#265: Gerrit Keferstein war da, und es war großartig (1)
Notes de l’épisode
Rabattcodes unserer Partner findest du am Ende der Shownotes.
Gerrit Keferstein trainierte Profisportler und wollte verstehen, warum 24 Menschen auf dasselbe Training so unterschiedlich reagieren. Also studierte er Medizin; die Frage, was Menschen leisten und wie sie gesund bleiben, beschäftigt ihn bis heute.
Wir sprechen über den Unterschied zwischen Gewinnen und Erfolg, den Mut zum Versuch und Stefans ungemütliche Begegnung mit André Agassi (nochmal herzlichen Dank an Steffi Graf!).
Dann tauscht Gerrit das Bild vom Körper als Maschine gegen eine Zimmerpflanze: Welche Bedingungen braucht sie, damit es ihr gut geht? Von dort kommen wir zur Diagnose, die Klarheit schaffen kann und für Gerrit trotzdem nie die ganze Antwort auf die Frage sein darf: Wer bin ich?
Ein Feuerwerk der Gedanken, Ideale und Formulierungen, Gerrit Keferstein in Hochform.
Vertiefende Links und Infos zu dieser FolgeAlle aktuellen Rabattcodes aus unseren Werbespots findest du unter linktr.ee/biohackingpraxis.
- Mehr über Gerrit Keferstein und das MOJO Institut in Hennef bei Bonn.
- Gerrit auf Social Media: seine eigene Übersicht mit den Profilen und weiteren Links.
- Ein Lesetipp zu den angesprochenen Patientengeschichten: The First Survivors of Alzheimer's von Dale Bredesen.
- #256: Spitzensport – So hilft Biohacking im Kampf um Olympia-Medaillen. Spotify · Apple Podcasts
- Die im Gespräch angesprochene Fallserie von Dale Bredesen (2014): zehn Menschen mit unterschiedlichen kognitiven Beschwerden.
- Neuere Forschung: Personalisierte Behandlung bei früher kognitiver Einschränkung (2026), eine randomisierte Untersuchung. Bislang ein nicht fachbegutachteter Preprint.
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Wie Andreas Breitfeld und Stefan Wagner einander kennen gelernt haben? Stefan hat über Andreas ein Porträt für The Red Bulletin verfasst. Nachzulesen ist das hier.
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Stefan wohnt auf 800 Metern Höhe, eine knappe Stunde südlich von Wien. Dort kann man auch sehr parasympathisch Urlaub machen: auf der Feigenterrasse beim Semmering. Mehr auch auf Instagram.
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