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#58 - KONIEC DRÁM

3 février 2026 · 49 min

Notes de l’épisode

Po úspešnom diely o drámach medzi priateľkami 💬🔥 sme sa rozhodli venovať tejto téme ešte chvíľu. Inšpiráciou nám bola kniha od americkej terapeutky duševného zdravia Nedry Tawwab 📘🧠: Koniec drám.

Nedra sa v knihe zameriava špecificky na konfliktné situácie v rodinách 👨‍👩‍👧‍👦⚡ a na to, ako z nich von pomocou správneho nastavenia vlastných hraníc 🚧✨. Kniha je napísaná jednoduchým jazykom a číta sa veľmi ľahko 📖☕, takže aj v kolobehu každodenného života ju zvládne prečítať každý – odporúčame! 🙌

A keďže ani nás rodinné vzťahy neobchádzajú 🤍 a máme s nimi vlastné boje 🥊, podelili sme sa o ne aj v tomto diely 🎙️💬.


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