Émotions, un podcast pour mettre des mots sur vos émotions, présenté par Marie Misset

1. Parents Paranos - Du côté des enfants (2/2)

   22 octobre 202636 minSaison 4 · Épisode 12Bonus

   Cette série mentionne des fais de violences sexuelles sur des enfants. Prenez soin de vous et n'hésitez pas à suspendre l'écoute si vous en ressentez le besoin.Livres sur l'anatomie, apprentissage du …

   Notes de l’épisode

   Cette série mentionne des fais de violences sexuelles sur des enfants. Prenez soin de vous et n'hésitez pas à suspendre l'écoute si vous en ressentez le besoin.

   
   

   Livres sur l'anatomie, apprentissage du consentement, discussions sur les "mauvais secrets"... les parents inquiets multiplient les tactiques pour armer leurs enfants. Mais cette prévention auprès des enfants est-elle efficace ? Quels outils concrets pour prévenir sans faire peser nos angoisses sur les épaules de nos enfants ?

   
   

   Dans cette mini-série documentaire Parents Paranos, la journaliste Tiphaine Thuillier explore une angoisse viscérale et taboue : la peur obsessionnelle des parents face au risque de violences sexuelles sur leurs enfants. Dans ce deuxième épisode, elle s'interroge sur les limites de la prévention et pose la question de la responsabilité collective des adultes sur la protection des enfants.

   
   

   Cet épisode a été tourné et écrit par Tiphaine Thuillier. Guillaume Girault est à la réalisation sonore et au mix. Le montage est de Juliette Descamps. La prise de son est au studio La Fugitive. Elsa Berthault est en charge de la production. Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale. Mélissa Bounoua à la direction de production.

   
   

   Pour aller plus loin et creuser ce sujet, retrouvez toutes les ressources utilisées dans cette série :

   
   

   1. Le livre de Caroline Alirol, “L'effet témoin” (Editions Braquage)

   https://www.leseditionsbraquage.com/l-effet-temoin

   
   

   2. Le livre de Joanna Smith, “Protéger son enfant des violences sexuelles” (Dunod)

   https://www.dunod.com/vie-pratique/proteger-son-enfant-violences-sexuelles

   
   

   3. Le livre de Maï Lan Chapiron, “C'est mon corps” cité épisode 2 (la Martinière jeunesse)

   https://www.editionsdelamartiniere.fr/livres/cest-mon-corps/

   
   

   4. Un lien vers la brochure de Muriel Salmona avec Claude Ponti, “Quand on te fait du mal”

   https://www.memoiretraumatique.org/assets/files/v1/Documents-pdf/2022-quand-on-te-fait-du-mal_ponti-memoire-traumatique-hdweb.pdf

   
   

   5. Le guide “Protéger nos enfants”

   https://protegernosenfants.fr/

   
   

   6. L'association SOS périscolaire

   https://www.sosperiscolaire.fr/

   
   

   7. Cellule d'écoute de l'OSE dans le cadre des actions de la ville de Paris

   https://www.paris.fr/pages/violences-sexuelles-en-milieu-scolaire-a-qui-s-adresser-33352

   
   

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   Louie à votre écoute chaque année, on prend le temps de demander : qu'est-ce qui vous touche, vous intrigue, vous manque dans ce que vous écoutez ? Depuis 2018, vous êtes notre meilleure boussole !

   
   

   Notre étude d'audience annuelle est de retour et vos réponses nous sont très précieuses. Elles nous permettent de mieux vous comprendre et d'adapter nos programmes et les histoires qu'on vous racontera demain, aussi à vos envies. Ce questionnaire est co-construit avec Raphaël Llorca, chercheur à la Fondation Jean-Jaurès, qui travaille sur les effets du podcast dans nos vies. En y répondant, vous soutenez donc aussi la recherche en sciences sociales.

   Le questionnaire est anonyme, prend moins de 7 minutes, et vos données ne seront jamais cédées à des tiers. Pour participer, ça se passe ici 📩

   👉 https://form.typeform.com/to/W5sx4o5P?typeform-source=www.linkedin.co

   
   

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2. Parents Paranos - Une peur dévorante (1/2)

   19 octobre 202641 minSaison 4 · Épisode 11Bonus

   Cette série mentionne des fais de violences sexuelles sur des enfants. Prenez soin de vous et n'hésitez pas à suspendre l'écoute si vous en ressentez le besoin.Vous arrive-t-il de scruter les adultes qui …

   Notes de l’épisode

   Cette série mentionne des fais de violences sexuelles sur des enfants. Prenez soin de vous et n'hésitez pas à suspendre l'écoute si vous en ressentez le besoin.

   
   

   Vous arrive-t-il de scruter les adultes qui s’approchent de vos enfants avec une boule au ventre ? De vous sentir hypervigilant, au point de vous demander si vous ne devenez pas un peu parano ? Dans cette mini-série documentaire Parents Paranos, la journaliste Tiphaine Thuillier explore une angoisse viscérale et taboue : la peur obsessionnelle des parents face au risque de violences sexuelles sur leurs enfants.

   
   

   Le cœur qui s'emballe lors d'un goûter d'anniversaire, un voisin un peu trop tactile, et cette petite voix qui sonne l'alerte au fond de nous... Est-ce de la paranoïa ou un indispensable instinct de protection face à la réalité des violences faites aux enfants ? Comment trouver le bon équilibre pour les protéger sans les étouffer ? À travers des confidences de parents et l'éclairage de psychiatres, cet épisode brise le silence sur l’hypervigilance de toute une génération de parents.

   
   

   Cet épisode a été tourné et écrit par Tiphaine Thuillier. Le montage est de Juliette Descamps. La prise de son est au studio La Fugitive. Guillaume Girault est à la réalisation sonore et au mix. Elsa Berthault est en charge de la production. Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale. Mélissa Bounoua à la direction de production.

   
   

   Pour aller plus loin :

   - Le livre de Caroline Alirol, “L'effet témoin” (Editions Braquage)

   - Le livre de Joanna Smith, “Protéger son enfant des violences sexuelles” (Dunod)

   - Le livre de Maï Lan Chapiron, “C'est mon corps” cité épisode 2 (la Martinière jeunesse)

   - Un lien vers la brochure de Muriel Salmona avec Claude Ponti, “Quand on te fait du mal”

   - Le guide “Protéger nos enfants”

   - L'association SOS périscolaire

   - Cellule d'écoute de l'OSE dans le cadre des actions de la ville de Paris

   
   

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   Mots clés : parentalité, angoisse, périscolaire, agression sexuelle, hypervigilance

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3. Pourquoi c’est important d’avoir des quêtes secondaires ?

   12 octobre 202635 minSaison 9 · Épisode 4

   Se mettre à la couture, au roller ou à la cueillette de champignons : on s’est toutes et tous déjà lancé·es corps et âme dans des projets annexes, aussi utiles qu’absurdes. Dans des petites missions qui …

   Notes de l’épisode

   Se mettre à la couture, au roller ou à la cueillette de champignons : on s’est toutes et tous déjà lancé·es corps et âme dans des projets annexes, aussi utiles qu’absurdes. Dans des petites missions qui finissent par nous passionner jusqu’à l’obsession et… jusqu’à ce qu’on aille au bout, et qu’on les délaisse aussitôt. Qu’est-ce qu’il y a de si joyeux, dans le fait d’avoir des quêtes secondaires ? Qu’est-ce qui les motive ? Et est-ce que s’absorber dans ces passions ne serait pas une façon de mettre le réel à distance ?

   
   

   Dans cet épisode d'Émotions, la journaliste Marie Misset explore les mécanismes de la curiosité et ce qu’il se cache derrière nos passions, à travers les récits de Sohan, de Chloé et de Guillaume, qui ont tous trois développé des obsessions plus ou moins farfelues. Pour décrypter ce que ces quêtes secondaires révèlent de nous et de notre désir d’apprendre, elle interroge Hélène Sauzéon, professeure de psychologie et de sciences cognitives à l’université de Bordeaux et chercheuse à l’Inria.

   
   

   Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné et écrit cet épisode. La réalisation sonore et le mix sont de Jérôme Petit. L’enregistrement de la voix-off se fait au studio La Fugitive. Elsa Berthault est en charge de la production. Mélissa Bounoua est à la direction de production, Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale.

   
   

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   Mots-clés : quêtes secondaires - missions - passions - loisirs - apprentissage - désirs - activité manuelle - artisanat - curiosité - obsession

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4. Faut-il avoir peur de nos propres pensées ?

   28 septembre 202635 minSaison 9 · Épisode 3

   Si je pense quelque chose d'horrible, est-ce que ça fait de moi quelqu'un d'horrible ? Si cette image est apparue dans mon esprit, est-ce qu'elle révèle ce que je veux vraiment ? Parfois, nos pensées sont …

   Notes de l’épisode

   Si je pense quelque chose d'horrible, est-ce que ça fait de moi quelqu'un d'horrible ? Si cette image est apparue dans mon esprit, est-ce qu'elle révèle ce que je veux vraiment ? Parfois, nos pensées sont désagréables, voire profondément troublantes. Et elles peuvent vite devenir insupportables, au point de prendre toute la place. Pourquoi avons-nous des pensées intrusives, voire obsessionnelles ? Pourquoi se sent-on coupable de les avoir ? Que faire de celles qui sont inavouables ? Au fond, qu’est-ce que nos pensées disent de nous ?

   
   

   Dans cet épisode d'Émotions, la journaliste Marie Misset tend son micro à Emma* et à Théo* qui ont tous deux été confrontés à des phobies d’impulsion. Pour décrypter ce que ces pensées intrusives obsessionnelles révèlent de nous et de notre peur de perte de contrôle, elle interroge le philosophe Maxime Rovère et Hugues Lamothe, psychiatre, chercheur et spécialiste des troubles obsessionnels compulsifs.

   *Les prénoms ont été modifiés

   
   

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   Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné et écrit cet épisode. La réalisation sonore est de Renaud Watine. Elsa Berthault est en charge de la production. Mélissa Bounoua est à la direction de production, Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale..

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   Mots-clés : pensées intrusives, pensées obsessionnelles, phobies d’impulsion, fantasmes, cerveau, émotions

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5. Pourquoi on arrive pas à s'habiller comme on voudrait ?

   14 septembre 202637 minSaison 9 · Épisode 2

   Qu'il s'agisse d'enfiler la veste en cuir d'un·e ami·e, de souffrir dans des bottines pour s'intégrer au collège ou de se réfugier derrière un uniforme noir pour se faire oublier, nos armoires finissent …

   Notes de l’épisode

   Qu'il s'agisse d'enfiler la veste en cuir d'un·e ami·e, de souffrir dans des bottines pour s'intégrer au collège ou de se réfugier derrière un uniforme noir pour se faire oublier, nos armoires finissent toujours par raconter nos désirs secrets et nos empêchements. À quel point nos vêtements participent-ils à la construction de notre identité ? Sont-ils de simples outils pour affirmer qui nous sommes, ou nous aident-ils à le devenir ?

   
   

   Dans cet épisode d'Émotions, Marie Misset fait entendre les histoires de Taïssia, Clémentine et Irelle : trois femmes pour qui s'habiller a longtemps été un terrain de bataille, avant de devenir un chemin vers soi. Pour analyser ces carapaces que l'on choisit d'enfiler, elle interroge la psychologue Cristelle Lebon et la doctorante en anthropologie de la mode et créatrice du podcast “Les gens de la mode” Saveria Mendella.

   
   

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   Mots-clés : vêtements, s'habiller, style, identité, personnalité, injonctions, témoignages, histoires vraies, émotions

   
   

   
   

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6. [COULISSES] Marie Misset et Charlotte Pudlowski racontent ce qu'on n'entend jamais

   7 septembre 202636 minSaison 9 · Épisode 1Bonus

   Cet épisode bonus est la version audio d’un entretien vidéo entre Marie Misset et Charlotte Pudlowski, qui reviennent ensemble sur la saison passée du podcast Émotions.Marie raconte les coulisses de fabrication …

   Notes de l’épisode

   Cet épisode bonus est la version audio d’un entretien vidéo entre Marie Misset et Charlotte Pudlowski, qui reviennent ensemble sur la saison passée du podcast Émotions.

   
   

   Marie raconte les coulisses de fabrication des épisodes : comment elle choisit les thèmes, rencontre les témoins et prépare ses entretiens avec les expert·es. Charlotte partage son regard de directrice éditoriale sur la ligne du podcast et les choix qui ont guidé cette saison.

   
   

   Ensemble, elles reviennent sur les moments marquants, les rencontres les plus fortes, et répondent aussi à quelques questions de la communauté.

   
   

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   Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset tourne, écrit et présente les épisodes. Elsa Berthault est en charge de la production. Mélissa Bounoua est à la direction de production, Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale. 

   
   

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7. Pourquoi parle-t-on de nos ami·es derrière leur dos ?

   31 août 202636 minSaison 8 · Épisode 22

   Dans nos amitiés, parler des absent·es est un jeu d'équilibriste permanent, entre petites amertumes évacuées à voix haute et vraies trahisons. Peut-on critiquer ses amis sans que ça soit grave ? Et si dire du …

   Notes de l’épisode

   Dans nos amitiés, parler des absent·es est un jeu d'équilibriste permanent, entre petites amertumes évacuées à voix haute et vraies trahisons. Peut-on critiquer ses amis sans que ça soit grave ? Et si dire du mal de ceux qu'on aime en secret était ce qui empêche nos relations d'exploser ? 

   
   

   Dans cet épisode d'Émotions, la journaliste Marie Misset tend son micro à Paul* et à Sam qui ont tous deux été confrontés aux dégâts des commérages. Pour décrypter ce que ces petites trahisons révèlent de nos peurs du conflit et de notre besoin de connexion, elle interroge Blandine Rinkel, autrice de l’article “Amitiés et Scrupules” dans le 1 hebdo, la psychologue clinicienne Jeanne Coiffard et la chercheuse en psychologie sociale Raquel Peel, autrice d’un article sur les conflits dans les relations amicales. 

   
   

   *le prénom a été modifié

   
   

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   Mots-clés : critiquer - bitcher - commérage - amitié - relations - témoignages - histoires vraies - émotions

   
   

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8. Sur les traces du monastère invisible

   18 août 202651 minSaison 8 · Épisode 21

   Pour Jolène, la lecture a toujours été un refuge. Mais lorsque son quotidien familial bascule dans l'instabilité et la solitude, son monde s'écroule. Tout change lorsque sa passion pour la littérature lui fait …

   Notes de l’épisode

   Pour Jolène, la lecture a toujours été un refuge. Mais lorsque son quotidien familial bascule dans l'instabilité et la solitude, son monde s'écroule. Tout change lorsque sa passion pour la littérature lui fait croiser la route de Nathan, sur un forum dédié à leur auteur préféré. De cette amitié virtuelle naît l’envie de réaliser un projet fou : partir sur les traces de leur héros de roman préféré.

   
   

   Cet été, Émotions s'accorde des vacances. Mais pour pimenter votre été, on vous propose de plonger dans les récits les plus obsessionnels du podcast Passages. Laissez-vous embarquer par nos histoires préférées de secrets, d'enquêtes et de mystères à percer. Cet épisode a été initialement diffusé le 30 juillet 2026 dans le flux de Passages.

   
   

   Cet épisode de Passages a été tourné par Pauline Gabinari, le montage est de Kiana Von Schoen, la réalisation et le mix sont de Théo Boulenger, Louise Hemmerlé est à la production.

   
   

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   Mots-clés : littérature - amitié - aventure - adolescence - témoignage - histoires vraies 

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9. Le mystère de la chambre secrète

   10 août 202643 minSaison 8 · Épisode 20

   Un ouvrier mandaté pour inspecter la charpente de la chapelle de la Pitié-Salpêtrière découvre un studio clandestin figé dans le temps : un matelas roulé, un bureau de fortune et un lavabo sculpté dans le …

   Notes de l’épisode

   Un ouvrier mandaté pour inspecter la charpente de la chapelle de la Pitié-Salpêtrière découvre un studio clandestin figé dans le temps : un matelas roulé, un bureau de fortune et un lavabo sculpté dans le plâtre. En découvrant ce lieu, Thomas, médecin de l'hôpital, reste pétrifié devant une gravure sur le mur : “J'ai accueilli Philippe au printemps 1988. De sa sueur, il m'a réveillé de ma poussière. J'ai abrité ses joies, peines et épreuves, invité Claire en des nuits enchantées, amis et famille pour des repas de fête.”  Qui est cet homme qui a habité clandestinement sous la charpente de la chapelle, sans que personne ne s’en rende compte ? Pour percer ce mystère, Thomas n’a plus qu’une obsession : retrouver Philippe. 

   
   

   Cet été, Émotions s'accorde des vacances. Mais pour pimenter votre été, on vous propose de plonger dans les récits les plus obsessionnels du podcast Passages. Laissez-vous embarquer par nos histoires préférées de secrets, d'enquêtes et de mystères à percer. Cet épisode a été initialement diffusé le 21 mai 2026 dans le flux de Passages.

   
   

   Cet épisode de Passages a été tourné et monté par Julie Balagué, la réalisation et le mix sont de Thomas Rozès, Louise Hemmerlé est à la production.

   
   

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   Mots clés : témoignage - recherche - enquête - histoire - souvenirs - patrimoine 

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10. Le fantôme d'Yvette

    27 juillet 20261 h 4 minSaison 8 · Épisode 19

    C’est en pensant ouvrir un roman d’Alexandre Dumas que Hélène, par erreur, se plonge dans le livre d’un presque homonyme : André Dumas. Elle le dévore au cours de six heures de train, et finit son trajet …

    Notes de l’épisode

    C’est en pensant ouvrir un roman d’Alexandre Dumas que Hélène, par erreur, se plonge dans le livre d’un presque homonyme : André Dumas. Elle le dévore au cours de six heures de train, et finit son trajet complètement bouleversée par le récit de ce père, qui raconte le décès de sa fille, Yvette. Cette lecture éveille en Hélène une étrange obsession, qui la poussera à tout mettre en place pour en découvrir davantage sur cette famille. 

    
    

    Cet été, Émotions s'accorde des vacances. Mais pour pimenter votre été, on vous propose de plonger dans les récits les plus obsessionnels du podcast Passages. Laissez-vous embarquer par nos histoires préférées de secrets, d'enquêtes et de mystères à percer. Cet épisode a été initialement diffusé le 17 juillet 2025 dans le flux de Passages.

    
    

    Vous pouvez aussi vous plonger dans cette histoire dans cet article de Elle.fr. 

    
    

    Cet épisode de Passages a été tourné et monté par Thibault Raisse, la réalisation et le mix sont de Clémence Reliat, Louise Hemmerlé est à la production. 

    
    

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    Mots-clés : mystère - littérature - généalogie - famille - enquête - obsession - histoires vraies - témoignage

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11. Un trésor sur le sable

    22 juillet 202637 minSaison 8 · Épisode 18

    Un dimanche matin, lors d'une balade sur une plage de Biarritz, Marc ramasse une drôle de roche. Il ne le sait pas encore, mais ce débris marin va faire basculer son quotidien. Ce qu'il tient entre ses mains …

    Notes de l’épisode

    Un dimanche matin, lors d'une balade sur une plage de Biarritz, Marc ramasse une drôle de roche. Il ne le sait pas encore, mais ce débris marin va faire basculer son quotidien. Ce qu'il tient entre ses mains est de l'ambre gris. Du jour au lendemain, Marc et sa compagne Christina découvrent les coulisses d'un marché mondial et très fermé, où une simple trouvaille au bord de l'eau prend soudain une valeur inattendue.

    
    

    Cet été, Émotions s'accorde des vacances. Mais pour pimenter votre été, on vous propose de plonger dans les récits les plus obsessionnels du podcast Passages. Laissez-vous embarquer par nos histoires préférées de secrets, d'enquêtes et de mystères à percer. Cet épisode a été initialement diffusé le 16 juillet 2026 dans le flux de Passages.

    
    

    Cet épisode de Passages a été tourné et monté par Elise Costa, la réalisation et le mix sont de Théo Boulenger, Louise Hemmerlé est à la production.

    
    

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    Mots clés : témoignage - trésor - recherche - enquête - secret - histoires vraies - océan - trouvaille - passion - lubie

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12. Pourquoi les radins nous rendent-ils fous ?

    15 juillet 202639 minSaison 8 · Épisode 17

    Pourquoi le fait qu'un proche (par ailleurs à l’aise financièrement) esquive l'addition ou nous demande de lui rembourser 2 euros nous met-il si profondément mal à l'aise ? Au fond, qu'est-ce qui nous dérange …

    Notes de l’épisode

    Pourquoi le fait qu'un proche (par ailleurs à l’aise financièrement) esquive l'addition ou nous demande de lui rembourser 2 euros nous met-il si profondément mal à l'aise ? Au fond, qu'est-ce qui nous dérange tant chez les radins ? Si l’argent est un tabou, les crispations financières, elles, restent gravées très longtemps dans nos mémoires. Alors qu'est-ce qui se joue vraiment dans ce manque apparent de générosité ? Et si ce comportement venait en réalité bousculer les bases mêmes de nos relations ?

    
    

    Dans cet épisode d'Émotions, la journaliste Marie Misset fait entendre les histoires d’une radine repentie, Johanna, et de Virginie* (le prénom a été modifié) et de son ex-mari. Pour décrypter ce que la radinerie vient abîmer dans nos échanges, elle interroge la psychothérapeute et philosophe Nicole Prieur, autrice de La famille, l'argent, l'amour, ainsi que la sociologue Jeanne Lazarus, autrice de Sociologie de l’argent. 

    
    

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    Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné et écrit cet épisode. La réalisation sonore est de Renaud Watine. Elsa Berthault est en charge de la production.  Direction éditoriale : Charlotte Pudlowski. Direction de production : Mélissa Bounoua.

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    Mots-clés : radins - radinerie - argent - amitié - relations - générosité - conflit - témoignages - histoires vraies - émotions - dépenses

    
    

    
    

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13. Pourquoi a-t-on tant de mal à consoler quelqu'un qui pleure ?

    29 juin 202645 minSaison 8 · Épisode 16

    Face aux larmes d'un proche ou d'un inconnu, la douleur et la profonde tristesse de l'autre nous laissent souvent démuni·es pour le consoler. On se transforme alors en robots maladroits : on tente un tapotage …

    Notes de l’épisode

    Face aux larmes d'un proche ou d'un inconnu, la douleur et la profonde tristesse de l'autre nous laissent souvent démuni·es pour le consoler. On se transforme alors en robots maladroits : on tente un tapotage hésitant sur l'épaule, on cherche désespérément ses mots, ou on propose des solutions concrètes pour abréger notre propre malaise devant les sanglots. Cette paralysie n'est pas un manque d’empathie, mais une profonde impuissance face à la détresse d’autrui. Pourquoi le chagrin des autres nous fait-il si peur ? Comment apprendre à accueillir leurs larmes, sans chercher à tout prix à les réparer ?

    
    

    Dans cet épisode d'Émotions enregistré en public au Festival La Claque Podcast Party à Marseille, la journaliste Marie Misset se penche sur ce malaise universel lorsqu’il s’agit de consoler. Pour décrypter notre incapacité collective à traverser des émotions négatives, elle tend son micro à la philosophe Estelle Ferrarese, autrice de l'essai Une philosophie des sanglots et fait entendre les témoignages de Laurent* (le prénom a été modifié), Marc-Antoine, Adrien, Camille et de deux Manon. Ensemble, elles ouvrent une réflexion autour de l’hospitalité émotionnelle et de la consolation, pour nous aider à comprendre pourquoi l'écoute, le silence et la simple présence sont parfois les meilleurs beaux outils face à une souffrance qui déborde. 

    
    

    Les références citées dans cet épisode :

    - La performance “The Artiste Is Present” de Marina Abramović

    - L’ouvrage “Fragments d’un discours amoureux” de Roland Barthes

    - Le film “La Vie d’Adèle” d’Abdellatif Kechiche

    
    

    Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset écrit cet épisode. Théo Bourdin était à l’enregistrement live et Julien Kirsch a fait le mixage de cet épisode. Elsa Berthault est en charge de la production. Mélissa Bounoua est à la direction de production, Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale. Publicités et Partenariats : [email protected]

    
    

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    Mots-clés : consoler - larmes - pleurer - consolation - histoires vraies - empathie - émotions - sanglots - chagrin - témoignages 

    
    

    
    

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14. Peut-on assouvir ses désirs de (petites) vengeances ?

    15 juin 202645 minSaison 8 · Épisode 15

    Sauce poisson dans la lessive, ampoules discrètement dévissées, poches de pantalons trouées… Autant de petites actions de sabotage qu'on peut avoir envie de réaliser pour se venger d'avoir été humilié·e. La …

    Notes de l’épisode

    Sauce poisson dans la lessive, ampoules discrètement dévissées, poches de pantalons trouées… Autant de petites actions de sabotage qu'on peut avoir envie de réaliser pour se venger d'avoir été humilié·e. La vengeance a mauvaise réputation. On l'associe à de la rancœur mesquine, à de la rumination et à une incapacité à tourner la page. Mais qu'est-ce que ça fait d'imaginer ces gestes dérisoires ? Et qu'est-ce qu'il se passe quand on assouvit ces désirs de vengeance ? Est-ce que ça apaise vraiment la souffrance ? Ou est-ce que ça nous maintient attaché·es à ceux qui nous ont blessé·es ?

    
    

    Dans cet épisode d'Émotions, la journaliste Marie Misset explore le désir de (petite) vengeance et son passage à l’acte, à travers les récits d'Alma*, Juliette* et Elsa* qui ont toutes trois choisi de répondre aux violences ou trahisons qu’elles avaient subies. Pour comprendre si la vengeance nous libère ou nous entrave, elle tend son micro à la psychologue Amélie Boukhobza et la philosophe Laurence Devillairs, autrice de Vengeance. Le droit de ne pas pardonner.

    
    

    *les prénoms ont été modifiés.

    
    

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    Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné et écrit cet épisode. La réalisation sonore est de Guillaume Girault. Elsa Berthault est en charge de la production. Mélissa Bounoua est à la direction de production, Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale.

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    Notre étude d'audience annuelle est de retour et vos réponses nous sont très précieuses. Elles nous permettent de mieux vous comprendre et d'adapter nos programmes et les histoires qu'on vous racontera demain, aussi à vos envies. Ce questionnaire est co-construit avec Raphaël Llorca, chercheur à la Fondation Jean-Jaurès, qui travaille sur les effets du podcast dans nos vies. En y répondant, vous soutenez donc aussi la recherche en sciences sociales.

    
    

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    Mots-clés : désirs de vengeance, vengeances, désirs, rancœur, douleurs invisibles, colère, gestion des émotions, culpabilité, trauma, psychologie

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15. Vivre avec un TDAH à l'âge adulte : qu'est-ce que change le diagnostic ?

    1 juin 202644 minSaison 8 · Épisode 14

    Vivre avec un esprit qui papillonne constamment et qui refuse de se plier aux routines les plus élémentaires transforme chaque journée en un parcours du combattant invisible. Derrière ce que l’entourage …

    Notes de l’épisode

    Vivre avec un esprit qui papillonne constamment et qui refuse de se plier aux routines les plus élémentaires transforme chaque journée en un parcours du combattant invisible. Derrière ce que l’entourage qualifie souvent de paresse ou d'étourderie se cache en réalité un trouble neurodéveloppemental épuisant, où le cerveau lutte contre ses propres fonctions exécutives : le trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH). Qu’est-ce que ça fait de vivre avec un TDAH ? Et qu’est-ce que ça change, d’avoir un diagnostic ?

    
    

    Dans cet épisode d'Émotions, Marie Misset explore la réalité du TDAH à l'âge adulte à travers les récits de Léonore, Sophie et Nils. Pour décrypter les effets du TDAH et comprendre ce que change un diagnostic officiel, elle interroge le psychiatre et addictologue Yann Le Strat ainsi que le neuropsychologue Florian Gatto. 

    
    

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16. Peut-on en vouloir aux gens en retard ?

    18 mai 202638 minSaison 8 · Épisode 13

    Courir après un train, traverser lorsque le feu est rouge, se confondre en excuses et arriver en sueur au travail. Pour certains, le retard n’est pas une simple négligence, mais un combat quotidien contre un …

    Notes de l’épisode

    Courir après un train, traverser lorsque le feu est rouge, se confondre en excuses et arriver en sueur au travail. Pour certains, le retard n’est pas une simple négligence, mais un combat quotidien contre un temps qui semble leur glisser entre les doigts. Pourquoi, malgré une volonté sincère d'être à l'heure, finit-on toujours par être « pris dans le présent »? D'où vient cette incapacité à franchir le seuil du départ ? Est-ce un simple défaut d'organisation ou une résistance inconsciente à une société où le temps est devenu une ressource rare ? Pourquoi la ponctualité est-elle devenue une norme sociale si tyrannique qu'elle nous pousse à juger ceux qui dévient du rythme commun ?

    
    

    Dans cet épisode, la journaliste Marie Misset recueille les témoignages de celles et ceux qui vivent cette lutte permanente face à la pression des horloges. Pour décrypter ce rapport complexe au temps, elle interroge la docteur en psychologie sociale Sylvie Droit-Volet, le philosophe Thibault Sallenave et la psychanalyste Hélène Lheuillet. 

    
    

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    Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné et écrit cet épisode. La réalisation sonore est de Jérôme Petit. Elsa Berthault est en charge de la production. Mélissa Bounoua est à la direction de production, Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale.

    
    

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    Mots-clés : retard, urgence, rapport au temps, temporalité, psychologie, philosophie

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17. Trop en dire ou pas assez : à quel point faut-il se confier ?

    13 mai 202630 minSaison 8 · Épisode 12

    REDIFFUSION. Si vous n'avez pas eu l'occasion d'écouter cet épisode, on vous propose de le réécouter cette semaine.Vous faites la queue au supermarché, et la personne derrière vous démarre la conversation en …

    Notes de l’épisode

    REDIFFUSION. Si vous n'avez pas eu l'occasion d'écouter cet épisode, on vous propose de le réécouter cette semaine.

    Vous faites la queue au supermarché, et la personne derrière vous démarre la conversation en déballant très vite tous ses malheurs, ce qui vous met mal à l’aise. En sortant, vous appelez tout de suite un·e ami·e pour lui raconter cette interaction et ce que ça vous a fait. Au fil de la conversation, cet·te ami·e esquive une nouvelle fois de répondre sincèrement à votre question “et sinon comment ça va, toi ?” et vous vous sentez frustré·e de ne pas pouvoir vraiment échanger à son sujet. 

    
    

    Comment trouver le bon équilibre entre partager tout ce qu’on vit, et risquer d’exploser à force de ne jamais se confier ? À quel point faut-il préserver des zones d’intimité ? Est-ce que c’est bon pour soi de tout répéter ? 

    
    

    Pour comprendre ce qui se joue quand on partage ses émotions, Marie Misset fait entendre les témoignages d’Anne, Sacha et Alexandre, qui ont des rapports différents aux confidences. Elle interroge le neuropsychologue Florian Gatto, spécialisé en psychotrauma, pour parler de régulation émotionnelle, de recadrage cognitif et des bonnes dispositions pour se montrer vulnérable.

    
    

    Pour aller plus loin : 

    
    

    • Lire Soi même comme un autre de Paul Ricoeur sur l’identité narrative 
    • Lire Processus de maturation chez l'enfant de Donald Winnicott et Le drame de l’enfant doué d’Alice Miller sur le vrai et le faux self
    • Lire sur la théorie de la pénétration sociale d’Irwin Altman et Dalmas A. Taylor
    • Lire l’étude sur le rôle de la réciprocité en amitié pour le MIT
    • Lire La clinique de la dignité de Cynthia Fleury à propos de la honte
    • Lire Poétique de la relation d’Edouard Glissant sur le droit à l’opacité

    
    

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    Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné, écrit et monté cet épisode. La réalisation sonore est de Clémence Reliat, qui a réalisé le générique, à partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production. Mélissa Bounoua est à la direction de production, Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale.

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18. À qui les people pleaser font-ils vraiment plaisir ?

    27 avril 202646 minSaison 8 · Épisode 11

    Dire « oui » par peur de décevoir, s’adapter en permanence aux désirs des autres jusqu’à s’oublier soi-même… le besoin de plaire, censé nous protéger du rejet, peut parfois finir par nous couper de nos propres …

    Notes de l’épisode

    Dire « oui » par peur de décevoir, s’adapter en permanence aux désirs des autres jusqu’à s’oublier soi-même… le besoin de plaire, censé nous protéger du rejet, peut parfois finir par nous couper de nos propres émotions. D'où vient cette peur viscérale de déplaire ou de décevoir ? Pourquoi est-il si difficile de poser ses limites, même auprès de ceux qui nous aiment ? Est-ce de la générosité ou une stratégie de survie émotionnelle ?

    
    

    Nahil, Marion et Amélia ont longtemps fait passer les besoins des autres avant les leurs, au point de ne plus savoir qui ils étaient vraiment. Dans cet épisode, la journaliste Marie Misset recueille leurs témoignages pour comprendre comment le mécanisme du « people pleasing » s'installe et comment on peut apprendre à dire non sans culpabiliser. Pour décrypter ce mécanisme, elle tend son micro à Guy Bosmans, chercheur en psychologie clinique à l’université de Louvain, ainsi qu’à la sociologue et psychothérapeute Rebecca Levy-Guillain pour analyser la pression sociale qui nous pousse, malgré nous, à endosser le costume de « l'ami·e idéal·e ».

    
    

    Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné et écrit cet épisode. La réalisation sonore est de Guillaume Girault. Clémence Reliat réalisé le générique, à partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production. Mélissa Bounoua est à la direction de production, Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale.

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    Mots-clé : confiance en soi - honnêteté - rejet - amitié - psychologie 

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19. La peur d'une malédiction｜Le Mal de mère (3/3)

    7 avril 202649 minSaison 8 · Épisode 10

    Quand Chloé est devenue mère la première fois, elle n’a pas eu peur d’être violente avec son fils. C’est plus tard que la peur est remontée, quand sa fille est née. Est-ce possible que la violence se transmette …

    Notes de l’épisode

    Quand Chloé est devenue mère la première fois, elle n’a pas eu peur d’être violente avec son fils. C’est plus tard que la peur est remontée, quand sa fille est née. Est-ce possible que la violence se transmette de mère en fille, comme une malédiction ?

    
    

    Dans cette série documentaire en 3 épisodes, Chloé de Broca donne la parole à d'autres femmes qui ont eu une mère violente et s’interrogent sur leur propre maternité. Marquées par la violence dans l'enfance et la domination adulte, ces femmes racontent les chemins — parfois tortueux — pour tenter de briser la transmission de ce qu’elles pensent être une malédiction dans leur lignée de femmes. Des témoignages sur un aspect encore tabou des violences intrafamiliales, de la maltraitance infantile et des peurs liées à la maternité. Comment guérir du mal de sa mère, quand la relation mère-fille a été construite sur la peur, la culpabilité et la honte ? 

    
    

    Dans ce dernier épisode du Mal de mère, Chloé de Broca fait entendre les histoires de Mary, Sandra*, Clara*, Lucie* et Anne, qui ont toute eu une mère violente. Avec les analyses de la sociologue Coline Cardi, qui codirigé avec Geneviève Pruvost le livre collectif Penser la violence des femmes et de la psychologue clinicienne et psychothérapeute, Hélène Romano, autrice de Quand la mère est absente. Souffrance des liens mère-enfant.

    *les prénoms ont été modifiés

    
    

    🎙️ Le Mal de mère est une série documentaire du podcast Émotions en 3 épisodes, produite par Louie Media. Chloé de Broca a tourné et écrit cette série. Anna Buy est à la réalisation sonore. La musique est de César Pigeard de Gurbert. L’illustration est de Jean Mallard. Le montage technique est d’Idriss Riquet. Elsa Berthault est en charge de la production. Mélissa Bounoua est à la direction de production et Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale.

    
    

    Louie Media a contacté la mère de Chloé de Broca afin de lui soumettre les faits évoqués qui la concernent, et de lui demander si elle souhaitait y répondre. Par l'intermédiaire de son avocat, Valérie Rojan nie avec force les accusations de violence formulées par sa fille. Elle affirme que les violences correspondent en réalité à sa propre histoire et à ses traumatismes personnels, que Chloé De Broca s’approprierait injustement.

    
    

    Des ressources pour vous aider ou aider vos proches : 

    • 119 : Le 119 est le numéro national d’urgence dédié à la prévention et à la protection des enfants en danger ou en risque de l'être. 45 écoutants, professionnels de l’enfance, se relaient pour répondre aux appels 24h/24, 7j/7.
    • L’Enfant Bleu : L’association se mobilise contre les maltraitances physiques, sexuelles et psychologiques dans l’enfance et vise à “accompagner les victimes dans leur parcours juridique et psychologique, mener des actions de prévention dans les écoles, sensibiliser le grand public et améliorer le système de protection de l’enfance.”
    • SOS Enfance en Danger : L’association se dit “lieu d'écoute, de conseils et d'orientation au service des enfants maltraités.” 
    • Mémoire Traumatique et Victimologie : Association d'intérêt général pour la formation, l'information et la recherche sur les conséquences psychotraumatiques des violences. Elle ne prend pas en charge directement les victimes de violences. 

    
    

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    Mots-clés : violence maternelle, mère violente, de mère en fille, relation mère-fille, maltraitance infantile, violence dans l'enfance, violence éducative, violences intrafamiliales, transmission, lignée de femmes, malédiction, domination adulte, honte, culpabilité, peur, témoignage, série documentaire, Louie Media, émotions, podcast

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20. C'est de ma faute｜Le Mal de mère (2/3)

    2 avril 202645 minSaison 8 · Épisode 9

    Depuis qu’elle essaye de comprendre la violence de sa mère, Chloé de Broca n’en finit pas de se reconnaître coupable de son mal. Qu'est-ce que ça fait de grandir en se pensant responsable de la violence de sa …

    Notes de l’épisode

    Depuis qu’elle essaye de comprendre la violence de sa mère, Chloé de Broca n’en finit pas de se reconnaître coupable de son mal. Qu'est-ce que ça fait de grandir en se pensant responsable de la violence de sa mère ? Et comment sortir de cette culpabilité ?

    
    

    Dans cette série documentaire en 3 épisodes, Chloé de Broca donne la parole à d'autres femmes qui ont eu une mère violente et s’interrogent sur leur propre maternité. Marquées par la violence dans l'enfance et la domination adulte, ces femmes racontent les chemins — parfois tortueux — pour tenter de briser la transmission de ce qu’elles pensent être une malédiction dans leur lignée de femmes. Des témoignages sur un aspect encore tabou des violences intrafamiliales, de la maltraitance infantile et des peurs liées à la maternité. Comment guérir du mal de sa mère, quand la relation mère-fille a été construite sur la peur, la culpabilité et la honte ?

    
    

    Dans cet épisode du Mal de mère, Chloé de Broca tend son micro à Anne et sa fille Mathilde*, Mary et Clara*. Elles racontent des histoires de liens mère-fille coupés ou transformés, après avoir eu une mère violente. Avec les analyses de la sociologue Coline Cardi, qui codirigé avec Geneviève Pruvost le livre collectif Penser la violence des femmes et de la psychologue clinicienne et psychothérapeute, Hélène Romano, autrice de Quand la mère est absente. Souffrance des liens mère-enfant.

    *les prénoms ont été modifiés

    
    

    La série est déjà disponible en intégralité sur Louie + Sans pub. Sans attendre. Sinon rendez-vous le 8 avril pour écouter le dernier épisode.

    
    

    🎙️ Le Mal de mère est une série documentaire du podcast Émotions en 3 épisodes, produite par Louie Media. Chloé de Broca a tourné et écrit cette série. Anna Buy est à la réalisation sonore. La musique est de César Pigeard de Gurbert. L’illustration est de Jean Mallard. Le montage technique est d’Idriss Riquet. Elsa Berthault est en charge de la production. Mélissa Bounoua est à la direction de production et Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale.

    
    

    Louie Media a contacté la mère de Chloé de Broca afin de lui soumettre les faits évoqués qui la concernent, et de lui demander si elle souhaitait y répondre. Par l'intermédiaire de son avocat, Valérie Rojan nie avec force les accusations de violence formulées par sa fille. Elle affirme que les violences correspondent en réalité à sa propre histoire et à ses traumatismes personnels, que Chloé De Broca s’approprierait injustement.

    
    

    Des ressources pour vous aider ou aider vos proches : 

    • 119 : Le 119 est le numéro national d’urgence dédié à la prévention et à la protection des enfants en danger ou en risque de l'être. 45 écoutants, professionnels de l’enfance, se relaient pour répondre aux appels 24h/24, 7j/7.
    • L’Enfant Bleu : L’association se mobilise contre les maltraitances physiques, sexuelles et psychologiques dans l’enfance et vise à “accompagner les victimes dans leur parcours juridique et psychologique, mener des actions de prévention dans les écoles, sensibiliser le grand public et améliorer le système de protection de l’enfance.”
    • SOS Enfance en Danger : L’association se dit “lieu d'écoute, de conseils et d'orientation au service des enfants maltraités.”
    • Mémoire Traumatique et Victimologie : Association d'intérêt général pour la formation, l'information et la recherche sur les conséquences psychotraumatiques des violences. Elle ne prend pas en charge directement les victimes de violences. 

    
    

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    Mots-clés : violence maternelle, mère violente, de mère en fille, relation mère-fille, maltraitance infantile, violence dans l'enfance, violence éducative, violences intrafamiliales, transmission, lignée de femmes, malédiction, domination adulte, honte, culpabilité, peur, témoignage, série documentaire, Louie Media, émotions, podcast

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21. On dit pas du mal de sa mère｜Le Mal de mère (1/3)

    30 mars 202644 minSaison 8 · Épisode 8

    Avoir une mère sévère, forte, exigeante, charismatique, autoritaire, impressionnante... Mais pas une mère violente. Comme si ce mot-là était interdit. Pourquoi est-ce si difficile d'envisager la violence …

    Notes de l’épisode

    Avoir une mère sévère, forte, exigeante, charismatique, autoritaire, impressionnante... Mais pas une mère violente. Comme si ce mot-là était interdit. Pourquoi est-ce si difficile d'envisager la violence maternelle alors même qu'on l’a subie ?

    
    

    Dans cette série documentaire en 3 épisodes, Chloé de Broca donne la parole à d'autres femmes qui ont eu une mère violente et s’interrogent sur leur propre maternité. Marquées par la violence dans l'enfance et la domination adulte, ces femmes racontent les chemins, parfois tortueux, pour tenter de briser la transmission de ce qu’elles pensent être une malédiction dans leur lignée de femmes. Des témoignages sur un aspect encore tabou des violences intrafamiliales, de la maltraitance infantile et des peurs liées à la maternité. Comment guérir du mal de sa mère, quand la relation mère-fille a été construite sur la peur, la culpabilité et la honte ? 

    
    

    Dans le premier épisode du Mal de mère, Chloé de Broca recueille les témoignages de Sandra* et Mary. Elles ont été victimes de violence maternelle, et ont eu honte de le dire. Avec les analyses de la sociologue Coline Cardi, qui codirigé avec Geneviève Pruvost le livre collectif Penser la violence des femmes et de la psychologue clinicienne et psychothérapeute, Hélène Romano, autrice de Quand la mère est absente. Souffrance des liens mère-enfant.

    *le prénom a été modifié

    
    

    La série est déjà disponible en intégralité sur Louie+. Sans pub. Sans attendre. Sinon rendez-vous le 2 avril pour écouter le deuxième épisode.

    
    

    🎙️ Le Mal de mère est une série documentaire du podcast Émotions en 3 épisodes, produite par Louie Media. Chloé de Broca a tourné et écrit cette série. Anna Buy est à la réalisation sonore. La musique est de César Pigeard de Gurbert. L’illustration est de Jean Mallard. Le montage technique est d’Idriss Riquet. Elsa Berthault est en charge de la production. Mélissa Bounoua est à la direction de production et Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale.

    
    

    Louie Media a contacté la mère de Chloé de Broca afin de lui soumettre les faits évoqués qui la concernent, et de lui demander si elle souhaitait y répondre. Par l'intermédiaire de son avocat, Valérie Rojan nie avec force les accusations de violence formulées par sa fille. Elle affirme que les violences correspondent en réalité à sa propre histoire et à ses traumatismes personnels, que Chloé De Broca s’approprierait injustement.

    
    

    Des ressources pour vous aider ou aider vos proches : 

    
    

    • 119 : Le 119 est le numéro national d’urgence dédié à la prévention et à la protection des enfants en danger ou en risque de l'être. 45 écoutants, professionnels de l’enfance, se relaient pour répondre aux appels 24h/24, 7j/7.
    • L’Enfant Bleu : L’association se mobilise contre les maltraitances physiques, sexuelles et psychologiques dans l’enfance et vise à “accompagner les victimes dans leur parcours juridique et psychologique, mener des actions de prévention dans les écoles, sensibiliser le grand public et améliorer le système de protection de l’enfance.”
    • SOS Enfance en Danger : L’association se dit “lieu d'écoute, de conseils et d'orientation au service des enfants maltraités."
    • Mémoire Traumatique et Victimologie : Association d'intérêt général pour la formation, l'information et la recherche sur les conséquences psychotraumatiques des violences. Elle ne prend pas en charge directement les victimes de violences. 

    
    

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22. Le Mal de mère｜ De mère en fille : briser la malédiction de la violence maternelle

    23 mars 20263 minSaison 8 · Épisode 7Bande-annonce

    Notes de l’épisode

    Comment guérir du mal de sa mère, quand la relation mère-fille a été construite sur la peur, la culpabilité et la honte ?

    
    

    Enfant, Chloé de Broca a grandi entre l'amour furieux et les coups d’une mère violente. À 16 ans, elle s'est enfuie. Des années plus tard, en devenant mère à son tour, des questions ont commencé à la hanter : et si elle reproduisait cette violence maternelle ? Est-ce que certaines blessures se transmettent comme une malédiction dans la lignée ?

    
    

    Dans cette série documentaire en 3 épisodes, Chloé de Broca donne la parole à d'autres femmes qui ont eu une mère violente et s’interrogent sur leur propre maternité. Marquées par la violence dans l'enfance et la domination adulte, ces femmes racontent les chemins, parfois tortueux, pour tenter de briser la transmission de ce qu’elles pensent être une malédiction dans leur lignée de femmes. Des témoignages sur un aspect encore tabou des violences intrafamiliales, de la maltraitance infantile et des peurs liées à la maternité.

    
    

    La série est déjà disponible en intégralité sur Louie+. Sans pub. Sans attendre. Sinon rendez-vous le 30 mars pour écouter le deuxième épisode.

    
    

    🎙️ Le Mal de mère est une série documentaire du podcast Émotions en 3 épisodes, produite par Louie Media.

    Chloé de Broca a tourné et écrit cette série. Anna Buy est à la réalisation sonore. La musique est de César Pigeard de Gurbert. L’illustration est de Jean Mallard. Le montage technique est d’Idriss Riquet. Elsa Berthault est en charge de la production. Mélissa Bounoua est à la direction de production et Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale.

    
    

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    Mots-clés : violence maternelle, mère violente, de mère en fille, relation mère-fille, maltraitance infantile, violence dans l'enfance, violence éducative, violences intrafamiliales, transmission, lignée de femmes, malédiction, domination adulte, honte, culpabilité, peur, témoignage, série documentaire, Louie Media, émotions, podcast

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23. Pourquoi est-on si fatigué·e ?

    13 mars 202625 minSaison 8 · Épisode 6

    REDIFFUSION. À l’occasion de la journée internationale du sommeil, nous vous proposons de (re)découvrir cet épisode.C’est quand la dernière fois que vous n’avez pas repoussé votre réveil ? Qu’à la question “ça …

    Notes de l’épisode

    REDIFFUSION. À l’occasion de la journée internationale du sommeil, nous vous proposons de (re)découvrir cet épisode.

    
    

    C’est quand la dernière fois que vous n’avez pas repoussé votre réveil ? Qu’à la question “ça va ?”, vous avez répondu autre chose que “je suis crevé·e” ? Nous avons d’excellentes raisons matérielles d'être fatigué·e : un travail qui nous coûte physiquement ou émotionnellement, ou qui ne suffit pas pour vivre correctement, les bouchons sur la bretelle d’autoroute à l’aller et au retour, la lumière blanche et le bruit au supermarché, les enfants qui se réveillent la nuit, et l’organisation de l’anniversaire surprise de notre meilleur ami. Mais est-ce que ça suffit à expliquer notre fatigue collective ?

    
    

    Pour le philosophe Tristan Garcia, auteur de La vie intense : une obsession moderne, la réponse est non. C'est aussi et surtout notre obsession moderne pour une recherche continue d'intensité qui nous épuise. Peut-on y échapper ?

    
    

    Pour aller plus loin : 

    • Les sentiments du capitalisme d’Eva Illouz (éditions du Seuil)
    • 24/7. Le capitalisme à l'assaut du sommeil de Johnathan Crary (éditions La Découverte) 
    • La chanson "Hurt" interprétée par Johnny Cash citée par Tristan Garcia
    • La Pythie vous parle de Liv Strömquist (éditions Rackham)

    
    

    Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné, écrit et monté cet épisode. La réalisation sonore est de Guillaume Girault. Le générique est réalisé par Clémence Reliat, à partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production. 

    
    

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24. Ce que l'on sait malgré les mensonges et les secrets de famille

    9 mars 202646 minSaison 8 · Épisode 5

    Dans beaucoup de familles, il y a une sorte d’histoire officielle et des sujets à éviter, qu’on contourne soigneusement sans que l’interdiction soit explicite. Pourtant, parfois, la vérité autour de tel ou tel …

    Notes de l’épisode

    Dans beaucoup de familles, il y a une sorte d’histoire officielle et des sujets à éviter, qu’on contourne soigneusement sans que l’interdiction soit explicite. Pourtant, parfois, la vérité autour de tel ou tel silence, de tel ou tel mensonge, de tel ou tel secret, finit par ressurgir. Les mots interdits finissent par trouver un chemin.

    
    

    Que se passe-t-il quand une famille décide de taire une partie de son histoire ? Comment se fait-il qu’on respecte ces silences ? Et qu’est-ce qu’on ressent quand la vérité finit par éclater ? 

    
    

    Dans cet épisode, Marie Misset recueille les témoignages de Charles, d’Isabelle et de sa fille, Lou, qui ont hérité de mensonges ou de récits tronqués, et qui ont enquêté sur leurs ancêtres afin de résoudre des blocages intimes. Elle échange également avec Hélène Dellucci, docteur en psychologie et présidente du Cercle des compétences, association spécialiste de la prise en charge des traumatismes transgénérationnels, et la psychologue clinicienne et psychanalyste Laurence Joseph, autrice de Nos silences, apprendre à les écouter.

    
    

    Pour aller plus loin : 

    - En bon père de famille, Rose Lamy 

    - La mémoire sans souvenirs, de Michel Delage, psychiatre

    - Nuta. Immigré juif polonais, cordonnier à Paris (1900-1967), de Charles Duquesnoy

    - La playlist “Secrets de famille” de notre podcast d’histoires vraies Passages

    - L’épisode “Comment ne pas transmettre ses traumatismes à ses enfants ?” de notre podcast de parentalité Faites des gosses

    
    

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25. Faut-il du courage pour retomber amoureux après une rupture ?

    23 février 202642 minSaison 8 · Épisode 4

    L’amour fait partie des rares expériences de la vie où l’on peut finir anéanti·e par une souffrance qu’on n’envisageait pas, et avoir quand même envie de retenter l’aventure. Qu’est-ce qu’il se passe en nous …

    Notes de l’épisode

    L’amour fait partie des rares expériences de la vie où l’on peut finir anéanti·e par une souffrance qu’on n’envisageait pas, et avoir quand même envie de retenter l’aventure. 

    
    

    Qu’est-ce qu’il se passe en nous quand une histoire d’amour se termine ? Comment se fait-il qu’on soit capable de prendre ce risque à nouveau quand on sait comment ça peut finir ? Est-ce de l’inconscience ou du courage ?

    
    

    Victoire, Jordan et Paloma ont trois histoires très différentes, mais le même mot pour qualifier leur pire rupture. Dans cet épisode, la journaliste Marie Misset recueille leurs témoignages pour comprendre comment une rupture amoureuse peut nous dévaster, et comment on peut la surmonter. Elle échange également avec le psychiatre Christian Zaczyk, auteur de Cœurs brisés et relations amoureuses tourmentées sur ce qui peut se rejouer en nous lors d’une rupture, ainsi qu’avec la philosophe Fabienne Brugère, autrice de Désaimer, sur la manière dont on peut apprendre à désaimer et aimer à nouveau.

    
    

    Pour aller plus loin : 

    • Fragments d’un discours amoureux, de Roland Barthes
    • À propos d’amour, de bell hooks 
    • Éloge du risque, d’Anne Dufourmantelle 

    
    

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26. Est-il possible de sortir du masculinisme ? Un ancien incel raconte (3/3)｜Des mecs solides

    2 février 202632 minSaison 8 · Épisode 3

    Une fois qu’on tombe dans le terrier du lapin masculiniste, est-il jamais possible d’en revenir ? Marvin, 18 ans, nous raconte comment il s’est noyé, à 14 ans, dans une spirale de contenus haineux en ligne, et …

    Notes de l’épisode

    Une fois qu’on tombe dans le terrier du lapin masculiniste, est-il jamais possible d’en revenir ? Marvin, 18 ans, nous raconte comment il s’est noyé, à 14 ans, dans une spirale de contenus haineux en ligne, et comment il a fini par y adhérer complètement. Comment en est-il sorti, et qu’est-ce qui lui a finalement permis de prendre du recul sur ces idées nauséabondes ? 

    
    

    *Les chiffres cités dans l'épisode sont issus du rapport 2025 du Haut Conseil à l'Egalité entre les femmes et les hommes. Vous pouvez consulter le rapport 2026 ici.

    
    

    Des mecs solides est une mini-série du podcast Emotions. Elle a été écrite et tournée par Bruno Lus et Basile Roze. Solène Moulin est à la réalisation et au mix. Louise Hemmerlé est à la production. 

    
    

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27. Pourquoi les hommes ont-ils du mal à parler à leurs amis de leurs émotions ? (2/3)｜Des mecs solides

    26 janvier 202629 minSaison 8 · Épisode 2

    Tristan Vincent veut gagner 100 000 € par mois. Tout a commencé par une trahison : un ami, une blessure, et la décision de ne plus jamais être vulnérable. Depuis, il transforme sa solitude en empire business …

    Notes de l’épisode

    Tristan Vincent veut gagner 100 000 € par mois. Tout a commencé par une trahison : un ami, une blessure, et la décision de ne plus jamais être vulnérable. Depuis, il transforme sa solitude en empire business. Comment le culte de l'entrepreneuriat remplace-t-il les relations sincères ? Avec Tristan et la psychologue Niobe Way, on explore la crise silencieuse de l'amitié masculine à l'ère de l'hyper-productivité.

    
    

    Des mecs solides est une mini-série du podcast Emotions. Elle a été écrite et tournée par Bruno Lus et Basile Roze. Solène Moulin est à la réalisation et au mix. Louise Hemmerlé est à la production. 

    
    

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28. Pourquoi les jeunes hommes ne supportent-ils pas leur fragilité ? (1/3)｜Des mecs solides

    19 janvier 202631 minSaison 8 · Épisode 1

    Quand Jules redouble sa L2, il arrête de parler et commence à soulever de la fonte. Six mois plus tard : des kilos de muscles en plus, zéro conversation sur ce qu'il ressent vraiment. À 20 ans, il incarne une …

    Notes de l’épisode

    Quand Jules redouble sa L2, il arrête de parler et commence à soulever de la fonte. Six mois plus tard : des kilos de muscles en plus, zéro conversation sur ce qu'il ressent vraiment. À 20 ans, il incarne une génération d'hommes qui transforment leur mal-être en abdos. Comment la salle de sport est-elle devenue le refuge des émotions interdites ? Pourquoi les influenceurs musculation cumulent-t-il des millions de vues ? Dans cet épisode Geldi Zhara, un influenceur musculation âgé de 15 ans, Jules, le psychanalyste Michaël Stora, et la sociologue spécialiste des masculinités Haude Rivoal, décryptent l'obsession du corps viril comme symptôme d'une fragilité qu'on refuse de nommer.

    
    

    Des mecs solides est une mini-série du podcast Emotions. Elle a été écrite et tournée par Bruno Lus et Basile Roze. Solène Moulin est à la réalisation et au mix. Louise Hemmerlé est à la production.

    
    

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29. Des mecs solides : Etre un homme dans un monde saturé de contenus virilistes / Bande-annonce

    12 janvier 20263 minSaison 8Bande-annonce

    Que font les réseaux sociaux de la fragilité des jeunes hommes ? Muscles sculptés, compte en banque garni, multiplication des conquêtes : derrière les vidéos motivationnelles et les success stories …

    Notes de l’épisode

    Que font les réseaux sociaux de la fragilité des jeunes hommes ? Muscles sculptés, compte en banque garni, multiplication des conquêtes : derrière les vidéos motivationnelles et les success stories entrepreneuriales se glissent très rapidement des contenus masculinistes. Qu'est-ce que cela change, pour des jeunes hommes, d'être exposés à ces contenus, à un âge où ils sont traversés de fragilités et d'insécurités ?

    Des mecs solides est un nouveau hors-série documentaire dans Emotions des journalistes Basile Roze et Bruno Lus. A retrouver à partir du 19 janvier sur toutes les plateformes d'écoute.

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30. Les décisions radicales sont-elles les meilleures ? [COUP DE ♥️]

    5 janvier 202632 minSaison 7 · Épisode 33

    REDIFFUSION. La nouvelle année commence, et on veut changer sa vie pour la rendre meilleure. Est-ce qu’il vaut mieux opter pour les bonnes vieilles résolutions, ou changer carrément de direction ? Prendre une …

    Notes de l’épisode

    REDIFFUSION. La nouvelle année commence, et on veut changer sa vie pour la rendre meilleure. Est-ce qu’il vaut mieux opter pour les bonnes vieilles résolutions, ou changer carrément de direction ? Prendre une décision rapidement et nettement, un peu comme un pansement qu’il faut retirer d’un coup sans laisser trop de place à la peur ? Est-ce qu’il vaut mieux peser le pour et le contre ou faire enfin confiance à son intuition ?

    
    

    Pour répondre à ces questions, Marie Misset fait appel au psychologue du travail Adrien Chignard, qui s’est penché sur la question des changements de trajectoire et qui a coordonné l’ouvrage Burn Out. Des histoires vécues pour le prévenir, l'éviter, s'en sortir. Elle interroge également le psychiatre Frédéric Fanget, auteur du livre Oser. Thérapie de la confiance en soi, et l’économiste Olivier Sibony, professeur à HEC et à Oxford, notamment co-auteur de Noise. Pourquoi nous faisons des erreurs de jugements et comment les éviter avec le prix Nobel d'économie Daniel Kahneman. À travers les témoignages de Sarah, Lize et Vianney qui ont changé de vie du jour au lendemain, elle questionne les notions d’intuition et d’impulsion, la théorie du step by step, notre propre expertise sur nous-mêmes, notre rapport au risque et les biais cognitifs avec lesquels nous devons composer.

    
    

    Pour aller plus loin : 

    - L’article “The Art of Decision-Making” de Joshua Rothman paru dans le New Yorker 

    - L’article d’Audrey Parmentier sur les “repentis de la reconversion professionnelle” paru dans Le Monde

    Et si vous ne savez pas quoi écouter ensuite, on vous suggère l'épisode "Peut-on être sûr·e d’avoir pris la bonne décision ?"

    
    

    Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous en remplissant ce formulaire ou à l’adresse [email protected]

    Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné, écrit et monté cet épisode. La réalisation sonore est de Guillaume Girault. Le générique est réalisé par Clémence Reliat, à partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production. 

    
    

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