Aller au contenu

181. Est-ce que tu fais de la précrastination ?

15 septembre 2026 · 13 min

Notes de l’épisode

J'organise un live le vendredi 18 septembre à midi et le mardi 22 septembre à 20h : ma méthode en 3 mois pour arrêter d'être le goulot d'étranglement de ton équipe. Il reste exactement 100 jours jusqu'à la fin de l'année, et c'est largement suffisant pour tout changer 👉 https://smileatjob.fr/masterclass


Tu connais la procrastination : remettre au lendemain ce qu'on devrait faire aujourd'hui.

La précrastination, c'est l'exact opposé. Et c'est probablement ce que tu fais tous les jours sans le savoir. 😬


C'est le réflexe de traiter en priorité les petites tâches faciles et rapides, au détriment de ce qui compte vraiment. Tu bosses sans lever la tête, ta to-do list se vide... et pourtant, tu n'as pas avancé d'un millimètre sur ce qui était vraiment important.


Dans cet épisode, je t'explique pourquoi ton cerveau te pousse là-dedans, pourquoi c'est encore plus destructeur quand on est manager, et les deux astuces concrètes pour en sortir.


Tu as aimé cet épisode de podcast ? Tu vas adorer ma newsletter 💌

Rejoins les 7000 managers inscrites en cliquant ici : ma newsletter

Tu veux toi aussi trouver ta propre posture de manager ?
Manager 360, c'est l'accompagnement pour devenir une manager sereine, respectée et légitime, sans copier quelqu'un d'autre.

👉 https://smileatjob.fr/manager-360



🔥 Si tu veux aider à faire connaitre Feedback, le meilleur moyen est de me laisser une note et un commentaire, cela me fera ultra plaisir !

Abonne toi au podcast pour ne rater aucun épisode !


🙌 Retrouve moi sur Linkedin et Instagram

🦋 Je suis Elodie, coach et formatrice en management et leadership : j'aide les managers débordées à devenir des leaders inspirantes et organisées avec mes conseils issus de 16 ans de management et ma bonne humeur


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tous les épisodes de Feedback

Paramètres

Affichage

Langue

Détermine les stations affichées en premier sur la page d’accueil.

Historique

Les stations et épisodes écoutés récemment et tes dernières recherches sont seulement enregistrés dans ce navigateur.

Notifications

Un court message quand un podcast que tu suis publie un nouvel épisode. Désactive un podcast précis avec la cloche sur sa page.

Compte

Enregistrez vos favoris – dans l’app et sur le site.

Raccourcis clavier

/
Ouvrir la recherche
Espace
Lecture ou pause
← →
Dans le lecteur : 15 s en arrière, 30 s en avant (épisodes) · dans une rangée : tuile suivante
↑ ↓
Dans une rangée : cible dans la tuile
Début / Fin
Dans une rangée : première ou dernière tuile
Esc
Fermer la fenêtre ou le menu
?
Cet aperçu
En cours de lecture

Voir la station

À suivre

    Ajoutez des épisodes avec « À suivre » – ils seront lus après l'épisode en cours.