Erklär mir die Welt
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Erklär mir die Welt

par Andreas Sator

NouveauJosef Hader: Wie man Leute zum Lachen bringt (Best of)22 octobre 2026 · 29 min
Épisodes
498
Parution
hebdomadaire
Dernier épisode
22 Oct 2026
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Gemeinsam die Welt besser verstehen - ein Podcast von Andreas Sator

Épisodes 498

  1. Josef Hader: Wie man Leute zum Lachen bringt (Best of)

    29 minÉpisode 497

    Wie bringt man Leute zum Lachen? Josef Hader erklärt das Kabarett, wie eines entsteht und warum es zu schreiben wie eine Droge ist. Die Folge ist erstmals 2019 erschienen.Josef Hader ist Kabarettist und …

    Notes de l’épisode

    Wie bringt man Leute zum Lachen? Josef Hader erklärt das Kabarett, wie eines entsteht und warum es zu schreiben wie eine Droge ist. Die Folge ist erstmals 2019 erschienen.

    Josef Hader ist Kabarettist und Schauspieler.

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  2. #411 Erklär mir Online-Coaches, Ulrike Schiesser

    1 h 16 minÉpisode 496

    Es ist verrückt, welche Preise unseriöse Online-Coaches verlangen. 50.000 Euro für ein paar Seminartage und PDFs sind keine Seltenheit. Ich habe einen Tag lang im Rabbit Hole verbracht. Guru-Coaches …

    Notes de l’épisode

    Es ist verrückt, welche Preise unseriöse Online-Coaches verlangen. 50.000 Euro für ein paar Seminartage und PDFs sind keine Seltenheit. Ich habe einen Tag lang im Rabbit Hole verbracht. Guru-Coaches, Esoteriker, toxische Dudes und NLP-Beraterinnen. Und dann die Expertin Ulrike Schiesser eingeladen, um darüber zu reden.

    Ulrike Schiesser hat an der Universität Wien Psychologie studiert und begleitet an der österreichischen Bundesstelle für Sektenfragen Menschen durch Umdenk- und Veränderungsprozesse. Sie ist Expertin für Konflikte im Bereich Esoterik, für Personenkulte, autoritäre und vereinnahmende Gruppenstrukturen und Verschwörungstheorien.

     

    Diese Bücher empfiehlt Ulrike:

    1. Wunder wirken Wunder: Wie Medizin und Magie uns heilen von Eckart von Hirschhausen, https://link.amazon/B0bXjW0Dv 
    2. Zum Glück mit Hirn: Ein verlockendes Angebot für Glücksskeptiker von Heide-Marie Smolka und Katharina Turecek, https://link.amazon/B0cQ9NLfm 
    3. The School of Life: An Emotional Education von Alain de Botton, https://link.amazon/B03Osz9yO 
    4. Emotional First Aid Kit. Kartenset für weise Notfallberatung in 20 psychologischen Schlüsselsituationen, https://link.amazon/B0f4T2IjN

     

    Was nehme ich mir mit?

    1. Green Flags im Online-Coaching. Es wird kein Druck gemacht, sondern man wird einfach nur beraten. Das kriegst du bei uns, überleg es dir, schlaf drüber, melde dich, wenn du Fragen hast. Die Preise sind transparent auf der Homepage, der Fokus liegt auf dir und deinen Zielen und nicht auf einem superschlauen, übermenschlichen Berater, der die Weisheit mit dem Löffel gefressen hat und der dir für ganz viel Geld ein bisschen etwas davon abgibt.
    2. Warum boomt der Sektor? Wir leben in einer Welt der Selbstoptimierung. Wir können alle alles erreichen, wir müssen es nur wollen. Die Realität ist anders und das sorgt für Stress. Wer schnelle Abhilfe verspricht ist unseriös, aber manchmal wollen wir genau das hören: Ich brauche wenig machen und werde damit reich und erfolgreich.
    3. Wie redet man mit Betroffenen? Wenn im eigenen Umfeld Menschen das Geld aus der Tasche gezogen wird, dann hilft: Da sein, fragen, offen sein. Das ist sauschwer. Aber oft der einzige Weg, damit die Person nicht zumacht. Man kann zum Beispiel fragen, welches Bedürfnis dort erfüllt wird. Was ist toll daran? Was gibt dir das? Fehlt dir das schon lange? Wenn man sofort bewertet machen die meisten Personen gleich zu.

     

    Weiterführende Links:

    1. Das DATUM hat 2025 über Markus Streinz berichtet: https://datum.at/pruegel-und-predigt/ 
    2. Der VKI hat erfolgreich gegen die Plattform CopeCart geklagt: https://help.orf.at/stories/3232957 
    3. Der SPIEGEL berichtete 2023 über die Methoden von Dirk Kreuter und eine erfolgreiche Klage von Mustafa Yildiz: https://www.spiegel.de/panorama/justiz/dirk-kreuter-die-fragwuerdigen-akquise-methoden-des-verkaufstrainers-a-6b4c00aa-2ea1-4831-b6bb-5ded42ca6385 
    4. Toller Artikel zu neoliberalem Hustle-Lifestyle: https://www.belltower.news/life-coaches-von-neoliberaler-hustler-maennlichkeit-in-den-faschismus-2-149133/ 

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  3. #410 Erklär mir, warum Dinge passieren, Andreas Steinmayr

    1 h 37 minÉpisode 495

    Es ist eine der wichtigsten Errungenschaften der vergangenen 30 Jahre – und kaum jemand hat von ihr gehört. Die Kausale Revolution! Forscher finden mit fancy Methoden heraus, warum Arbeitslosigkeit steigt …

    Notes de l’épisode

    Es ist eine der wichtigsten Errungenschaften der vergangenen 30 Jahre – und kaum jemand hat von ihr gehört.  Die Kausale Revolution! Forscher finden mit fancy Methoden heraus, warum Arbeitslosigkeit steigt, Menschen FPÖ wählen oder ob Rauchen Lungenkrebs verursacht.   Andreas Steinmayr ist in der Revolution groß geworden und erklärt.

    Andreas Steinmayr ist Professor für Empirische Wirtschaftsforschung an der Universität Innsbruck.

     

    Zum Podcast des FWF geht es hier: scilog.fwf.ac.at/podcasts

     

    Diese Bücher empfiehlt Andreas:

    1. The Book of Why: The New Science of Cause and Effect von Judea Pearl, https://link.amazon/B064IqZdo 
    2. Das Ende der Geschichte von Francis Fukuyama, https://link.amazon/B0jfbDEAS 
    3. 21 Lektionen für das 21. Jahrhundert von Yuval Noah Harari, https://link.amazon/B0dXLIxTY 

     

    Andreas‘ Shoutout für Medien:

    1. Newsletter von Philipp O’Brien, https://phillipspobrien.substack.com/ 
    2. Newsletter von Thomas Pueyo, https://unchartedterritories.tomaspueyo.com/ 
    3. Das Magazin „The Economist“, https://www.economist.com/ 

     

    Was nehme ich mir mit?

    1. Korrelation ist nicht Kausalität.

    Unser Gehirn ist evolutionär dazu gemacht, ständig nach Ursachen zu suchen. Wir können deshalb auch sehr schwer mit Zufällen umgehen. Und, relevanter für diese Folge: Wir stellen sehr oft Zusammenhänge her, wo es keine gibt. Wenn ich ein Medikament nehme und danach gesund werde, heißt das nicht, dass das das Medikament war. Es braucht sorgfältige, große Studien, um Kausalität feststellen zu können.

    2. Eine Revolution in der Sozialwissenschaft.

    Es wurden schon zwei Nobelpreise in der Ökonomie dafür verliehen, dass Wissenschafter:innen heute viel besser kausale Zusammenhänge herstellen können. Tolle, kreative, neue Methoden führen dazu, dass man aus großen Daten nicht nur Korrelationen, sondern eben Kausalitäten ablesen kann. Das ist von unschätzbarem Wert für unser Verständnis der Welt und die Effektivität von Politik.

    3. Das Grundproblem der Forschung.

    Wir wollen Äpfel mit Äpfel vergleichen. Also wir wollen zwei Parallelwelten beobachten, in der sich genau eine einzige Sache unterscheidet. Und dann messen, was sich deshalb verändert. Wir müssten uns also klonen! Weil das nicht geht, erstellen Forscher mit statistischen Methoden quasi Parallelwelten. Das funktioniert ziemlich gut. Jetzt muss die Politik ihre Maßnahmen noch viel öfter mit Studien begleiten.

     

     

     

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  4. #409 deep dive: Russland & Ukraine mit Karl Schlögel

    1 h 39 minÉpisode 494

    Kann man sich aus dem Krieg in der Ukraine raushalten? Der Osteuropa-Historiker Karl Schlögel sagt: Nein. Wer Charkiw nicht schützen kann, kann auch Innsbruck nicht schützen. Ein deep dive in die Situation in …

    Notes de l’épisode

    Kann man sich aus dem Krieg in der Ukraine raushalten? Der Osteuropa-Historiker Karl Schlögel sagt: Nein. Wer Charkiw nicht schützen kann, kann auch Innsbruck nicht schützen. Ein deep dive in die Situation in Russland und der Ukraine.

     

    🙆 Karl Schlögel ist Osteuropa-Historiker und Publizist. Er war Professor für Osteuropäische Geschichte an der Universität Konstanz, dann an der Europa-Universität Viadrina in Frankfurt/Oder.

     

    Diese Bücher empfiehlt Karl:

    1. Die Werke von Serhij Zhadan, zum Beispiel dieses: Keiner wird um etwas bitten: Neue Geschichten | Zeugnisse von Liebe, Trauer und Solidarität im Ukraine-Krieg, https://link.amazon/B0dXs2oDC
    2. Die Werke von Wassili Grossman, darunter dieses: Stalingrad, https://link.amazon/B05ifQpb0

     

    Karls Shoutout für Medien:

    1. Washington Post, https://www.washingtonpost.com/
    2. CNN, https://edition.cnn.com/

     

    Weiterführende Links: 

     

     

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  5. Wie macht man Wein? (Best of)

    29 minÉpisode 493

    Wein macht man, in dem man Trauben kontrolliert verderben lässt. Wie viel Einfluss der Jahrgang und wie viel der Bauer hat, wie man guten Wein von schlechtem unterscheidet – und über die Liebe Österreichs zum …

    Notes de l’épisode

    Wein macht man, in dem man Trauben kontrolliert verderben lässt. Wie viel Einfluss der Jahrgang und wie viel der Bauer hat, wie man guten Wein von schlechtem unterscheidet – und über die Liebe Österreichs zum Grünen Veltliner. Winzer Franz Weninger erklärt. Die Folge ist 2021 erstmals ausgespielt worden.

    Franz Weninger ist Bio-Weinbauer. Franz auf Instagram.

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  6. Wie funktioniert Blutspenden? (Best Of – mit Ursula Kreil)

    51 minÉpisode 492

    Was passiert eigentlich nach dem Blutspenden mit dem Blut? Wie es getestet, aufbereitet, gelagert und verschickt wird, erzählt Ursula Kreil. Wie wird dafür gesorgt, dass das Blut nie ausgeht? Wir begleiten eine …

    Notes de l’épisode

    Was passiert eigentlich nach dem Blutspenden mit dem Blut? Wie es getestet, aufbereitet, gelagert und verschickt wird, erzählt Ursula Kreil. Wie wird dafür gesorgt, dass das Blut nie ausgeht? Wir begleiten eine Blutkonserve von der Spenderin zum Empfänger. Die Folge ist erstmals im März 2022 erschienen.

    Ursula Kreil ist Transfusionsmedizinerin und Leiterin der Abnahme der Blutspendezentrale für Wien, Niederösterreich und Burgenland. Wer noch nie gespendet hat, kann sich hier anmelden: gibdeinbestes.at 

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  7. #408 Erklär mir die Feuerwehr, Gerald Lindinger

    1 h 28 minÉpisode 491

    Über 30 tödliche Unfälle hat Gerald Lindinger als Feuerwehrmann miterlebt.Was macht das mit einem Menschen?Gerald hat mir erklärt, wie die Feuerwehr in Österreich funktioniert.Von der Leitung von Einsätzen, der …

    Notes de l’épisode

    Über 30 tödliche Unfälle hat Gerald Lindinger als Feuerwehrmann miterlebt.

    Was macht das mit einem Menschen?

    Gerald hat mir erklärt, wie die Feuerwehr in Österreich funktioniert.

    Von der Leitung von Einsätzen, der Physik eines Brandes zum Umgang mit den mentalen Lasten.

    Ein Gespräch, das mich tief beeindruckt hat.

     

    🙆 Gerald Lindinger war viele Jahre Feuerwehr-Kommandant der Freiwilligen Feuerwehr Sattledt. Jetzt ist Gerald neuer Bürgermeister der Gemeinde.

     

    Diese Bücher empfiehlt Gerald:

    1. Wilderer von Reinhard Kaiser-Mühlecker, https://amzn.to/4A9y41Q
    2. Leo XIV.: Der leise Mönch an der Spitze der Macht von Andreas Englisch, https://amzn.to/4d2JN8P

     

    Geralds Shoutout für Medien:

     

    Was nehme ich mir mit?

    1. Es gibt in Österreich viele Helden. Die Feuerwehr ist im Land großteils freiwillig organisiert. Betriebe, die ihre Mitarbeiter:innen für Einsätze freistellen. Landwirte und Selbstständige, die dann oft die Ersten sind, die im Feuerwehrhaus ankommen, weil sie flexibler sind. So viele Menschen, die einen Beitrag zum Gemeinwohl leisten. Ich ziehe meinen Hut.
    2. Teamwork makes the dream work. Alleine löscht man keinen Brand. Wie viel aber hinter so einer Teamarbeit steckt hat mich beeindruckt. Als Einsatzleiter versammelt Gerald vor dem Einsatz seine Leute und fragt, wer heute die Kapazität hat, vielleicht mit einer schrecklichen Situation in Kontakt zu kommen. Nach tödlichen Einsätzen wird das Zusammensetzen danach quasi befohlen.
    3. Das Ehrenamt prägt das Leben. Gerald hat bei der Feuerwehr sicher sehr viel gelernt, was ihm heute auch in seinem Posten als Bürgermeister hilft. Er wurde übrigens kurz nach der Aufnahme offiziell zum Bürgermeister gewählt. Herzlichen Glückwunsch! Ich finde auch inspirierend, was er am Ende gesagt hat: Er will Mentor für junge Leute sein. Das steht bei mir auch auf meinem Lebensplan.

     

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  8. Wie macht man richtig guten Kaffee? (Best Of – mit Michael Prem)

    40 minÉpisode 489

    Ich trinke jeden Tag Kaffee. Aber ich hatte keine Ahnung, wie er entsteht. Mit dem Barista-Staatsmeister Michael Prem machen wir eine Reise von der Kaffeebohne, dem Rösten, Mahlen bis in die Tasse. Wie guter …

    Notes de l’épisode

    Ich trinke jeden Tag Kaffee. Aber ich hatte keine Ahnung, wie er entsteht. Mit dem Barista-Staatsmeister Michael Prem machen wir eine Reise von der Kaffeebohne, dem Rösten, Mahlen bis in die Tasse. Wie guter Kaffee entsteht und warum ich mir jetzt eine Mühle zu lege, hört ihr in der Folge. Kaffee, erklärt. Die Folge ist erstmals im September 2021 erschienen.

    Michael Prem  ist Kaffeeröster, Barista und Gründer der Rösterei Prem Frischkaffee.

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  9. #407 Erklär mir guten Sex, Sandra Gathmann

    1 h 16 minÉpisode 490

    Ich habe Sandra Gathmann gefragt, wie man guten Sex hat. Sie meinte, dass könne sie nicht beantworten. Sie könne mir aber sagen, wie man schlechten Sex hat. Und dann macht man eben einfach das Gegenteil. Sandra …

    Notes de l’épisode

    Ich habe Sandra Gathmann gefragt, wie man guten Sex hat. Sie meinte, dass könne sie nicht beantworten. Sie könne mir aber sagen, wie man schlechten Sex hat. Und dann macht man eben einfach das Gegenteil. Sandra ist Co-Präsidentin der Österreichischen Gesellschaft für Sexualwissenschaften.

     

    🙆 Sandra Gathmann ist systemische Therapeutin, Sexualtherapeutin und Sexualpädagogin.

     

    Was nehme ich mir mit? 

    1. Die größten Lustkiller sind unsere Ansprüche. Sex muss leidenschaftlich sein, spontan, verbunden, kreativ. Wer Sex ständig beobachtet und optimiert, verliert die Lust daran. Alles, was sein muss, macht keinen Spaß mehr.
    2. Spontane Lust ist oft ein Mythos. Die Sexualwissenschaft unterscheidet spontanes von responsivem Begehren. Der Appetit kommt oft mit dem Essen. Sich deshalb Zeiten vorzunehmen, wo man sich nahe ist und dann vielleicht auch Sex hat ist kein Lustkiller, sondern für Langzeitbeziehungen der realistische Weg, die Sexualität nicht zu verlieren.
    3. Es gibt ein gutes Leben ohne Sex. Es ist okay, keinen Sex zu wollen. Sex ist keine Pflicht für gute Beziehungen. Das finde ich ist auch eine wichtige Botschaft von Sandra.

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  10. #406 Erklär mir Laufen, Robert Fritz

    1 h 33 minÉpisode 488

    Die meisten Läufer laufen zu schnell und sind zu ehrgeizig. Das ist einer der wichtigsten Erkenntnisse, die der Sportarzt Robert Fritz aus vielen tausend Untersuchungen von Läufern gewonnen hat. Wie man …

    Notes de l’épisode

    Die meisten Läufer laufen zu schnell und sind zu ehrgeizig. Das ist einer der wichtigsten Erkenntnisse, die der Sportarzt Robert Fritz aus vielen tausend Untersuchungen von Läufern gewonnen hat. Wie man »richtig« läuft, was Laufen mit dem Gehirn macht und wie man auch als sehr übergewichtige Person damit beginnen kann.

     

    🙆 Robert Fritz ist Sportarzt und Teil der Sportordination in Wien.

     

    Was nehme ich mir mit?

    1. Das erste Mal Laufen gehen ist anstrengend. Es dauert sechs bis acht Wochen, bis sich das Herz-Kreislauf-System anpasst. Dann läuft es sich viel lockerer und schöner. Meine Erfahrung mit Freund:innen ist aber auch: Wer so langsam läuft wie ich, hat oft gleich beim ersten Lauf Spaß. Also probiert mal wirklich nur bisschen schneller zu laufen, als man geht. Es muss sich fast lächerlich langsam anfühlen. Dann machst du es richtig.
    2. Laufen ist ein Wundermittel für die Psyche. Die Studienlage ist eindeutig: Wer psychische Probleme hat und laufen geht, hilft sich massiv bei der Heilung. Es ist bei Krankheiten kein Ersatz für Psychotherapie oder Medikamente, aber oft genauso wirksam wie letztere. Und man muss nicht krank sein, um zu profitieren: Laufen ist auch für einen gesunden Menschen, der vielleicht gerade mal gestresst oder nicht so gut drauf ist, wie ein Neustart für den Computer im Kopf. Laufen gehen und die Sorgen lässt man dann irgendwo am Weg.
    3. Läufer sollten Krafttraining machen. Krafttraining ist eine wichtige Ergänzung fürs Laufen. Wer regelmäßig Laufen geht und Krafttraining macht, macht extrem viel richtig für seine eigene Gesundheit und das gesunde Altwerden. Wer übergewichtig ist, sollte mit ganz langsamen Einheiten beginnen, am Anfang gehen und dann auch relativ rasch begleitend mit sanftem Krafttraining beginnen. Und dann das Lauftempo steigern.

     

     

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  11. Überleben im KZ Theresienstadt (Best Of – mit Helga Feldner)

    47 minÉpisode 486

    Helga Feldner war 14 Jahre alt, als sie mit ihrer Mutter und ihrer kleinen Schwester von Nazis ins Konzentrationslager in Tschechien gebracht wurde. Wie das damals war - und ob man je verzeihen lernt. Helga ist …

    Notes de l’épisode

    Helga Feldner war 14 Jahre alt, als sie mit ihrer Mutter und ihrer kleinen Schwester von Nazis ins Konzentrationslager in Tschechien gebracht wurde. Wie das damals war - und ob man je verzeihen lernt. Helga ist im Oktober 2024 verstorben. Die Folge ist erstmals im September 2018 erschienen.

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  12. Was macht gute Gespräche aus? (Best Of – mit Claudia Stöckl)

    35 minÉpisode 485

    Reden wir über das Reden! Claudia Stöckl moderiert seit 29 Jahren „Frühstück bei mir“ auf Ö3 und erklärt, wie man gute Gespräche führt und sich wirklich auf sein Gegenüber einlässt. Die Folge ist erstmals im …

    Notes de l’épisode

    Reden wir über das Reden! Claudia Stöckl moderiert seit 29 Jahren „Frühstück bei mir“ auf Ö3 und erklärt, wie man gute Gespräche führt und sich wirklich auf sein Gegenüber einlässt. Die Folge ist erstmals im Oktober 2019 erschienen.
    Claudia Stöckl ist Journalistin und moderiert seit 1997 Frühstück bei mir auf Ö3.

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  13. Tierschutz in Österreich (Best Of – mit Eva Rosenberg)

    31 minÉpisode 484

    Hühner leben in Österreich im europäischen Vergleich relativ gut - aber was ist mit Rindern und Schweinen? Was ist bei Haustieren zu beachten? Eva Rosenberg von Vier Pfoten erklärt Tierschutz. Die Folge ist …

    Notes de l’épisode

    Hühner leben in Österreich im europäischen Vergleich relativ gut - aber was ist mit Rindern und Schweinen? Was ist bei Haustieren zu beachten? Eva Rosenberg von Vier Pfoten erklärt Tierschutz. Die Folge ist erstmals im Juni 2020 erschienen.

    Eva Rosenberg ist Direktorin der Tierschutzorganisation Vier Pfoten.

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  14. Warum arbeiten so wenige Frauen in der IT? (Best Of – mit Gerti Kappel)

    35 minÉpisode 483

    Männer machen 90 Prozent der Informatik-Abschlüsse an der TU Wien. Gerti Kappel ist Dekanin der Fakultät für Informatik und kämpft seit Jahrzehnten dagegen an. Wie es so weit gekommen ist, erzählt sie in Erklär …

    Notes de l’épisode

    Männer machen 90 Prozent der Informatik-Abschlüsse an der TU Wien. Gerti Kappel ist Dekanin der Fakultät für Informatik und kämpft seit Jahrzehnten dagegen an. Wie es so weit gekommen ist, erzählt sie in Erklär mir die Welt. Die Folge ist erstmals im Juni 2020 erschienen.

    Gerti Kappel ist Dekanin der Fakultät für Informatik an der Technischen Universität (TU) Wien.

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  15. #405 Erklär mir das Mikrobiom, Gabriele Berg

    58 minÉpisode 487

    Ich muss meine Einstellung zu Viren, Bakterien und Pilzen ändern. Das hat mir die Mikrobiom-Forscherin Gabriele Berg empfohlen. Früher waren sie als Krankheitserreger verschrien. Ein bisschen ekelt mich die …

    Notes de l’épisode

    Ich muss meine Einstellung zu Viren, Bakterien und Pilzen ändern. Das hat mir die Mikrobiom-Forscherin Gabriele Berg empfohlen. Früher waren sie als Krankheitserreger verschrien. Ein bisschen ekelt mich die Vorstellung noch immer, dass so viele Mikroorganismen auf mir rumklettern. Aber wir wären ohne sie verloren. Warum, erklärt die Biologin im Podcast.

    🙆 Gabriele Berg ist eine der führenden Mikrobiomforscherinnen der Welt. Sie ist Biologin, Biotechnologin und Professorin für Umweltbiotechnologie an der Technischen Universität Graz.

    Diese Bücher empfiehlt Gabriele:

    1. 30 Pflanzen pro Woche: Das Kochbuch für ein langes gesundes Leben: Rezepte, die das Darm-Mikrobiom stärken von Katharina Seiser, https://amzn.to/3TG1Cn0
    2. Ach, diese Lücke, diese entsetzliche Lücke von Joachim Meyerhoff, https://amzn.to/3TlmekA
    3. Josephus-Trilogie: Der jüdische Krieg/Die Söhne/Der Tag wird kommen von Lion Feuchtwanger, https://amzn.to/4wp2fzQ

    Gabrieles Shoutout für Medien:

    1. Ö1, https://oe1.orf.at/
    2. Alles gesagt? Interview-Podcast der ZEIT, https://www.zeit.de/serie/alles-gesagt


    Was nehme ich mir mit?

    1. Wir könnten ohne Mikroorganismen nicht leben. Also zum einen gäbe es auf der Welt gar kein Leben, denn wir stammen evolutionär alle von kleinen Einzellern ab, den ersten Lebewesen auf dieser Erde. Und zum anderen brauchen wir sie in unserem Darm, auf unserer Haut, in unseren Mündern und auch überall sonst fürs Leben. Danke, liebe Bakterien und Co, dass ihr Dienst an unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden leistet.
    2. Ein Apfel hat über 100 Millionen Bakterien. Die sitzen im Fruchtfleisch und im Kerngehäuse. Wer das Kerngehäuse weglässt, nimmt rund zehnmal weniger auf. Das sind gute Bakterien, also: Kerngehäuse mitessen. Alles, was lebt, ist besiedelt, auch Salatblätter, Gemüse, Vögel, Gänseblümchen, wir sind alles ein eigener Organismus plus viele, viele Mikroorganismen.
    3. Unser Mikrobiom ist in Gefahr. Beim Menschen ist schon ein Drittel bis zur Hälfte der mikrobiellen Buntheit verlorengegangen. Das macht uns anfälliger für Allergien und für andere chronische Zivilisationserkrankungen wie Adipositas. Wir hängen unzertrennlich mit der Natur zusammen. Nur wenn sie bunt und vielfältig ist, sind es die Mikroorganismen in uns auch. Darum brauchen wir eine bunte, vielfältige Landwirtschaft statt Monokulturen.

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  16. #404 Erklär mir Erdoğan, Cengiz Günay

    1 h 22 minÉpisode 482

    Die Türkei und Erdoğan zeigen vor, wie man eine Demokratie nach und nach wie eine Salami zerstückelt. Eine Warnung für alle Demokraten im Rest der Welt. Cengiz Günay hat mir erklärt, wie Erdoğan vorgegangen ist …

    Notes de l’épisode

    Die Türkei und Erdoğan zeigen vor, wie man eine Demokratie nach und nach wie eine Salami zerstückelt. Eine Warnung für alle Demokraten im Rest der Welt. Cengiz Günay hat mir erklärt, wie Erdoğan vorgegangen ist und wie er die Türkei zur Autokratie umgemodelt hat. Und: Was ihm in der Türkei sehr viel Hoffnung macht.

    🙆 Cengiz Günay ist Direktor des Österreichischen Instituts für internationale Politik (oiip).

    Diese Bücher empfiehlt Cengiz:

    1. Die Welt von Gestern. Erinnerungen eines Europäers von Stefan Zweig, https://amzn.to/44DbrEE
    2. State, Power and Politics in the Making of the Modern Middle East von Roger Owen, https://amzn.to/4w8mdih
    3. Turkey: A Modern History von Erik J. Zürcher, https://amzn.to/4fIqVNU

    Was nehme ich mir mit?

    1. Die Demokratie wird heute mit den Mitteln der Demokratie abgeschafft. Das war in Ungarn so, dass war in Polen so und das ist gerade in den USA und in der Slowakei so. Die Türkei ist hier das Paradebeispiel. Wahlen werden gewonnen, es gibt sie auch weiterhin, aber sonst wird nach und nach das Spielfeld gekippt. Justiz, Medien und Behörden werden eingeschränkt oder unter die Kontrolle gebracht.
    2. Erdoğan ist ein begnadeter Populist. Je nachdem, was ihm gerade nützt, wo der Wind gerade weht, ist er mal pro EU oder dann wieder dagegen, macht liberale Reformen und schafft dann schrittweise die Demokratie ab. Die Gezi-Proteste und der Putschversuch in der Türkei waren Wendepunkte, die den Weg in die Autokratie beschleunigt haben.
    3. Warum machen Erdoğan und seine Leute das? Demokratie ist dazu da, dass alle Menschen halbwegs gleichberechtigt an Entscheidungen beteiligt werden. Wer die Demokratie abschafft, macht das auch immer deshalb, weil er für sich und seine Kumpel Vorteile rausholen möchte, Geld, Macht, Posten, Einfluss. Crony Capitalism, Kumpelkapitalismus, nennt man das. Darum sind wirtschaftliche Abschwünge ein Problem für diese Systeme, weil es dann weniger für die eigene Gruppe zu verteilen gibt, ohne dass es die anderen spüren.

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  17. Obdachlosigkeit verstehen (Best Of – mit Robert Tatar)

    1 h 16 minÉpisode 480

    Robert Tatar war vier Jahre lang obdachlos. In dieser Folge von Erklär mir die Welt erzählt er seine Geschichte. Das Interview ist erstmals im Februar 2019 erschienen.Robert Tatar ist Produktmanager bei Shades …

    Notes de l’épisode

    Robert Tatar war vier Jahre lang obdachlos. In dieser Folge von Erklär mir die Welt erzählt er seine Geschichte. Das Interview ist erstmals im Februar 2019 erschienen.

    Robert Tatar ist Produktmanager bei Shades Tours und war vier Jahre lang obdachlos.

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  18. #403 Erklär mir Tunnel, Konrad Bergmeister

    1 h 29 minÉpisode 481

    Wie baut man eigentlich einen Tunnel und wo kommt das ganze Zeug hin, dass man aus so einem Berg rausschafft? Das habe ich den Ingenieur Konrad Bergmeister gefragt. Ein faszinierendes Gespräch über …

    Notes de l’épisode

    Wie baut man eigentlich einen Tunnel und wo kommt das ganze Zeug hin, dass man aus so einem Berg rausschafft? Das habe ich den Ingenieur Konrad Bergmeister gefragt. Ein faszinierendes Gespräch über Ingenieurskunst, den Menschen und sein Verhältnis zur Natur und was man von Tunneln über die Welt lernen kann.

    🙆 Konrad Bergmeister ist Ingenieur und Professor für Konstruktiven Ingenieurbau an der Boku in Wien. Er war führend in den Bau des Brenner-Basistunnels involviert.

    Diese Bücher empfiehlt Konrad:

    1. Enzyklika „Laudato Si“ von Papst Franziskus, https://amzn.to/4vko0PX
    2. Der Schwarze Schwan: Die Macht höchst unwahrscheinlicher Ereignisse von Nassim Nicholas Taleb, https://amzn.to/4pimnAT
    3. ... trotzdem Ja zum Leben sagen: Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager von Viktor Frankl, https://amzn.to/4vpQSX0

    Konrads Shoutout für Medien:

    1. DIE ZEIT, https://www.zeit.de/index
    2. Radio Swiss Classic, https://www.radioswissclassic.ch/en

    Was nehme ich mir mit?

    1. Tunnel sagen viel über das Verhältnis von Mensch und Natur. Man kann einen Tunnel nie gegen einen Berg bauen, sondern nur mit ihm. Das Gebirge selbst ist das tragende Bauwerk, der Beton veredelt quasi nur die Öffnung. Gleichzeitig haben Tunnel Milliarden Menschen näher zusammengebracht und sind Symbol des menschlichen Fortschritts.
    2. Die Logistik ist einfach nur Wahnsinn. Eine Tunnelbohrmaschine schafft heute über 60 Meter am Tag, dafür kostet sie auch viele, viele Millionen. Sie wird nach dem Bauprojekt zerlegt und wiederverwendet. Heute werden schon bis zu 40 Prozent des Materials, das man aus dem Berg schafft, recycelt. Der Rest kommt auf Deponien.
    3. Alleine schafft der Mensch kaum etwas. Wie fast alles im Leben sind Tunnel Teamarbeit. Es arbeiten Geologinnen mit Geotechnikern und Tunnelbauern, von denen ich heute gelernt habe, dass man sie Mineure nennt, Kreislaufwirtschaftsexpertinnen, Menschen, die diese riesigen Tunnelbohrmaschinen steuern können und noch viel, viel mehr Menschen zusammen, um so ein riesiges Bauwerk auch nur annähernd realisieren zu können. Das fasziniert mich.

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  19. #402 Erklär mir den Fußball, Klaus Zeyringer

    1 h 33 minÉpisode 479

    Woher kommt eigentlich der Fußball? Und wie wurde er zu dieser superkapitalistischen Entertainment-Maschine, die er heute ist? Der Germanist Klaus Zeyringer hat mir die Kulturgeschichte des Fußballs erklärt …

    Notes de l’épisode

    Woher kommt eigentlich der Fußball? Und wie wurde er zu dieser superkapitalistischen Entertainment-Maschine, die er heute ist? Der Germanist Klaus Zeyringer hat mir die Kulturgeschichte des Fußballs erklärt. Ein Gespräch für alle Fans und Kritiker:innen des Sports.

    🙆 Klaus Zeyringer war Professor für Germanistik in Westfrankreich. Er schrieb für den Standard, ist Autor mehrerer Bücher und bekennender Fußballfan und -analyst.

    Diese Bücher empfiehlt Klaus:

    1. Radetzkymarsch von Joseph Roth, https://amzn.to/4eXuVIL
    2. Einübung ins Schweben von Dževad Karahasan, https://amzn.to/3QYSWaj
    3. Tausend und ein Morgen von Ilija Trojanow, https://amzn.to/44adKin

    Was nehme ich mir mit?

    1. Fußball hat nicht nur eine schöne Geschichte. Neben Spiel, Spaß und Gemeinschaft ist der Fußball auch ein Instrument, um Arbeiter ruhig und fit zu halten. Viele autoritäre Politiker wussten den Fußball für sich zu nutzen, wie ewa Mussolini oder Pinochet. Und: Auf dem Fußballfeld werden auch alte Männerbilder zelebriert. Bis heute etwa ist Homo- oder Bi-Sexualität im Herren-Fußball kaum ein Thema. Spielermänner sind quasi inexistent.
    2. Trotzdem ist Fußball etwas Verbindendes. Jetzt gerade läuft ja die Herren-WM in den USA, Mexiko und Kanada und ich finde es wunderschön, dass Fans und Spieler aus so vielen verschiedenen Ländern friedlich gegeneinander im Wettbewerb stehen. Klaus schaut wenige Spiele, ich bin Pragmatiker und genieße den Sport trotzdem. Und ich finde Fußball auch wunderbar nutzlos. Es bläst einem beim Spielen und Schauen den Kopf durch.
    3. Die Wertigkeit des Fußballs. Das fand ich schon einen spannenden Punkt von Klaus: Wenn man sich anschaut, was ein Fußballstar verdient und was eine Bundeskanzlerin oder eine Person, die in der Pflege arbeitet, sagt das schon etwas über unsere Gesellschaft. Ich finde ja auch, dass zeigt sich an dem, wer berühmt ist und von allen verehrt wird. Sind dass die Menschen, die viel Macht haben, Geld oder die beste Leistung bringen, oder sind es Leute, die sich für andere engagieren, die Stimme erheben oder einfach herzallerlieb sind.

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  20. #401 Erklär mir das Fediverse, Leonhard Dobusch

    2 h 2 minÉpisode 478

    Wir haben uns im Internet von einigen wenigen mächtigen Menschen abhängig gemacht. Die sind noch dazu nicht gerade die sympathischsten. Ich habe Leonhard Dobusch gefragt, wie eine Alternative aussehen könnte …

    Notes de l’épisode

    Wir haben uns im Internet von einigen wenigen mächtigen Menschen abhängig gemacht. Die sind noch dazu nicht gerade die sympathischsten. Ich habe Leonhard Dobusch gefragt, wie eine Alternative aussehen könnte. Ein nerdiges und leidenschaftliches Gespräch über Macht und ein besseres Internet.

    🙆 Leonhard Dobusch ist Professor für Betriebswirtschaftslehre mit Schwerpunkt Organisation an der Universität Innsbruck. Außerdem ist er wissenschaftlicher Leiter des Momentum Instituts in Wien.

    Diese Bücher empfiehlt Leonhard:

    1. Enshittification: Wie Tech-Konzerne uns ausbeuten und was wir dagegen tun können von Cory Doctorow, https://amzn.to/4xZiuFe
    2. Engagement und Enttäuschung: Über das Schwanken der Bürger zwischen Privatwohl und Gemeinwohl von Albert O. Hirschman,
      https://amzn.to/4ePwEzI. Dazu die Empfehlung für die Netflix-Serie Transatlantic: https://de.wikipedia.org/wiki/Transatlantic_(Fernsehserie)
    3. Gender Trouble: Feminism and the Subversion of Identity von Judith Butler, https://amzn.to/3SyRPyF

    Leonhards Shoutout für Medien:

    1. Schnelle Online-Nachrichten: ORF.at und DerStandard.at
    2. Podcast »Cui Bono: WTF happened to Ken Jebsen?« https://www.radioeins.de/archiv/podcast/cui_bono/
    3. Podcast »Kevin Kühnert und die SPD« in der ARD Mediathek https://www.ardmediathek.de/serie/kevin-kuehnert-und-die-spd/staffel-1/Y3JpZDovL25kci5kZS80NzI4/1
    4. Blog von Cory Doctorow: https://pluralistic.net/
    5. Stratchery von Ben Thompson: https://stratechery.com/
    6. Krasse Links https://mspr0.de/


    Was nehme ich mir mit?

    1. Das Problem ist nicht Elon Musk.
      Also dass der reichste Mensch der Welt sich selbst auf seiner Plattform radikalisiert und rechtsextrem abgeboben ist, ist natürlich schon ein großes Problem. Aber das Ur-Problem ist, dass es überhaupt einen zentralen Akteur gibt, der so eine Plattform kaufen kann. In einem dezentralen System geht das nicht.
    2. Wir brauchen Filtersouveränität.
      Wir sollten uns selbst aussuchen können, was wir im Internet und auf Social Media sehen. Auf Bluesky oder Mastodon kann man sich etwa einen bestimmten Moderationsfilter aussuchen. Oder den Algorithmus. Wichtig ist auch, Social Media Plattformen gesetzlich dazu zu verpflichten, dass sie interoperabel sind. Heißt: Das man von einer Plattform zur anderen schreiben kann. Und dass man seine Follower und Inhalte nehmen und wo anders hingehen kann. Wie bei E-Mail eben auch. Das würde die Macht im Internet komplett verschieben.
    3. Das Fediverse ist kein europäisches Tiktok.
      Es ist eine dezentrale Infrastruktur auf der Basis offener Protokolle. Viele Server kommunizieren miteinander, ohne dass einer alles kontrolliert. Das Fediverse wird nie einfach explodieren, sondern Leonhard hält es für am wahrscheinlichsten, dass nach und nach bestehenden Communities dort hinwandern. Universitäten, öffentlich-rechtliche Mediatheken, Bibliotheken, NGOs oder Museen.

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  21. #400 Wie Erklär mir die Welt entstand – Update #4

    1 h 19 minÉpisode 477

    Für die 400. Folge hat Valentina einige Freund:innen von Andreas gefragt: Wie war das damals, als Erklär mir die Welt entstanden ist? Wir machen uns auf die Spuren des Podcasts. Plus: Was euch im Herbst …

    Notes de l’épisode

    Für die 400. Folge hat Valentina einige Freund:innen von Andreas gefragt: Wie war das damals, als Erklär mir die Welt entstanden ist?

    Wir machen uns auf die Spuren des Podcasts. Plus: Was euch im Herbst erwartet. Und: Wieder einige Tipps für Bücher, Serien & Dinge, die wir lieben.

    Weiterführende Links

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  22. #399 Erklär mir Chemie, Mai Thi Nguyen-Kim

    1 h 3 minÉpisode 476

    Als ich mich auf das Gespräch mit Mai Thi Nguyen-Kim vorbereitete, merkte ich: Ich weiß genau gar nichts mehr über Chemie aus der Schule. Was für ein Fehler! Es ist faszinierend, wie viel man über unsere Welt …

    Notes de l’épisode

    Als ich mich auf das Gespräch mit Mai Thi Nguyen-Kim vorbereitete, merkte ich: Ich weiß genau gar nichts mehr über Chemie aus der Schule. Was für ein Fehler! Es ist faszinierend, wie viel man über unsere Welt durch die Brille der Chemie verstehen kann, ob das Kochen, Kaffee oder warum Furze riechen. So eine coole Aufnahme.

    🙆 Mai Thi Nguyen-Kim ist Wissenschaftsjournalistin, Wissenschaftskommunikatorin und Chemikerin. Mai war auf Einladung der Österreichische Akademie der Wissenschaften (ÖAW) in Wien.

    Was nehme ich mir mit?

    1. Temperatur ist Bewegung.
      Je schneller sich Teilchen bewegen, desto heißer ist ein Stoff. Kälte bedeutet, dass sich die Teilchen langsam bewegen. Bei gut 270 Grad minus ist Schluss: Dann stehen alle Teilchen und es kann nicht mehr kälter werden. In einem Raum hat alles die selbe Temperatur. Außer unser Körper, der arbeitet dagegen.
    2. Wir bestehen aus Sternenstoff.
      Alle 118 Elemente entstanden in Sternen durch Kernfusion. Das ist eine chemische Tatsache und ein absolutes Wunder. Auch unsere Furzmoleküle, wo kleine Teilchen in die Nase unserer Sitznachbarn abhauen, sind aus Sternen entstanden. Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber ich finde das einfach nur geil.
    3. Nur weil etwas natürlich ist, ist es nicht gut.
      Es gibt künstliche Stoffe, die uns das Leben retten, und natürliche, die uns vergiften, wie etwa der Knollenblätterpilz. Wir müssen mit dieser komischen Unterscheidung aufhören. Vitamin C aus dem Labor ist genau dasselbe wie Vitamin C aus einer Orange.

    Folgt Mai Thi auf Instagram: @maithink

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  23. Darf Satire alles? (Best Of - mit Peter Klien)

    32 minÉpisode 474

    Satire soll Dinge zum Vorschein, aber auch zum Lachen bringen. ORF-Satiriker Peter Klien erklärt sein Selbstverständnis – und ob Satire Grenzen gesetzt sind. Die Folge ist erstmals im Dezember 2018 erschienen …

    Notes de l’épisode

    Satire soll Dinge zum Vorschein, aber auch zum Lachen bringen. ORF-Satiriker Peter Klien erklärt sein Selbstverständnis – und ob Satire Grenzen gesetzt sind. Die Folge ist erstmals im Dezember 2018 erschienen.

    Peter Klien ist Satiriker und Host der ORF-Late-Night-Politsatire „Gute Nacht Österreich“.

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  24. #398 Erklär mir, wie Tiere sprechen, Angela Stöger

    48 minÉpisode 475

    Wie kommunizieren Elefanten und Geparden? Damit beschäftigt sich die Zoologin Angela Stöger. Über koreanisch sprechende Elefanten, Begrüßungszeremonien und warum Geparden manchmal wie Vögel klingen. Plus: Wie …

    Notes de l’épisode

    Wie kommunizieren Elefanten und Geparden? Damit beschäftigt sich die Zoologin Angela Stöger. Über koreanisch sprechende Elefanten, Begrüßungszeremonien und warum Geparden manchmal wie Vögel klingen. Plus: Wie wir durch KI Tiere immer besser verstehen.

    🙆 Angela Stöger ist Professorin für Zoo Conservation Science am Department für Verhaltens- und Kognitionsbiologie der Universität Wien. Sie beschäftigt sich unter anderem mit der Kommunikation von Elefanten und Geparden.

    Was nehme ich mir mit?

    1. Elefanten können imitieren.
      Das kennen wir sonst etwa nur von Papageien. Ein Elefant in Südkorea, der koreanische Wörter nachahmt, die Einheimische verstehen – wie cool ist das denn bitte. Elefanten wurden auch schon beobachtet, wie sie die Geräusche von LKWs nachgemacht haben. Wenn sich Elefanten treffen, gibt es Begrüßungszeremonien, wie bei uns Menschen. Absolut faszinierend.
    2. Elefanten haben die beste Nase im Tierreich.
      Sie haben bis zu 2.000 olfaktorische Gene. Ein guter Spürhund hat gerade einmal 800. Sie sehen dafür nicht besonders gut. Auf kurze Distanz geben sie sich visuelle Signale, etwa durch ihre Gestik oder das Anheben des Kopfes. Sonst kommunizieren sie über Rumbles, also Grollen. Das spüren wir, hören wir aber großteils nicht, weil es Infraschall ist.
    3. Künstliche Intelligenz hilft der Forschung.
      Angela und ihre Kolleg:innen haben viele tausend Elefantenlaute gesammelt. Die KI soll daraus Muster erkennen. Die KI liefert Hypothesen, die Forscher:innen probieren es dann und spielen die Leute Elefanten vor. Der technologische Fortschritt ist enorm und wir können immer besser verstehen, was Tiere sagen.

    Weiterführender Link:

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  25. #397 Erklär mir, warum Mönche länger leben, Marc Luy

    1 h 46 minÉpisode 473

    Wenn ein Mann in ein Kloster geht, lebt er im Schnitt fünf Jahre länger als ein Mann außerhalb. Woran liegt das? Das habe ich den Demografen Marc Luy gefragt. Er ist für seine Kloster-Studie berühmt geworden …

    Notes de l’épisode

    Wenn ein Mann in ein Kloster geht, lebt er im Schnitt fünf Jahre länger als ein Mann außerhalb. Woran liegt das? Das habe ich den Demografen Marc Luy gefragt. Er ist für seine Kloster-Studie berühmt geworden und weiß, warum Männer kürzer oder länger leben. Ein nerdiges Gespräch über Lebenserwartung, das ihr lieben werdet <3

    🙆 Marc Luy ist Bevölkerungswissenschafter. Er ist Direktor des Instituts für Demographie an der Österreichischen Akademie der Wissenschaften (ÖAW) und Honorarprofessor für Demographie an der Universität Wien. Er beschäftigt sich vor allem mit der niedrigeren Lebenserwartung von Männern.

    Diese Bücher empfiehlt Marc:

    1. „Wie ich die Dinge geregelt kriege: Selbstmanagement für den Alltag“ von David Allen, https://amzn.to/4dF3bt8
    2. „Money: Die 7 einfachen Schritte zur finanziellen Freiheit“ von Tony Robbins, https://amzn.to/4e0mgoz
    3. „Die Kunst des digitalen Lebens: Wie Sie auf News verzichten und die Informationsflut meistern“ von Rolf Dobelli, https://amzn.to/3Rx64nh
    4. Slow Productivity: The Lost Art of Accomplishment Without Burnout von Cal Newport, https://amzn.to/4efUsO8

    Marcs Shoutout für Medien

    1. Podcast „Hallo Fokus“ von Lars Bobach, https://larsbobach.de/podcast-hallo-fokus/
    2. „Blinkist“ für Zusammenfassungen von Büchern, https://www.blinkist.com/de

    Was nehme ich mir mit

    1. Männer leben im Kloster länger.
      Das liegt vor allem daran, dass sie dort Risikofaktoren vermeiden, die ihr Leben außerhalb von Klöstern kürzer machen. Sie rauchen nicht, sie trinken keinen Alkohol, sie essen moderat und bewegen sich ausreichend. Außerdem sind sie Teil einer Gemeinschaft und vereinsamen nicht. All das ist wichtig für ein langes Leben.
    2. Das Kloster bietet viele Vorteile.
      Es liefert etwa auch einen geregelten Alltag, gibt damit den Menschen Struktur. Und wer in ein Kloster eintritt, muss sich auch nicht mehr mit dem Sinn des Lebens beschäftigen. Auch das ist wichtig. Bei Frauen in Klöstern hat das auch positive Effekte, sie leben dort aber nicht länger als Frauen außerhalb. Die Hypothese von Marc ist, dass das an der anstrengenden Arbeit innerhalb der Klöster liegt.
    3. Es gibt keine Wunderpille für ein langes Leben.
      Wer nicht raucht, moderat oder nicht trinkt, sich ausreichend bewegt, sich vielfältig ernährt und nicht zu viel isst und ein Leben führt, in dem es nicht zu viel Stress gibt, man Teil einer Gemeinschaft ist und für sich einen Sinn im Leben hat, der lebt im Durchschnitt viele Jahre länger und vor allem besser. Das ist das Geheimnis, nicht irgendein Superfood oder eine neue Tablette.

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  26. #396 Erklär mir Abnehmspritzen, Florian Kiefer

    1 h 15 minÉpisode 472

    Abnehmspritzen werden manchmal als Lifestyle-Produkt abgetan. Dabei sind sie nichts anderes als eine medizinische Revolution. Zum ersten Mal hat die moderne Medizin ein wirksames Mittel gegen Adipositas. Und …

    Notes de l’épisode

    Abnehmspritzen werden manchmal als Lifestyle-Produkt abgetan. Dabei sind sie nichts anderes als eine medizinische Revolution. Zum ersten Mal hat die moderne Medizin ein wirksames Mittel gegen Adipositas. Und Studien zeigen: Sie haben noch jede Menge anderer Vorteile. Es erklärt der Universitäts-Professor und Endokrinologe Florian Kiefer.

    🙆 Florian Kiefer ist Endokrinologe und Internist sowie assoziierter Professor an der Medizinischen Universität Wien mit Schwerpunkt auf Hormon-, Stoffwechsel- und Adipositaserkrankungen. Er leitet die endokrinologische Spezialambulanz, betreibt klinische und translationale Forschung zu Energie- und Fettstoffwechselprozessen und war in internationalen Fachgremien aktiv, etwa als Senior Editor eines endocrinologischen Fachjournals.

    Was nehme ich mir mit?

    1. Abnehmspritzen ahmen Hormone aus unserem Darm nach.
      Die werden nach jedem Essen ausgeschüttet. Die körpereigenen Hormone sind aber gleich wieder weg. Forscher:innen haben die Hormone im Labor künstlich länger haltbar gemacht. Das zügelt jetzt den Appetit der Menschen, die sie nehmen. Der Körper baut also nicht mehr Gewicht ab, wenn man die Abnehmspritze nimmt, sondern man will wegen der Spritzen einfach weniger essen.
    2. Spritzen alleine reichen nicht.
      Begleitend braucht es Bewegung und Krafttraining, weil der Körper, wenn er abnimmt, Muskeln abbaut. Außerdem muss man sich auch die Ernährung anschauen. Beides muss langfristig umgestellt werden, oft braucht es auch immer wieder mal die Spritzen. Adipositas ist eine chronische Krankheit, sie geht nie ganz weg, der Körper will das alte Gewicht und Fett halten, weil uns das evolutionär schützte.
    3. Die Spritzen helfen gegen vieles.
      Sie helfen nicht nur gegen Diabetes und beim Abnehmen, sie scheinen im Körper auch unnütze Entzündungen zurückzufahren, was für ganz viele andere Krankheitsbilder ebenfalls positive Wirkungen zeigt. Die Daten sind klar: Die Effekte sind so gut, dass die Krankenkassen nachziehen und die Medikamente für alle, bei denen es eine Indikation gibt, übernehmen müssen.

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  27. #395 Erklär mir Klimawandel-Anpassung, Sigrid Stagl

    56 minÉpisode 471

    In Wien wird das Klima wie in Skopje (Nordmazedonien). Was machen wir? Das habe ich die Ökonomin Sigrid Stagl gefragt. Was der Klimawandel mit der österreichischen Wirtschaft macht – und wir uns an ihn anpassen …

    Notes de l’épisode

    In Wien wird das Klima wie in Skopje (Nordmazedonien). Was machen wir? Das habe ich die Ökonomin Sigrid Stagl gefragt. Was der Klimawandel mit der österreichischen Wirtschaft macht – und wir uns an ihn anpassen und dadurch wohlhabender und unabhängiger werden.

    🙆 Sigrid Stagl ist Ökonomin am Department für Sozioökonomie der Wirtschaftsuniversität Wien.

    Diese Folge wird präsentiert vom Bundesministerium für Frauen, Wissenschaft und Forschung im Rahmen der Umsetzung der fünf EU-Missionen in Österreich.

    Diese Bücher empfiehlt Sigrid:

    1. Karl Polanyi, Chronik der grossen Transformation. Artikel und Aufsätze (1920-1945): Menschliche Freiheit, politische Demokratie und die Auseinandersetzung zwischen Sozialismus und Faschismus, https://amzn.to/4nEZtDg
    2. Jason Hickel, Less is More: How Degrowth Will Save the World, https://amzn.to/4tQjisM
    3. Sigrid Stagl, Krisenfest – Wie nachhaltige Wirtschaft unsere Zukunft sichert: Energie, Ernährung, Arbeit & Zusammenhalt neu denken: Wie wir unsere Wirtschaft verändern können, um unsere Zukunft zu sichern (ab September 2026 erhältlich), https://amzn.to/4dpo0HC

    Sigrids Shoutout für Medien

    1. Ö1, https://oe1.orf.at/
    2. BBC Radio 4, https://www.bbc.co.uk/sounds/play/live/bbc_radio_four_extra
    3. Podcast der „New York Times“, https://www.nytimes.com/spotlight/podcasts
    4. Podcast von „Der Standard“, https://www.derstandard.at/podcast

    Was nehme ich mir mit?

    1. Wir müssen unabhängiger werden.
      Wir überweisen derzeit Firmen und Menschen in autoritären Regimen jedes Jahr Milliarden Euro auf ihre Konten, um ihnen Erdöl und Erdgas abzukaufen. Nebenbei verschmutzt das unsere Luft und wir heizen die Erde noch weiter an. Das ist absurd und muss aufhören. Wir müssen fossile Energie mit erneuerbaren ersetzen und unsere Wirtschaft elektrifizieren, also etwa von Verbrenner auf E-Autos umsteigen.
    2. Der Klimawandel ist längst da.
      Österreich ist im Schnitt schon 3,1 Grad heißer als im langjährigen Schnitt. Das merken viele schon: Im Wintertourismus, in der Landwirtschaft, aber auch vulnerable Gruppen, Menschen in Städten und alle, die draußen arbeiten. Auch sonst sinkt die Produktivität und damit unser Wohlstand, wenn es heißer wird.
    3. Wir müssen uns massiv anpassen.
      Dazu gehört auch, dass wir unsere Einstellung zu Klimaanlagen verändern. Räume in Österreich muss man im Sommer künftig einfach kühlen. Klimaanlagen sind ineffizienter als das etwa über die Wände oder den Boden zu kühlen, aber wenn das nicht geht, sinnvoll. Landwirte bauen hitzeresistentere Sorten an, Forstwirte pflanzen andere Bäume, Städte werden grüner. Österreich hat in einigen Jahren die Temperatur von Mazedonien und das wird unser aller Leben ändern. Das muss keine Katastrophe sein, aber wir müssen uns früh genug daran anpassen.

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  28. Wie funktioniert unser Immunsystem? (Best Of - mit Wilfried Ellmeier)

    42 minÉpisode 470

    Was passiert in unserem Körper, wenn ein Virus eindringt? Warum werden manche Menschen oft krank und andere nie? Das Immunsystem, erklärt. Die Folge ist erstmals im April 2020 erschienen. Wilfried Ellmeier ist …

    Notes de l’épisode

    Was passiert in unserem Körper, wenn ein Virus eindringt? Warum werden manche Menschen oft krank und andere nie? Das Immunsystem, erklärt. Die Folge ist erstmals im April 2020 erschienen.

    Wilfried Ellmeier ist Immunbiologe und forscht an der Medizinischen Universität Wien.

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  29. #394 Erklär mir, was man über Geld wissen sollte, Bettina Fuhrmann

    1 h 8 minÉpisode 469

    Was sollte jeder über Geld wissen? Das habe ich die Wirtschaftspädagogin Bettina Fuhrmann gefragt. Was man sinnvoll über Kredite finanziert – und was nicht. Die sinnvollsten Investitionen und wo man sich die …

    Notes de l’épisode

    Was sollte jeder über Geld wissen? Das habe ich die Wirtschaftspädagogin Bettina Fuhrmann gefragt. Was man sinnvoll über Kredite finanziert – und was nicht. Die sinnvollsten Investitionen und wo man sich die Finger verbrennt. Von Krypto bis ETFs, Sparen, Ausbildung & Co.

    🙆 Bettina Fuhrmann ist Leiterin des Instituts für Wirtschaftspädagogik an der Wirtschaftsuniversität Wien.

    Was nehme ich mir mit?

    1. Unterschätze nicht deine eigene Ausbildung.
      Ich habe zum Beispiel schon ein wenig gespart, aber das mit Abstand größte Vermögen, das ich besitze, ist mein eigenes Humankapital. Meine Ausbildung, mein Netzwerk, mein Wissen, das ich mir über viele Jahre aufgebaut habe. Das sorgt nämlich dafür, dass jedes Monat auf absehbare Zeit Geld auf mein Konto kommt. Quasi eine Dividende meines Humankapitals. Das ist bei den meisten Menschen der wichtigste Vermögenswert, den sie besitzen.
    2. Wenn du Zeit hast, gehe Risiken ein.
      Gerade wenn man Geld für längere Zeit nicht braucht, kann man damit höhere Risiken eingehen und sich Aktien kaufen. Am besten streut man sie breit, kauft sich also einen Aktien-ETF, der auf einem breiten Index mit vielen hundert oder tausenden Unternehmen fußt. Aktienmärkte gehen auf und ab, aber wenn man lange Zeit hat, etwa 10 oder 20 Jahre, dann kann man auch Krisen einfach abwarten.
    3. Ein paar Grundregeln, die Bettina mitgegeben hat:
      Investiere nur in etwas, das du verstehst. Sehr schlau. Dann: Zahle deinen Kredit nicht länger zurück, als du das Ding, das du dafür kaufst, nutzen kannst. Einen einwöchigen Urlaub zwei Jahre zurückzuzahlen ist eine riskante Angelegenheit. Und: Gehe keine Risiken ein, mit denen du nicht gut schlafen kannst. Auch wenn Aktien langfristig die beste Anlage sind: Wenn sie dir den letzten Nerv rauben, weil sie vielleicht mal runtergehen, dann lass es lieber bleiben.

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  30. #393 Erklär mir Botschaften, Leigh Turner

    1 h 1 minÉpisode 468

    Was macht eigentlich ein Botschafter den ganzen Tag? Das habe ich den Diplomaten Leigh Turner gefragt. Er war Botschafter in Wien, Kiew und Generalkonsul in Istanbul. Über Spionage, Brexit, Cocktail-Partys und …

    Notes de l’épisode

    Was macht eigentlich ein Botschafter den ganzen Tag? Das habe ich den Diplomaten Leigh Turner gefragt. Er war Botschafter in Wien, Kiew und Generalkonsul in Istanbul. Über Spionage, Brexit, Cocktail-Partys und was einen guten Diplomaten ausmacht.

    🙆 Leigh Turner ist ein britischer Diplomat. Er war Botschafter in Wien, Kiew und Generalkonsul in Istanbul. Sein neuestes Buch: »Lessons in Diplomacy: Politics, Power and Parties« https://amzn.to/4dacO2v Auch von ihm erschienen: »The Hitchhiker’s Guide to Diplomacy: Wie Diplomatie die Welt erklärt« https://amzn.to/4cBrO9B

    Diese Bücher empfiehlt Leigh:

    1. I Am Pilgrim von Terry Hayes, https://amzn.to/4cP85TS
    2. The Three-Body Problem von Liu Cixin, https://amzn.to/3P1Xo7o
    3. The Jeeves Omnibus - Vol 1 von P.G. Wodehouse (plus Empfehlung für die gesamte Reihe), https://amzn.to/3P2vmZt

    Leighs Shoutout für Medien

    1. Financial Times, https://www.ft.com/
    2. BBC News Online, https://www.bbc.com/news

    Was nehme ich mir mit?

    1. Don’t shoot the messenger.
      Es ist wichtig, dass auch verfeindete Nationen Informationen austauschen können. Darum ist im Laufe der Zeit die diplomatische Immunität entstanden. Man darf Diplomaten in anderen Ländern nicht einfach einsperren. Das schafft zwar auch Probleme, sorgt am Ende des Tages aber dafür, dass auch Diplomatie in Staaten mit keinen guten Rechtssystemen und unabhängigen Gerichten möglich ist.
    2. Botschafter sind Analytiker und Netzwerker.
      Sie versuchen so viele Menschen wie möglich kennenzulernen, um Insider-Wissen zu sammeln. Das funktioniert auch andersrum: Wer einen Botschafter trifft, möchte selbst wiederum ja auch Wissen sammeln – oder im wahrsten Sinne des Wortes eine Botschaft anbringen. Leigh sagt, es ist wichtig, ein Experte zu werden. Also so viel wie möglich zu lernen und zu erfahren.
    3. Die eigene Meinung zurückstecken.
      Parteichefs müssen oft Positionen vertreten, die sie selbst nicht teilen. Eben: Weil die eigene Partei oder die Regierung das beschlossen hat. Bei Diplomaten ist das noch viel ärger: Da spielt die eigene Position quasi überhaupt keine Rolle. So hat Leigh jahrelang Großbritannien beim Brexit vertreten, obwohl er den Austritt aus der EU für einen schwerwiegenden Fehler hielt.

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