DAG ÉÉN met Ruth Jacott
Notes de l’épisode
In deze sprankelende aflevering van ‘ÉÉN op ÉÉN met DAG ÉÉN’ schuift niemand minder dan Ruth Jacott aan! Wij (Patrick en Babette) duiken samen met Ruth in haar indrukwekkende reis: van uitverkochte zalen en swingende optredens tot haar persoonlijke transformatie bij DAG ÉÉN. Ruth deelt openhartig over haar uitdagingen na corona, het hervinden van haar energie, haar indrukwekkende resultaten (min 10 kilo!) en hoe sporten haar leven en optredens weer vleugels geeft.
We hebben het over ouder worden, motivatie, omgaan met blessures, én de kracht van samen trainen. Natuurlijk komen ook de leukste luisteraarsvragen voorbij, delen we tips voor herstel, én krijg je een kijkje in onze vernieuwde memberpagina vol lekkere recepten. Mis het niet!
Bezoek onze website voor meer inspiratie: https://dageen.nl/ of volg ons op Instagram voor dagelijkse tips en updates: https://www.instagram.com/dageen.nl/
Heb je vragen, ideeën of wil je gewoon iets met ons delen? Stuur ons een bericht via Instagram of bezoek onze website.