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ABSURDHD

16 juin 2026 · 1 h 3 min

Notes de l’épisode

Hvorfor tager vi screenshots af ting, vi aldrig kigger på igen? Hvorfor føles en bunke som et system? Og hvorfor kan en to-do-liste føles som selve opgaven?

I dagens afsnit af Dopa Darlings går Louise og Michelle all in på AbsurdDHD – de mærkeligste, sjoveste og mest genkendelige ADHD-vaner, vi næsten troede, vi var alene om. Udover det snakker vi om nogle af de beskeder vi har modtaget fra jer der lytter med.


Vi taler om:

  • mentale svar på beskeder
  • screenshot-kaos
  • bunker som hukommelsessystem
  • tidsblindhed og “jeg er på vej”
  • hvorfor et bad kan føles som et marathon
  • to-do-lister der giver dopamin – uden at noget bliver gjort

Et lettere kaotisk, meget ærligt og ret grineren afsnit om de små absurde ting, der måske faktisk siger ret meget om livet med ADHD.

For nogle gange er det mest helende bare at opdage:

Gud… gør du også det?

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