Aller au contenu

Comfort Zone: Φυγή ή Παγίδα; Πότε πρέπει να σπάσει και πότε όχι;

23 avril 2026 · 40 min

Notes de l’épisode

Ο Κυριάκος θέλει να τρέχει συνέχεια προς τα εμπρός. Ο Θοδωρής λέει να απολαύσεις τις νίκες σου. Και τα δύο έχουν δίκιο, αλλά πώς το ξέρεις ποιο πάει για σένα;

Σε αυτό το επεισόδιο, συζητάμε τη διαρκή πίεση του κλάδου μας: "Πρέπει να μάθω", "Πρέπει να μεγαλώσω", "Δεν μπορώ να μείνω πίσω". Ξεριζώνουμε το άγχος που απασχολεί τη σύγχρονη κοινωνία, το εργασιακό burnout που δεν ξέρουμε πώς να σταματήσουμε, και το πιο σημαντικό: τη σχέση σας με το stress που σας ορίζει.

Takeaway: Δεν υπάρχει σωστή απάντηση, υπάρχει η δική σας απάντηση. Και πρέπει να τη δείτε συνειδητά.

🎙️ Ποιο team είστε; #TeamKiriakos ή #TeamThodoris;

Tous les épisodes de Control Alt Life

Paramètres

Affichage

Langue

Détermine les stations affichées en premier sur la page d’accueil.

Historique

Les stations et épisodes écoutés récemment et tes dernières recherches sont seulement enregistrés dans ce navigateur.

Notifications

Un court message quand un podcast que tu suis publie un nouvel épisode. Désactive un podcast précis avec la cloche sur sa page.

Compte

Enregistrez vos favoris – dans l’app et sur le site.

Raccourcis clavier

/
Ouvrir la recherche
Espace
Lecture ou pause
← →
Dans le lecteur : 15 s en arrière, 30 s en avant (épisodes) · dans une rangée : tuile suivante
↑ ↓
Dans une rangée : cible dans la tuile
Début / Fin
Dans une rangée : première ou dernière tuile
Esc
Fermer la fenêtre ou le menu
?
Cet aperçu
En cours de lecture

Voir la station

À suivre

    Ajoutez des épisodes avec « À suivre » – ils seront lus après l'épisode en cours.