Ep. 199 릴스, 숏츠 탈출법 : 멍때리기의 기술

10 août 2026 · 1 h 28 min

Notes de l’épisode

휴대폰을 몇 시간씩 들여다보고 있는 습관을 고칠 수 있을까요? 우리가 지금 익혀야 할 기술은 저자극 일상 속에 가만히 존재하며 멍때리는 법일지도 모릅니다