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We Did the Sleep Training. Alfie Had Other Plans.

13 octobre 2026 · 27 min

Notes de l’épisode

They did the sleep training. Alfie has decided both parents need to be in bed beside him—and leaving requires permission. Luckily, Conor’s found a loophole.


This week, Alfie heads to crèche wearing a gold chain, Jo considers going for a walk without her phone, and Conor discovers that being consulted on the house doesn’t necessarily mean getting a say.


There’s also Jo’s unusual party trick, singing under pressure on the Ireland team bus, another disputed Murray vs Cooper quiz and your properly spooky stories.


Does your toddler run bedtime too? Tell us your best escape excuse in the comments.


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00:00 Coming up

00:40 Jo’s accidental hand-holding

02:25 Alfie’s gold chain and bedtime rules

04:55 Conor’s bedtime escape

05:30 Jo’s phone-free walking ambitions

07:50 The house: does Conor get a say?

10:20 The engagement ring story

11:50 Party tricks and Ireland team singalongs

14:20 Murray vs Cooper

20:30 Your spooky stories

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