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EP155.原來,我一直都用錯方式追求快樂-不要努力快樂

7 juillet 2026 · 15 min

Notes de l’épisode


有時候我們越用力反而越快樂不起來,
這就像溺水的人一樣,
你越是在那邊掙扎,就越會往下沉。
———
為什麼不要努力?(04:26)
斯多葛主義(05:30)
不執著(09:28)
總結、心得(12:39)
———
EP146.過得還不錯的一年
https://reurl.cc/DxaVnE
———
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