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NouveauAJÁ! EP. 83 - To Do List: Planificación personal y automatización con IA12 novembre 2026 · 20 min
Épisodes
84
Parution
hebdomadaire
Dernier épisode
12 Nov 2026

À propos du podcast

Conversaciones interesantes con gente chévere... AJA! es un pódcast creado por Rosi Degwitz para quienes están redefiniendo cómo quieren vivir. Aquí no hay fórmulas mágicas ni discursos vacíos. Hay conversaciones lógicas, cercanas y honestas sobre lo que realmente implica emprender, cambiar de rumbo y sostener una vida con sentido propio.

Épisodes 84

  1. AJÁ! EP. 83 - To Do List: Planificación personal y automatización con IA

    20 minSaison 1 · Épisode 83

    En este episodio de AJÁ!, descubriremos cómo la inteligencia artificial transforma la productividad y la gestión del tiempo laboral y personal. Acompaña una conversación honesta sobre cómo pasar de la …

    Notes de l’épisode

    En este episodio de AJÁ!, descubriremos cómo la inteligencia artificial transforma la productividad y la gestión del tiempo laboral y personal. Acompaña una conversación honesta sobre cómo pasar de la operatividad al trabajo estratégico, dejar atrás el micromanagement, optimizar agendas con herramientas de IA como Claude y Granola, y adoptar una mentalidad que te libere tiempo para disfrutar de la vida sin culpa.

  2. AJÁ! EP. 82 - Hacer empresa en pareja: Claudio Velázquez y Valeria Lisi de Zoah Venezuela

    42 minSaison 1 · Épisode 82

    En este capítulo conversamos con Valeria y Claudio, fundadores de Zoah Venezuela. En su debut en un podcast, nos cuentan la inspiradora historia de cómo transformaron una receta artesanal familiar en una …

    Notes de l’épisode

    En este capítulo conversamos con Valeria y Claudio, fundadores de Zoah Venezuela. En su debut en un podcast, nos cuentan la inspiradora historia de cómo transformaron una receta artesanal familiar en una exitosa marca de cuidado personal con producción 100% hecha en Venezuela.


    Hablamos sobre los retos de emprender en pareja, el salto de fabricar en el patio de una casa a entrar en anaqueles como Farmatodo, su experiencia cotizando en la Bolsa de Caracas para financiar su crecimiento y la apertura de sus nuevas tiendas físicas.

  3. AJÁ! EP. 81 - Del error al acierto: Así funciona Cuadro Beta

    18 minSaison 1 · Épisode 81

    ¿Qué hay realmente detrás de una prenda de ropa antes de que llegue a tus manos? 👀En este episodio de AJÁ te abrimos las puertas de Cuadro Beta, nuestro proceso de prueba y error para desarrollar cada producto …

    Notes de l’épisode

    ¿Qué hay realmente detrás de una prenda de ropa antes de que llegue a tus manos? 👀

    En este episodio de AJÁ te abrimos las puertas de Cuadro Beta, nuestro proceso de prueba y error para desarrollar cada producto. Desde probar 13 muestras seguidas de un short hasta el punto de tener que decir con la cabeza fría: "la cagamos, este producto no puede salir".

    Hacer marca en Venezuela no es lineal: requiere diseño, talleres propios, fases de preproducción con focus groups reales y, sobre todo, aprender a equivocarse en público para entregarte algo de calidad.


    📚 Libros recomendados en este episodio:

    Build – Tony Fadell

    El método Lean Startup – Eric Ries


    🎧 ¡Suscríbete, déjanos en los comentarios qué te pareció y compártelo con alguien que ame el detrás de escena de las marcas locales!

  4. AJÁ! EP. 80 - Henrique Vollmer | Tiquirito: Naturaleza, deporte, desarrollo de empresa y salud

    1 h 12 min

    Henrique Vollmer, miembro de la Junta Directiva y director general de Grupo Tiquirito en la emblemática Hacienda Santa Teresa.Acompáñanos a descubrir una historia fascinante sobre cómo transformar la crisis en …

    Notes de l’épisode

    Henrique Vollmer, miembro de la Junta Directiva y director general de Grupo Tiquirito en la emblemática Hacienda Santa Teresa.


    Acompáñanos a descubrir una historia fascinante sobre cómo transformar la crisis en una oportunidad de oro. Enrique nos comparte su experiencia al frente de la reestructuración corporativa de Santa Teresa a finales de los 90, la creación del inspirador Proyecto Alcatraz, el impacto transformador del rugby en su vida y en la comunidad, y cómo los senderos y el deporte se han convertido en un motor de desarrollo ecológico y turismo a través de Tiquirito Trails.


    🚴‍♂️ Entérate de todo sobre Tiquirito Trails y la próxima Ruta del Café el 5 de diciembre:


    * Rutas de bicicleta de montaña y senderismo para todos los niveles.

    * El impacto positivo de las pistas deportivas en la protección contra incendios forestales y la conservación de la biodiversidad (certificación orgánica y Bird Friendly).


    📚 Libros y referencias mencionadas en este episodio:

    * Legacy de James Kerr

    * TopGrading de Bradford D. Smart


    No olvides suscribirte, darle Me gusta al video y compartirlo con otros apasionados del deporte, los negocios y las grandes historias de superación.

  5. AJÁ! EP. 79 - El GPE: Grupo de Pensamiento Estratégico en CUADRO

    23 minSaison 1 · Épisode 79

    En esta ocasión, conectamos con el último trimestre del año y nos adentramos en cómo funciona la alta gerencia en Cuadro a través de nuestro Grupo de Pensamiento Estratégico (GPE).Hablamos sin rodeos sobre la …

    Notes de l’épisode

    En esta ocasión, conectamos con el último trimestre del año y nos adentramos en cómo funciona la alta gerencia en Cuadro a través de nuestro Grupo de Pensamiento Estratégico (GPE).


    Hablamos sin rodeos sobre la importancia de la cultura CFR (Conversaciones, Feedback y Reconocimiento), el valor de aprender abiertamente de nuestros errores, y cómo realizamos la transición y autoevaluación de los OKRs al cerrar el Q3 y arrancar el Q4. Además, te compartimos claves fundamentales sobre la planificación a corto, mediano y largo plazo, por qué debes empezar a planificar el Q1 desde ya, y un adelanto exclusivo de nuestra próxima apertura de tienda en una nueva ciudad de Venezuela.


    No olvides suscribirte, activar la campanita y dejarnos en los comentarios cómo te estás preparando tú para cerrar este año con fuerza. ¡Nos vemos en el próximo episodio!

  6. AJÁ! EP. 78 - Dr. Juan Diego Quintero: Sanar desde la genética

    1 h 7 minSaison 1 · Épisode 77

    ¿Alguna vez has sentido que comes saludable pero tu cuerpo simplemente no responde como esperas? 🤔 En este episodio de AJÁ, Rosy recibe al cirujano endocrino y bariátrico Dr. Juan Diego Quintero para tener una …

    Notes de l’épisode

    ¿Alguna vez has sentido que comes saludable pero tu cuerpo simplemente no responde como esperas? 🤔 En este episodio de AJÁ, Rosy recibe al cirujano endocrino y bariátrico Dr. Juan Diego Quintero para tener una consulta médica abierta y sin filtros sobre un antes y un después en la salud: la nutrigenética.


    Descubre cómo una simple prueba de ADN de 384 variaciones genéticas puede decodificar tu metabolismo, predecir intolerancias (como al gluten o la lactosa), revelar deficiencias de vitaminas y explicar por qué ciertos alimentos "sanos" podrían estar inflamando tu organismo.


    Además, conversamos a fondo sobre:

    * La prueba genética de Fagron: Qué analiza, cómo interpretar los resultados por colores y por qué es una inversión para toda la vida.

    * El diagnóstico de celiaquía de Rosi: El impacto emocional y físico de descubrir una condición oculta por años.

    * Mounjaro y la cirugía bariátrica: Mitos, verdades, enfoques médicos reales y cómo funcionan los análogos de las incretinas en la pérdida de peso.

    * Las 4 patas de la silla del bienestar: Ejercicio, un buen hobby, procedimientos adecuados y una dieta basada en tu propia genética.

    * Hábitos indispensables para mantener la energía, la espiritualidad y la plenitud intestinal.


    ¡Deja de adivinar qué comer y empieza a entender tu cuerpo con respaldo científico!


    Encuentra al Dr. Juan Diego Quintero en redes sociales:

    * Instagram: @r.juandiegoquintero

  7. AJÁ! EP. 76 - Salud, Wearables y mi descubrimiento

    20 minSaison 1 · Épisode 75

    Hoy no hablamos de negocios ni desarrollo profesional, sino de salud. Rosi nos comparte su historia de biohacking: cómo usó dispositivos como el anillo Oura, monitores de glucosa (Stelo), relojes Garmin y …

    Notes de l’épisode

    Hoy no hablamos de negocios ni desarrollo profesional, sino de salud. Rosi nos comparte su historia de biohacking: cómo usó dispositivos como el anillo Oura, monitores de glucosa (Stelo), relojes Garmin y bandas de frecuencia cardíaca para entender mejor a su cuerpo.Después de mucha data y estudios genéticos con especialistas, por fin llegó un diagnóstico revelador que cambió su vida por completo: la celiaquía. Descubre cómo este proceso le dio respuestas y un nuevo estilo de vida.📚 Libros recomendados en este episodio:La revolución de la glucosa – Jessy InchauspeGood Energy – Dr. Casey Means

  8. AJÁ! EP. 76 - Rodar por la Virgen: Devoción y Tradición en Margarita con Daniel Cheein

    25 minSaison 1 · Épisode 76

    En este episodio de Ajá Podcast desde la Isla de Margarita, conversamos con Daniel Chain, organizador y creador de los tradicionalmente conocidos 200 Kilómetros en Bicicleta de la Virgen del Valle.El origen …

    Notes de l’épisode

    En este episodio de Ajá Podcast desde la Isla de Margarita, conversamos con Daniel Chain, organizador y creador de los tradicionalmente conocidos 200 Kilómetros en Bicicleta de la Virgen del Valle.El origen: Descubre cómo nació esta iniciativa hace 17 años como una promesa y un acto de fe familiar que, con el tiempo, terminó reuniendo a más de 1.300 ciclistas de toda Venezuela. La esencia: Hablamos sobre el verdadero valor de la peregrinación, donde el cronómetro pasa a segundo plano para darle lugar a la devoción, el agradecimiento, la salud y la unión de la comunidad.

  9. AJÁ! EP. 75 - Luis Bello: Creando Empresa y Comunidad con AJE Venezuela

    47 minSaison 1 · Épisode 74

    En el episodio 75 conversamos con Luis Bello, emprendedor, profesor universitario y presidente de AJE Venezuela (Asociación de Jóvenes Empresarios)Luis nos comparte el recorrido y los aprendizajes detrás de …

    Notes de l’épisode

    En el episodio 75 conversamos con Luis Bello, emprendedor, profesor universitario y presidente de AJE Venezuela (Asociación de Jóvenes Empresarios)


    Luis nos comparte el recorrido y los aprendizajes detrás de AvilaTech, desde sus inicios en la universidad hasta convertirse en una empresa de desarrollo de software reconocida en los premios Great Place to Work.


    Hablamos sobre el reto de liderar equipos, la importancia de proteger la cultura organizacional, el impacto real de la Inteligencia Artificial en los negocios y el rol fundamental que juegan los gremios para conectar y apoyar a los empresarios venezolanos dentro y fuera del país.


    💡 Un episodio lleno de reflexiones clave sobre liderazgo, flexibilidad, adaptación al cambio y construcción de comunidad.

  10. AJÁ! EP. 74 - Liderar vs. Trabajar en tu Pasión

    19 minSaison 1 · Épisode 74

    ¿Cualquier persona excelente en lo que hace está lista para liderar un equipo? 💡 En este episodio hablamos de uno de los errores más comunes al emprender o gestionar equipos: asumir que el mejor en la parte …

    Notes de l’épisode

    ¿Cualquier persona excelente en lo que hace está lista para liderar un equipo? 💡 En este episodio hablamos de uno de los errores más comunes al emprender o gestionar equipos: asumir que el mejor en la parte operativa será automáticamente el mejor líder.A partir de nuestra experiencia (¡y de varias 'cagadas' en el camino!), analizamos la diferencia crucial entre liderar y trabajar en tu pasión técnica, y cómo evaluar objetivamente el talento para no quemar a tu equipo ni perder grandes talentos.Además, abordamos:👟 Intro: Mis nuevos Explore Pants de hombre y por qué la ropa de Cuadro es 100% unisex. 📊 Evaluaciones de desempeño y competencias: Cómo cerramos este ciclo para trazar el Plan de Desarrollo del próximo año. 🎯 Metas SMART y Cultura CFR: La importancia del feedback, las conversaciones uno a uno y el reconocimiento. ⭐ Rockstar vs. Superstar: El concepto del libro Franqueza Radical de Kim Scott para entender las ambiciones y momentos profesionales de cada persona. 🚨 Decisiones incómodas: Cuándo detectar que una posición de liderazgo no está funcionando y por qué la alineación con la cultura de la empresa lo es todo. 📚 Libros y conceptos mencionados en el capítulo:Franqueza Radical – Kim Scott (Concepto de Rockstar vs. Superstar) Mide lo que importa – John Doerr (Metodología OKR y Cultura CFR) 💬 ¿Te has sentido más en una etapa Rockstar o Superstar en tu carrera? Déjanos tu comentario abajo 👇

  11. AJÁ! EP. 73 - Michi de Margarita: Turismo y empezar de cero

    42 minSaison 4 · Épisode 73

    ¡Volvemos con otro episodio desde la Isla de Margarita! 🌊 En esta entrega nos acompañó Michi de Margarita, y tuvimos una charla buenísima sobre lo que de verdad significa emprender y hacer turismo en …

    Notes de l’épisode

    ¡Volvemos con otro episodio desde la Isla de Margarita! 🌊 En esta entrega nos acompañó Michi de Margarita, y tuvimos una charla buenísima sobre lo que de verdad significa emprender y hacer turismo en Venezuela.Hablamos sin filtro de un poco de todo:* Lo que hay detrás de dedicarse a las redes sociales y YouTube. * Qué pasó cuando le cerraron su cuenta de Instagram con casi 50k seguidores y cómo le tocó levantarse. * La historia de su empresa familiar (Infinito Catamaranes) y cómo pusieron a la Isla de Cubagua en el mapa turístico. * El verdadero concepto de "triple impacto" y por qué emprender también es cuidar el entorno y la gente. * Por qué hace falta más gente joven metida en el gremio empresarial. Una plática entre amigas, súper natural y llena de buena vibra sobre el futuro de Margarita y el país.

  12. AJÁ! EP. 72 - Jesús Palacios: Finanzas en Venezuela

    51 minSaison 1 · Épisode 72

    Hoy me acompañó Jesús Palacios, economista, consultor y profesor de la UCAB, con quien tengo más de año y medio trabajando en la estructuración e institucionalización de Cuadro. Tuvimos una conversación …

    Notes de l’épisode

    Hoy me acompañó Jesús Palacios, economista, consultor y profesor de la UCAB, con quien tengo más de año y medio trabajando en la estructuración e institucionalización de Cuadro. Tuvimos una conversación cercana, directa y sin rodeos sobre lo que realmente implica ordenar un negocio para que resista la incertidumbre, crezca con cabeza fría y sea atractivo para la banca y futuros inversionistas.


    Lo que vas a aprender en este episodio:


    📉 Por qué el 97% de los emprendedores no tiene estructura financiera (y cómo evitar ser parte de la estadística).


    📦 Ley de Pareto (80/20) en tu inventario: Cómo identificar los productos que realmente te dan rentabilidad.


    💡 Registrar el pasado vs. Proyectar el futuro: Cómo armar un flujo de caja y controlar gastos sin morir en el intento.


    🏦 La relación con la banca y el crédito: Cómo preparar tu empresa para apalancar su crecimiento.


    🧠 Cambio de mentalidad: Pasar del modo "sobrevivir" al modo "crecer y construir" en el panorama venezolano.


    📚 Hábitos y recomendaciones: Los hábitos no negociables de Jesús y el libro recomendado para entender la economía actual (Why Nations Fail).

  13. AJÁ! EP. 71 - Switch mental: ¿Y si sí pasa lo mejor?

    14 minSaison 1 · Épisode 71

    En Venezuela (y en la vida), los giros inesperados nos retan a reajustar los planes. Pero en lugar de quedarnos en la frustración o en el papel de víctimas, la clave está en asumir la realidad, crear escenarios …

    Notes de l’épisode

    En Venezuela (y en la vida), los giros inesperados nos retan a reajustar los planes. Pero en lugar de quedarnos en la frustración o en el papel de víctimas, la clave está en asumir la realidad, crear escenarios de contingencia y mantener la mirada en lo positivo.


    En este episodio conversamos sobre:


    • 🧠 Cambio de mindset: Cómo dejar de procrastinar con excusas y soltar el papel de víctima.
    • 📊 Planificación por escenarios: Del escenario optimista (A) hasta el escenario de crisis (G) y cómo construir un "escenario mix".
    • 🛡️ Bajar la ansiedad: Por qué tener un plan "en caso de..." reduce el miedo a lo desconocido y te prepara para reaccionar mejor.
    • ✨ Prepararse para lo bueno: Por qué también es fundamental planificar para cuando las cosas SÍ salgan bien.
    • 🚀 Crecimiento y madurez empresarial: Avanzar, ajustar y dar pasos firmes como institucionalizar el negocio incluso en momentos difíciles.


    Este capítulo es una introducción directa e inspiradora al próximo episodio, donde nos acompañará un experto en economía y planificación estratégica para profundizar en cómo navegar este panorama.


    Si sientes que el entorno te dio un "frenazo", escucha esto, confía en tu instinto y vamos a levantarnos una vez más. 💡


    🔗 Episodio mencionado:

    AJÁ! EP. 45 - Planificación en Cuadro: Orden para tomar decisiones.

    https://youtu.be/8zPAVAlbLq4?si=VZ72HyPx50And1tO

  14. AJÁ! EP. 70 - Crear desde el origen con Amanda Dudamel

    41 minSaison 1 · Épisode 67

    En este inspirador episodio nos acompaña Amanda Dudamel, diseñadora, empresaria y Miss Venezuela 2021, para tener una conversación cercana sobre el sentido de pertenencia, la resiliencia y el impacto social …

    Notes de l’épisode

    En este inspirador episodio nos acompaña Amanda Dudamel, diseñadora, empresaria y Miss Venezuela 2021, para tener una conversación cercana sobre el sentido de pertenencia, la resiliencia y el impacto social desde el emprendimiento.


    Descubre cómo nació su amor por el diseño, el uso de la plataforma del Miss Venezuela para dar voz a proyectos con propósito y la historia detrás de sus marcas Casa Dudamel y Tributo, dos iniciativas con profundas raíces andinas que apuestan por la producción local y el valor del trabajo hecho a mano.


    Además, conversamos sobre su compromiso social: la confección de bolsos y productos solidarios a partir de retazos reciclados para apoyar a Venezuela en momentos de necesidad.

  15. AJÁ! EP. 69 - Guía personal para recuperar el norte

    22 minSaison 1 · Épisode 69

    Volvimos con la sonrisa puesta y el corazón un poquito más tranquilo. En este episodio no venimos a hablar de “retomar la normalidad” (porque al final, ¿qué es la normalidad de cada quien?), sino a hacer una …

    Notes de l’épisode

    Volvimos con la sonrisa puesta y el corazón un poquito más tranquilo. En este episodio no venimos a hablar de “retomar la normalidad” (porque al final, ¿qué es la normalidad de cada quien?), sino a hacer una recapitulación honesta y reflexionar. Después de episodios intensos con psicólogos, el padre y la lección de vida de Juan Pablo Dos Santos, hoy me senté a procesar todo y a compartirles lo que a mí, en lo personal y liderando a nuestro equipo Cuadro, me ayudó a salir del hueco y dejar de victimizarme.


    Porque sí, cosas malas o impredecibles van a volver a pasar, pero lo importante es decidir cómo las enfrentamos y qué provecho le sacamos a cada situación.


    Hoy te comparto 5 herramientas clave que me salvaron la cabeza este último mes:


    1. Psicología organizacional y terapia: El mantenimiento mental que todos necesitamos.

    2. Detox de redes sociales: Apagar el ruido externo y la desinformación.

    3. Espiritualidad y refugio familiar: Reconectar y agradecer por la tribu.

    4. Deporte y naturaleza: Buscar el escape interno inmediato sin poner excusas.

    5. Lectura nutritiva: Aplicar los 4 Acuerdos del Dr. Miguel Ruiz a la vida real.


    Acompáñame y vamos a seguir aprendiendo juntos a hacer lo máximo que podamos. Gracias por estar aquí.

  16. AJÁ! EP. 68 - Juan Pablo Dos Santos: ¿Y si el obstáculo es realmente la oportunidad?

    43 minSaison 1 · Épisode 68

    Hoy nos sentamos a conversar con Juan Pablo Dos Santos y, de verdad, prepárense porque este episodio es una sacudida directa al corazón y a la cabeza. 🧠🤍A un mes de momentos tan duros en Venezuela, esta no es …

    Notes de l’épisode

    Hoy nos sentamos a conversar con Juan Pablo Dos Santos y, de verdad, prepárense porque este episodio es una sacudida directa al corazón y a la cabeza. 🧠🤍


    A un mes de momentos tan duros en Venezuela, esta no es una conversación para victimizarnos ni quedarnos en la tristeza. Es una conversación de ESPERANZA, ACCIÓN Y RECONSTRUCCIÓN.


    Juanpa nos abre su historia y su visión de vida sin filtros: cómo transformar una tragedia personal en un propósito gigante, la importancia de devolverle la dignidad a las personas con discapacidad y por qué no basta con tener "ganas de ayudar", sino que necesitamos estructura, organizaciones sólidas y proyectos sostenibles a largo plazo.


    ¿Qué hacemos con lo que nos pasa? ¿Cómo dejamos de enfocarnos en lo que nos falta para empezar a construir con lo que sí tenemos? De esto y muchísimo más hablamos hoy.


    RECURSOS E INFORMACIÓN IMPORTANTE:

  17. AJÁ! EP. 67 - Psicólogo Salvatore Modica: Sanar después de la tormenta

    49 minSaison 1 · Épisode 67

    Sabemos que son días complejos, donde el cuerpo duele y la mente no encuentra descanso. Si te has sentido abrumado, si el miedo te paraliza o si, por el contrario, sientes una profunda culpa por estar a salvo …

    Notes de l’épisode

    Sabemos que son días complejos, donde el cuerpo duele y la mente no encuentra descanso. Si te has sentido abrumado, si el miedo te paraliza o si, por el contrario, sientes una profunda culpa por estar a salvo, por intentar trabajar o por sonreír mientras otros sufren, este espacio es para ti. No estás solo, y lo que estás sintiendo es profundamente válido.


    En este tercer episodio de AJÁ, Rosi nos abre una ventana hacia la contención y el entendimiento junto al psicólogo Salvatore Modica, quien desde su experiencia acompañando a nuestro país en momentos duros como el deslave de Vargas y el terremoto de Cariaco, nos tiende una mano en medio de la tormenta.

  18. AJÁ! EP. 66 - Psicólogo Stefano Mobili: Nuestro cerebro luego de una tragedia

    37 minSaison 1 · Épisode 66

    Este espacio nace desde el corazón y con un único propósito: acompañarnos, intentar encontrar un sentido en medio del dolor y poner a tu disposición herramientas prácticas de la mano de expertos para atravesar …

    Notes de l’épisode

    Este espacio nace desde el corazón y con un único propósito: acompañarnos, intentar encontrar un sentido en medio del dolor y poner a tu disposición herramientas prácticas de la mano de expertos para atravesar este momento tan duro que estamos viviendo todos los venezolanos.


    En este segundo episodio de nuestra serie especial, conversamos con el psicólogo Estefano Movili, especialista en terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Medio de Movimientos Oculares), quien abrió un espacio en su agenda para ayudarnos a canalizar de la mejor forma posible todo lo que estamos sintiendo.


    Tras la dolorosa tragedia del 24 de junio, es completamente natural que nuestro cuerpo y nuestra mente reaccionen. Si tú o tus seres queridos han tenido dificultades para dormir, mareos, opresión en el pecho, irritabilidad, o si sienten que el piso les sigue temblando ante cualquier ruido, queremos que sepas que no están solos y que lo que sienten es válido.

  19. AJÁ! EP. 65 - Padre Manuel: Encontrar Luz en la Desolación

    31 minSaison 1 · Épisode 65

    Hay momentos duros que exigen que nos demos la mano, y hoy empezamos este episodio de una manera muy diferente y con un pesar inmenso en el pecho. Queremos mandar un abrazo profundo a todas las personas que …

    Notes de l’épisode

    Hay momentos duros que exigen que nos demos la mano, y hoy empezamos este episodio de una manera muy diferente y con un pesar inmenso en el pecho. Queremos mandar un abrazo profundo a todas las personas que perdieron a alguien, a un amigo, un familiar, su casa, su trabajo o la fe, y hoy no entienden nada. Nosotros tampoco lo entendemos, y por eso buscamos abrir este espacio para encontrar respuestas y herramientas juntos.


    En este primer episodio de la trilogía, Rosi conversa con el Padre Manuel (también conocido como el Padre Mariano), quien además de sacerdote es psicólogo especialista en logoterapia. Este espacio está dedicado a todos los que creen en algo más allá, a quienes sienten que su fe se tambalea o necesitan respuestas de un ser divino en momentos de profundo dolor.Hablamos sin filtros sobre el derecho a estar molestos con Dios, dónde encontrarlo en medio de la tragedia, la culpa del sobreviviente y cómo transformar el "¿por qué a mí?" en un "¿para qué?". Los próximos dos episodios contarán con psicólogos expertos en traumas para seguir brindándote fuerza en este proceso.


    Queremos recordarte que no estás solo en esto. Desde nuestra esquina, ponemos este granito de arena esperando que en estos episodios encuentres la respuesta, el consuelo o la ayuda que estás buscando.

  20. AJÁ! EP. 64 - Arianna Arteaga: Vivir en la Isla

    36 minSaison 1 · Épisode 64

    Mucha gente dice que quiere dejarlo todo e irse a vivir al mar, pero la verdad es que muy pocos se atreven. Hoy transmitimos desde la fachada de nuestra nueva tienda Cuadro en la Isla de Margarita, y no …

    Notes de l’épisode

    Mucha gente dice que quiere dejarlo todo e irse a vivir al mar, pero la verdad es que muy pocos se atreven. Hoy transmitimos desde la fachada de nuestra nueva tienda Cuadro en la Isla de Margarita, y no podíamos tener a una invitada más perfecta para esta ocasión: Arianna Arteaga Quintero, "la navegada de Venezuela".


    En esta conversación profunda y sin estructuras, Arianna nos abre el corazón sobre lo que verdaderamente significa transitar la flexibilidad de la naturaleza siendo empresaria. Nos cuenta cómo superó el síndrome del impostor al ser hija de la icónica Valentina Quintero, cómo sanó su relación con ese legado a través de su libro Cartas desde el Caribe y el asombroso vuelco que dio su vida al convertirse en madre y mudarse a Margarita durante la pandemia.


    Hablamos de reinvención, de la integración de todas nuestras facetas (la viajera, la mamá, la escritora, la empresaria) y, sobre todo, de conectar con la mentalidad de abundancia. Arianna nos regala una hermosa metáfora sobre "la ribazón de sardinas" para recordarnos que en Venezuela no somos competencia, sino aliados construyendo país.


    Si alguna vez has sentido el llamado de cambiar de rumbo, vivir más cerca de la naturaleza o necesitas una dosis pura de inspiración y venezolanidad, ¡este episodio es para ti! 🌊💙

  21. AJÁ! EP. 63 - Empezar otra vez

    12 minSaison 1 · Épisode 66

    ¡Salió episodio improvisado porque la experiencia está demasiado fresquita en la cabeza! En este video comparto el proceso real, honesto y sin filtros de lo que significa perder la condición física y tener que …

    Notes de l’épisode

    ¡Salió episodio improvisado porque la experiencia está demasiado fresquita en la cabeza! En este video comparto el proceso real, honesto y sin filtros de lo que significa perder la condición física y tener que retomar el running y el gimnasio desde abajo. Así como esto aplica al deporte, puede aplicar a cualquier ámbito de tu vida.

  22. AJÁ! EP. 62 - Actualización de la IA en mi vida

    31 minSaison 1 · Épisode 59

    Ajá! Hoy me propuse un reto gigante: apagar el iPad, olvidarme por completo del guion y sentarme a hablarles con el corazón en la mano.Hablamos sobre cómo la autoexigencia nos puede abrumar, la realidad de …

    Notes de l’épisode

    Ajá! Hoy me propuse un reto gigante: apagar el iPad, olvidarme por completo del guion y sentarme a hablarles con el corazón en la mano.Hablamos sobre cómo la autoexigencia nos puede abrumar, la realidad de liderar equipos ayudándonos entre todos a crecer mediante la "co-elevación", y cómo logré destrabar procesos pesadísimos, como armar el perfil de un cargo directivo, en solo media hora. Además, te comparto mi kit de herramientas actual (con mis hacks reales de Gemini, Claude y Notebook LM) para que veas cómo convivo con la tecnología en mi día a día como Directora General sin morir en el intento.Prepárate un café, dale play y acompáñame a drenar un rato sobre el futuro del trabajo.

  23. iAJÁ! EP. 61 - Trabajar con propósito con Mana Izaguirre

    44 min

    Hablemos de lo que nadie te dice cuando el negocio empieza a crecer 💼✨En este episodio nos sentamos a tener una conversación entre amigas para desmentir esa idea romántica de que el éxito es trabajar hasta el …

    Notes de l’épisode

    Hablemos de lo que nadie te dice cuando el negocio empieza a crecer 💼✨


    En este episodio nos sentamos a tener una conversación entre amigas para desmentir esa idea romántica de que el éxito es trabajar hasta el colapso. Pasamos de estar orgullosas de ser workaholics y controladoras a entender que el verdadero reto de un emprendimiento es saber mutar tu puesto de trabajo y aprender a soltar.


    Hablamos sin filtro sobre esos encontronazos con el liderazgo, la locura de manejar equipos grandes sin herramientas, y cómo la falta de organización te puede llevar directo al burnout. Pero, sobre todo, reflexionamos sobre cómo redefinir el éxito para que tu objetivo de vida no sea solo facturar, sino vivir en tranquilidad haciendo lo que te apasiona.


    Prepárate un café, dale play y acompáñanos en esta sesión de co-elevación pura. 🎧🚀

  24. AJÁ! EP. 60 - Quiero Emprender: ¿Por dónde empiezo?

    25 minSaison 1 · Épisode 58

    ¿Quieres empezar un negocio pero no sabes por dónde arrancar? En este episodio, dejamos a un lado las teorías románticas del emprendimiento y nos vamos a la realidad pura y dura. A raíz de una idea de Joshua …

    Notes de l’épisode

    ¿Quieres empezar un negocio pero no sabes por dónde arrancar? En este episodio, dejamos a un lado las teorías románticas del emprendimiento y nos vamos a la realidad pura y dura. A raíz de una idea de Joshua (nuestro editor), decidí condensar todo lo que he aprendido a los golpes con mi marca, Cuadro, en 4 pilares fundamentales para que tu camino sea mucho más ligero, estratégico y menos caótico.


    No importa si vas al rubro de retail o si vas a ofrecer un servicio: si quieres que tu proyecto sea sostenible, escalable y que no te convierta en un autoempleado esclavo de tu propio negocio, este episodio es para ti. ¡Falla rápido, falla barato y empieza hoy con lo que tengas!


    📝 Lo que aprenderás en este episodio:

    El mejor MBA: Por qué trabajar para otros antes de emprender es la mejor escuela gratuita que vas a tener.

    Dos lecturas obligatorias: El desglose de The E-Myth (El mito del emprendedor) y The Lean Startup (El método Lean Startup).

    Técnico, Gerente o Emprendedor: Cómo identificar cuál es tu rol y proyectar tu equipo del futuro sin quemarte.

    Finanzas y Procesos desde el Día 0: La importancia de separar tus cuentas y documentar todo (¡incluso tus errores!) para conectar humanamente con tu audiencia.

  25. AJÁ! EP. 59 - Alfonzina Sereno: Volver a Casa ¿Virtudes y Desafíos?

    41 minSaison 1 · Épisode 56

    En este episodio de AJÁ, recibimos a una persona muy especial para nuestra casa: Alfonzina Sereno, nuestra Gerente Comercial. Tras vivir casi ocho años en Chile, Alfon regresó a Venezuela para enfrentarse a uno …

    Notes de l’épisode

    En este episodio de AJÁ, recibimos a una persona muy especial para nuestra casa: Alfonzina Sereno, nuestra Gerente Comercial. Tras vivir casi ocho años en Chile, Alfon regresó a Venezuela para enfrentarse a uno de los retos más transformadores de su vida: liderar la fuerza de ventas de Cuadro en un lienzo en blanco lleno de posibilidades.


    Hablamos sin guión sobre lo que significa realmente "volver a casa". Alfon nos cuenta cómo pasó de ser abogada en Caracas a escalar posiciones en el mundo del retail en Chile y por qué decidió dejar esa estructura corporativa para apostar por un proyecto con alma en Venezuela.


    En este episodio exploramos:

    La transición de emigrar y retornar: Cómo cambia tu mentalidad después de vivir tanto tiempo fuera.

    Ventas con propósito: La filosofía de aprender enseñando y entender que hacemos mucho más que vender ropa.

    Vulnerabilidad y Liderazgo: El proceso de quitarse la "capa de mujer maravilla" para conectar genuinamente con los equipos.


    Si alguna vez has sentido el miedo de empezar de cero o te has preguntado si es posible construir algo grande en Venezuela hoy, este episodio es para ti.

  26. AJÁ! EP. 58 - Marca Personal: Importancia de la transparencia en alianzas comerciales.

    22 minSaison 1 · Épisode 58

    Ajá, hoy nos ponemos serios (pero no tanto) para hablar de algo que nos toca a todos: la Marca Personal. Les comparto desde mi experiencia cómo pasé de no saber ni qué era un feed a construir una marca con …

    Notes de l’épisode

    Ajá, hoy nos ponemos serios (pero no tanto) para hablar de algo que nos toca a todos: la Marca Personal. Les comparto desde mi experiencia cómo pasé de no saber ni qué era un feed a construir una marca con propósito, basada en tres pilares que para mí son innegociables. Hablamos de coherencia, de aprender a poner límites y de entender que no le debemos nada a nadie (ni siquiera responder todos los DMs). ¡Dale play y vamos a humanizar lo que hacemos!

  27. AJÁ! EP. 57 - Cómo se ve hacer carrera en Cuadro: Con Lorena Vasquez, Gerente de RRHH.

    44 minSaison 1 · Épisode 53

    ¿Cómo se construye una empresa donde la gente SÍ quiere estar? 🚀En este episodio nos pusimos serios (pero no tanto) con Lorena Vásquez, Gerente de RRHH de CUADRO, para entender qué hay detrás de esos equipos …

    Notes de l’épisode

    ¿Cómo se construye una empresa donde la gente SÍ quiere estar? 🚀En este episodio nos pusimos serios (pero no tanto) con Lorena Vásquez, Gerente de RRHH de CUADRO, para entender qué hay detrás de esos equipos que parecen sacados de un libro de mejores prácticas.Hablamos de eso que muchos llaman "cultura", pero que en el día a día se traduce en:El famoso "click" en la entrevista: ¿Realmente existe el sexto sentido para contratar?Cultura Metro: Cómo lograr que el equipo se "mimetice" con los valores de la empresa de forma natural.Feedback sin dramas: El arte de decir las cosas con data objetiva y no tomárselo personal (un reto para la vida misma).Juego de Gemelas: Una estrategia de rotación de puestos para aprender a empatizar con el de al lado.Rockstars vs. Superstars: ¿Por qué no todos tienen que ser jefes para ser exitosos?Si alguna vez te has preguntado cómo pasar de un manual de valores empolvado en la pared a un equipo que vive la cultura en cada correo y reunión, este episodio es para ti.

  28. AJÁ! EP. 56 - De la teoría a la práctica: Cómo implementar cosas nuevas.

    26 minSaison 1 · Épisode 56

    Ajá, ¿te ha pasado que lees algo increíble pero no sabes por dónde empezar a aplicarlo? En éste episodio nos ponemos manos a la obra para hablar de cómo transformar esa chispa de una idea en una ejecución real …

    Notes de l’épisode

    Ajá, ¿te ha pasado que lees algo increíble pero no sabes por dónde empezar a aplicarlo? En éste episodio nos ponemos manos a la obra para hablar de cómo transformar esa chispa de una idea en una ejecución real sin morir en el intento.


    Te comparto mi fórmula para que las cosas dejen de ser teoría y empiecen a funcionar en tu equipo (o en tu vida): Orden, Compromiso y Constancia. Hablamos de por qué el líder debe ser el primero en subirse al barco, de cómo derrumbar el muro del "siempre se ha hecho así" y de entender que no necesitas ser un experto para empezar; el experto se hace implementando desde el caos.


    ¡Dale play y vamos a dejar de acumular libros para empezar a acumular resultados!


    Seguimos en el día 1.


    ¿Qué está usando Rosi?

    Advance Geo Dominic Amarillo

    Explore Pants Dama Negro

  29. AJÁ! EP. 55 - Apostar por lo incierto con Iñaki Umérez

    44 min

    El éxito no siempre se mide en el balance de tu cuenta bancaria, sino en la libertad de construir algo que tenga propósito.Hablamos con Iñaki Umérez sobre el "Evento Canon" que cambió su trayectoria: de …

    Notes de l’épisode

    El éxito no siempre se mide en el balance de tu cuenta bancaria, sino en la libertad de construir algo que tenga propósito.


    Hablamos con Iñaki Umérez sobre el "Evento Canon" que cambió su trayectoria: de renunciar a la estabilidad de un contrato corporativo el mismo día de la firma, a emprender con su marca personal y junto a su equipo lanzar Rial, la primera app de finanzas personales diseñada para Venezuela.


    Una conversación sobre la valentía de apostar por uno mismo, la presión de emprender entre amigos y por qué "mejor listo que perfecto" es la única forma de avanzar.


    Te llevas:

    El "Evento Canon": Cómo identificar ese momento que divide tu vida en un antes y un después.

    Marca Personal vs. Negocio: La estrategia de humanizar un proyecto para generar confianza real.

    Emprender en la incertidumbre: Cómo gestionar la presión del público y los retrasos técnicos sin tirar la toalla.

    Mentalidad de Maratonista: Por qué la disciplina de los 42k es la mejor escuela para los negocios.


    Invitado: Iñaki Humérez, creador de contenido, maratonista y co-fundador de Rial.


    00:00 – Bienvenida y la llegada de la energía masculina al podcast

    01:45 – ¿Quién es Iñaki? Títulos, marcas y la etiqueta de "influencer"

    04:10 – La historia del video viral para CUADRO Crew: la camioneta inundada y el inicio de todo

    09:30 – El "Evento Canon": La decisión de dejar el mundo corporativo

    14:20 – El riesgo de los 22 años: Títulos, experiencia y vivir con los padres

    19:15 – El primer maratón como motor de confianza personal

    23:40 – ¿Qué es Rial? Creando la primera app de finanzas personales para Venezuela

    28:10 – El reto de emprender con amigos y la realidad financiera del inicio

    33:50 – Manejando la presión: "¿Cuándo sale la app?"

    38:15 – Mejor listo que perfecto: Lecciones de la primera versión

    44:00 – Indicadores de éxito: ¿Felicidad o dinero?

    49:30 – El rechazo a la oferta de EE.UU. y el compromiso con el propósito

    52:45 – Cierre: El futuro de Venezuela y dónde encontrar a Iñaki

  30. AJÁ! EP. 54 - La importancia de nuevos retos

    22 min

    Hay momentos donde te sientes torpe, lento, fuera de lugar… y justo ahí es donde algo empiezas a pensar que algo debe cambia (o empiezas a cambiarlo) En este episodio, conecto una experiencia personal de cuando …

    Notes de l’épisode

    Hay momentos donde te sientes torpe, lento, fuera de lugar… y justo ahí es donde algo empiezas a pensar que algo debe cambia (o empiezas a cambiarlo)


    En este episodio, conecto una experiencia personal de cuando aprendi a esquiar con algo mucho más alla: cómo la incomodidad es la puerta real al crecimiento, a tomar mejores decisiones y a expandir tu forma de pensar.


    Te llevas:

    • Por qué el miedo es mental (y cómo no dejar que te gane)

    • Cómo salir de la zona cómoda sin colapsar en el intento

    • Qué pasa en tu cerebro cuando aprendes algo nuevo


    00:00 – Una experiencia real: aprender a esquiar

    01:47 – La soberbia de empezar algo “fácil”

    05:00 – Primer golpe: miedo, frustración y caos

    08:30 – Entender que todo es mental

    11:30 – El mantra: confianza y control

    14:00 – Cuando quieres rendirte pero decides seguir

    17:30 – La mente jugando en contra

    20:30 – Relación entre esquiar y tomar decisiones

    24:00 – La incomodidad como herramienta de crecimiento

    28:30 – Cómo tu cerebro se adapta a lo nuevo

    32:00 – Zona de confort vs expansión real

    36:00 – Aprender cosas nuevas cambia tu perspectiva

    40:00 – El peligro de sentirte demasiado confiado

    44:00 – Crecer implica incomodarte constantemente

    47:00 – Cierre: donde te sientes incómodo, estás creciendo

Voici les 40 derniers épisodes sur 84. Les épisodes plus anciens se trouvent dans le flux du podcast.

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