Deux Soeurs Un Agenda Podcast
- Épisodes
- 116
- Parution
- hebdomadaire
- Dernier épisode
- 12 Nov 2026
À propos du podcast
Deux soeurs et mamans entrepreneuses partagent leurs expériences de vie et leurs conseils d'organisation et budget, dans l'humour et la bonne humeur! :)
Épisodes 116
#32 Nos 5 conseils pour un Noël bien organisé
Dans cet épisode, après 15 MINUTES D'INTRO COMPLETEMENT HS, Iris et Sarah partagent leurs 5 conseils pour un Noël bien organisé et sans stress ;)
#31 Plus on gagne, plus on dépense ?
Dans cet épisode, Sarah et Iris parlent des augmentations de salaires / bonus etc, et de comment faire pour que cet argent soit bien utilisé.
#30 Les 7 types de repos
Dans cet épisode, Sarah et Iris parlent de la théorie des 7 types de repos, popularisée par la médecin américaine Saundra Dalton-Smith (qui explique que le sommeil seul ne suffit pas à guérir toutes les formes …
Notes de l’épisode
Dans cet épisode, Sarah et Iris parlent de la théorie des 7 types de repos, popularisée par la médecin américaine Saundra Dalton-Smith (qui explique que le sommeil seul ne suffit pas à guérir toutes les formes de fatigue)#29 Nos traditions de Noël préférées
Dans cet épisode, Iris et Sarah partagent leurs traditions de Noël préférées !
#28 Faire moins mais mieux
Dans cet épisode, Sarah et Iris donnent quelques conseils organisation pour faire moins mais mieux !
#27 Noël sans exploser le budget
Dans cet épisode, après une intro interminable de 10 minutes, complètement HS au thème de l'épisode, Sarah et Iris donnent des conseils pour ne pas exploser le budget à Noël ;)
#26 La peur de l'échec
Dans cet épisode Sarah et Iris partagent leur expérience au concert de Céline Dion, puis parlent la peur de l'échec.
#24 S'organiser pour la rentrée
Dans cet épisode, après une intro 3615mylife, Sarah et Iris partagent leurs conseils pour une rentrée scolaire organisée !
#23 Profiter de l'été sans se ruiner
Dans cet épisode Sarah et Iris partagent quelques conseils pour profiter de l'été sans se ruiner !
#22 La confiance en soi : innée ou acquise?
Dans cet épisode Sarah et Iris parlent de la confiance en soi.... est-elle inée ou acquise?
#21 Travailler avec sa soeur : mythes et réalité
Dans cet épisode, après une intro de 15 minutes ;), Sarah et Iris partagent les mythes et les réalités du fait de travailler entre soeurs !
#20 Nos 10 erreurs à éviter en vacances
Dans cet épisode Iris et Sarah partagent 10 erreurs à éviter lorsque l'on part en vacances.
#19 Faire un budget quand on est en couple
Attention : petit problème de son dans l'épisodeDans cet épisode Iris et Sarah donnent 5 conseils pour réussir son budget couple !
#18 La clef du bonheur
Dans cet épisode, Iris et Sarah se basent sur différentes études pour déceler quelles sont les clefs du bonheur !
#16 Alléger sa charge mentale (partie 2/2)
Sarah et Iris vous donnent cinq autres conseils pour alléger votre charge mentale :)
#15 Faire un budget quand on a la flemme
Dans cet épisode, avec humour, Sarah et Iris essayent de motiver les gens à faire leur budget ! :)
#14 Extraverti(e) ou Introverti(e) ?
Dans cet épisode, Sarah et Iris (qui ne sont pas expertes :P) se plongent dans le thème passionnant des introvertis / extravertis !
#13 Grandir dans les années 2000
Dans cet épisode Sarah et Iris se replongent dans de beaux souvenirs en évoquant les années 2000!
#12 Alléger sa charge mentale (partie 1/2)
Dans cet épisode Sarah et Iris partagent 5 conseils pour alléger sa charge mentale...
#11 Budget : se faire plaisir sans culpabiliser
Dans cet épisode, Sarah et Iris donnent des conseils pour réussir à se faire plaisir niveau budget, sans culpabiliser!
#10 Apprendre à dire non (sans culpabiliser)
Dans cet épisode, Iris et Sarah se plongent dans le thème suivant : Apprendre à dire non sans culpabiliser? Comment y arriver?
#9 Vos suppositions sur nous...
Dans cet épisode sans thème, Sarah et Iris répondent à des suppositions faites sur elles... Vraies ou Fausses?
#8 Organisation des repas en famille nombreuse (partie 2/2)
Dans cet épisode, Sarah partagent leur expérience et leurs conseils concernant l'organisation des repas en famille nombreuse.
#7 Comment perdre de l'argent (bêtement)
Dans cet épisode, Iris et Sarah partagent des situations à éviter pour ne pas perdre de l'argent bêtement !
#5 D'accord ou pas d'accord?
Dans cet épisode sans thème, Sarah et Iris papotent, rigolent, et se prêtent au jeu : "d'accord ou pas d'accord" en donnant leurs avis et expériences !
#4 Organisation des repas en famille nombreuse (partie 1/2)
Dans cet épisode, Sarah et Iris répondent à des questions concernant leur organisation des repas en famille nombreuse! Menus à la semaine : indispensable quand on a une famille nombreuse ou contrainte de plus à …
Notes de l’épisode
Dans cet épisode, Sarah et Iris répondent à des questions concernant leur organisation des repas en famille nombreuse!- Menus à la semaine : indispensable quand on a une famille nombreuse ou contrainte de plus à gérer ?
- Comment on fait quand tout le monde n’aime pas la même chose à table ?
- Quel est votre meilleur conseil pour ne plus se poser la question “on mange quoi ce soir ?” tous les jours ?
- Batch cooking : vrai gain de temps ou fausse bonne idée quand on a beaucoup d’enfants ?
- Entre vous deux, qui est la plus organisée côté repas… et qui improvise (ou craque) le plus souvent ?
#3 Faire un budget peu importe ses revenus
Dans cet épisode, Sarah et Iris essayent de vous convaincre que tenir un bugest est bénéfique, peu importe votre situation financière (très mauvaise, bonne, ou très bonne).Elles expliquent aussi ce qu'elles …
Notes de l’épisode
Dans cet épisode, Sarah et Iris essayent de vous convaincre que tenir un bugest est bénéfique, peu importe votre situation financière (très mauvaise, bonne, ou très bonne).
Elles expliquent aussi ce qu'elles feraient de l'argent si elles étaient millionnaires ;) et pourquoi elles n'ont pas fait la collecte de Noël cette année...
Voici les 40 derniers épisodes sur 116. Les épisodes plus anciens se trouvent dans le flux du podcast.
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