Grinta! Podcasts
- Épisodes
- 58
- Parution
- mensuelle
- Dernier épisode
- 11 Nov 2026
À propos du podcast
Grinta! informeert en inspireert de actieve, sportieve fietser. Dat doet het met een magazine, met events en met zijn digitale media. Ook met dit podcastkanaal waarop je alle Grinta!-podcasts kan beluisteren.
Épisodes 58
Gesneden Brood #11 - SportsNEXT Special
In onze podcast #GESNEDENBROOD babbelen we telkens met Ien Vitse van Food for Athletes en Charlotte Meersschaut van De Sportapotheek over voeding en het effect daarvan op je sportprestaties. Tijdens SportsNEXT …
Notes de l’épisode
In onze podcast #GESNEDENBROOD babbelen we telkens met Ien Vitse van Food for Athletes en Charlotte Meersschaut van De Sportapotheek over voeding en het effect daarvan op je sportprestaties.
Tijdens SportsNEXT - de beurs over alles wat met sport en innovatie te maken heeft - namen we een special op waarin we dieper ingaan op enkele trends die de laatste jaren binnen sportvoeding de kop opstaken. Herbeluister hier de aflevering die we in de Nekkerhal in Mechelen opnamen!
Gesneden Brood #10 - Wattage Festival Special
n onze podcast #GESNEDENBROOD babbelen we telkens met Ien Vitse van Food for Athletes en Charlotte Meersschaut van De Sportapotheek over voeding en het effect daarvan op je sportprestaties. In het tweede …
Notes de l’épisode
n onze podcast #GESNEDENBROOD babbelen we telkens met Ien Vitse van Food for Athletes en Charlotte Meersschaut van De Sportapotheek over voeding en het effect daarvan op je sportprestaties.
In het tweede seizoen schuift telkens een 'special guest' mee aan tafel en tijdens het Wattage Festival 2026 was dat niemand minder dan Eddy Planckaert. Noem ons één iemand die sappiger kan vertellen over hoe het er in de peloton tijdens de jaren tachtig aan toe ging. We wachten wel even...
Eddy heeft een pak anekdotes opgediept uit tijden die lang vervlogen lijken, terwijl Ien en Charlotte als experten terzake perfect weten wat er vandaag allemaal leeft in het prof- en amateurpeloton.
Die unieke mix heeft een pracht van een aflevering opgeleverd. Beluister ze hier!
De Vroege Vlucht #11
In ‘De Vroege Vlucht’ fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! Deze keer: Grinta! 118 - een nummer met een flinke brok tijdrijden. We praten erover met collega Mike Van Ryssel en ex-collega Tommy …
Notes de l’épisode
In ‘De Vroege Vlucht’ fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! Deze keer: Grinta! 118 - een nummer met een flinke brok tijdrijden. We praten erover met collega Mike Van Ryssel en ex-collega Tommy Baeyens. Samen hebben we het ook over: - De toegenomen techniciteit en kwaliteit van kledij voor de tussenseizoenen
- Indoor fietsen - Brede banden en 32” wielen op gravelbikes - Het FTI-festival en de SportsNEXT-beurs waar Grinta! ook aanwezig zal zijnMuseeuw 96 #03 met Tom Boonen
Dertig jaar terug werd Johan Museeuw wereldkampioen wielrennen in Lugano. Naar aanleiding van die verjaardag verschijnt het boek 'Museeuw 96 - Altijd wereldkampioen’ én deze podcastreeks. In drie etappes / …
Notes de l’épisode
Dertig jaar terug werd Johan Museeuw wereldkampioen wielrennen in Lugano. Naar aanleiding van die verjaardag verschijnt het boek 'Museeuw 96 - Altijd wereldkampioen’ én deze podcastreeks. In drie etappes / dubbelgesprekken fietsen we door de loopbaan van ‘De Leeuw van Vlaanderen’. In de derde en laatste aflevering treft Johan Museeuw in de Hotondmolen zijn ‘opvolger' en levende wielerlegende Tom Boonen.
Museeuw 96 #02 met Patrick Lefevere
Dertig jaar terug werd Johan Museeuw wereldkampioen wielrennen in Lugano. Naar aanleiding van die verjaardag verschijnt het boek 'Museeuw 96 - Altijd wereldkampioen’ én deze podcastreeks. In drie etappes / …
Notes de l’épisode
Dertig jaar terug werd Johan Museeuw wereldkampioen wielrennen in Lugano. Naar aanleiding van die verjaardag verschijnt het boek 'Museeuw 96 - Altijd wereldkampioen’ én deze podcastreeks. In drie etappes / dubbelgesprekken fietsen we door de loopbaan van ‘De Leeuw van Vlaanderen’. In de tweede aflevering treft Johan Museeuw in de Hotondmolen zijn voormalige ploegleider en teammanager Patrick Lefevere.Museeuw 96 #01 met José De Cauwer
Dertig jaar terug werd Johan Museeuw wereldkampioen wielrennen in Lugano. Naar aanleiding van die verjaardag verschijnt het boek 'Museeuw 96 - Altijd wereldkampioen’ én deze podcastreeks. In drie etappes / …
Notes de l’épisode
Dertig jaar terug werd Johan Museeuw wereldkampioen wielrennen in Lugano. Naar aanleiding van die verjaardag verschijnt het boek 'Museeuw 96 - Altijd wereldkampioen’ én deze podcastreeks. In drie etappes / dubbelgesprekken fietsen we door de loopbaan van ‘De Leeuw van Vlaanderen’. In deze eerste aflevering brengen we in het Sporthotel Hotond Johan Museeuw en José De Cauwer samen.
De Vroege Vlucht #10
In ‘De Vroege Vlucht’ fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! met interessante gasten. Deze keer: Grinta! 117 - onze gravelspecial - met twee gasten die met beide voeten in de gravelwereld staan. Fre …
Notes de l’épisode
In ‘De Vroege Vlucht’ fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! met interessante gasten.
Deze keer: Grinta! 117 - onze gravelspecial - met twee gasten die met beide voeten in de gravelwereld staan. Fre Gernaey van Cycling Team Toeristiek en organisator van The Waffle Ride in Beernem én Maarten Patteeuw van de Nordic Gravel Series.
Samen hebben we het over:
- Ons eigen gravelevent Gravalhalla
- De obstakels waar je als gravelorganisator tegenaan botst
- Gravelbiken in Finland
- De verkiezing van de Gravelbike van het Jaar 2026De Vroege Vlucht #09
In ‘De Vroege Vlucht’ fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten. Deze keer: Grinta! 116 in Café Octopus in Mere - de stamkroeg van Lucien Van Impe. Samen …
Notes de l’épisode
In ‘De Vroege Vlucht’ fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten.
Deze keer: Grinta! 116 in Café Octopus in Mere - de stamkroeg van Lucien Van Impe.
Samen met Lucien en met collega Kris Clerckx hebben we het over:
- De speciale band van Lucien met Alpe d’Huez.
- De tocht van Kris langs alle geboortedorpen van de tien Belgische Tourwinnaars.
- Profbestemmingen en hun aantrekkingskracht op amateurfietsers.
- De gekte rond de 50e verjaardag van Luciens Tourzege.De Vroege Vlucht #08
In ‘De Vroege Vlucht’ fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie met interessante gasten. Deze keer streken we bij streetartcollectief Puncheur in Cimorné Aalst neer. We hebben het …
Notes de l’épisode
In ‘De Vroege Vlucht’ fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie met interessante gasten. Deze keer streken we bij streetartcollectief Puncheur in Cimorné Aalst neer. We hebben het over:- Het verhaal achter de 'stencil art’ van Puncheur.
- Eyecatchers in en rond de koers
- Het Wattage Festival op 29, 30 en 31 mei - samen met Ruben Van Gucht
Gesneden Brood #09
In de negende aflevering van foodpodcast Gesneden Brood schuift renster Mieke Docx mee aan tafel bij Charlotte (De Sportapotheek), Ien (Food for Athletes) en Bart (Grinta!). Hoe kijkt men vandaag naar voeding …
Notes de l’épisode
In de negende aflevering van foodpodcast Gesneden Brood schuift renster Mieke Docx mee aan tafel bij Charlotte (De Sportapotheek), Ien (Food for Athletes) en Bart (Grinta!). Hoe kijkt men vandaag naar voeding in het vrouwenwielrennen, een wereld die de laatste jaren toch exponentieel is gegroeid? En hoe groot is de kloof tussen de kleine en de grote teams? Samen met Mieke zoomen erop in en we bellen ook weer naar Jim van den Bergh van trainingsapp JOIN om het te hebben over wat er sinds het ontstaan van de applicatie al is veranderd aan het platform.
De Vroege Vlucht #07
In ‘De Vroege Vlucht’ fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten. Deze keer: Grinta! 114 bij Golazo Energy in de Planet Group Arena in Gent. We hebben het …
Notes de l’épisode
In ‘De Vroege Vlucht’ fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten.
Deze keer: Grinta! 114 bij Golazo Energy in de Planet Group Arena in Gent.
We hebben het over:
Hoe je bij Golazo Energy terechtkan om beter in vorm te geraken.
De Racefiets van het Jaar-verkiezing.
Welke rol Chinese fietsmerken binnenkort zullen spelen.
De Vroege Vlucht #06
In ‘De Vroege Vlucht’ fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten. Deze keer: Grinta! 113 in het Centrum Ronde van Vlaanderen in Oudenaarde. We hebben het …
Notes de l’épisode
In ‘De Vroege Vlucht’ fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten.
Deze keer: Grinta! 113 in het Centrum Ronde van Vlaanderen in Oudenaarde.
We hebben het over:
- Hoe een bikefitting je kan helpen om een beter fietser te worden.
- Waar het Centrum Ronde van Vlaanderen de komende jaren naartoe wil.
- Waarom ook jij de nieuwe bikepackingroute van Cycling in Flanders moet fietsen.
- De fietskalender van 2026.
Gesneden Brood #08
In de achtste aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ staat ultra-atleet Matthieu Bonne centraal. Matthieu doet extreme dingen en houdt er soms ook een extreem dieet op na. Samen met Charlotte …
Notes de l’épisode
In de achtste aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ staat ultra-atleet Matthieu Bonne centraal. Matthieu doet extreme dingen en houdt er soms ook een extreem dieet op na. Samen met Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food For Athletes) hebben we het over hoe hij zich oplaadt voor een wereldrecordpoging, hoezeer hij gestructureerd met voeding bezig is én over zijn kijk op vasten. Ook nu weer gebeurde de opname met een live publiek van Bike Republic-medewerkers!
Gesneden Brood #07
In de zevende aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ hebben we baanwielrenner Fabio Van den Bossche te gast. Bovendien zitten we op een locatie die voor Fabio als een tweede thuis aanvoelt: het Vlaams …
Notes de l’épisode
In de zevende aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ hebben we baanwielrenner Fabio Van den Bossche te gast. Bovendien zitten we op een locatie die voor Fabio als een tweede thuis aanvoelt: het Vlaams Wielercentrum Eddy Merckx. Samen met Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food For Athletes) hebben we het over hoe je als pistier met voeding omgaat en waarin de aanpak verschilt van het wegwielrennen. Voor de gelegenheid gebeurde de opname met een live publiek van Bike Republic-medewerkers!
De Vroege Vlucht #05
In 'De Vroege Vlucht' fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten. Deze keer: Grinta! 112 in The Cycling Hub in Geraardsbergen. We hebben het over: Fietsen in …
Notes de l’épisode
In 'De Vroege Vlucht' fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten.
Deze keer: Grinta! 112 in The Cycling Hub in Geraardsbergen.
We hebben het over:
Fietsen in Spanje - met Jan Almeye van Golazo Travel
De troeven van Zwitserland voor fietsers - met Jurgen Groenwals van Toerisme Zwitserland
De Gravelbike van het Jaar 2025-verkiezingGesneden Brood #06
In de zesde aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ gaat het over de zin, de onzin en de valkuilen van voedingssupplementen. Ien Vitse (Food for Athletes) en Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) …
Notes de l’épisode
In de zesde aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ gaat het over de zin, de onzin en de valkuilen van voedingssupplementen. Ien Vitse (Food for Athletes) en Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) hebben het over ketonen, kersensap, en allerlei andere middeltjes die je prestaties al dan niet kunnen bevorderen. Maar bovenal brengen ze de nodige nuance aan in het supplementenverhaal, want een (legaal) wondermiddeltje om van een muilezel een koerspaard te maken, dat bestaat - jammer genoeg - niet. Tot slot sluit niemand minder dan Peter Sagan deze aflevering - en in feite ook het eerste seizoen - af met een sappige anekdote.
De Vroege Vlucht #04
De podcastopname vindt deze keer plaats bij Cycling Vlaanderen in Gent. Marketing- en communicatieverantwoordelijke Brecht Schelstraete schuift mee aan tafel voor een nieuwe ‘Vroege Vlucht’ waarin we de nieuwe …
Notes de l’épisode
De podcastopname vindt deze keer plaats bij Cycling Vlaanderen in Gent. Marketing- en communicatieverantwoordelijke Brecht Schelstraete schuift mee aan tafel voor een nieuwe ‘Vroege Vlucht’ waarin we de nieuwe Grinta!-editie, nummer 111 al, toelichten. Daarin hebben we het ook over fietsen in Afrika en dus is Jeroen Leen van Vélo Afrique ook te gast. Verder leggen we uit waar onze redactie de voorbije maanden overal heen werd gestuurd voor productlanceringen.De Vroege Vlucht #03
In ‘De Vroege Vlucht’ fileren we telkens een nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten. Deze keer: Grinta! 110 bij Café Fringale. - Kris Boeckmans over zijn passie voor koffie …
Notes de l’épisode
In ‘De Vroege Vlucht’ fileren we telkens een nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten.
Deze keer: Grinta! 110 bij Café Fringale.
- Kris Boeckmans over zijn passie voor koffie.
- Gravelracen vs recreatief gravelbiken.
- Gilles Bultinck over de nieuwe Eddy Merckx Cycling Route.
- Fijne gravelregio’s om te ontdekken.Gesneden Brood #05
In de vijfde aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ gaat het over recupereren na de inspanning. Wat eet en drink je dan? Ien Vitse (Food for Athletes) en Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) lichten …
Notes de l’épisode
In de vijfde aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ gaat het over recupereren na de inspanning. Wat eet en drink je dan? Ien Vitse (Food for Athletes) en Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) lichten toe. Er worden recovery drinks geproefd en 226’ers is het voedingsmerk dat wordt ‘ingebeld’. Renster Julie De Wilde sluit af met een anekdote.
Gesneden Brood #04
In de vierde aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ duiken Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food for Athletes) in ‘fuel planning’. Wie van een bepaalde wedstrijd of granfondo een …
Notes de l’épisode
In de vierde aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ duiken Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food for Athletes) in ‘fuel planning’. Wie van een bepaalde wedstrijd of granfondo een doel heeft gemaakt, die denkt vooraf ook best even na over wat en wanneer er onderweg gegeten en gedronken moet worden. Waarom is zo’n ‘fuel plan’ voor je grote dag belangrijk? Wat zijn de valkuilen waar je kan intrappen? En waarop kan je letten wanneer je je voedingsplan opstelt? We proeven ook een paar energiegels en geven het laatste woord aan Victor Campenaerts.Gesneden Brood #03
In de derde aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ gaan Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food for Athletes) dieper in op wat je het best eet en drinkt tijdens een training of …
Notes de l’épisode
In de derde aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ gaan Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food for Athletes) dieper in op wat je het best eet en drinkt tijdens een training of inspanning. Daarover beantwoorden ze trouwens ook een heleboel luisteraarsvragen. We proeven energiegummies en niemand minder dan Fabian Cancellara legt onze aflevering neer met een sappige anekdote!
De Vroege Vlucht #02
In 'De Vroege Vlucht' fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten. Deze keer: Grinta! 109 bij Flanders Cobblestone Paradise in Brakel. Onze favoriete routes …
Notes de l’épisode
In 'De Vroege Vlucht' fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten.
Deze keer: Grinta! 109 bij Flanders Cobblestone Paradise in Brakel.
- Onze favoriete routes in d"Ardennen.
- Een babbel met Toon Claes.
- Focus op 6 buitenbeentjes in de fietsindustrie.
- 'The Bicycle Guy' duikt in de interne keuken van toprenners.
Gesneden Brood #02
In de tweede aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ hebben Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food For Athletes) het over wat sporters/fietsers het best binnenspelen vòòr de …
Notes de l’épisode
In de tweede aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ hebben Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food For Athletes) het over wat sporters/fietsers het best binnenspelen vòòr de inspanning. Er worden ook enkele energierepen onder de loep genomen en profrenster Mieke Dockx vertelt waarom ze zo tuk is op taartjes.
Gesneden Brood #01
In de eerste episode van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ zetten Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food For Athletes) een boompje op over gezonde voeding voor sporters/fietsers én maken ze …
Notes de l’épisode
In de eerste episode van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ zetten Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food For Athletes) een boompje op over gezonde voeding voor sporters/fietsers én maken ze een bruggetje naar sportvoeding. Er worden ook diverse energiedranken geproefd en beoordeeld en Johan Museeuw vertelt een sappige foodanekdote.
De Vroege Vlucht #1
In 'De Vroege Vlucht' fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten. Deze keer: Grinta! 108 bij Allez Kaffee. Alles over de "Racefiets van het jaar". Hoeveel …
Notes de l’épisode
In 'De Vroege Vlucht' fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten.
Deze keer: Grinta! 108 bij Allez Kaffee.
- Alles over de "Racefiets van het jaar".
- Hoeveel kost een jaar fietsen?
- Waarom rijden renners 5 km/u sneller dan vroeger?
- Maak kennis met huiscartoonist Leo.
Arrivee Aflevering 33: Lander Loockx & Bart Vandermaelen
Met het WK Gravel en het nieuwe veldritseizoen stilaan in zicht, hebben we deze keer Lander Loockx te gast. Renner bij het Tour de Tietema-Unibet Cycling Team en niet vies van de weg, het veld en het grind …
Notes de l’épisode
Met het WK Gravel en het nieuwe veldritseizoen stilaan in zicht, hebben we deze keer Lander Loockx te gast. Renner bij het Tour de Tietema-Unibet Cycling Team en niet vies van de weg, het veld en het grind. Zijn sidekick in deze aflevering is Grinta!-redacteur en gravelexpert Bart Vandermaelen.Arrivee Aflevering 32: Special Kom op tegen kanker: Bram Verbruggen, Jan De Bisschop & Ellen De Leeuw
In het Hemelvaartweekend wordt er niet enkel in Vlaanderen getrapt tegen Kanker, maar trekt ook het internationale peloton van de 1000km vanuit Frankrijk naar Mechelen. Weerman Bram Verbruggen vertelt als …
Notes de l’épisode
In het Hemelvaartweekend wordt er niet enkel in Vlaanderen getrapt tegen Kanker, maar trekt ook het internationale peloton van de 1000km vanuit Frankrijk naar Mechelen. Weerman Bram Verbruggen vertelt als groentje en peter wat het internationale peleton zo anders maakt en habitués Jan De Bisschop en Ellen De Leeuw delen met ons waarom de formule het beste van 2 werelden is.
Arrivee Aflevering 31: Jan Suykens & Carl Vansteenkiste
Jan Suykens is reporter en commentator van wielerwedstrijden bij Proximus Pickx. Carl Vansteenkiste coördineert dan weer de Belgische toertochtenkalender van Peloton. Een babbel over de koers, over het …
Notes de l’épisode
Jan Suykens is reporter en commentator van wielerwedstrijden bij Proximus Pickx. Carl Vansteenkiste coördineert dan weer de Belgische toertochtenkalender van Peloton. Een babbel over de koers, over het organiseren van cyclo’s, over gravel en over veiligheid.
Arrivee Aflevering 30: Special Kom op tegen Kanker:
Tijdens het hemelvaartweekend bestormt het warmste peloton opnieuw heel Vlaanderen. In de aanloop naar de 1000km voor Kom op tegen Kanker bejubelt peter Geert De Vlieger de golf van solidariteit binnen de …
Notes de l’épisode
Tijdens het hemelvaartweekend bestormt het warmste peloton opnieuw heel Vlaanderen. In de aanloop naar de 1000km voor Kom op tegen Kanker bejubelt peter Geert De Vlieger de golf van solidariteit binnen de pelotons. Evy Van Aken fietst ook al voor de vijfde keer mee en vervult daarmee een wens op de bucketlist van haar overleden vader.
Arrivee Aflevering 29: Special Kom op tegen Kanker: Dirk Verbinnen en Elodie Gabias
We gaan voor het betere klimwerk. Eind augustus organiseert Kom op tegen Kanker voor de tweede maal De Col op in de Alpen. Meter Elodie Gabias en wieleramateur Dirk Verbinnen zijn er dan opnieuw bij. Elk met …
Notes de l’épisode
We gaan voor het betere klimwerk. Eind augustus organiseert Kom op tegen Kanker voor de tweede maal De Col op in de Alpen. Meter Elodie Gabias en wieleramateur Dirk Verbinnen zijn er dan opnieuw bij. Elk met een persoonlijke missie. Hun verhalen over de sfeer van vorig jaar werken aanstekelijk.
Voici les 40 derniers épisodes sur 58. Les épisodes plus anciens se trouvent dans le flux du podcast.
Podcasts similaires
Plus de podcasts : Sports
C’est votre podcast ?
Confirmez-le avec une entrée dans votre flux : vous recevez ici un code, vous l’ajoutez comme podcast:txt dans le canal de votre flux, et nous le vérifions. Votre podcast apparaît ensuite comme « vérifié » sur SoundNode.