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069 | 随聊:利他即是利己,把感情主动权握自己手里

18 septembre 2026 · 52 min

Notes de l’épisode

本期是一期直播随聊,聊聊如何拿到感情主动权。
为什么有些人看似被动,却能拿到感情主动权。有些人很主动,情绪却总被对方牵着走?感情中看似没有固定的高地位,但彼此对对方的需求其实已经暴露了关系的存续方式。
所谓利他即是利己,不是教大家刻意表演讨好,而是当你内核足够稳,你的付出发自本心,得失也能自己承担,这时候你才能真正体验到感情中的主动权。
【本期收听指南】
00:08 为什么ta看似被动,却手握主动权?
03:50 一段感情如何触发对方的情绪反扑?
07:40 教你一个比讨好更有用的“记忆点”!
12:20 翻旧账为什么最后耗的是你自己?
17:30 捧杀加抽离,这招到底什么时候用?
24:10 你还在纯爱吗?纯爱为什么是奢侈品?
30:20 自卑型人格,为什么一受伤就逃跑
36:10 挽回技巧重要还是感情的“根”重要?
42:00 打磨自己吧,拥有随时离场的底气!
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