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¿Qué hacemos para evitar sentir lo que nos duele?

11 novembre 2026 · 6 min

Notes de l’épisode

Algunas conductas funcionan como una forma de anestesia emocional: nos ayudan a evadir por un momento aquello que nos cuesta enfrentar, pero no necesariamente resuelven lo que estamos viviendo.

#joya

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