril 2026 · 39 min

Notes de l’épisode

“明明不想去那家店,却说‘都可以啊’。”“委屈到不行,还在替对方找借口,生气之后又自己把自己哄好了。”“发一条朋友圈要纠结半天:怕没人点赞,怕被人跳赞,怕发太频繁招人烦……”
这些瞬间,你经历过吗?
我们以为这是“懂事”“好相处”“不给人添麻烦”。但其实,这是我们把自己人生的主动权,一点一点交了出去。
这一期,我们想聊一个最近热度居高不下的词:主体性——你把自己当成一个“人”,而不是一个“东西”。是“我选择,我喜欢,我决定”,是“你的感受优先,你的需求重要,你的人生你说了算”。
我们分享童话故事新编——当小美人鱼不再是化为泡沫的悲情公主,而是发现“消亡”之外另有天地的自由灵魂;当莴苣姑娘不再是等待拯救的公主,而是主动剪断长发、为自己取名的女巫。我们也准备了一份「主体性修炼手册」,分享找回主体性亲测有效的小技巧。
愿我们都能找回自己的主体性,做自己人生的作者,而不是他人剧本里的角色。
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