Aller au contenu
Ånd Ind: Meditationer

Ånd Ind: Meditationer

NouveauVandet -Kristine Lyng11 novembre 2026 · 13 min
Épisodes
234
Parution
hebdomadaire
Dernier épisode
11 Nov 2026

À propos du podcast

Ånd Ind: Meditationer er et sted, hvor du kan falde til ro, puste ud og ånde ind i Guds nærvær - uanset hvem du er, hvad du tror på, og hvor du er i dit liv.

Vi ønsker at skabe åbninger, hvor folk kan komme i kontakt med det guddommelige og få en berøring af Guds nærvær. Meditationerne er tænkt som et sted, hvor vi sammen kan søge det gode, skønne og sande i tilværelsen.

Vi håber, at Ånd Ind vil være et sted, hvor du bliver mødt i dine længsler og finder dybere fred og hvile i din hverdag.

Velkommen til. God lyttelyst 🎧

Find flere afsnit samt videointerviews på www.areopagos.dk/aand-ind

Épisodes 234

  1. Vandet -Kristine Lyng

    13 min

    Denne uges meditation handler om vandet og tager udgangspunkt i en af verdens ældste visdomsbøger: Laotse: Tao Teh Ching (Oversat fra kinesisk af Karl Ludvig Reichelt).Meditationen guides af international …

    Notes de l’épisode

    Denne uges meditation handler om vandet og tager udgangspunkt i en af verdens ældste visdomsbøger: Laotse: Tao Teh Ching (Oversat fra kinesisk af Karl Ludvig Reichelt).

    Meditationen guides af international projektkonsulent i Areopagos, Kristine Lyng.

    Musik ved Torsten Borbye Nielsen.

  2. Efterårssol -Eva Meinel Green

    11 min

    Denne uges meditation handler om efterårssolens varme og strålerne som et billede på kærlighedens stråler.Meditationen guides af leder af Stressfri i Gårdhaven Eva Meinel Green, som arbejder med meditation …

    Notes de l’épisode

    Denne uges meditation handler om efterårssolens varme og strålerne som et billede på kærlighedens stråler.

    Meditationen guides af leder af Stressfri i Gårdhaven Eva Meinel Green, som arbejder med meditation, natur og diakoni.

    Musik ved Torsten Borbye Nielsen.

  3. Pray Love Share - Elizabeth Oldfield

    16 min

    Denne uges meditation er på engelsk og handler om at bede, elske og dele, som var de første kristnes tilgang, da de følte, at verdens ende var nær, ligesom vi kan føle det i vores tid.Meditationen er ledet af …

    Notes de l’épisode

    Denne uges meditation er på engelsk og handler om at bede, elske og dele, som var de første kristnes tilgang, da de følte, at verdens ende var nær, ligesom vi kan føle det i vores tid.

    Meditationen er ledet af den engelske forfatter og podcaster, Elizabeth Oldfield, under hendes besøg på Areopagos' hovedkontor i København.

    Musik ved Torsten Borbye Nielsen.

  4. Tidevand - Eva Meinel Green

    11 min

    Denne uges meditation handler om tidevandet som et billede på tilbagetrækning og samling.Meditationen guides af leder af Stressfri i Gårdhaven Eva Meinel Green, som arbejder med meditation, natur og …

    Notes de l’épisode

    Denne uges meditation handler om tidevandet som et billede på tilbagetrækning og samling.

    Meditationen guides af leder af Stressfri i Gårdhaven Eva Meinel Green, som arbejder med meditation, natur og diakoni.

    Musik ved Torsten Borbye Nielsen.

  5. Om det der sker i jorden - Signe Malene Berg

    13 min

    Denne uges meditation handler om det, der sker i jorden. Det, vi ikke kan se -rødder, der strækker sig og gamle blade, der bliver til muld.Meditationen guides af teolog og præst Signe Malene Berg.Musik ved …

    Notes de l’épisode

    Denne uges meditation handler om det, der sker i jorden. Det, vi ikke kan se -rødder, der strækker sig og gamle blade, der bliver til muld.

    Meditationen guides af teolog og præst Signe Malene Berg.

    Musik ved Torsten Borbye Nielsen.

  6. Rødder - Signe Malene Berg

    12 min

    Denne uges meditation handler om rødder; om træernes rødder, som møder hinanden under jorden, og om vores usynlige rødder, som forbinder os med andre mennesker.Meditationen guides af teolog og præst Signe …

    Notes de l’épisode

    Denne uges meditation handler om rødder; om træernes rødder, som møder hinanden under jorden, og om vores usynlige rødder, som forbinder os med andre mennesker.

    Meditationen guides af teolog og præst Signe Malene Berg.

    Musik ved Torsten Borbye Nielsen.

  7. Om at vente - Johan Holm Nielsen

    11 min

    Denne uges meditation handler om at vente. Det kan være svært at vente, men det er også meget naturligt. Ligesom træer og planter nu venter med at vokse og sætte nye blade til foråret, må vi også nogle gange …

    Notes de l’épisode

    Denne uges meditation handler om at vente. Det kan være svært at vente, men det er også meget naturligt. Ligesom træer og planter nu venter med at vokse og sætte nye blade til foråret, må vi også nogle gange vente.

    Meditationen guides af teolog Johan Holm Nielsen.

    Musik ved Torsten Borbye Nielsen.

  8. Sansevandring ved Sjælsø - Johan Holm Nielsen

    12 min

    Denne uges meditation er en lille sansevandring i fantasien ved Sjælsø i Nordsjælland.Meditationen guides af teolog Johan Holm Nielsen.Musik ved Torsten Borbye Nielsen.

  9. Stilhed - Mia Christina Broe Jakobsen

    11 min

    Denne uges meditation handler om stilhed, om små pauser i hverdagen, og hvorfor vi har brug for dem.Meditationen guides af Mia Christina Broe Jakobsen, som er pilgrimsmedarbejder ved Areopagos.Musik ved Torsten …

    Notes de l’épisode

    Denne uges meditation handler om stilhed, om små pauser i hverdagen, og hvorfor vi har brug for dem.Meditationen guides af Mia Christina Broe Jakobsen, som er pilgrimsmedarbejder ved Areopagos.

    Musik ved Torsten Borbye Nielsen.

  10. Åbne hænder - Mia Christina Broe Jakobsen

    11 min

    Denne uges meditation handler om åbne hænder. Om hvordan åbne hænder kan være en måde at være i verden på, hvor vi erkender, at vi ikke ved alt. Det er at holde noget i åbenhånd og lære at kunne leve med en …

    Notes de l’épisode

    Denne uges meditation handler om åbne hænder. Om hvordan åbne hænder kan være en måde at være i verden på, hvor vi erkender, at vi ikke ved alt. Det er at holde noget i åbenhånd og lære at kunne leve med en masse spørgsmål uden svar. At tro og håbe uden at vide.

    Meditationen guides af Mia Christina Broe Jakobsen, kunsthistoriker, forfatter og pilgrimsmedarbejder ved Areopagos.

    Musik ved Torsten Borbye Nielsen.


  11. Om at lade sig forstyrre - Torsten Borbye Nielsen

    11 min

    Denne uges meditation handler om at lade sig forstyrre og at holde sine planer i en åben hånd klar til at blive forstyrret af livets små mirakler.Meditationen guides af præst og musiker ved Areopagos Torsten …

    Notes de l’épisode

    Denne uges meditation handler om at lade sig forstyrre og at holde sine planer i en åben hånd klar til at blive forstyrret af livets små mirakler.

    Meditationen guides af præst og musiker ved Areopagos Torsten Borbye Nielsen.

    Musik ved Torsten Borbye Nielsen.

  12. Vinden - Torsten Borbye Nielsen

    11 min

    Denne uges meditation handler om vinden og ånden, der bevæger verden og os.Meditationen guides af præst og musiker ved Areopagos Torsten Borbye Nielsen.Musik ved Torsten Borbye Nielsen.

  13. Sandheden -Louise Franklin Højlund

    11 min

    Denne uges meditation handler om sandheden. Sandheden er hellig. Hvordan kan vi omgås denne hellighed, blive ved den og ikke lade os lokke af hurtighed, underholdning og falske historier?Meditationen guides af …

    Notes de l’épisode

    Denne uges meditation handler om sandheden. Sandheden er hellig. Hvordan kan vi omgås denne hellighed, blive ved den og ikke lade os lokke af hurtighed, underholdning og falske historier?

    Meditationen guides af praksisteolog ved Areopagos, Louise Franklin Højlund, som også er stifter af Folkeklosteret.

    Musik ved Torsten Borby Nielsen.

  14. Havet -Louise Franklin Højlund

    14 min

    Denne uges meditation handler om havet -det smukke, vilde, bølgende hav.Den guides af praksisteolog hos Areopagos, Louise Franklin Højlund, som også er stifter af Folkeklosteret.Musik ved Torsten Borby Nielsen.

  15. Pilgrimsvandring 4: Når målet ikke er det vigtigste

    9 min

    Skriv det her udMartin er taget på vandring ved Kullaberg i Sverige. I fire sommerafsnit inviterer han dig med på vandring og meditation over emnerne:Når bekymringen flytter ind i fremtiden.At leve uden …

    Notes de l’épisode

    Skriv det her ud

    Martin er taget på vandring ved Kullaberg i Sverige. I fire sommerafsnit inviterer han dig med på vandring og meditation over emnerne:

    1. Når bekymringen flytter ind i fremtiden.
    2. At leve uden garantier
    3. At komme hjem til kroppen
    4. Når målet ikke er det vigtigste

    Vi opfordrer til at bruge afsnittene på din gåtur/vandretur. Rigtig god sommer!

  16. Pilgrimsvandring 3: At komme hjem til kroppen

    9 min

    Martin er taget på vandring ved Kullaberg i Sverige. I fire sommerafsnit inviterer han dig med på vandring og meditation over emnerne:Når bekymringen flytter ind i fremtiden.At leve uden garantierAt komme hjem …

    Notes de l’épisode

    Martin er taget på vandring ved Kullaberg i Sverige. I fire sommerafsnit inviterer han dig med på vandring og meditation over emnerne:

    1. Når bekymringen flytter ind i fremtiden.
    2. At leve uden garantier
    3. At komme hjem til kroppen
    4. Når målet ikke er det vigtigste

    Vi opfordrer til at bruge afsnittene på din gåtur/vandretur. Rigtig god sommer!

  17. Pilgrimsvandring 2: At leve uden garantier

    9 min

    Martin er taget på vandring ved Kullaberg i Sverige. I fire sommerafsnit inviterer han dig med på vandring og meditation over emnerne:Når bekymringen flytter ind i fremtiden.At leve uden garantierAt komme hjem …

    Notes de l’épisode

    Martin er taget på vandring ved Kullaberg i Sverige. I fire sommerafsnit inviterer han dig med på vandring og meditation over emnerne:

    1. Når bekymringen flytter ind i fremtiden.
    2. At leve uden garantier
    3. At komme hjem til kroppen
    4. Når målet ikke er det vigtigste

    Vi opfordrer til at bruge afsnittene på din gåtur/vandretur. Rigtig god sommer!

  18. Pilgrimsvandring 1: Når bekymringen flytter ind i fremtiden

    10 min

    Martin er taget på vandring ved Kullaberg i Sverige. I fire sommerafsnit inviterer han dig med på vandring og meditation over emnerne: 1. Når bekymringen flytter ind i fremtiden. 2. At leve uden garantier3. At …

    Notes de l’épisode

    Martin er taget på vandring ved Kullaberg i Sverige. I fire sommerafsnit inviterer han dig med på vandring og meditation over emnerne:

    1. Når bekymringen flytter ind i fremtiden.

    2. At leve uden garantier

    3. At komme hjem til kroppen

    4. Når målet ikke er det vigtigste

    Vi opfordrer til at bruge afsnittene på din gåtur/vandretur. Rigtig god sommer!

  19. Gråden der bor i os

    15 min

    Denne uges meditation handler om gråden, der bor i os, i vores hjerte. Gråden er en forlængelse af hjertet. Her hvor vi længes, hvor vi savner, hvor vi husker fortiden, hvor også smerten og uroen er, side om …

    Notes de l’épisode

    Denne uges meditation handler om gråden, der bor i os, i vores hjerte. Gråden er en forlængelse af hjertet. Her hvor vi længes, hvor vi savner, hvor vi husker fortiden, hvor også smerten og uroen er, side om side med glæden.

    Meditationen guides af Bente Pahus, åndelig vejleder og landechef i Areopagos Danmark.

    Musik ved Torsten Borbye Nielsen.

  20. Skyer -Mia Christina Broe Jakobsen

    11 min

    Denne uges meditation handler om skyer, om soft fascination og om hvordan vi kan slippe vores tanker og lade dem glide forbi som skyer på himlen.Meditationen guides af Mia Christina Broe Jakobsen …

    Notes de l’épisode

    Denne uges meditation handler om skyer, om soft fascination og om hvordan vi kan slippe vores tanker og lade dem glide forbi som skyer på himlen.

    Meditationen guides af Mia Christina Broe Jakobsen, kunsthistoriker, forfatter og pilgrimsmedarbejder ved Areopagos.

    Musik ved Torsten Borbye Nielsen.

  21. Bare tæer i græsset - Mia Christina Broe Jakobsen

    11 min

    Denne uges meditation handler om bare tæer i græsset, om når vi mærker jorden og mærker, at vi hører sammen med den, for den er vores livgivende hjem i universet.Meditationen guides af Mia Christina Broe …

    Notes de l’épisode

    Denne uges meditation handler om bare tæer i græsset, om når vi mærker jorden og mærker, at vi hører sammen med den, for den er vores livgivende hjem i universet.

    Meditationen guides af Mia Christina Broe Jakobsen, kunsthistoriker, forfatter og pilgrimsmedarbejder ved Areopagos.

    Musik ved Torsten Borbye Nielsen.

  22. Sommerregn - Bente Pahus

    12 min

    Denne uges meditation handler om sommerregn med alt, hvad den bringer af liv, eftertanke, forstyrrelser og opmærksomhed. Meditationen guides af Bente Mikkelsen Pahus, åndelig vejleder og landechef i Areopagos …

    Notes de l’épisode

    Denne uges meditation handler om sommerregn med alt, hvad den bringer af liv, eftertanke, forstyrrelser og opmærksomhed. Meditationen guides af Bente Mikkelsen Pahus, åndelig vejleder og landechef i Areopagos Danmark.

    Musik ved Torsten Borbye Nielsen.

  23. Syrener - Mia Christina Broe Jakobsen

    12 min

    Denne uges meditation handler om de mange syrener, som blomstrer lige nu i deres lilla forventningsfarve på tærsklen til de lyse lange sommerdage.Meditationen guides af Mia Christina Broe Jakobsen …

    Notes de l’épisode

    Denne uges meditation handler om de mange syrener, som blomstrer lige nu i deres lilla forventningsfarve på tærsklen til de lyse lange sommerdage.

    Meditationen guides af Mia Christina Broe Jakobsen, kunsthistoriker, forfatter og pilgrimsmedarbejder ved Areopagos.

    Musik ved Torsten Borbye Nielsen.

  24. Træer - Bente Pahus

    14 min

    Denne uges meditation guides af åndelig vejleder og landechef i Areopagos Danmark, Bente Mikkelsen Pahus.Meditationen handler om træer, hvordan de kan give os ro og perspektiv i vores hverdag.

  25. Æbleblomsten - Louise Franklin Højlund

    17 min

    Denne uges meditation guides af praksisteolog hos Areopagos, Louise Franklin Højlund, som også er stifter af Folkekloster. Meditationen handler om æbleblomsten og æbletræerne, som blomstrer nu og senere bærer frugt.

  26. Forårslyset - Mia Christina Broe Jakobsen

    12 min

    Dagens meditation guides af Mia Christina Broe Jakobsen, kunsthistoriker, forfatter og pilgrimsmedarbejder ved Areopagos. Meditationen handler om det skønne varme forårslys og solen som et billede på Guds …

    Notes de l’épisode

    Dagens meditation guides af Mia Christina Broe Jakobsen, kunsthistoriker, forfatter og pilgrimsmedarbejder ved Areopagos. Meditationen handler om det skønne varme forårslys og solen som et billede på Guds omsluttende kærlighed.

    Musik ved Torsten Borbye Nielsen.

  27. Kirsebærblomsten - Mia Broe Jakobsen

    13 min

    Dagens meditation guides af Mia Broe Jakobsen, der er kirke- og kulturmedarbejder, iværksætter og kunsthistoriker. Meditationen handler om at kirsebærblomsten korte og forgængelige skønhed.

  28. Taknemmelighed - Peter Bæk

    15 min

    Dagens meditation guides af teolog og administrator hos Areopagos, Peter Bæk. Den handler om at taknemmelighed. Det er let at have fokus på alt det, som vi ikke har, og som vi føler, at vi mangler. Men det …

    Notes de l’épisode

    Dagens meditation guides af teolog og administrator hos Areopagos, Peter Bæk. Den handler om at taknemmelighed. Det er let at have fokus på alt det, som vi ikke har, og som vi føler, at vi mangler. Men det kræver øvelse og intention at række blikket mod taknemmelighed og tilfredshed med det, vi allerede har i vores liv.

  29. Det præstationsfrie rum - Peter Bæk

    15 min

    Dagens meditation guides af teolog og administrator hos Areopagos, Peter Bæk. Den handler om at finde ro og hvile i det præstationsfrie rum - og at blive mere fortrolig med, at det ikke er vores præstationer …

    Notes de l’épisode

    Dagens meditation guides af teolog og administrator hos Areopagos, Peter Bæk. Den handler om at finde ro og hvile i det præstationsfrie rum - og at blive mere fortrolig med, at det ikke er vores præstationer, der definerer os.

  30. Taknemmelighed - Johan Holm Nielsen

    14 min

    Dagens meditation guides af teolog og præst Johan Nielsen. Den handler om taknemmelighed og at leve med tak.God lyttelyst.

Voici les 40 derniers épisodes sur 234. Les épisodes plus anciens se trouvent dans le flux du podcast.

C’est votre podcast ?

Confirmez-le avec une entrée dans votre flux : vous recevez ici un code, vous l’ajoutez comme podcast:txt dans le canal de votre flux, et nous le vérifions. Votre podcast apparaît ensuite comme « vérifié » sur SoundNode.

Paramètres

Affichage

Langue

Détermine les stations affichées en premier sur la page d’accueil.

Historique

Les stations et épisodes écoutés récemment et tes dernières recherches sont seulement enregistrés dans ce navigateur.

Notifications

Un court message quand un podcast que tu suis publie un nouvel épisode. Désactive un podcast précis avec la cloche sur sa page.

Compte

Enregistrez vos favoris – dans l’app et sur le site.

Raccourcis clavier

/
Ouvrir la recherche
Espace
Lecture ou pause
← →
Dans le lecteur : 15 s en arrière, 30 s en avant (épisodes) · dans une rangée : tuile suivante
↑ ↓
Dans une rangée : cible dans la tuile
Début / Fin
Dans une rangée : première ou dernière tuile
Esc
Fermer la fenêtre ou le menu
?
Cet aperçu
En cours de lecture

Voir la station

À suivre

    Ajoutez des épisodes avec « À suivre » – ils seront lus après l'épisode en cours.