108 - Gå med følelser uden at give efter
Notes de l’épisode
"Rikke, det er det mest geniale tip, jeg nogensinde har fået"!
- Sådan skrev en far til mig efter et foredrag (for ca 15 år siden!)
Og han har ret.
Dagens episode handler om det enkelte tip, som faktisk kan være ret svært, nemlig:
At gå med følelser i stedet for at gå mod følelser.
Når vi går imod følelser siger vi typisk ting som:
"Stop så det pjat"
"Det, der gider jeg ikke høre på"
"Det er ikke noget at blive så sur over"
Eller vi snakker måske, i en god mening om, at der ikke er noget at være bange for, at der ikke sker noget osv.
Uanset om vi synes det er noget pjat eller forsøge at overbevise vores barn om at have det på en anden måde, så komme vi altså nemt til at gå imod følelserne. Og det giver altid modstand.
I dagens episode kan du høre konkrete eksempler på, hvad man kan sige og hvordan man kan møde følelser uden at give
Opdragelse med hjertet - sidste kursus begynder 21. april - læs mere her
Dagens sponsor: Familienskolen – et varmt og fagligt stærkt sted for gravide og småbørnsfamilier i Storkøbenhavn med foredrag, kurser og aktiviteter. Læs mere på: https://familieskolen.dk/