مكون في منزلك يحميك من السرطان ولا تأكل منه كفاية
Notes de l’épisode
هل تساءلت يوماً لماذا نتبع حميات غذائية لسنوات، ونحسب السعرات الحرارية بدقة، دون أن نصل للرشاقة أو الشفاء الحقيقي؟ 🧐في هذه الحلقة الاستثنائية من برنامج "احكي PRO"، نستضيف أخصائية التغذية العلاجية تينا شاغوري، لنرسم معاً خارطة الطريق لاستعادة سيادتك على جسدك لخسارة الوزن وتثبيته والتخلص من التعب المزمن.💡 اللحظة التي ستغير حياتك:انتظر حتى الدقيقة 52:00 حيث نكشف الستار عن الرابط الصادم بين عدد الوجبات والسرطان.لنفكك معاً ثقافة "الحرمان وتقليل السعرات" التي جعلت الملايين أكثر إرهاقاً، وأقل حرقاً، وأكثر تبعية لتريندات السوشيال ميديا.نحن لا نتحدث هنا عن مجرد ريجيم؛ نحن نتحدث عن استعادة الأمان البيولوجي لجسمك.لماذا يجب عليك مشاهدة هذه الحلقة حتى الثانية الأخيرة؟
Powered by Podeo — Listen to this episode